SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Badania przed cyklem

    Temat
    Doping

    Witam prosze o porade bo chciał bym wiedzieć czy moge zaczynać zrobiłem sobie badania krwi po czym wyszło tak AST 30,0 U/L zakres referencyjny jest od 0-70 Alt28,8 martfią mnie triglyceriedes 62 zakres jest od 70 do 150 i cholesterol mam 190mg/dL testo i reszta jest ok, wybieram sie do lekarza z tym ale nie zamierzam rozmawiac z nim o dopingu z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2012-02-24 20:42:12 Liczba szacunów: 0
  • bole stawow

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    od pewnego czasu bola mnie stawy raz wiecej raz mniej a wszystko to po anginach ktore kiedys mialem wraz z bolem stawow pojawia sie chrypka nie jakas straszna tylko taka delikatna a przy tym delikatne oslabienie czy mieliscie cos takiego czym to leczyc i co to moze byc??? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2009-01-17 10:18:19 Liczba szacunów: 0
  • problemy z mieśniamy przedramiennymi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Od paru treningów mam taki problem z jednym ćwiczeniem.A chodzi mi dokładnie o "uginanie rąk ze sztangą podchwytem na bieceps"Otóż przy wykonywaniu zachowując odpowiednią technikę bolą mnie okolice mięśni przedramion tak mniej więcej na środku.I tylko na prawym przedramieniu. Czym to moze być spowodowane? Zmieniony przez - allen662 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2009-06-29 23:18:34 Liczba szacunów: 0
  • brak sodu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czym grozi niedobor sodu jakie leczenie oraz konsekwencje moga wyniknac jak dlugie leczenie jest zalecane jakie leki podawać jak długo trwa leczenie w szpitalu człowiek chory na niedobór sodu jak może reagować jaki będzie miał stosunek do innych jak będzie reagoweł

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2011-03-06 11:48:39 Liczba szacunów: 0
  • Kre-alkalyn ... ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnośnie Kre-alkalyn'u a mianowicie czym sie rozni to opakowanie 1500 od 2500?Patrzac na cene widac ze 2500 jest drozsze czy to znaczy ze lepszy?Prosze o pomoc bo zastanawiam sie nad kupnem.Mozecie rowniez napisac jakie macie zdanie na temat tej odzywki...Z góry dziekuje.Pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2007-03-03 22:12:36 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc. robilem ostatnio cykl na kreatynie i do tego dorzucilem witaminki. cylk zakonczyl sie wiekszymi rezultatami niz sie spodziewalem. kupilem wiec znowu ta sama kreatyne + te same witaminki ;) i nie wiem z czym to polaczyc. mysle o ZMA. czy lepiej .dextroza,glukoza carbo bcaa???? kto ma jakie propozycje pisac. i dlaczego tak myslicie. pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2009-08-12 11:34:38 Liczba szacunów: 0
  • Jaki Rower - Mech. Magn. czy Treningowy %-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siemano, chce kupic rower do cwiczen, Tylko niewiem jaki wybrac, sa jakies Mechaniczne, Magnetyczne i Treningowe, czym one sie roznia ?poza ceną, i ktoren z tych trzech wybrac ? .. btw. jestem teraz na redukcji i rower ma mi sluzyc do aerobów .. 1 godz. dziennie .. z gory dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2008-05-19 13:04:46 Liczba szacunów: 0
  • trenbolone

    Temat
    Doping

    witam mam pytanie czy ktos moze wiem czy Tren .cyclohexylmethylcarbonate rozni sie od TREN. HEXAHYDROBENZYLCARBONATE jak ta to czym i ktory lepszy - slyszalem opinie ze to to samo....... ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2012-01-31 13:05:30 Liczba szacunów: 0
  • aminogramy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ktoś dostęp do aminogramów poszczególnych mięs i ogólnie produktów białkowych? chciałbym sobie porównać schab z kurczakiem, ale nie ukrywam, że ucieszyłyby mnie rónież inne mięsa i ryby. obecnie jestem w trakcie robienia masy i nie powiem, wole smakowo schab niż kurczaka a z ciekawośći chce sprawdzić czym one się tak w środku różnią. pozdrowienia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2012-12-17 12:14:02 Liczba szacunów: 0
  • FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam co sądzicie o tych planach FBW i czym można zastąpić żurawie? Będę ćwiczył jeden tydzień A/B/A drugi B/A/B A: Przysiady 5x5 Wyciskanie Płasko 5x5 Wiosłowanie sztangą 4x(8-12) wznosy ramion na boki 3x12 zurawie 3x12 podciaganie podchwytem 3s B: Podciaganie nachwytem 5xmax Lekkie przysiady 5x5 Martwy ciąg 5x5 Wyciskanie hantli na skosie 3x12 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2017-05-02 17:29:53 Liczba szacunów: 0
  • [...] podaje na oko te gramy na kilogram masy ciała innym użytkownikom forum, a ja chciałbym się dowiedzieć jak to dodawać samemu, po obserwowaniu organizmu? Ilość białek - po czym poznać że mam za mało lub za duzo Węglowodany - tutar raczej się obserwuję to, czy na siłownię wracam zregenerowany i czy jest ta moc Tłuszcze - też nie wiem jak do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2020-02-12 13:23:17 Liczba szacunów: 0
  • Jak w temacie. Przy czym mam ulozona diete oczywiscie tyle ze brakuje mi troche bialkai dlatego chce dozolyc Ostrowie. Tak biore Dextro i kretke DT: 5g rano monokretki + 30g dextro i to samo po treningu tyle ze 60 g dextro DN:to samo co DT tyle ze 2 porcja w porze treningu i wszedzie po 30g dextro Jak, kiedy i ile brac Ostrowii?? pzdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2006-03-12 11:54:16 Liczba szacunów: 0
  • zmiana cwiczenia-kontuzja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mam kontuzje kolana a mianowicie "łękotki" i nie mogę nadwyrężać kolana przez rok. Jakie ćwiczenia mogę robić na plecy? Bo z martwego ciągu nici. Chodzi o takie ćwiczenia co nie tyczą się nóg. A więc czym mogę zastąpić martwy ciąg? Mam atlas u siebie w domu więc mam wyciąg itp, ale robię FBW;/ Zmieniony przez - Mat3O w dniu 2011-02-21 14:56:23

