czy

Czy warto spróbować Lyprinol sport? Trochę biegam, a słyszałem że ten produkt poprawia wydoloność i nie ma się zakwasów. Piszcie swoje opinie

Witam! Od pewnego czasu zaraz po treningu stosuję BCAA + AAKG a za 15 min CARBO i 15 min później BIAŁKO IZOLAT...Czy jest możliwe, że te CARBO jest przyczyną zalania?....wcześniej zamiast CARBO i IZOLATU brałem PROFI MASS z Olimpu, który ma węgle złożone a nie proste...podobno po treningu potrzebne są węgle o wysokim IG????

[...] oznacza że nie mam gino tylko lipo. "Cycki" były jeszcze większe ale po mojej metamorfozie związanej z odchudzanie w której schudłem 15km zostały tylko mniejsze. Nie są teraz takie duże tylko nadal odstają. Chciałem zaznaczyć że na brzuchu gdy usiądę też mam trochę wałów i czy jak je spale to i z sutków też zleci? Prosze o odpowiedź Pozdrawiam.

Wiem że mieta to steryd i chce wiedziec czy nie pozostawia za duzo skutków ubocznych.Ile dawkować dziennie, czy ruska daje tyle co polska(najlepsza niby na świecie).Czy 1 sesja 100 tabletek starczy czy wziąść więcej w jednym cyklu. Pozdrowienia ARNI RULEZZZZZZZZZZZZZz

Chce nabrac czystej masy miesniowej... Cwicze 2 lata ale wyniki nie sa najlepsze.. potrzebuje czegos zeby wspomoc troche rozwoj masy miesniowej... i w zwiazku z tym mam pytanie: - Co lepiej kupowac glutamine czy jakies odzywki bialkowe?? Moze mozecie cos polecic jakas firme.. i co myslicie o glucie megabola??? Dziekuje pozdrawiam RobsoN

mam pytanko co lepiej ćwiczyć czy rzeżbe czy mase? bo nie wiem z czym wzrasta siłka? ten kto mieczem wojuje ten od miecza ginie!!!

który spalacz jest lepszy?? a moze sa jeszcze lepsze?? bo mam okazje kupna za 77 zł 115 tab thermala albo nówka HYDROXYTRIM . co lepiej wziąść???

a wiec zakupilem sobie troche sprzetu: dextro juice z tauryna(1500g)z olimpu + creta mono(500g) z hi teca + bialko Nitroprogen(1500g) z treca i teraz moje pytanie dotyczy dawkowania;] czy dobrze bedzie tak? dni treningowe: rano 5g krety+40g dextro i to samo po treningu oraz 50g bialka 30 min przed snem oraz 50 gr bialka z pierwszym posilkiem po [...]

http://img72.imageshack.us/img72/3140/cross5cw.jpg - fota i dane na 2006 (cena dziwna) Czy może pomieszali cene z 2005 z modelem na 2006 ? http://www.rower.com.pl/rowery-akceroria/3248.html - wygląda i dane na 2005

Pytanie krótkie, mam "niby" pewne źródło, kumpel dzwonił co lepiej z eapu holenderkę czy ruską??brałem już raz ruską od niego 100tab i działała świetnie Nie wiem czy były ostatnio takie posty nie mam czasu na spr. więc co lepiej?? Czy To prawda ,że ruska teraz bardziej podrabiana?? Powiem tak- przy której większe ryzyko wy***ki?? tak orientacyjnie [...]

Witam Male Info: Wiek: 17 Waga: 92 Wzrost: 184 Cel: masa, sila Chodze od roku na silownie. Suplementy jakie bralem to kreatyna mono przez miesiac. Mam pytanie co dokupic do tego? Zakupione: Creatine High Energy 210caps HMB Revolution 300Caps Aminomax 6800 160caps Bialko czy gainer jakis?? dzieki

Witam! Chcialbym sie dowiedziec ,bo kupilem sobie kreatyne i na opakowaniu pisze Zalecana dzienna porcja: 4 kapsułki po treningu lub o podobnej porze w dzień nietreningowy. czy to nie powinno byc odwrotnie ? ,ze jak ide na silownie to powinnienem sobie 4 kapsulki lyknac ? a no i ,czy wystarczy mi tylko kreatyna czy cos jeszcze do niej dokupic ? [...]

