Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: czy od jazdy na rowerze sie chudnie

Strona 2 z 5000

  • Duża kobitka - już na zawsze?

    witam serdecznie 1 od dobrych kilku miesięcy czytam to forum, szczególnie działy odżywiania i fitness, o treningu nie zapominając i wcielam w życie wasze co cenniejsze

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 3382| Data: 2006-03-14 22:53:50| Liczba SOGów: 2
  • Winstrol na pierwszy cykl?

    pomyślałem o winstrolu w tabletkach, z uwagii na to że byłby to mój pierwszy raz ze sterydem nie chce mieszać z niczym innym. obecnie stosuję dietę redukcyjną ubogą w węgle, trenuję 3x w tyg siłownia + 2x w tyg. 2h jazdy na rowerze moje pytanie

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 7998| Data: 2007-04-17 18:15:54| Liczba SOGów: 3
  • trening na wydolność

    badań wydolnościowych składających się z testu harwardzkiego oraz jazdy na rowerze nie będę się rozpisywał na czym polega test harwardzki, bo znawcy tematu wiedzą o co chodzi. rowerek polega na 10 cio minutowej jeździe na rowerze stacjonarnym przy

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2806| Data: 2011-01-21 16:17:07| Liczba SOGów: 0
  • Topimy FAT! Spinning czy Rower w plenerze?

    urozmaicenie treningu – poruszamy się w terenie – więc każdego dnia możemy wybrać trasę o innej długości, nachyleniu czy szybkości. nie trzeba ponosić dodatkowych kosztów najprościej wprowadzić oprócz „kręcenia na rowerku stacjonarnym np.

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 2181| Data: 2011-12-06 07:42:50| Liczba SOGów: 0
  • HIIT na rowerze stacjonarnym (siłownia) - plan

    nim, ale daję radę go wykonywać. wykonuję taki trening trzy razy w tygodniu, po treningu siłowym. moim celem jest oczywiście redukcja tkanki tłuszczowej. moje pytanie odnosi się do tego czy trening tego typu jest odpowiedni czy może

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2617| Data: 2013-07-23 16:31:11| Liczba SOGów: 0
  • Pytanie od ektomorfika o duży brzuch

    wymknął się nieco spod kontroli. nigdy wcześniej tak nie miałem. teraz nawet czuje fałdy brzucha podczas rozciągania czy zwykłego siedzenia. moje pytanie w skrócie brzmi: co robić pomyślałem żeby na jakiś czas odłożyć ćwiczenia siłowe na

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1123| Data: 2015-07-07 12:59:14| Liczba SOGów: 1
  • HIIT na rowerze

    ostatnio poczytałem trochę wątek i bardzo mi się spodobał temat hiit. kiedyś ćwiczyłem w ten sposób biegając, ale ze względu na

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3068| Data: 2006-12-26 11:04:41| Liczba SOGów: 0
  • Spalanie tłuszczu na rowerku

    jak to w koncu jest z tym tluszczem, po jakim cz sie treningu aerobowego organizm zaczyna spalac tk. tluszczowa czy w trakcie na jazdy na rowerze mozna zatrzymac sie na 1 2 minut napic sie wody i ponowic

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 8018| Data: 2005-04-26 22:18:41| Liczba SOGów: 0
  • PLAN same hantle + ławka

    witam, dysponuje hantlami obciążenia wymienne oczywiście + ławeczką kelton. ułozyłem sobie plan na ćwiczenia 3 x w tygodniu. moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej i

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 8902| Data: 2009-02-28 17:00:58| Liczba SOGów: 0
  • Dlaczego nie tracę tkanki tłuszczowej

    jeżdżę rowerem codziennie na dysta sie 50 60 km. zauważyłem , że od jazdy na rowerze wcale nie chudnę wcale. wyczytałem gdzieś o diecie podwyższającej metabolizm co to takiego mam jeszcze oprócz tkanki tłuszczowej wydęty brzuch chyba

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3011| Data: 2004-02-27 17:31:11| Liczba SOGów: 1
  • Rowerowe ABC...

