 |
Szukana fraza to: "dawki mono" |
Strona 1 spośród 1011 stron dla zapytania: dawki mono |
|
|
dawki MONO
czy ktoś stosował dawki mono jednorazowo większe niż 5g i jakie to daje efekty.na opakowaniu olimp creapure monohydrate sugerowana dawka to 5 1
CP+mono- czy dobrze?
iem porcje cp po mono 5g dni nietreningowe: rano cp wieczorem 5g mono moze tak byc czy w treningowe zmniejszyc dawki mono oczywiscie do mono bedzie carbo albo glukoza jeszcze zobacze do tego dokupie: 2gk bialka wpc zma a wiec
CP+Mono+Gain Bolic 6000+Ultimate Protein
0mg gain bolic 6000 1000g ultimate protein 1500g mam diete a gainerem i bialkiem ja uzupelniam ... ale chodzi mi o dawki mono i cp dobre beda dt na czczo 3 kapsy mono przed treningiem 9g cp i bezposrednio po 9 g cp i pozniej po przerwie
no-xplode + mono
mam wlasnie w domu puszke no xplode bsn a i zastanawiam sie czy nie dolozyc do tego dawki mono kreatyny po treningu bo z tego co czytalem nox ma bardzo mala ilosc kreatyny. wiem ze moglbym dokupic do tego cell
Dawki Mono...
czesc biore mono dawkami 5 g rano po przebudzeniu 7 rano i w dni treningowe po treniung 5 g w dni bez treningu w godzinach 15 16 i t
xp dawki + mono ??
witam mam xpanda energizer 240 tab jest problem bo nie wiem jak dawkowac nie pisze dodatkowo chce to zmieszac z mono z trecka 400g. dzieki za pomoc :
clout + dorian +mono
lomid chce zapodac clouta i do tego dalej ciagnac mono ale w mniejszej dawce mysle o 5g mono dziennie rozdzielonej na 2 dawki po 2,5g wiec wszystko by wygladalo tak: 1tyd. mono rano 5g po treningu 5g 2tyd. mono rano 5g po treningu 5g 3tyd
hp + mono coś nie tegen
tego nie odczuwam i nie wiem też czy dobrze tak stosować hp, czy lepiej samo hp albo z zostawić z mono jednak zmienić dawki na stronie, z której brałem alledrogo pisali, że stosować rano na czczo, przed i po treningu. to jak odstawić mono
Cell Pump + mono
awkowanie. w dni treningowe: mono rano + cp przed treningiem najczęśćiej ćwiczę popołudniami/wieczorami czy może 2 dawki cp w dni nietreningowe: na pewno samo mono pytanie 1 czy 2 dawki i kiedy z góry dzięki za rady!
Następny cykl
a każym cyklu hst 1 2 faza 15 stek mono 5g na czczo i 5 g przed treningiem 1 2 faz 15 yek tauryna 2 g do każdej dawki mono 2 6 faza 10 tek i 5 tek cp/xp/ko na czczo i przed treningiem 2 6 tauryna 1g do każdej dawki cp/xp/ko 6 8
Dlaczego kreatyne mono połyka sie w mniejszych dawkach w .....
.... porównaniu do jabłczanu kreatyny, gdzie dawki sa o wiele wieksze np. producent olimpu pisze ze mono nalezy brac 4 kapsułki dziennie 4x1250mg=5g , natomiast tcm ok 1
CP + Mono dawki
ietke wlasnie z nia ruszylem i za niecale dwa tyg ruszam z suplementacja. co powiecie o takim dawkowaniu cell pump 2 dawki : pierwsza na czczo , druga przed treningiem dni t i nt mono kretki : 5 gram po treningu i 5 gram na czczo tylko dni t
HP+NO XPLODE+BCAA+WPC + zwykle mono - dawkowanie
r tez mam pytanie ile gram proponujecie w dt ; jezeli chodzi o dnt mam pytanie jka brac suple wiadomo ze nie takie dawki jak w dt dlatego licze na pomoc aby ktos poswiecil troche czasu i rozpisal mi dawki tych supli, dziekuje z góry pozdrawiam.
CP +mono czy KO bez mono
porcji ko to chce tego. jak jednak macie jakies racjonalne dane ktore wrozyly by ze cp + mono to lepsza opcja niz male dawki ko to chce cp + mono bede wdzieczny szczegolnie za opinie osob ktore stosowaly i jeden i drugi podany zestaw.
Nitrobolon II + mono - efektywność
dobrą masówkę testowaną przeze mnie, ale nie o to pytam. czy lepsze efekty miałbym jakbym brał samo nitro, lub większe dawki i czy takie dawkowanie jest najlepszym suplementy jakie zakupiłem to mass xxl 6kilo nitrobolon ii i kreatyna mono treca z
Egzamin spranosciowy i zmiana dawkowania
na cyklu crevolution + mono ..tak sie zastanawiam czy na ten tydzien do egzaminow i w ich trakcie dwa dni nie zamienic dawki mono na dawke crev to znaczy beda wtedy dwie dawki crev na dzien. i czy po egzaminie moge wrocic na starego dawkowania czy
KO i Mono czy XPAND?
chcialbym wiedziec co bedzie lepsze ko i mono czy xpand wszystkiego jedna pucha , przy wadze 76 kg i jesli xpand, to czy poltorej dawki dziennie bedzie dobrze, bo producent napisal ze 2 dawki dziennie, ale chyba masa zawodnika ma znaczenie
cell pump + cell pump/mono ?
czyli dwie puszki cell pump jak dokładnie brać to znaczy czy rano i potem za 8 godzin przed/po treningu jakie dawki bo widziałem, że niektóre osoby radziły podawać wieksze dawki troche niż te co na opakowaniu 3 opcja numer 2
mono wg zaleceń ellisa?
wa faza nasycenia i faza podtrzymująca dawka kreatyny 0,3 g na kg masy ciała przez 5 do 6 dni, a następnie zmniejszenie dawki podczas dalszej suplementacji do ilości 0,03 g na kg masy ciała . kreatyna podawana w fazie nasycenia w zasugerowanych
tcm a mono
czy dawkowanie tcm jak mono w granicacch 10 gram dziennie bedzie dobre na etykiecie sa podane dawki nawet do 20 kapsow przecierz to jest ponad 20gram...warto czy nawet trzeba brac takie dawki pozdro