Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: czy od jazdy na rowerze sie chudnie

Strona 2 z 5000

  • TŁUSZCZ jak sie go pozbyć, tu znajdziesz odpowiedz !!!

    mogą zwiększać wydolność fizyczną, a zwłaszcza metabolizm związków tłuszczowych, sławę swoją zawdzięczają raczej pojedynczym doniesieniom i pomysłowym chwytom marketingowym, niż głosom naukowców. pragnienie poprawy wyników sportowych

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 6688| Data: 2002-04-26 00:25:31| Liczba SOGów: 7
  • jak schudnąć jezdząc na rowerze?

    jak i ile powinnam jeść jeśli chcę schudnąć 5 6 kg do wakacji jezdzac na rowerze moge jezdzic 5 razy w tyg po 2 3h. czy bardzo wzrasta moje zapotrzebowanie energetyczne nie chcialabym tez jesc za malo zeby nie miec efektu jo jo. czy moge

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 14942| Data: 2007-05-13 12:02:20| Liczba SOGów: 0
  • Problem z nogą. Ból mięśni czy kolano?

    chodzenia i wykonywania normalnych ruchów, mam wrażenie jakby prawa noga wykonywała całą robotę i strasznie szybko się męczyła od kolana w górę. ciężko opisać to uczucie, ale żeby je przybliżyć to proszę postać na jednej nodze przez kilkadziesiąt

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 10145| Data: 2009-01-07 17:25:11| Liczba SOGów: 0
  • Jak jeździć na rowerze? tempo, czas, odległośc, co jeśc..?

    żeby troszeczke sie dorzeźbić... jeżde w pracy samochodem, i ostatnoi troche sie upasłem... w ciągu miesiąca nagle zobaczyłem, że otłuściłem sie . dużo osób mi to mówi ostatnio...

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 14734| Data: 2006-07-10 21:45:00| Liczba SOGów: 0
  • jazda na rowerze pomaga ?

    czy mogę zamiast biegania jeździć na rowerze żeby schudnąć jeśli tak to ile km albo ile godzin 40

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 12342| Data: 2007-03-21 17:33:26| Liczba SOGów: 2
  • PLAN same hantle + ławka

    witam, dysponuje hantlami obciążenia wymienne oczywiście + ławeczką kelton. ułozyłem sobie plan na ćwiczenia 3 x w tygodniu. moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej i

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 8765| Data: 2009-02-28 17:00:58| Liczba SOGów: 0
  • jazda na rowerze-zaangażowanie mięśni

    witam szanowne grono sportowców chciałem poruszyć pewną kwestię związaną z jazdą na rowerze i koszykówą o tym niżej . czytałem, że jazda na rowerze pogarsza wyskok, za to szybko i dobrze kształtuje mieśnie nóg pyt. jakie najszczególniej kiedy

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 11463| Data: 2003-08-02 13:58:07| Liczba SOGów: 0
  • Winstrol na pierwszy cykl?

    pomyślałem o winstrolu w tabletkach, z uwagii na to że byłby to mój pierwszy raz ze sterydem nie chce mieszać z niczym innym. obecnie stosuję dietę redukcyjną ubogą w węgle, trenuję 3x w tyg siłownia + 2x w tyg. 2h jazdy na rowerze moje pytanie

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 7938| Data: 2007-04-17 18:15:54| Liczba SOGów: 3
  • Spalanie tłuszczu na rowerku

    jak to w koncu jest z tym tluszczem, po jakim cz sie treningu aerobowego organizm zaczyna spalac tk. tluszczowa czy w trakcie na jazdy na rowerze mozna zatrzymac sie na 1 2 minut napic sie wody i ponowic

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 7986| Data: 2005-04-26 22:18:41| Liczba SOGów: 0
  • czy basen wpływa na rozrost masy?

    czy basen wpływa na rozrost masy pozdro! dla wszystkich pakermajstrów

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 14671| Data: 2003-07-01 10:33:30| Liczba SOGów: 0
  • HIIT na rowerze - krotkie pytanie.

