Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: czy na bieżni można schudnąć

Strona 3 z 205

  • nie mogę schudnąć ćwicząć 14h tygodniowo

    bo nie mam czasu na sumienne kompletowanie posiłków które są rozpisane na każdy dzień. ale nie objadam się, nie jem słod czy gotuję zdrowo na parze, jem często a mało. to bardzo dziwne że nie waga nie schodzi.... jestem załamana bo ostro haruję a

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 2859 | Data: 2011-05-17 17:06:50 | Liczba SOGów: 0
  • Chce schudnąc na siłowni? co jeść przy okazji tych treningów?? Pomocy, szukam rady!:)

    hej! w sumie tu jestem nowy, nie wiem czy taki temat był może nie. ale w gruncie rz czy po to założyłem to konto na sfd. generalnie mam 21 lat, 170 cm wzrostu i

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 6543 | Data: 2009-11-30 19:30:15 | Liczba SOGów: 0
  • jak schudnąć?

    po 1 h i 3 razy w tygodniu biegam po 6 km, ale zarówno moja waga jak i obwody stoją w miejscu...co mogę więcej robić ...czy pomoże mi gym fitness monia:

    Odpowiedzi: 48 | Ilość wyświetleń: 10830 | Data: 2002-05-13 12:13:37 | Liczba SOGów: 7
  • Kiedy jeździć na rowerze by schudnąć??

    tzn. rano, po południu, a może wieczorem. czy przed jazdo coś jeść jak tak to co itp. . z góry dzieki!!! hmmm...

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 10228 | Data: 2002-06-11 16:41:12 | Liczba SOGów: 0
  • Jak schudnąć 25 kilo w krótkim czasie?

    za odpowiedz. płeć : mężczyzna wiek : 15 lat waga : 85 kg wzrost : 176 cm obwód klatki : 94 cm obwód ramienia : b.d obwód

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 8193 | Data: 2008-08-08 21:40:53 | Liczba SOGów: 1
  • Proszę pomóżcie kulce schudnąć.

    witam, chciałabym przywitać się z forumowiczami, to mój pierwszy post na tym forum. poczytałam podwieszone tematy w dziale odchudzanie i fitness i nadal nic nie wiem 7 tak w skrócie: 26 lat, 174cm, 75

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 792 | Data: 2010-05-25 21:05:16 | Liczba SOGów: 0
  • Bieżnia

    witam. chciałbym schudnąć jakieś 3 5kg w ciągu 3 miesięcy. mam zamiar zapisać się na siłownie i ograniczyć tylko do bieżni tak wiec mam parę pyt. kiedyś czytałem że żeby schudnąć podasz biegu trzeba utrzymywać jakieś stałe

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 412 | Data: 2011-03-17 15:11:32 | Liczba SOGów: 0
  • Pytanie o siłownię/bieżnię

    cellulitu, który zaczął się tworzyć schudnąć nie chcę, bo i tak za mało trochę ważę :/ w związku z tym pytanie: czy bieżnia będzie ok w moim przypadku czy dorzucić może jakieś ćwiczenia siłowe czy w ogóle można mieszać treningi siłowe z

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 523 | Data: 2011-02-05 15:02:35 | Liczba SOGów: 1
  • BLOG - schudnąć 6 kg na zawsze

    jak bogini zgrabności i tak tyłam w każdym miesiacu po 1 2 kg aż w koncu jest luty 2010 i waże 65 kg... znowu. czyli tyle ile ważyłam wyjściowo. wzrost: 165 waga obecna: 65 kg waga docelowa: 59 60 kg wiek: 23 lata, w tym roku koncze 24.

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 2477 | Data: 2010-02-16 17:47:55 | Liczba SOGów: 1
  • Co kupić, rower czy bieżnię?

    chcę niewiele schudnąć nadać galaretowatemu ciału kształtu, ale najbardziej chcę wyszczuplić łydki są ogromne . czy lepiej kupić sobie rowerek czy bieżnię

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1757 | Data: 2006-07-27 11:10:55 | Liczba SOGów: 0
  • nie mogę schudnąć

    power,masterclass,step&shape,funky.staram się nie jeść więcej niż 1000kcal dziennie.jem duzo owoców, warzyw, ciemne pieczywo i gotowane piersi z kurczaka. mimo to nie chudnę. odkąd w czerwcu zgubiłam 8kg nadwagi teraz moja waga stoi w miejscu.

