czy

hej.kumpel prosił mnie więc pytam.czy jak do kreatyny w proszku dodał troszke metanabolu i wymieszać to.to były by dobre efekty??i czy bardzo było by to szkodliwe??z góry dzięki!!

Kupilem kilka kg gainera i bialka.za 3 tyg jade na wakacje wiec cos sie tam wypije.Czy jest sens zaczynac teraz jak jest goraco ten cykl ? Wygladalo by to tak: 2 tyg-1 tyg przerwy-3 tyg. Jest sens ?:D

Mam chec zakupic kreatyne olimp 1250 w blistrach po 30 kaps do tego jeszcze gain bolic 6000 i jeszcze dibencozide force 100 kaps i do tego glucosamine flex 60 kaps czy z takiego polaczenia cos wydzie prosze o odpowiedzi kolegow po fachu :) :)

okulista powiedział mi że wzrok pogorszył mi sie dlatego ze za szybko zaczęłam dojrzewać . czy może mi się kiedyś poprawić wzrok??????. teraz mam okulary -1,75. zdaje mi się że wzrok troszke mi się poprawił ale nie jestem pewna?!

Siema wszystkim. jestem juz troche na redukcji chodzę na siłownie 4 razy na tydzień i biegam juz coraz wiecej. Taki koleś byczek nawet mówi ze dobry dla mnie będzie taki zestaw supli NAPALM + DETONATOR / Shock + STORM BCAA i ZMA Co wy na to ?

Siemka szybko i na temat czy 10 rad żywieniowych mało tłuszczu dużo węglowodanów i białka + ciężkie ćwiczenia w domu (hantle mam) piłki lekarskie itp. jestem akrobatą więc znam dużo ćwiczen mam drabinki w pokoju czy to wystarczy żeby coś osiągną ?

witam. chcę kupic sobie zestaw do cwiczen. nie mam zbyt duzo pieniedzy, wiec wybrałem sobie taki http://allegro.pl/obciazenia-zestaw-talerze-35kg-hop-sport-vc-i2039111112.html czy warto jest to kupic ?

Witam mam 17 lat jestem bardzo szczupły tzn 56 kg na 170 wzrostu. Mam problem tego typu iż nie wiem czy chodzenie na siłownie w moim wieku jest dla mnie odpowiednie, czy nie będzie miało to negatywnego skutku w dalszym życiu, czy jestem zbyt szczupły na to. Obecnie rosnę nieustannie.

Witam, witam, witam nie wiem czy dalej redukowac czy wchodzic na mase do wiosny, a potem redukcja, bo bez sensu troche tal redukowac 2 razy. Prosze również o oszacowanie mojego bf i okreslenie typu budowy. Wymiary: waga 82 wzrost 181 talia 76

Witam mam pytanko cz rexabol 10ml 100tab może zaszkodzić zdrowiu jeśli jest połączony z kolagen + odżywki wysoko białkowe. .Dawkowanie jest też dobrze rozplanowane ..? I czy wpływa to jakoś na potencję lub na przepukline pachwinowa

Czy po wysłaniu wiadomości do dietetyka, z systemu PoTreningu.pl można je gdzieś zobaczyć? Wchodząc w zakładkę "Wiadomości" nie ma nic, także nie wiem czy wysłane przeze mnie wiadomości są faktycznie wysyłane, czy może coś nie działa? Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam

Witam! Czy aminokwasy MLO Hard Body Amino 2300 sa porownywalne do ULTIMATE NUTRITION Super Amino 2000? Pozdrawiam Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko To, Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdybym Miał Przed Sobą Przyszłość

mam pytanie czy można ćwiczyć biceps codziennie a w tym jeden dzien na maxa bo mój trener od (ju-jitsu) powiedział ze aby prawdiłowo roziwjał sie mięsień powinien byc trenowany co 24 godziny mam 34 w biciolu i chciałbym wskoczyc na 35 ale cos nie bardzo mi to wychodzi

Mam pytanko czy ktos z was trenuje na Bielanach w Wawie - jak tak to kto ? I jak wygladaja treningi jednej i drugiej z grup ????? Ile sie placi jaka atmosfera panuja ??? Czy treningi sa takie ze po trenigu nie masz sily isc pod prysznic ???

siema bral ktos ten srodek?? moze mi ktos powieziec czy ma porownywalne dzialanie z deca normalna??:PP

Jak wyżej. I jeszcze jedno pytanie niby śmieszne ale nie daje mi spokoju. Jak wy rozumiecie kucie się co 5 dni: 1Shot w poniedziałek i następny (pon wto śro czw) 5Piątek-2shot czy 1shot w poniedziałek i następny (wto śro czw pią) 5Sobota-2shot ??

Powiedzcie mi czy to jest możliwe,daje link do pewnego filmiku. http://www.wrzuta.pl/film/bRxz1IMUlh/najsilniejszy_czlowiek_na_swiecie

Czy zmiana treningu z silowego 2-8 powtorzen , na trening o duzej ilosci powtorzen ok 20-30, spowoduje spadek masy i sily? dodam ze zmiany chce dokonac bo od paru lat mam zastoj na treningu silowym i nic nie idzie:( pozdr.

Jak w temacie mam takie pytanie. Przedramie trzeba osobno ćwiczyć czy wystarczy jak się ono ćwiczy przy wykonywaniu innych ćwiczeń?

co o tym, chlopaki sadzicie??