Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: czy od jazdy na rowerze sie chudnie

Strona 2 z 5000

  • Czy mozna sie pozbyc 30kg w ROK?

    miesiaca waga spadla jedynie o okolo 2kg. slyszalem ze na poczatku waga szybko spada, a potem jest znacznie trudniej. czy moze robie cos nie tak moim celem koncowym jest utrzymanie wagi ponizej 94kg. jem kilka posilkow w ciagu dnia, obfite

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 3225| Data: 2009-07-15 19:10:17| Liczba SOGów: 1
  • Duża kobitka - już na zawsze?

    witam serdecznie 1 od dobrych kilku miesięcy czytam to forum, szczególnie działy odżywiania i fitness, o treningu nie zapominając i wcielam w życie wasze co cenniejsze

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 3386| Data: 2006-03-14 22:53:50| Liczba SOGów: 2
  • Rowerowe ABC...

    poznać słownik rowerowy na podstawowym poziomie,chociażby po to,abyś wiedział co odpowiedzieć,gdy mechanik spyta czy ma ci założyć stery a head bądz hamulce v breake. okej,jedziemy z tym koxem ; dyscypliny kolarskie i rodzaje rowerów: bmx

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1724| Data: 2011-05-06 21:50:03| Liczba SOGów: 0
  • Problem z nogą. Ból mięśni czy kolano?

    chodzenia i wykonywania normalnych ruchów, mam wrażenie jakby prawa noga wykonywała całą robotę i strasznie szybko się męczyła od kolana w górę. ciężko opisać to uczucie, ale żeby je przybliżyć to proszę postać na jednej nodze przez kilkadziesiąt

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 10489| Data: 2009-01-07 17:25:11| Liczba SOGów: 0
  • Chcesz spalać tłuszcz ZASTANÓW SIĘ

    takiej intensywności wysiłku wolne kwasy tłuszczowe w surowicy i triglicerydy w tkance mięśniowej w równym stopniu przyczyniają się do całkowitego utleniania tłuszczów w cz sie bardzo intensywnego wysiłku 85% vo2max całkowite utlenianie tłuszczu

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3319| Data: 2004-08-05 13:54:48| Liczba SOGów: 0
  • Jazda na rowerze

    chciałabym wiedzieć na jakie partie ciała ma wpływ jazda na rowerze a nad jakim muuszę dodatkowo popracować. i czy to prawda że chudnie się jeżdżąc po nierównym terenie a jeżdżac po asfalcie modeluje się tylko sylwetkę

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 37527| Data: 2002-06-20 23:00:26| Liczba SOGów: 0
  • Topimy FAT! Spinning czy Rower w plenerze?

    urozmaicenie treningu – poruszamy się w terenie – więc każdego dnia możemy wybrać trasę o innej długości, nachyleniu czy szybkości. nie trzeba ponosić dodatkowych kosztów najprościej wprowadzić oprócz „kręcenia na rowerku stacjonarnym np.

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 2203| Data: 2011-12-06 07:42:50| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja do kosci na Ultimate Diet 2.0

    6. suplementacja [img]http://img684.imageshack.us/img684/8149/p4100001g[/img] spalacze: amp i lean xtreme sta czy mi na jakies dwa tygodnie w międzycz sie coś dokupie. amp przed treningiem i aero lean xtreme 2x1 omega 3 6 kapsów

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 5258| Data: 2012-04-10 11:50:51| Liczba SOGów: 2
  • PLAN same hantle + ławka

    witam, dysponuje hantlami obciążenia wymienne oczywiście + ławeczką kelton. ułozyłem sobie plan na ćwiczenia 3 x w tygodniu. moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej i

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 9155| Data: 2009-02-28 17:00:58| Liczba SOGów: 0
  • Winstrol na pierwszy cykl?

    pomyślałem o winstrolu w tabletkach, z uwagii na to że byłby to mój pierwszy raz ze sterydem nie chce mieszać z niczym innym. obecnie stosuję dietę redukcyjną ubogą w węgle, trenuję 3x w tyg siłownia + 2x w tyg. 2h jazdy na rowerze moje pytanie

