Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: dieta 1500 kcal efekty

Strona 1 z 7

  • Diety każdego rodzaju

    tłuszczowa dieta zaleca spożywanie dużych ilości tłuszczu przy minimalnej ilości węglowodanów i białek. według autora diety powodem

    Odpowiedzi: 57| Ilość wyświetleń: 72835| Data: 2003-03-12 17:36:42| Liczba SOGów: 21
  • Slowniczek-Diety wszystkie ;-)

    sie coraz to wiecej pytan o podawanie diet postanowilem napisac posta w ktorym wszystko by sie wyjasnilo dieta dla osob starszych właściwe odżywianie pozwala zachować dłużej sprawność fizyczną i umysłową. proces starzenia się

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 10126| Data: 2005-03-09 16:46:15| Liczba SOGów: 3
  • Diety "cud" - diety bardzo niskokaloryczne i głodówki

    tyko jabłka kuracja jabłkowa jedz tylko jajka, twaróg i mięso kuracja białkowa jedz tylko tłuszcze dieta kwaśniewskiego jedz tylko ananasy kuracja ananasowa jedz tyko świeże i suszone owoce kuracja owocowa

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3685| Data: 2006-07-25 17:56:14| Liczba SOGów: 1
  • brak efektów diety masowej z nadwyżką 1500 kcal

    ale co do korekt to za wiele nie moge zmieniać bo taki układ i takie posiłki mi najbardziej odpowiadają, wg. mnie ta dieta nie wygląda źle na pewno nie na tyle żeby nie odnotowac żadnych przyrostów. trenuje systemem fbw 5x5 by georgu. prosze o

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2968| Data: 2008-07-27 18:59:40| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja - pomoc w zbilansowaniu diety

    1632 – 465 – 408 = 75 kcal = 189g czasem nie udaje mi się osiągnąć 100g białka a węgle czasem przekraczam. jadam 1500 – 1600 kcal dziennie. rzadko jadam ciasto. całkowicie zrezygnowałam z chipsów i praktycznie w ogóle nie jadam słodkich

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 648| Data: 2014-05-14 15:19:49| Liczba SOGów: 0
  • [ART]Redukcja dla 'laików' [leniuchów] Cz.I - "Podstawy". Ocena: 1 2 3 4 5

    milion. cel jest jasny: pozbycie się tkanki tłuszczowej! uogólniając najprościej jak się da mamy 4 wyjścia: 1 dieta restrykcyjna. 2 trening cardio. 3 trening siłowy. 4 mniej lub bardziej dozwolone środki. solo,mix,albo wszystko na

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 9410| Data: 2014-01-24 12:55:50| Liczba SOGów: 15
  • Odchudzanie-dla kobiet

    że chciałybyśmy pozbyć się jedynie kilku centymetrów np. w pasie, nie chudnąc przy tym w innych rejonach ciała, to dieta odchudzająca nie jest żadnym wyjściem. w takim wypadku, lepiej przerwać lekturę w tym miejscu i udać się do działu „trening ,

    Odpowiedzi: 778| Ilość wyświetleń: 20542| Data: 2003-01-26 20:28:15| Liczba SOGów: 176
  • DT Pudzianka

    przez który do osób fit nie należę odkąd sięgam pamięcią zawsze miałam problem z toaletą raz na tydzień . mimo, że dieta za młodu uważam, że nie była najgorsza fastfoody mogę zliczyć na palcach u ręki, czipsy bardzo rzadko, słodycze to głownie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1445| Data: 2014-01-31 12:48:54| Liczba SOGów: 2
  • Yersinias Deutsch intensiv/ AKTUALIZACJA-s. 21

    mierzyc i wazyc. kiedy bede mogla wyjsc na miasto ze znajomymi i nie mowic im sorry, nie moge tego, czy tego, bo dieta . co do tej pory zrobilam: wlaczylam do diety tluszcz kokosowy do smazenia . oliwe stosuje na surowo do salatek,

    Odpowiedzi: 370| Ilość wyświetleń: 21135| Data: 2015-02-10 13:21:14| Liczba SOGów: 12
  • Bilans kalorii raz jeszcze - pytanie do rozstrzygnięcia

    dietę i zintensyfikowaniu trenigów okazało się, że spalam ten sam pulsometr średnio na aerobach raz w tygodniu 1500 kcal a na siłowni dwa razy w tygodniu 1659 kcal dodatkowo jeżdżę rowerem trasy od 20 do 100 km kilka razy w miesiącu . przy