    poznać słownik rowerowy na podstawowym poziomie,chociażby po to,abyś wiedział co odpowiedzieć,gdy mechanik spyta czy ma ci założyć stery a head bądz hamulce v breake. okej,jedziemy z tym koxem ; dyscypliny kolarskie i rodzaje rowerów: bmx

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1699| Data: 2011-05-06 21:50:03| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja do kosci na Ultimate Diet 2.0

    6. suplementacja [img]http://img684.imageshack.us/img684/8149/p4100001g[/img] spalacze: amp i lean xtreme sta czy mi na jakies dwa tygodnie w międzycz sie coś dokupie. amp przed treningiem i aero lean xtreme 2x1 omega 3 6 kapsów

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 4989| Data: 2012-04-10 11:50:51| Liczba SOGów: 2
  • Hiit na rowerze.. Czy to normalne ??

    22lata, 85kg, 180cm mam trasę .. prostą, bez wzniesień we wrocławiu o to ciężko : w sumie w 15 minut robię 8 km oczywiście podzielone na sprint 15sec i jazda spokojna 30sec po takiej jeździe cholernie bolą mnie mięśnie ud siodło ustawione

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 1710| Data: 2009-08-11 23:44:54| Liczba SOGów: 1
  • Jak jeździć na rowerze długie dystanse, i spalać tłuszcz chroniąc mieśnie ?

    formy treningu, jakiejś odskoczni, bardziej psychicznej ciągle rano 1h aero, popołudniu 30 min., ryż, białko, 1h odpoczynku, trening siłowy.... jak robot ciagle to samo stąd moje pytanie, jeśli jadę jakieś 3 godziny, posiłek wypada mi w

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4691| Data: 2011-08-03 08:30:24| Liczba SOGów: 0
  • Plan na schudnięcie

    jak taki szczupak ledwo 70 kg przy 184 cm wzrostu. po trzech latach przytyłem 25 28 kg, waga jest rożna. wczoraj jak zobaczyłem zdjęcia z przed 3 lat to mnie trafił szlak i powiedziałem że trzeba się wziąć.mam 22 lata. w mojej głowie narodził

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1073| Data: 2010-03-31 00:48:32| Liczba SOGów: 0
  • Łydki

    witam czy od jazdy na kolarce rowerze dochodzą mięśnie łydek czy tylko uda xd

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1681| Data: 2009-10-13 15:33:54| Liczba SOGów: 2
  • Trening na masę. Czy wszystko się zgadza?

    na masę. po zakończeniu pierwszego, dwumiesięcznego zmienię ćwiczenia, ale nie cel i kolejne dwa miesiące będę ćwiczył na masę. razem da mi to cztery miesiące, więc waga powinna podskoczyć o 16 kilogramów. uwarunkowanie 1kg w 1 tydzień. obecny

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 6352| Data: 2005-09-09 16:53:57| Liczba SOGów: 0
  • Domowy Trening na mase, 16 lat.

    witam mam takie pytanie ponieważ chciałbym zacząć cwiczyć aby w wieku 18 20 lat juz chodzic na prawdziwa silke... mam 16 lat, wzrost 180 182 i waże 60 kg, głównie chciałbym

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1336| Data: 2009-04-04 00:39:17| Liczba SOGów: 1
  • po jakim narkotyku sie chudnie

    po jakim narkotyku sie chudnie moje dziecko bardzo schudlo,i nie ma wogule apetytu podejrzewam ze bieze jakies narkotyki nie wiem co mam

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3265| Data: 2011-10-02 16:16:17| Liczba SOGów: 0
  • Chcesz spalać tłuszcz ZASTANÓW SIĘ

    takiej intensywności wysiłku wolne kwasy tłuszczowe w surowicy i triglicerydy w tkance mięśniowej w równym stopniu przyczyniają się do całkowitego utleniania tłuszczów w cz sie bardzo intensywnego wysiłku 85% vo2max całkowite utlenianie tłuszczu

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3311| Data: 2004-08-05 13:54:48| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}