Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: dieta 1500 kcal efekty

Strona 1 z 4

  • Diety każdego rodzaju

    tłuszczowa dieta zaleca spożywanie dużych ilości tłuszczu przy minimalnej ilości węglowodanów i białek. według autora diety powodem

    Odpowiedzi: 57| Ilość wyświetleń: 73049| Data: 2003-03-12 17:36:42| Liczba SOGów: 21
  • Slowniczek-Diety wszystkie ;-)

    sie coraz to wiecej pytan o podawanie diet postanowilem napisac posta w ktorym wszystko by sie wyjasnilo dieta dla osob starszych właściwe odżywianie pozwala zachować dłużej sprawność fizyczną i umysłową. proces starzenia się

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 10267| Data: 2005-03-09 16:46:15| Liczba SOGów: 3
  • Odchudzanie-dla kobiet

    że chciałybyśmy pozbyć się jedynie kilku centymetrów np. w pasie, nie chudnąc przy tym w innych rejonach ciała, to dieta odchudzająca nie jest żadnym wyjściem. w takim wypadku, lepiej przerwać lekturę w tym miejscu i udać się do działu „trening ,

    Odpowiedzi: 778| Ilość wyświetleń: 22134| Data: 2003-01-26 20:28:15| Liczba SOGów: 176
  • Yersinias Deutsch intensiv/ AKTUALIZACJA-s. 21

    mierzyc i wazyc. kiedy bede mogla wyjsc na miasto ze znajomymi i nie mowic im sorry, nie moge tego, czy tego, bo dieta . co do tej pory zrobilam: wlaczylam do diety tluszcz kokosowy do smazenia . oliwe stosuje na surowo do salatek,

    Odpowiedzi: 370| Ilość wyświetleń: 21594| Data: 2015-02-10 13:21:14| Liczba SOGów: 12
  • Redukcja pod lupę

    bo w tym czasie były święta i dwa weeekendy, kiedy hazard przywiódł mnie do złego 12 a teraz do rzeczy: dieta przy układaniu starałam się przestrzegać zasad precision nutrition, czyli węgle glównie okołotreningowo ale ja dawalam też do

    Odpowiedzi: 68| Ilość wyświetleń: 4941| Data: 2010-04-29 14:44:23| Liczba SOGów: 4
  • Pomoc w redukcji pilnie potrzebna (pogubiłam się już)

    zdarzały się weekendowe napady obżarstwa w granicach 2500 kcal i +2kg na wadze następnego dnia z powietrza a potem dieta przez tydzień : w grudniu byłam na diecie 1200 ale bez ćwiczeń i zeszłam w 3,5 tyg. z 59 na 56,5 kg . była to moja

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 2120| Data: 2013-04-30 14:44:54| Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny Low Carb

    tluszczyk. ale mam z kolei problem z ujędrnieniem, ale to najwyżej skoczę na inny dział poszukać jakichś ćwiczeń. dieta nie mam specjalnego planu. wpisuje wszystko co jem w aplikacji na telefonie, wiec po prostu stosuję się do makro. o co

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 554| Data: 2015-12-13 22:51:42| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja - dieta i ćwiczenia do oceny

    ogromnie się zniechęciłam przez te bóle. rozciąganie po ćwiczeniach robiłam tylko po 10 20 sekund na daną partię. dieta przyznam, że ustaliłam limit kaloryczny na 1500 i staram się jadać w każdym posiłku białko, tłuszcz, węglowodany, ale nie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1521| Data: 2010-06-04 14:39:33| Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna dla kobiety, od 3 miesięcy brak efektów

    z ogromnym zapałem do czynów ; po 4 dniach okazało się, że bardzo słabo się czuję i przestałam wierzyć, że dieta która nakazuje zastąpienie śniadania czarną kawą i jest przeplatana głodówką może być skuteczna. przez kilka miesięcy zimowych

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 728| Data: 2014-05-18 08:40:51| Liczba SOGów: 0
  • szmaja/dziennik/redukcja - teraz albo nigdy!

    wyznacznikiem, wiem, że uwzględniając sporą ilość ćwiczeń, przy tej wadze mogę wyglądać zadowalająco 4. planowana dieta zgodna z celem wiem, że efekty diet low carb są ekstra, ale jest mi na nich słabo i robię się szara , więc raczej

