Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: day of reckoning

Strona 9 z 63

  • [art] Jak najłatwiej spieprzyć redukcję.

    tłuszczem itp. będzie z większy trudem pozbywał się tłuszczu czy nabierał mięśni. 3. cheat meal, czy nawet cały cheat day może być bardzo dobrym rozwiązaniem dla naszej psychiki. jednakże cheat meale muszą być wybierane z głową. dobrze jest to

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 31847 | Data: 2009-11-22 14:03:49 | Liczba SOGów: 26
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    http://i49.tinypic.com/1iy843 i watched as he shouted to the giants that died that day he held up his hammer high and called odin for a sign http://i46.tinypic.com/123y1ad witam. mam na imię

    Odpowiedzi: 1942 | Ilość wyświetleń: 125199 | Data: 2010-01-02 10:22:57 | Liczba SOGów: 84
  • Potreningowa suplementacja - potreningowe okno anaboliczne

    . subjects were given prepackaged, isoenergetic, isonitrogenous diets, individualized to their habitual diet, for the day before and during the exercise trial. during exercise, women oxidized more lipid than did men p [ 0.05 . both of the

    Odpowiedzi: 401 | Ilość wyświetleń: 69415 | Data: 2011-02-15 03:59:57 | Liczba SOGów: 50
  • CLA (sprzężony kwas linolowy) - redukuje tkankę tłuszczową........KIT!

    lajtowo badania dające do myslenia: the role of conjugated linoleic acid in reducing body fat and preventing hol day weight gain. objective: the incidence of obesity and overweight in the us has increased considerably during the past two

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 39459 | Data: 2011-03-03 05:02:02 | Liczba SOGów: 2
  • BCAA - a utrata tkanki tłuszczowej

    performance in elite wrestlers. twenty five competitive wrestlers restricted their caloric intake 28 kcal.kg 1.day 1 for 19 days, using a hypocaloric control hc, n = 6 , hypocaloric high protein hhp, n = 7 , hypocaloric high branched chain

    Odpowiedzi: 66 | Ilość wyświetleń: 34062 | Data: 2011-05-30 04:25:44 | Liczba SOGów: 19
  • Kreatyna - węglowodany vs węglowodany + białko a poziom kreatyny

    5 g cr in solution group a or 5 g cr followed, 30 min later, by 93 g simple cho in solution group b four times each day for 5 days. supplementation resulted in an increase in muscle phosphocreatine pcr , cr, and total creatine tcr; sum of pcr

    Odpowiedzi: 85 | Ilość wyświetleń: 22398 | Data: 2011-07-27 04:22:50 | Liczba SOGów: 10
  • cząstka/akcja 40-stka

    2 w którym miejscu najszybciej chudniesz :twarz, biust uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często 30 day shred jillian michaels, i p90 x raz dwa razy w tygodniu co zamierzam zmienić co lubisz jeść na śniadanie: owoce co lubisz

    Odpowiedzi: 1018 | Ilość wyświetleń: 53321 | Data: 2011-10-05 00:10:53 | Liczba SOGów: 5
  • Zaczynamy trening CROSSFIT. Przykładowe WODy i rozpiski

    kondycyjnie i technicznie kontynuować pracę . przykładowe zestawy ćwiczeń dla początkujących wod = workout of the day – w nawiasach uwagi modyfikacje i ułatwienia, dla początkujących. angie początkujący mogą nieco okroić liczbę

    Odpowiedzi: 143 | Ilość wyświetleń: 74801 | Data: 2012-04-25 08:43:08 | Liczba SOGów: 9
  • CrossFitowe ABC

    amrap – as many reps/rounds as possibile – tyle powtórzeń / rund, ile jesteś w stanie zrobić wod – workout of the day – trening dnia pr ­­– personal record – osobisty rekord rx’d – as prescribed – wod według zaleceń bez żadnego

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 60221 | Data: 2012-04-28 00:57:25 | Liczba SOGów: 21
  • [ART] 8 POWODÓW DLA KTÓRYCH WARTO ĆWICZYĆ CROSSFIT

    tlenową, a wszystko to w krótkich, intensywnych sesjach treningowych. każdy trening składa się z wod workout of the day trening dnia przyp. tłum. , który łączy w sobie dużą liczbę powtórzeń, które zostaną wykonane w ramach czasowych. na

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 44157 | Data: 2012-07-20 20:20:13 | Liczba SOGów: 7
  • Doping bez środków dopingujących-opinie, spostrzeżenia

    the researchers gave a couple of dozen men aged between 27 and 37 a daily doing halfaping three times day for twelve days consecutively. twenty other men were given a placebo. the testosterone level in the subjects that received the halfaping

    Odpowiedzi: 53 | Ilość wyświetleń: 51065 | Data: 2012-10-09 21:33:45 | Liczba SOGów: 4
  • DT / shrimp2 / rok3

    + po 90sek 12/13 km/h wioślarz 8 x 1 min wolniej + 1 min szybciej 2 x 10 pięter środa, 06.02.2013 miska cheat day bez słodyczy, ale kalorii na pewno sporo więcej, bo postawiłam na tłuszcze % ser pleśniowy, awokado, mleko kokosowe .

