Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: czy na bieżni można schudnąć

Strona 3 z 206

  • Co zrobić aby schudnąć

    udach. moim głównym problemem jest chyba niewłaściwe odżywianie ponieważ nie wiem co jeść aby było dobrze z tego co czytałem to wydaje mi się że jem za dużo słodkości typu drożdżówki. moje posiłki mniej więcej śniadanie: zazwyczaj nie jem

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 9275 | Data: 2007-12-05 22:55:38 | Liczba SOGów: 0
  • Chce schudnąc na siłowni? co jeść przy okazji tych treningów?? Pomocy, szukam rady!:)

    hej! w sumie tu jestem nowy, nie wiem czy taki temat był może nie. ale w gruncie rz czy po to założyłem to konto na sfd. generalnie mam 21 lat, 170 cm wzrostu i

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 6609 | Data: 2009-11-30 19:30:15 | Liczba SOGów: 0
  • jak schudnąć?

    po 1 h i 3 razy w tygodniu biegam po 6 km, ale zarówno moja waga jak i obwody stoją w miejscu...co mogę więcej robić ...czy pomoże mi gym fitness monia:

    Odpowiedzi: 48 | Ilość wyświetleń: 10861 | Data: 2002-05-13 12:13:37 | Liczba SOGów: 7
  • Kiedy jeździć na rowerze by schudnąć??

    tzn. rano, po południu, a może wieczorem. czy przed jazdo coś jeść jak tak to co itp. . z góry dzieki!!! hmmm...

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 10265 | Data: 2002-06-11 16:41:12 | Liczba SOGów: 0
  • Jak schudnąć 25 kilo w krótkim czasie?

    za odpowiedz. płeć : mężczyzna wiek : 15 lat waga : 85 kg wzrost : 176 cm obwód klatki : 94 cm obwód ramienia : b.d obwód

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 8225 | Data: 2008-08-08 21:40:53 | Liczba SOGów: 1
  • Proszę pomóżcie kulce schudnąć.

    witam, chciałabym przywitać się z forumowiczami, to mój pierwszy post na tym forum. poczytałam podwieszone tematy w dziale odchudzanie i fitness i nadal nic nie wiem 7 tak w skrócie: 26 lat, 174cm, 75

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 801 | Data: 2010-05-25 21:05:16 | Liczba SOGów: 0
  • Bieżnia

    witam. chciałbym schudnąć jakieś 3 5kg w ciągu 3 miesięcy. mam zamiar zapisać się na siłownie i ograniczyć tylko do bieżni tak wiec mam parę pyt. kiedyś czytałem że żeby schudnąć podasz biegu trzeba utrzymywać jakieś stałe

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 416 | Data: 2011-03-17 15:11:32 | Liczba SOGów: 0
  • Pytanie o siłownię/bieżnię

    cellulitu, który zaczął się tworzyć schudnąć nie chcę, bo i tak za mało trochę ważę :/ w związku z tym pytanie: czy bieżnia będzie ok w moim przypadku czy dorzucić może jakieś ćwiczenia siłowe czy w ogóle można mieszać treningi siłowe z

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 528 | Data: 2011-02-05 15:02:35 | Liczba SOGów: 1
  • BLOG - schudnąć 6 kg na zawsze

    jak bogini zgrabności i tak tyłam w każdym miesiacu po 1 2 kg aż w koncu jest luty 2010 i waże 65 kg... znowu. czyli tyle ile ważyłam wyjściowo. wzrost: 165 waga obecna: 65 kg waga docelowa: 59 60 kg wiek: 23 lata, w tym roku koncze 24.

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 2497 | Data: 2010-02-16 17:47:55 | Liczba SOGów: 1
  • Co kupić, rower czy bieżnię?

    chcę niewiele schudnąć nadać galaretowatemu ciału kształtu, ale najbardziej chcę wyszczuplić łydki są ogromne . czy lepiej kupić sobie rowerek czy bieżnię

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1763 | Data: 2006-07-27 11:10:55 | Liczba SOGów: 0
  • nie mogę schudnąć

    power,masterclass,step&shape,funky.staram się nie jeść więcej niż 1000kcal dziennie.jem duzo owoców, warzyw, ciemne pieczywo i gotowane piersi z kurczaka. mimo to nie chudnę. odkąd w czerwcu zgubiłam 8kg nadwagi teraz moja waga stoi w miejscu.

