Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: daf wymiana oleju co ile kilometrów

Strona 19 z 5000

  • Co i jak jeść? Dlaczego jest to takie ważne?

    np: przed posiłkiem należy wypić szklankę wody po to, aby podczas jedzenia była wystarczająca ilość śliny, która o ile mi wiadomo to trawi 60% pokarmu. posiłek należy jeść wolno i dobrze gryźć, a nie wręcz połykać. w czasie posilku należy

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 12559| Data: 2007-03-02 02:06:54| Liczba SOGów: 3
  • Wymiana widelca na amortyzator - jak to zrobić?

    mam zamiar wymienić widelec na amortyzator rozmiar chyba 1 1/8 . oprócz tego kierownice no i mostek, stery. co jeszcze mi będzie potrzebne i jak to zmontować samemu żeby działało : na oku mam takie części: kierownica truvativ xr+mostek

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 10019| Data: 2005-04-30 09:10:09| Liczba SOGów: 0
  • ile cwiczen na durze partie ile na male??

    witam mam pytanie ile robic cwiczen na klate plery bary nogi a ile np na przedramie biceps czy triceps moim celem jest masa obecnie na

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 13648| Data: 2004-11-17 13:36:06| Liczba SOGów: 1
  • Forma na wakacje - co teraz?

    twaróg, jajka, kurczak, schabowe, szynka, mleko 2% tłuszczu, piję wodę truskawkową. unikam sera żółtego, parówek, oleju słodyczy pod różną postacią, tłustych posiłków. proszę o pomoc, bo nie chcę tracić bezsensownie pieniędzy a tym bardziej

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 1888| Data: 2015-11-18 18:19:50| Liczba SOGów: 0
  • Wysadzony brzuch? Dlaczego? Przepona? Co zrobic?

    w ostatnim miesiacu masowki 3 4kg . jesli chodzi o chleb razowy, ktory troszke wypelnia nam brzuch, to rok temu robilem na tym redukcje, a o jej wynikach napisalem wczesniej. moze problemem jest to, ze jem zbyt czesto czasem co 1,5h , co wynika z

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 16303| Data: 2007-03-25 12:39:53| Liczba SOGów: 0
  • problem z matką... dobijający... co powiedzieć?

    na obiad xxxxxxx w miejsce xxxxx wstaw np frytki, placki ziemniaczane ociekające tłuszczem, kiełbasa smażona na oleju itp staram się spokojnie odpowiadać, ale już mi nerwy które i tak mam słabe puszczają od tego ciągłego słuchania jej

    Odpowiedzi: 58| Ilość wyświetleń: 3358| Data: 2008-10-19 12:29:37| Liczba SOGów: 5
  • Ile spalam kalorii robiąc pompki/brzuszki/przysiady?

    ile spalam tych kalorii robiąc: 100 pompek 100 brzuszków 20 przysiadów

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 33316| Data: 2010-03-26 21:18:45| Liczba SOGów: 5
  • [BASEN] Pływanie + plan treningowy

    to dalej codziennie. dodam że mi to sprawia frajdę i dobrze się z tym czuję ; jak mam zwiększać taką odległość co ile czasu i o ile powtórzeń macie jakieś porady diety jako takiej nie mam, unikam cukrów wszelkich , na śniadanie i ew.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3318| Data: 2012-01-31 23:04:10| Liczba SOGów: 0
  • Ile bialka w bialku jaja???

    witam jeśli jedno jajko ma średnio ok.8gr to czy tyle samo bedzie mialo po tym jak pozbęde się żóltka zaczynam okres rzeźbienia i szukam zbędnych tluszczów,których móglbym sie pozbyć z tego co wiem to w calym jajku to wlaśnie żóltko zawiera go

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 30694| Data: 2006-03-11 21:32:21| Liczba SOGów: 2
  • Co o tym sadzicie

    /odzywka bialkowa. platki owsiane 100 gr. mleko 250 ml. owoce 120 150 gram. posilek ii: tunczyk w oleju puszka /makrela 150 gram. ryz/kasza/makaron/chleb razowy 100 gr. owoce 120 150 gram. posilek iii:

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 1841| Data: 2009-02-13 10:56:33| Liczba SOGów: 4
  • Co lepsze ?