    Odpowiedzi: 989 | Ilość wyświetleń: 47069 | Data: 2013-02-06 23:27:39 | Liczba SOGów: 23
  • Intermitten fasting - co zrobić, żeby post przynosił efekty?

    ramach których wprowadza się całkowity lub częściowy post jedynie w wybrane dni tygodnia. przykładem może być alternate day modyfied fasting, admf , gdzie co drugi dzień spożywa się jedynie jeden posiłek pokrywający 25% dziennego zapotrzebowania

    Odpowiedzi: 657 | Ilość wyświetleń: 84199 | Data: 2013-05-18 08:08:56 | Liczba SOGów: 18
  • [BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299

    czwartek – [off] low carb {bez węgli z odżywek} piątek – [przed treningiem] no food! / [spec] high carb {cheat day sobota – [off] low medium carb {bez węgli z odżywek} niedziela – [off] low carb {bez węgli z odżywek} jeśli

    Odpowiedzi: 3000 | Ilość wyświetleń: 165180 | Data: 2013-09-01 19:27:29 | Liczba SOGów: 43
  • [DT] Rumcajs podsumowanie redukcji 2015 str 291

    t989554 s184.html [color=green]strona 211 nowy trening 4 day power muscle burn[/color] http://www.sfd.pl/%5bdt%5d_rumcajs_po_prostu_masa%21_%24%24%24%24%24%24%24%24%24%24%24%24%24_str_184__%24%24%24%24%24%24%24%24%24%24%24%24 t989554 s211.html

    Odpowiedzi: 2926 | Ilość wyświetleń: 94096 | Data: 2013-12-09 22:57:55 | Liczba SOGów: 23
  • [BLOG] pater007- every day makes a difference powrót s.41

    yo! postanowiłem wystartować z dziennikiem, coby mieć wszystkie wypiski w jednym miejscu. miałem trochę okresu przejściowego , dieta nie dopięta, treningi luźniejsze. od 6 tygodni lecę zmodyfikowanym 5x5, dokładając ~2,5 kg co tydzień. do

    Odpowiedzi: 412 | Ilość wyświetleń: 29299 | Data: 2014-01-22 13:31:08 | Liczba SOGów: 6
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    – rop wyciskanie kb32, rwanie i swing jednorącz kb 24, swing 40kg ostatnio ostatni trening sob.27.12 hard day c&p kb32 2x 1,2,3,4 i 3x 1,2,3 = 76rep. na przemian z podciąganiem nachwytem w takich samych drabinach swing kb40 5x10/4min.

    Odpowiedzi: 1136 | Ilość wyświetleń: 36514 | Data: 2014-12-30 17:48:44 | Liczba SOGów: 5
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    13dni i w znacznej części jest to tłuszcz, nie tylko woda i treść jelitowa – dlaczego tak już wcześniej leciały cheat day e przeplatane z ‘dniami czystymi’. teraz 5 7dni zobaczymy jak się będę czuł czeka mnie wypłukiwanie glikogenu, tj. do 50g ww

    Odpowiedzi: 1187 | Ilość wyświetleń: 38370 | Data: 2015-06-27 20:45:47 | Liczba SOGów: 12
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    i osobno strona nr 96: imbir i kurkuma – przed posiłkiem; które azotany są potencjalnie szkodliwe strona nr 98: cheat day przy masie i redukcji; strona nr 98 99: ilość posiłków w ciągu dnia strona nr 101: kawa przed posiłkiem strona nr 104:

    Odpowiedzi: 2799 | Ilość wyświetleń: 286077 | Data: 2015-08-17 22:07:17 | Liczba SOGów: 122
  • WYWIAD Z LEE PRIEST'EM!!!

    since first turning pro back in 1987. i mean, if we took the top bodybuilders from 1987 and had them somehow compete t day not one of them—except for lee haney would be able to compete at even lower caliber pro show. be honest and share your

    Odpowiedzi: 35 | Ilość wyświetleń: 9356 | Data: 2004-05-07 00:40:48 | Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}