dieta kapuściana w kapsułkach

mam 17 lat chcę schudnąć 10 kg, i wiem że może i nie powinienem stosować żadnych suplementów, ale znalazłem coś takiego : jakie mogą być skutki stosowania tego ? czy warto ?

-działa czy nie?

[...] żadnych wyskoków. W tym preparacie jest olej sojowy a soja jest zabroniona? To jest ilość znikoma, możesz spokojnie brać ten suplement. Czy mogę brać takie kapsułki "dieta kapuściana" które zawierają w sobie tylko sproszkowany koncentrat warzyw? Bo dostałam je kiedyś i nie wiem szkoda, żeby się zmarnowały ale nie wiem czy mogę brać [...]

a ja wlasnie padlam ze smiechu. Ojciec rozwiazuje krzyzowke w gazetce a na sasiedniej stronie reklama: "rewelacyjna dieta - zupa kapusciana. TERAZ W KAPSUŁKACH"