    szukałem tagiego tematu, ale nie znalazłem. co preferujecie tuńczyka w oleju czy w sosie własnym w oleju jest smaczniejszy, ale to chyba nie potrzebny tłuszcz chyba, że sie myle. czasem na

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1669| Data: 2006-11-20 18:56:43| Liczba SOGów: 1
  • Ile razy każdy mięsień w tygodniu podczas cyklu?

    malo mi odpowiadają zeby jepozamieniac i tu tez mialem problem bo jakies nowemi nie wchodzily wiec bardz malo zamienilem. a czy moze powinenemstosowac progresje wiecej cwiczen a mniej serii a moze zle mam dobrane bo co do sily to z treningu

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2447| Data: 2005-11-15 20:21:35| Liczba SOGów: 1
  • Zwiększenie masy i bieganie - ile białka, węglowodanów i tłuszczów

    jadłem byle jak, więc efekty są na razie marne. wziąłem się właśnie za układanie diety. chciałbym się dowiedzieć ile makroskładników powinienem dostarczać dziennie. wzrost: 183cm waga: 80kg nie jestem jakoś bardzo gruby, jednak mam trochę

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 7247| Data: 2011-04-05 22:44:41| Liczba SOGów: 1
  • ilosc bialka i ladowania na d. niskoWW

    drugi problem dni ladowania. szczerze mowiac, nie do konca rozumiem czy trzeba je robic i jak często. wiem, ze ile diet niskoww ofkors tyle teorii na ten temat, tez rozniacych się skrajnie od braku ladowan kwasniewski do ladowania co 3 4

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1844| Data: 2002-09-24 08:58:22| Liczba SOGów: 4
  • Dla tych co zaczeli po 30-ce

    po 30 ce. żeby to miało większy sens mam nadzieję proponuję mini szablon: 1. co zmotywowało cię do treningu 2. ile lat miałeś jak zacząłeś 3. jak długo ćwiczysz obecnie 4. twoje wnioski, osiągnięcia, plany jajcarzy proszę odpuszczenie

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 3016| Data: 2009-10-28 06:01:08| Liczba SOGów: 6
  • Judytka- po redukcji- a co teraz?

    czesc dziewczyny: na forum sfd zagladam juz od kilku lat... od czasu gdy ladys jeszcze nie istanialo: zajelo mi troche czasu zanim zdecydowalam sie na tak wielkie zmiany w moim zyciu! redukcje zaczelam pod koniec stycznia. ulozywlam plan

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 2253| Data: 2012-04-24 00:10:47| Liczba SOGów: 0
  • Prywatny wątek pytań wichitasky ,-)

    grillowane czy ryby na parze lekko mi się się znudziły. jak bardzo zła jest wołowina 300g usmażona na 1 łyżce oleju 2. co ile powinny się pojawiać zmiany w treningu 3. jak bardzo dopuszczalne/ niedopuszczale są sery bo się pogubiłam:

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1143| Data: 2011-04-01 12:24:41| Liczba SOGów: 0
  • Co robic po artroskopii kolana???

    i dzwigania nogi jestem siatkarzem i chce szybko wrococ do mojego zespolu!!! czuje sie bezradny wobec kontuzji, ile razy dziennie mam cwiczyc i jak zeby wzmocni ten miesien pozmozcie !!! moze ktos ma taki sam problem

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 64006| Data: 2005-02-25 23:12:53| Liczba SOGów: 0
  • Mleko czy woda?co do odżywek

    utarła się opinia, że woda jest lepszym dodatkiem do odżywek niż mleko. część producentów odżywek poleca wodę jako optymalny rozpuszczalnik, a tymczasem... najnowsze wyniki badań coraz częściej kwestionują tę opinię. lepszym rozpuszczalnikiem jest

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4474| Data: 2009-03-16 20:12:08| Liczba SOGów: 5
  • jak chcecie wygladac i po co?

    czy mozecie mi wytlumaczyc jak chcecie wygladac za pomoca koksu i dlaczego tak checie wygladac dlaczego faszerujecie sie koskem a potem narzekacie ze zle sie czujecie, ze woda podchodzi, ze leb boli,ze gino sie robi, ze jaja maleja, ze deprecha

    Odpowiedzi: 185| Ilość wyświetleń: 11485| Data: 2005-10-19 14:07:16| Liczba SOGów: 31

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}