    Odpowiedzi: 71| Ilość wyświetleń: 6812| Data: 2012-08-15 14:25:38| Liczba SOGów: 5
  • Redukcja pod lupę

    bo w tym czasie były święta i dwa weeekendy, kiedy hazard przywiódł mnie do złego 12 a teraz do rzeczy: dieta przy układaniu starałam się przestrzegać zasad precision nutrition, czyli węgle glównie okołotreningowo ale ja dawalam też do

    Odpowiedzi: 68| Ilość wyświetleń: 4892| Data: 2010-04-29 14:44:23| Liczba SOGów: 4
  • Pomoc w redukcji pilnie potrzebna (pogubiłam się już)

    zdarzały się weekendowe napady obżarstwa w granicach 2500 kcal i +2kg na wadze następnego dnia z powietrza a potem dieta przez tydzień : w grudniu byłam na diecie 1200 ale bez ćwiczeń i zeszłam w 3,5 tyg. z 59 na 56,5 kg . była to moja

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 2100| Data: 2013-04-30 14:44:54| Liczba SOGów: 0
  • Meraviglia / Blog / Mój sukces to ja :-)

    chcę polegać na tym, co w lustrze, poza tym ubrania prawdę ci powiedzą 3 póki co wolałabym przy tym pozostać. dieta moja dieta nie jest w 100% zgodna z taką, jaka propagowana jest na forum. przede wszystkim: nie stosuję czegoś

    Odpowiedzi: 465| Ilość wyświetleń: 18829| Data: 2010-08-27 22:09:55| Liczba SOGów: 10
  • "Jem mniej niż x kcal i nie chudnę"

    kobiety o wadze około 85 kilogramów. jadała 2 posiłki dziennie które łącznie dostarczały jej 400 70 kcal jeśli jesz 1500 1200, 1000 bądź mniej, bądź jesteś na diecie jogurtowej, piwnej bądź innej i nie chudniesz jest to artykuł dla ciebie.

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 29707| Data: 2008-08-15 13:11:58| Liczba SOGów: 16
  • Dieta do oceny Low Carb

    tluszczyk. ale mam z kolei problem z ujędrnieniem, ale to najwyżej skoczę na inny dział poszukać jakichś ćwiczeń. dieta nie mam specjalnego planu. wpisuje wszystko co jem w aplikacji na telefonie, wiec po prostu stosuję się do makro. o co

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 507| Data: 2015-12-13 22:51:42| Liczba SOGów: 0
  • Wiecznie na diecie i brak efektów ćwiczeń

    stosowałaś do tej pory jakieś diety jakie/kiedy/jak długo praktycznie nieprzerwanie przez ostatnie 10 lat. *** dieta ************************************************ jak wygląda twoje odżywianie obecnie: tak jak opisałam powyżej. nie różni

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 429| Data: 2016-10-04 21:51:44| Liczba SOGów: 1
  • [DT] Redukcja, dlaczego nie ma efektów?

    fitness bs, atb, itd. stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak stosowane wcześniej diety : 3 lata temu dieta 1500 1700 kcal moja sylwetka: jestem typową gruszką, mam szerokie biodra i masywne uda. wydaje mi się, że jestem doysc

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1494| Data: 2015-01-21 22:08:26| Liczba SOGów: 0
  • Yiampu, początkująca, z zamiarem wzięcia się za siebie.

    pokochałam! nie jestem zadowolona z tego, jak wyglądam. wstydzę się tego, jakich szkód narobiłam sobie idiotycznymi dietami za młodu i kilkoma efektami jojo. wydaje mi się, że jednak powoli wyszłam na prostą, po moim ostatnim wyczerpaniu.

    Odpowiedzi: 108| Ilość wyświetleń: 5287| Data: 2013-08-04 23:27:00| Liczba SOGów: 0
  • redukcja-trening-burnery-dieta - bardzo proszę o poradę! konkrety!

    wiec wiem ze moje zapotrzebowanie to ok 1500 kcal dzienie ok 105 g bialka, 56 tluszcze, 148 weglowodany. moja dieta obecnie wyglada tak: i kapslulka c larnitine complex + 1 thermo fat burner i posilek platki owsiane z mlekiem

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 1051| Data: 2007-09-11 15:50:38| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja - dieta i ćwiczenia do oceny

    ogromnie się zniechęciłam przez te bóle. rozciąganie po ćwiczeniach robiłam tylko po 10 20 sekund na daną partię. dieta przyznam, że ustaliłam limit kaloryczny na 1500 i staram się jadać w każdym posiłku białko, tłuszcz, węglowodany, ale nie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1497| Data: 2010-06-04 14:39:33| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}