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 9404 | Data: 2003-02-25 15:55:29 | Liczba SOGów: 2
  • Czy można schudnąć na diecie, bez ćwiczeń ?

    witam mam pytanie czy jest możliwość zgubienia paru kilogramów nie ćwicząc, a trzymając jedynie dobrą dietę osoba dla której się staram o waszą odpowiedź nie jest w stanie ćwiczyć z powodu chorego serca. dzięki wielkie za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 9095 | Data: 2009-04-10 20:40:40 | Liczba SOGów: 2
  • Męska dieta - mężczyźni chudną inaczej niż kobiety

    twierdzi w swojej nowej książce, że beztłuszczowe diety skuteczne dla kobiet rzadko sprawdzają się w odchudzaniu mężczyzn. mężczyźni aby schudnąć potrzebują jeść więcej tłuszczu. prawie całkowite wyeliminowanie tłuszczów prowadzi bowiem do spadku

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 8888 | Data: 2002-08-05 15:41:03 | Liczba SOGów: 1
  • Co kupić? Rower czy bieżnia

    jakieś 15 kg 4 i zastanawiam się nad kupnem urządzenia które mi w tym pomoże. zaznaczam że nie stac mnie na obie te rz czy teraz i wacham się między tym: http://www.athleticshop.com.pl/product_info.php cpath=25_26&products_id=840 a czymś takim:

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1830 | Data: 2005-07-02 22:12:10 | Liczba SOGów: 0
  • jak mam schudnąć??

    sport lub inne formy aktywności : 1 razy w tyg aerobik w basenie odżywianie : lubie slodycze. jem chude rz czy czesciej nabiał cel : szybka redukcja ograniczenia żywieniowe : nie ma stan zdrowia : dobry preferowane formy

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 7171 | Data: 2006-11-06 13:39:30 | Liczba SOGów: 0
  • MAM 15 lat/ 87kg/ ~172/174cm - CHCE SCHUDNĄĆ!

    , brzuszek zrobił sie twardszy i kondycha też jest lepsza.k ważyłem wtedy 91,5kg. w kwietniu zacząłem diete m.in. wykluczyłem sól z posiłków, piłem w sumie tylko niegazowaną wode, odrzuciłem zimniaki do teraz :d. po miesiącu czasu spadłem do 87kg.

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 5973 | Data: 2006-05-25 15:43:23 | Liczba SOGów: 0
  • Hashimoto chciałaby schudnąć..

    : mięso z surówkami co jako przekąskę : owoce, jogurt co jako deser : ciasto ograniczenia żywieniowe : stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : hashimoto euthyrox 50 na zmianę z 75, miesiączkuję

    Odpowiedzi: 30 | Ilość wyświetleń: 4503 | Data: 2012-06-30 17:21:13 | Liczba SOGów: 0
  • Jak schudnąć 2 ??

    witam, mam 15 lat i chciałem się zapytać jak schudnąć szybko i łatwo płeć : mężczyzna wiek : 15 waga : 62,3 wzrost : 1,63 cel treningowy : schudnąć wyrzeźbić mięsnie brzucha staż

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 611 | Data: 2011-06-18 18:18:03 | Liczba SOGów: 1
  • grubasek chciałby schudnąć- co robię źle? co zmienić?

    której najszybciej i najczęściej odkłada się tkanka tłuszczowa. uważam się za osobę aktywną fizycznie. staram się ćwiczyć kilka razy w tygodniu, chodzę na siłownię gdzie biegam na bieżni ok 40min z prędkością 8 10km/h ; korzystam ze stepera,

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 588 | Data: 2013-08-05 20:13:27 | Liczba SOGów: 0
  • schudnąć na siłowni- kobieta

    wzroście 168 dla mnie to katastrofa.....byłam modelką co mi radzicie, jakie ćwiczenia narazie 1,5 godz biegam na bieżni srednim tempem 6km/h pod górę + ćw na ramiona tłuste i obwisłe : pomóżcie!!!!

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1521 | Data: 2010-04-06 23:18:14 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}