Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: czy od jazdy na rowerze sie chudnie

Strona 2 z 5000

  • Jak rozbudować nogi od jazdy rowerem

    witam, chce w te ciepłe upały poruszyć temat nóg i jazdy rowerem. aktualnie na siłownie robię 4 treningi w tygodniu w tym raz w tygodniu na nogi . z uwagi na nadmiar czasu

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 20902| Data: 2010-06-12 13:25:05| Liczba SOGów: 1
  • Rowerowe ABC...

    poznać słownik rowerowy na podstawowym poziomie,chociażby po to,abyś wiedział co odpowiedzieć,gdy mechanik spyta czy ma ci założyć stery a head bądz hamulce v breake. okej,jedziemy z tym koxem ; dyscypliny kolarskie i rodzaje rowerów: bmx

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1752| Data: 2011-05-06 21:50:03| Liczba SOGów: 0
  • Duża kobitka - już na zawsze?

    witam serdecznie 1 od dobrych kilku miesięcy czytam to forum, szczególnie działy odżywiania i fitness, o treningu nie zapominając i wcielam w życie wasze co cenniejsze

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 3399| Data: 2006-03-14 22:53:50| Liczba SOGów: 2
  • Problem z nogą. Ból mięśni czy kolano?

    chodzenia i wykonywania normalnych ruchów, mam wrażenie jakby prawa noga wykonywała całą robotę i strasznie szybko się męczyła od kolana w górę. ciężko opisać to uczucie, ale żeby je przybliżyć to proszę postać na jednej nodze przez kilkadziesiąt

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 10750| Data: 2009-01-07 17:25:11| Liczba SOGów: 0
  • Zaburzenia Odżywiania

    witam.piszę ten post ponieważ jak tytuł wskazuje mam problemy z odżywianiem.nie wiem własciwie jak to nazwać.czy to jest anoreksja,bulimia czy coś jeszcze.opisze wam może jak wyglądda mój typowy tydzień.od poniedziałku do piątku jem

    Odpowiedzi: 120| Ilość wyświetleń: 4133| Data: 2011-02-22 13:34:20| Liczba SOGów: 3
  • Forma na lato 2014 - siłownia, bieganie, triathlon.

    zaczęła się w roku 2007. w tym cz sie było kilka przerw ale największą był rok 2013 w tym roku złożyło się kilka czynników przez które forma znacznie sie pogorszyła. były to między innymi długi osób z najbliższej rodziny, które musiałem spłacić,

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1473| Data: 2014-02-13 15:59:15| Liczba SOGów: 0
  • PLAN same hantle + ławka

    witam, dysponuje hantlami obciążenia wymienne oczywiście + ławeczką kelton. ułozyłem sobie plan na ćwiczenia 3 x w tygodniu. moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej i

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 9414| Data: 2009-02-28 17:00:58| Liczba SOGów: 0
  • Jazda na rowerze

    chciałabym wiedzieć na jakie partie ciała ma wpływ jazda na rowerze a nad jakim muuszę dodatkowo popracować. i czy to prawda że chudnie się jeżdżąc po nierównym terenie a jeżdżac po asfalcie modeluje się tylko sylwetkę

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 37613| Data: 2002-06-20 23:00:26| Liczba SOGów: 0
  • Topimy FAT! Spinning czy Rower w plenerze?

    urozmaicenie treningu – poruszamy się w terenie – więc każdego dnia możemy wybrać trasę o innej długości, nachyleniu czy szybkości. nie trzeba ponosić dodatkowych kosztów najprościej wprowadzić oprócz „kręcenia na rowerku stacjonarnym np.