    Odpowiedzi: 165| Ilość wyświetleń: 7109| Data: 2008-09-01 15:53:05| Liczba SOGów: 1
  • "Dieta" na mase do oceny

    w diecie a to też nei dobrze... zawsze myślałem że mam taką genetykę że nie zgrubne,teraz widzę jak ważna jest dieta i chce się tego trzymać,obecnie jeszcze nie mam wagi kuchennej za dużo w sumie wydaje na jedzenie mimo że i tak biorę od

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 867| Data: 2009-11-04 12:20:42| Liczba SOGów: 2
  • nietypowa dieta

    bo gdy zjem np. sniadanie 1200 kcal a reszte posilkow podjadam warzywka ze w sumie za caly dzien spalam okolo 1500 kcal taka granice kalorii wyznaczylem sobie w dzien nietreningowy to jest w miare spoko, tzn glod czuje dopiero przed snem. ale

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 2230| Data: 2003-03-09 15:31:50| Liczba SOGów: 1
  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia.

    czerwca odkąd przestałem chodzić na siłownie przez siedzący tryb i rzucenie papierosów przytyłem jakieś 6 7kg. dieta ma służyć redukcji więc na dobry początek obciąłem 200 kcal redukcję chcę zacząć początkiem września. jeżeli będzie opornie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2523| Data: 2013-08-13 19:15:20| Liczba SOGów: 0
  • dieta do oceny

    1500 kcal . ćwiczę 3 razy w tygodniu właśnie z kaylą, a pozostałe 3 dni to cardio. jestem tego świadoma, że moja dieta nie była dopięta na ostatni guzik, jadłam słodycze, za dużo chleba i owoców. podsumowując, za dużo węglowodanów. w czasie

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 536| Data: 2015-02-21 11:52:04| Liczba SOGów: 0
  • Libellula/Dziennik - Redukcyja

    siłownię stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak stosowane wcześniej diety : od ok. roku montignac dieta posiłek 1 6:00 płatki owsiane/pieczywo z mąki z pełnego przemiału 100g + 1 jajko + orzechy włoskie garść + owoc

    Odpowiedzi: 134| Ilość wyświetleń: 7281| Data: 2011-03-07 19:41:01| Liczba SOGów: 0
  • low carb - dieta do oceny

    rachubę białko: 2,5 g/ kg węgle: minimum, wyłącznie z warzyw reszta zapotrzebowania kalorycznego tłuszcze dieta rozłożona jest na 2 dni trening zawsze między 4 a 5 posiłkiem dzień 1 8.00 1 jajo 3 szt bialko 1 szt

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1171| Data: 2009-04-30 16:44:47| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja efekty 3 miesięcy !

    które dały mi mega efekty jojo no i tak to teraz wygląda jak wygląda ale cóż człowiek uczy się na własnych błędach ; dieta 1 marzec 1 czerwiec 1 miesiąc białkowa 2 3 miesiąc if rezultaty: wymiary: [color=red]01.03.[/color] pas:85cm

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 5158| Data: 2013-06-01 09:54:33| Liczba SOGów: 0
  • brak efektów diety masowej z nadwyżką 1500 kcal

    ale co do korekt to za wiele nie moge zmieniać bo taki układ i takie posiłki mi najbardziej odpowiadają, wg. mnie ta dieta nie wygląda źle na pewno nie na tyle żeby nie odnotowac żadnych przyrostów. trenuje systemem fbw 5x5 by georgu. prosze o

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2989| Data: 2008-07-27 18:59:40| Liczba SOGów: 0
  • Po redukcji - jaka dieta i jak z cyklem kreatynowym ? Help bardzo prosze.

    2 3kg i juz ja skonczyc, no i tutaj jest moje pytanko. skoro moje zapotrzebowanie wynosi 2300 kcal a teraz jadlem ok. 1500 to jak mam teraz ulozyc diete odrazu wskoczyc o tyle kcal czy stopniowo zwiekszac no i jeszczy czy moglibyscie mi

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1358| Data: 2005-10-09 21:05:02| Liczba SOGów: 1
  • na mase 83kg

    wyliczenia, itd. moje zapotrzebowanie: kcal 2900 bialko 141 waga x 1,7 tluszcze 149 wegle 415 dieta wyglada tak: produkt / kcal / bialko / tluszcze / wegle mleko 94 6 4 8 platki owsiane 170 6 3,5 35 2wafle ryzowe 68 1,4 0,5

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 568| Data: 2009-09-01 19:58:36| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}