    witam cwicze hiit juz spory czas, czytalem tu i owdzie o tym swietnym sposobie na redukcje i nasuwa mi sie takie pytanie, bo poszedlem troche na latwizne i

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 8899| Data: 2008-02-29 20:07:03| Liczba SOGów: 0
  • Jak rozgrzewać nogi przed rozciąganiem?

    witam wszystkich! z doświadczenia wiem że mięśnie i ścięgna super rozciągają sie po dobrym bieganiu. rozciąganie bez biegania ewentualnie innej rozgrzewki , a rozciąganie po biegach to naprawde niebo

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 8046| Data: 2005-12-13 16:33:03| Liczba SOGów: 0
  • Trening na masę. Czy wszystko się zgadza?

    na masę. po zakończeniu pierwszego, dwumiesięcznego zmienię ćwiczenia, ale nie cel i kolejne dwa miesiące będę ćwiczył na masę. razem da mi to cztery miesiące, więc waga powinna podskoczyć o 16 kilogramów. uwarunkowanie 1kg w 1 tydzień. obecny

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 6279| Data: 2005-09-09 16:53:57| Liczba SOGów: 0
  • Czy mozna sie pozbyc 30kg w ROK?

    miesiaca waga spadla jedynie o okolo 2kg. slyszalem ze na poczatku waga szybko spada, a potem jest znacznie trudniej. czy moze robie cos nie tak moim celem koncowym jest utrzymanie wagi ponizej 94kg. jem kilka posilkow w ciagu dnia, obfite

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 3204| Data: 2009-07-15 19:10:17| Liczba SOGów: 1
  • Jazda na rowerze a jump...

    zepsuty , ale jeszcze bardziej lubie grac w kosza i robic wsady. ktos mi kiedys powiedzial ze dlugotrwala jazda na rowerze obniza wyskok. na swoim przypadku tego nie zauwazylem moze dlatego ze pozniej duzo mniej jezdzilem a wiecej gralem macie

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 8707| Data: 2002-06-04 20:15:15| Liczba SOGów: 1
  • Jak przetrwac na rowerze w zimie

    coś. po pierwsze pamiętamy że jak są za duże mrozy to nie śmigamy jeździć na rowerze bo może to się skończyć tym że następny tydzień spędzimy w łóżku a tego chyba nikt nie chce . no i po drugie jesteśmy bardziej narażeni my i jak i nasz

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 6437| Data: 2003-01-06 19:36:28| Liczba SOGów: 0
  • Duża kobitka - już na zawsze?

    witam serdecznie 1 od dobrych kilku miesięcy czytam to forum, szczególnie działy odżywiania i fitness, o treningu nie zapominając i wcielam w życie wasze co cenniejsze

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 3370| Data: 2006-03-14 22:53:50| Liczba SOGów: 2
  • Redukcja do kosci na Ultimate Diet 2.0

    6. suplementacja [img]http://img684.imageshack.us/img684/8149/p4100001g[/img] spalacze: amp i lean xtreme sta czy mi na jakies dwa tygodnie w międzycz sie coś dokupie. amp przed treningiem i aero lean xtreme 2x1 omega 3 6 kapsów

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 4880| Data: 2012-04-10 11:50:51| Liczba SOGów: 2
  • Jak jeździć na rowerze długie dystanse, i spalać tłuszcz chroniąc mieśnie ?

    formy treningu, jakiejś odskoczni, bardziej psychicznej ciągle rano 1h aero, popołudniu 30 min., ryż, białko, 1h odpoczynku, trening siłowy.... jak robot ciagle to samo stąd moje pytanie, jeśli jadę jakieś 3 godziny, posiłek wypada mi w

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4597| Data: 2011-08-03 08:30:24| Liczba SOGów: 0
  • trening na wydolność

    badań wydolnościowych składających się z testu harwardzkiego oraz jazdy na rowerze nie będę się rozpisywał na czym polega test harwardzki, bo znawcy tematu wiedzą o co chodzi. rowerek polega na 10 cio minutowej jeździe na rowerze stacjonarnym przy

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2791| Data: 2011-01-21 16:17:07| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}