SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d

  • Andro dobry wybór i osobiście też wolę flaszki niz ampy. Zawsze się zaciągnie coś ekstra:-d

    Odpowiedzi: 1367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-20 01:46:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 909)
  • Faktycznie , ma Cię co martwić ..... Martw się lepiej czy to będzie działać ...., bo ten malay to ostatnio loteria :-D Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-03-08 22:23:40

    Odpowiedzi: 1367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-08 21:54:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 909)
  • %-) byc może bede bral a warto sie zorientowac czy beda zdzierac.Chojny ten mikołaj:-d

    Odpowiedzi: 1367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-28 12:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 909)
  • Siema koledzy :-D Zdrówka dla wszystkich, mam nadzieję że u was wszystko w porządku ;-) łapcie LGD od ions /SFD/2022/1/20/1679c2a59c0f4c348663bcbd0fb0e1a7.jpg

    Odpowiedzi: 1367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-20 20:07:23 Szacuny postu: 4 (cały temat: 909)
  • Ta, a w każdym vialu masz 200mg. Kumasz? Czekaj,czekaj....teraz to namieszałeś... @@-) dobrze napisał 5viali po 2x1ml/100mg ;-D

    Odpowiedzi: 1367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-07 16:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 909)
  • Git czy szit ? :-D /SFD/2023/1/25/38418d2ba3ad40db9d6316c306116b4d.jpg /SFD/2023/1/25/a548b84a712e4b719a4e528cb318d845.jpg /SFD/2023/1/25/2ea49adbdf1f4abf9850022e229713da.jpg

    Odpowiedzi: 1367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-25 18:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 909)
  • Git czy szit ? :-D /SFD/2023/1/25/38418d2ba3ad40db9d6316c306116b4d.jpg /SFD/2023/1/25/a548b84a712e4b719a4e528cb318d845.jpg /SFD/2023/1/25/2ea49adbdf1f4abf9850022e229713da.jpg wygląda profeska , fajnie jak by ktoś zbad

    Odpowiedzi: 1367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-25 19:38:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 909)
  • C.D. Proviron 25 /SFD/2023/5/30/811ed13cadb541cabf7e4ee50d16a225.jpg

    Odpowiedzi: 1367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-30 13:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 909)
  • Chyba 1 partia a wiec zobaczymy :D /SFD/2023/9/15/8e7b7c675f7d413a91aa7e1b25a8b2e2.jpg /SFD/2023/9/15/6124a677a5924381a677e0af00b1ecb9.jpg /SFD/2023/9/15/e09a78dab75e4e6d90bdaa66327bff8b.jpg

    Odpowiedzi: 1367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-15 11:49:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 909)
  • https://images90.fotosik.pl/696/ebc00176bf10cdf7med.jpg HORMONA - spotkałem się z tym labem na wschodzie, ciekawa propozycją popularnych substancji ale też zapomnianej klasyki którą niewielu pamięta w większości jednak nawet nie słyszała. Dla osób które interesują się wspomaganiem w sporcie niektóre pozycje to prawdziwa gratka szczególnie, że [...]

    Odpowiedzi: 1367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-04 08:30:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 909)
  • Pęknięta żyłka w palcu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ok sog poszedł dzięki. :) jak możesz to powiedz mi tylko jeszcze czy pojutre (piątek) na treningu już będzie palec gotowy do następnego obciążenia? :D jakieś sposoby, aby ponownie temu zapobiec?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 17:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Śmierdzące buty - nie da się pozbyć zapachu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Dezodorant ? chyba dobra rada ;d przynajmniej na 1 raz , sam tak nie mam - ale rozumiem to- czasami mi tez smierdza buty , niby nie tyle buty co nogi - ale to jest naprwade nie mily zapach dezodorant powinien pomoc napewno na jakis czas :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-25 23:24:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Śmierdzące buty - nie da się pozbyć zapachu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Coz nie wiem , szczeze mowiac na ten temat sie nie znam , ostatnio cos tam reklamuja ze zwalcza 5 grzybow xD jak zobacze reklame to podam nazwe , w kazdy mrazie kilkanascie razyw dniu jest na jakis programach ;d Albo zwroc sie do jakiegos specjalisty od tego typu skory ? w aptece?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-25 23:47:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Słabe efekty treningów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    OK, dziękuję ;D zwiększe spożycie kalori i zobaczymy co z tego wyjdzie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5612 Data: 2018-03-08 09:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Słabe efekty treningów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    hantle, drążek (za miesiąc zamierzam kupić sztangę) ;d

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5612 Data: 2018-03-10 19:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne-przyblizenie

    Post
    Trening w domu
    PRO

    Zauwazylem to samo Z tym tylko ze chodzi bardziej o mnie samego - i w odniesieniu do diety wysokoww. Jednakze jest znakomitym i co najwazniejsze - najprostszym wzorem dzieki ktoremu mozemy okreslic PRZYBLIZONE zapotrzebowanie Dla wielu poczatkujacych jest to wazne kryterium wyboru Jesli chodzi zas o praktyke to i tak z biegem czasu naucza sie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-27 15:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne-przyblizenie

    Post
    Trening w domu
    PRO

    lyle: What you're referring to is the thermic effect of food, which represents the energy needed to assimilate/metabolize/store the various nutrients. Standard values are: Protein: 20-25% Carbs: 4-6% (to store as glyocgen), 23% to convert to fat (note: this almost NEVER happens) Fat: 3% So for eveyr 100 calories of each nutrient you eat, you burn [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-01 12:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne-przyblizenie

    Post
    Trening w domu
    PRO

    W sumie masz racje Moze mi pomozesz bo ja w sumie tez teraz jestem na diecie tluszczowej tylko nie wiem czy wszystko robie okiej a wyglada to tak: waze ok 60Kg, wzrost 171cm (nie chce tak strasznie schudnac tylko zrzucic podskorny tluszczyk zeby bylo widac mi kaloryferek a podobno to jest najtrudniejsze) cwicze codzinnie aeroby 1h z rana naczczo, [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-29 13:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne-przyblizenie

    Post
    Trening w domu
    PRO

    TO JEST NAJTRUDNIEJSZE I U OSOB NIEPREDYSPONOWNAYCH WRECZ NIEMOZLIWE DO UZYSKANIA SPOSOBAMI NATURALNYMI -=wiec co radzisz?=- BRZUSZKI MAJA SIE NIJAK DO TLUSZCZU POKRYWJACEGO MIESNIE BRZUCHA -=I know ale to zawsze jakas aktywnosc fizyczna =- NIEMA POTRZEBY TAK DUZO 2G NA KG CIALA JEST OK -=tyz wiem ale 120g b wychodzi mi na 4 posilki wiec dodalem [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-29 14:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne-przyblizenie

    Post
    Trening w domu
    PRO

    A tak na marginesie co to jest "NIEPREDYSPONOWNAYCH"? Wyjasnij mi prosze bo moj slowniczek nie obejmuje takich slow Przeciez kulturysci rzezbia sie na tej diecie isin't it? Jesli o mnie chodzi to jestem hardcorowcem i moge jesc piersi z kurczaka i zapijac olejem "damy rade" Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź to dawaj [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-29 14:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)