[...] tym cyklu chce 2-4 tygodnie zrobić przerwe od supli a następnie wziąć znowu coś :) Moją uwagę przykuł nitrobolon, i tu moje pytanie do osób bardziej kompetentnych ode mnie czy nie za wcześnie na tego typu 'wspomagacze' ? Jeśli nie, to czy ktoś może mi podać odżywkę którą mogę zakupić właśnie po drugim cyklu kreatynowym, jesli na wziecie nitro [...]

Witam, jak w temacie... deka którą wbijałem okazała się fake... tzn po 10 strzałach nic nie przyszło kg, a potencja w trakcie cyklu wcale się nie zmniejszyła. Jedyne co przyszło to około 10% więcej siły ale to być może po zmianie treningu. Dodam jeszcze, że nic poza deką nie klułem w tym cyklu. Czy potrzebne jest odblokowanie clomidem?

Witam. Sylwetkowo nie jest najgorzej,ale pytam o samą oxe bo nie chce na teściu,bo tylko jeszcze go biorę pod uwagę w przyszłosci za bardzo się zblokować co wiąże się znowu z Pct itd.Jak ktoś doradzi staremu nieco prykowi,będę wdzięczny.trochę zardzewiałem,więc jak coś,wybaczcie jakieś babole w opisie cyklu i przejrzystym go opisaniu. Pzdr

[...] siłowni to 3 lata moja obecna waga to 74kg wzrost 175cm. Wieku 13 lat wazylem 83kg a moj wzrost wynosil ok 165cm ,zbilem mase do 69kg. Udalo mi przytyc i obecnie waze 74kg Pytanie brzmi czy z moja obecna waga zrobię lepsza rzezbę czy może robić mase i jakie odżywki do tego stosowac? Zmieniony przez - jaszczubik1234 w dniu 2015-02-09 14:21:31

Witam! Qazar chyba radził mi abym wypijał po treningu siłowym+40min aerobów odżywke skałdajacą sie z pół na pół carbo i wpc Wiec jeśli daje mi to i ww i białko to mzoe lepszym i tańszym rozwiazaniem bedzie branie gainera Czy ma być tak jak Qazar zalecił?Qazar jak to jest Oczywiscie chodzi o diete i trening redukcyjny - low carb

[...] sr wolne czw klatka pt bic tric sob nogi ndz wolne brzuch cwicze co drugi dzien na duze partie miesni robie 4 cwicz po 4 serie, na małe 3 cwicz po 3 serie Chce zebyscie ocenili czy dobrze mam połaczone cwiczenia i czy jest odpowiedni czas na regeneracje miesni. Moj starz ok 6 mies. Moze wiecie co zmienic,co dodac by było lepiej? dziekuje.

mam 19 lat wzrost 176 cm waga 66kg, starz 2 lata z przerwami na wakacje pierwczy cylkl 100 tabl mety ,przygotowuje sie do zawodów na siłowni kupiłem omke i clomid wziołem 2 szczały omy e4d ... i nie wime czy to jeszcze troche nie za wczesnie na omke ?? jesli tak to napiszcie co moge wziasc na siłe zeby do 17 czerwca poszło... PzDr

Siema. Chodzę z zamiarem kupna Orbitreka Magnetycznego - 300 zł na allegro z przesyłka. Wersja raczej najprostsza i niewielka. Tylko ... i tu moje pytanie. Lepszy będzie rowerek do Areobów czy Orbitrek. Głownie chodzi mi o spalanie Fat'a. Na którym ze sprzetów będą lepsze efekty