czym

Ja sam nie wiem o czym ta rozmowa... knife troche nadintepretowal co pisalem. Oryginalnie nie namawialem nikogo do diety niskoweglowodaowej. Zauwazylem tylko skromnie ze tluszcze odgrywaja niedoceniana role w procesie wzrostu miesni. Skoro jakies badania (ktorych teraz szukam na necie a wczesnie mialem w gazecie) mowia ze do syntezy [...]

"podniecasz sie nie wiadomo czym " Raczej wiadomo czym się podnieca Zmieniony przez - Binkiel88 w dniu 2009-08-14 21:20:12

ale beka Olimp lecice z kazdym, a tak jak Czarny napisal przez rok nikt z was nie przeczytal etykiety?!?!?! zalosne.... a pozniej mulicie ze nikt wam nie wierzy... z czym do ludzi, z czym.... tym bardziej ze nie macie nic na swoja obrone... kompromitacja...

[...] to rodzaj bialka - ważne żeby czerpać z niego korzyści, zarówno w budowaniu masy jak i pryzjemnosci z picia/trawienia. Dlatego biospec uwielbia ekstra smakowo izolaty/ koncentraty. I nie rozumiem waszej dyskusji. bo biospec mowi o czym innym, o czym myślicie. Post bije rekordy w czytaniu już ok.2500 oglądnięć. proponuje dla vega podwieszenie.

[...] Chodzi o jakąś suplementację czy naturalne metody? Niby mają na nią wpływ również ćwiczenia i dieta, tak więc musiałabym jeszcze zmienić trening i jakoś dostosować miskę, o czym i tak myślę – ale albo taki krok, albo powolne modyfikacje z mniejszą ilością zmiennych... (I jednak trening chętnie bym zmieniła na jakiś bardziej elastyczny, ale to [...]

Sorry? Za co? Każda uwaga jest cenna. Może komuś uda się wychwycić coś, o czym nie wiem lub o czym nawet nie myślę. Jeśli, jednak, nie jest, to, bardzo chętnie, wytłumaczę dlaczego tak, a nie inaczej. Pozdr.

[...] z węglami, tłuszczami itp. - ogólnie z dietą i dostosowaniem jej pod masę, taką masę, dodam, żeby nie było to 3/4 tłuszczu i 1/4 mięśnia... Waga ruszyła. Ile? Nie ma się czym chwalić, póki co, pochwalę się pod koniec. W każdym razie, jeszcze dowalę węgli, a co! Ja tam parę różnic zauważyłem, ale nie będę nikogo przekonywał. Nie w tym rzecz. [...]

na czym polegaja ćwiczenia na rżeźbę a na czym na mase?? tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

Siemka! Z czym mozna polaczyc plecy?? Klatke robie z bicem+przedramie. Wiec z czym plecki? z nogami? -----Rzeźbiarze muskulatury-insulina i glukagon-----

mojor jak nie masz czym a czym kreciles filmik

[...] opcja dla mnie, potem konieczny jest jakiś plan z ćwiczeniami wymaganymi w 3 mezocyklu i dalej jazda, akurat będzie po redukcji więc łatwiej jeszcze maly odnośnik - wiem na czym polegal błąd w moich siadach - priorytetem była dla mnie głębokość teraz priorytetem są tylko i wyłącznie proste plecy i pozycja techniczna, głębokośc sama przyjdzie na [...]

Przyszla pora na bulgarow. Nie ma czym sie chwalic bylem wypity. Problemy zaczely sie w srodu w lokalu. Z obslugi w tym momencie bylo dwoch: wlasciciel + kelner, plus moja osoba. Nigdy nie mieszam sie do bojek bo i po co. Dopoki kelner radzil sobie z bohaterskimi bulgarami wszystko bylo cacy. Po pierwszej interwencji jego i wlasciciela sytuacja [...]

[...] szkod niz kozysci jakie przyniesie cala suplementacja tlenkiem magnezu. ale spoko pozyskanie magnezu z tlenku jest dosc trudne (wiekszosc i tak wydalisz) widze potrzebe odrebnego art. opisujecego dokladnie formy podawania mineralow , z czym laczyc , z czym nie , w tow. jakich pokarmow wchlaniane sa a w tow. jakichn nie itd. temat trudny pozdr mc

1. BCAA: - ile tego brac w dni treningowe ? 1t na każde 10kg/MC - ile tego brac w dni nietreningowe ? 1t na każde 20kg /MC - czym popijac ? -wodą - o jakich porach dnia w dni treningowe ? możesz (rano , przed treningiem i na noc ) - o jakich porach dnia w dni nietreningowe ? rano i na noc - z czym EWENTUALNIE mieszac ? (carbo, mass xxl, [...]

o scorcha slyszalem sporo dobrych opinie i tez rozwazam. Zastanawiam sie rowniez nad Jet Fuel. ps. sajdy to znaczy? bo czytam opinie i pare osob sajdy sajdy ale czym sie objawiaja

Co mam zrobic a czego nie robic czym smarowac a czym nie smarowac skroe bo wczoraj bylem na solarium turbo na 15minut no i krem wzialem tylko na twarz, twarz jest w pozadku ale nogi, plecy, brzuch, rece sa czerwone a raczej mocno rozowe no i piecze, dwa razy posmaroewalem jakims kremem do opalania ktory mialoem w domu i nie wiem co robic [...]

[...] mial sniada skore to jestem bodajze numer 2 a tak ani 1 ani 2 ani 3 nic :/ Bylem rok temu na solarium bez kremow z grubej rury polecialem 1 raz 5 drugi 10 trzeci 10 4 10 po czym twarz po barki + rece byly blade tak jak jestem teraz, klatka i plecy robily sie zlote za to lydki brazowe a uda poparzenie :/ nie wiem z czym to jest zwiazane chyba z [...]

[...] nabyć na solarium folie przepszczajaca uv a pokrywająca całą leżankę, ale ludzie myslą ze przez folie sie nie opala i jej nie chcą. Po czwarte, gybym spotkał się z tym o czym piszesz to od razu zawiadomiłbym Sanepid, żeby zbadał roztwór czyszczący i ogólnie czystość w salonie i PZS a sam nigdy bym tam nie wrócił. To o czym piszesz może i jest [...]

[...] taki standard z tego co wyczaiłam. wiem też że mam się nie nabierać na łóżka z efektem brązującym to lub owo (np. nogi) bo to oszukaństwo, chyba lepiej te pieniądze zamiast na nie wydać na przyspieszacz do nóg (?)tym bardziej, że pani w solarium nie umiała mi wytłumaczyć na czym ten efekt polega (czym się różni to łóżko w budowie od zwykłego)

Ciekawa rozmowa się rozwinęła, dobrze, że wszystko już jasne. Dziękuję wszystkim za miłe słowa i komplementy. Jest co redukować, o czym wyraźnie świadczą zdjęcia z postu 1. Mam nadzieję, że z czasem dalej będzie tak ładnie, systematycznie lecieć fat, ale jednocześnie nie chciałabym być na koniec sucha jak wiór…….....zobaczymy [...]