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 8121| Data: 2007-04-17 18:15:54| Liczba SOGów: 3
  • trening na wydolność

    badań wydolnościowych składających się z testu harwardzkiego oraz jazdy na rowerze nie będę się rozpisywał na czym polega test harwardzki, bo znawcy tematu wiedzą o co chodzi. rowerek polega na 10 cio minutowej jeździe na rowerze stacjonarnym przy

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2844| Data: 2011-01-21 16:17:07| Liczba SOGów: 0
  • Pytanie od ektomorfika o duży brzuch

    wymknął się nieco spod kontroli. nigdy wcześniej tak nie miałem. teraz nawet czuje fałdy brzucha podczas rozciągania czy zwykłego siedzenia. moje pytanie w skrócie brzmi: co robić pomyślałem żeby na jakiś czas odłożyć ćwiczenia siłowe na

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1182| Data: 2015-07-07 12:59:14| Liczba SOGów: 1
  • Forma na lato 2014 - siłownia, bieganie, triathlon.

    zaczęła się w roku 2007. w tym cz sie było kilka przerw ale największą był rok 2013 w tym roku złożyło się kilka czynników przez które forma znacznie sie pogorszyła. były to między innymi długi osób z najbliższej rodziny, które musiałem spłacić,

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1439| Data: 2014-02-13 15:59:15| Liczba SOGów: 0
  • HIIT na rowerze stacjonarnym (siłownia) - plan

    nim, ale daję radę go wykonywać. wykonuję taki trening trzy razy w tygodniu, po treningu siłowym. moim celem jest oczywiście redukcja tkanki tłuszczowej. moje pytanie odnosi się do tego czy trening tego typu jest odpowiedni czy może

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2711| Data: 2013-07-23 16:31:11| Liczba SOGów: 0
  • Plan na schudnięcie

    jak taki szczupak ledwo 70 kg przy 184 cm wzrostu. po trzech latach przytyłem 25 28 kg, waga jest rożna. wczoraj jak zobaczyłem zdjęcia z przed 3 lat to mnie trafił szlak i powiedziałem że trzeba się wziąć.mam 22 lata. w mojej głowie narodził

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1077| Data: 2010-03-31 00:48:32| Liczba SOGów: 0
  • Trening na pozbycie się lipomastii - metoda zwalczania.

    2008/20080904142123 lipomastia metody zwalczania jestem już troszkę na tym forum, czytam i coraz częściej natrafiam na tematy związane z tym cholerstwem tematy typu lipo jak usunąć czy to gino czy

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 39800| Data: 2008-09-04 14:21:23| Liczba SOGów: 2
  • Wielki problem z oponką na brzuchu. Proszę pomoc

    plaskiego nawet gdy wazylam 57kg nogi mialam chude brzuch niegdy taki jak bym chciała mieć próbowałam naprawde wielu rz czy jazdy na rowerze skakanki, ćwiczyłam na siłowni i cwiczyłam z workiem treningowym ,biegac nie lubie ale tez biegalam to

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1301| Data: 2011-10-11 12:45:43| Liczba SOGów: 0
  • Jak przetrwac na rowerze w zimie

    coś. po pierwsze pamiętamy że jak są za duże mrozy to nie śmigamy jeździć na rowerze bo może to się skończyć tym że następny tydzień spędzimy w łóżku a tego chyba nikt nie chce . no i po drugie jesteśmy bardziej narażeni my i jak i nasz

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 6487| Data: 2003-01-06 19:36:28| Liczba SOGów: 0
  • HIIT na rowerze

    ostatnio poczytałem trochę wątek i bardzo mi się spodobał temat hiit. kiedyś ćwiczyłem w ten sposób biegając, ale ze względu na

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3093| Data: 2006-12-26 11:04:41| Liczba SOGów: 0
  • Dlaczego nie tracę tkanki tłuszczowej

    jeżdżę rowerem codziennie na dysta sie 50 60 km. zauważyłem , że od jazdy na rowerze wcale nie chudnę wcale. wyczytałem gdzieś o diecie podwyższającej metabolizm co to takiego mam jeszcze oprócz tkanki tłuszczowej wydęty brzuch chyba

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3034| Data: 2004-02-27 17:31:11| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}