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2011-02-21 14:55:19 Liczba szacunów: 0
  • Zmiana treningu. Monotonia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 miesiace cwiczylem 4 dniowym planem pon: barki przedramie wt: nogi czw: klatka triceps pt: plecy biceps jesli ktos ma jakies pomysly na rozlozenie parti na dane dni bylbym bardzo wdzieczny, jakies sugestie? chodzi tylko co z czym moge polaczyc zeby calosc wygladala dobrze. cel: masa Zmieniony przez - mario4232 w dniu 2012-01-15 17:24:59

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2012-01-15 17:21:55 Liczba szacunów: 0
  • OLIMP CREAPURE PYRUVATE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko dla mądrych i pomocnych głów czy wymieniony w temacie produkt OLIMP CREAPURE PYRUVATE jest warty swej ceny i czym jego działanie różni się od monohydratu, oprócz mniejszej retencji wody? Zaznacze tylko że nie zależy mi na "puchnięciu" tylko na podkreśleniu sylwetki - czytaj idą WAKACJE. A i biore na razie tylko izolat białka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2004-03-12 23:20:00 Liczba szacunów: 0
  • yoimbina hcl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.macie jakies doswiadczenia z johi hcl? jak oceniacie skutecznosc? w jakich dawkach najlepiej stosowac? z czym stackowac dla najlepszych efektow? oraz jak to dzielic najlepiej bo mam 10g w proszku a wiadomo ze pojenyncza dawka to kolo 2.5mg zastanawiam sie nad zrobieniem wodnego roztworu~(tu pytanie o stabilnosc yohi hcl w wodzie) dzieki z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2009-10-16 00:00:55 Liczba szacunów: 0
  • ph cykl

    Temat
    Doping

    [...] na siłownie uczęszczam od kilku lat z doś długą przerwą obecnie wróciłem do terningów i cwicze od szesciu miesięcy planuje zrobic jakiś cykl na ph brałem już kiedyś m drol i rezultaty były szokujące jak dla mnie. Obecnie mam ob. bicepsa 41 waga 92kg , wzrost 189 wyciskanie na ławce 110 . Prosił bym o porade co najlepiej zastosowc i z czym.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2012-11-07 12:04:01 Liczba szacunów: 0
  • Poparzenia wywołane spawaniem półautomatem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] oczu. Zapewne każdy wie jak wygłada slynna postać "Zorro" tylko ja mam czerwone a nie czarne;) a najgorsze jest to, że gdy rano wstaje am opuchnięte, a tu lada moment i do pracy. co stosować na takie poparzenia aby znikły raz na zawsze i czym chronić. bo kremy typu NIVEA to przeszłość sprawdzone i nie działa. Pilnie proszę o jakaś odpowiedz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2013-04-03 09:00:34 Liczba szacunów: 0
  • Dieta dla mnieee

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka forumowicze , myśle nad dietą ale ciężko mi coś wymyśleć bo jestem bardzo wybredny i nie wiem za bardzo co czym zastąpić dla tego chcę się zgłosić do was o jakąś dietę.( nie przepadam za masłami , jajkami chyba ze kogel mogel :D no i wiele inncyh xD ) Waże 55kg ale mam z czego ciut rzeźbić i nie piszcie mi żebym przybrał na masie bo już nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2014-01-24 21:07:04 Liczba szacunów: 0
  • Witam 11 dzien biore mete 15ed Do tego od piatku dorzucilem propa pheonix 100e2d Jestem po 3 strzale. Mam taki problem ze troche mnie od paru dni glowa pobolewa i czuje sie jak bym mial goraczke ale niemam i temp jest w normie. Do tego troche ospaly jestem. Czym to moze byc spowodowane? Za duze dawki?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2010-04-21 12:01:17 Liczba szacunów: 0