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 2254| Data: 2011-12-06 07:42:50| Liczba SOGów: 0
  • Wielki problem z oponką na brzuchu. Proszę pomoc

    plaskiego nawet gdy wazylam 57kg nogi mialam chude brzuch niegdy taki jak bym chciała mieć próbowałam naprawde wielu rz czy jazdy na rowerze skakanki, ćwiczyłam na siłowni i cwiczyłam z workiem treningowym ,biegac nie lubie ale tez biegalam to

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1324| Data: 2011-10-11 12:45:43| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja do kosci na Ultimate Diet 2.0

    6. suplementacja [img]http://img684.imageshack.us/img684/8149/p4100001g[/img] spalacze: amp i lean xtreme sta czy mi na jakies dwa tygodnie w międzycz sie coś dokupie. amp przed treningiem i aero lean xtreme 2x1 omega 3 6 kapsów

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 5469| Data: 2012-04-10 11:50:51| Liczba SOGów: 2
  • Jak przetrwac na rowerze w zimie

    coś. po pierwsze pamiętamy że jak są za duże mrozy to nie śmigamy jeździć na rowerze bo może to się skończyć tym że następny tydzień spędzimy w łóżku a tego chyba nikt nie chce . no i po drugie jesteśmy bardziej narażeni my i jak i nasz

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 6576| Data: 2003-01-06 19:36:28| Liczba SOGów: 0
  • Trenuje kolarstwo chce zrzućic zbędne kg?

    trenuje kolarstwo i teraz już robie roztrenowanie ponieważ zakończyłem sezon. przez zimę chce zrzucić zbędne kilogramy. na razie mój trening wygląda tak: pn siłownia nie ćwicze

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2095| Data: 2007-09-26 15:40:12| Liczba SOGów: 0
  • trening na wydolność

    badań wydolnościowych składających się z testu harwardzkiego oraz jazdy na rowerze nie będę się rozpisywał na czym polega test harwardzki, bo znawcy tematu wiedzą o co chodzi. rowerek polega na 10 cio minutowej jeździe na rowerze stacjonarnym przy

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2888| Data: 2011-01-21 16:17:07| Liczba SOGów: 0
  • Winstrol na pierwszy cykl?

    pomyślałem o winstrolu w tabletkach, z uwagii na to że byłby to mój pierwszy raz ze sterydem nie chce mieszać z niczym innym. obecnie stosuję dietę redukcyjną ubogą w węgle, trenuję 3x w tyg siłownia + 2x w tyg. 2h jazdy na rowerze moje pytanie

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 8254| Data: 2007-04-17 18:15:54| Liczba SOGów: 3
  • HIIT na rowerze stacjonarnym (siłownia) - plan

    nim, ale daję radę go wykonywać. wykonuję taki trening trzy razy w tygodniu, po treningu siłowym. moim celem jest oczywiście redukcja tkanki tłuszczowej. moje pytanie odnosi się do tego czy trening tego typu jest odpowiedni czy może

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2806| Data: 2013-07-23 16:31:11| Liczba SOGów: 0
  • Spalanie tłuszczu na rowerku

    jak to w koncu jest z tym tluszczem, po jakim cz sie treningu aerobowego organizm zaczyna spalac tk. tluszczowa czy w trakcie na jazdy na rowerze mozna zatrzymac sie na 1 2 minut napic sie wody i ponowic

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 8172| Data: 2005-04-26 22:18:41| Liczba SOGów: 0
  • Pytanie od ektomorfika o duży brzuch

    wymknął się nieco spod kontroli. nigdy wcześniej tak nie miałem. teraz nawet czuje fałdy brzucha podczas rozciągania czy zwykłego siedzenia. moje pytanie w skrócie brzmi: co robić pomyślałem żeby na jakiś czas odłożyć ćwiczenia siłowe na

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1232| Data: 2015-07-07 12:59:14| Liczba SOGów: 1
  • Hiit na rowerze.. Czy to normalne ??

    22lata, 85kg, 180cm mam trasę .. prostą, bez wzniesień we wrocławiu o to ciężko : w sumie w 15 minut robię 8 km oczywiście podzielone na sprint 15sec i jazda spokojna 30sec po takiej jeździe cholernie bolą mnie mięśnie ud siodło ustawione

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 1787| Data: 2009-08-11 23:44:54| Liczba SOGów: 1
  • Zbyt rozbudowany mięsień pośladkowy średni?

    jak najszybciej. mysle tez o powrocie do biegania. problem w tym ze mam bardzo rozbudowany mięsień pośladkowy średni czyli ten najwyzej plecow, wyglada to okropnie, tak jakby drugi posladek : dodatkowo bardzo mi urosly biodra w ciazy: takze mam

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1697| Data: 2014-08-27 12:30:37| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}