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 9389 | Data: 2003-02-25 15:55:29 | Liczba SOGów: 2
  • Męska dieta - mężczyźni chudną inaczej niż kobiety

    twierdzi w swojej nowej książce, że beztłuszczowe diety skuteczne dla kobiet rzadko sprawdzają się w odchudzaniu mężczyzn. mężczyźni aby schudnąć potrzebują jeść więcej tłuszczu. prawie całkowite wyeliminowanie tłuszczów prowadzi bowiem do spadku

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 8869 | Data: 2002-08-05 15:41:03 | Liczba SOGów: 1
  • Czy można schudnąć na diecie, bez ćwiczeń ?

    witam mam pytanie czy jest możliwość zgubienia paru kilogramów nie ćwicząc, a trzymając jedynie dobrą dietę osoba dla której się staram o waszą odpowiedź nie jest w stanie ćwiczyć z powodu chorego serca. dzięki wielkie za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 9060 | Data: 2009-04-10 20:40:40 | Liczba SOGów: 2
  • Co kupić? Rower czy bieżnia

    jakieś 15 kg 4 i zastanawiam się nad kupnem urządzenia które mi w tym pomoże. zaznaczam że nie stac mnie na obie te rz czy teraz i wacham się między tym: http://www.athleticshop.com.pl/product_info.php cpath=25_26&products_id=840 a czymś takim:

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1822 | Data: 2005-07-02 22:12:10 | Liczba SOGów: 0
  • jak mam schudnąć??

    sport lub inne formy aktywności : 1 razy w tyg aerobik w basenie odżywianie : lubie slodycze. jem chude rz czy czesciej nabiał cel : szybka redukcja ograniczenia żywieniowe : nie ma stan zdrowia : dobry preferowane formy

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 7159 | Data: 2006-11-06 13:39:30 | Liczba SOGów: 0
  • MAM 15 lat/ 87kg/ ~172/174cm - CHCE SCHUDNĄĆ!

    , brzuszek zrobił sie twardszy i kondycha też jest lepsza.k ważyłem wtedy 91,5kg. w kwietniu zacząłem diete m.in. wykluczyłem sól z posiłków, piłem w sumie tylko niegazowaną wode, odrzuciłem zimniaki do teraz :d. po miesiącu czasu spadłem do 87kg.

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 5954 | Data: 2006-05-25 15:43:23 | Liczba SOGów: 0
  • Hashimoto chciałaby schudnąć..

    : mięso z surówkami co jako przekąskę : owoce, jogurt co jako deser : ciasto ograniczenia żywieniowe : stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : hashimoto euthyrox 50 na zmianę z 75, miesiączkuję

    Odpowiedzi: 30 | Ilość wyświetleń: 4445 | Data: 2012-06-30 17:21:13 | Liczba SOGów: 0
  • Jak schudnąć 2 ??

    witam, mam 15 lat i chciałem się zapytać jak schudnąć szybko i łatwo płeć : mężczyzna wiek : 15 waga : 62,3 wzrost : 1,63 cel treningowy : schudnąć wyrzeźbić mięsnie brzucha staż

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 597 | Data: 2011-06-18 18:18:03 | Liczba SOGów: 1
  • grubasek chciałby schudnąć- co robię źle? co zmienić?

    której najszybciej i najczęściej odkłada się tkanka tłuszczowa. uważam się za osobę aktywną fizycznie. staram się ćwiczyć kilka razy w tygodniu, chodzę na siłownię gdzie biegam na bieżni ok 40min z prędkością 8 10km/h ; korzystam ze stepera,

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 584 | Data: 2013-08-05 20:13:27 | Liczba SOGów: 0
  • schudnąć na siłowni- kobieta

    wzroście 168 dla mnie to katastrofa.....byłam modelką co mi radzicie, jakie ćwiczenia narazie 1,5 godz biegam na bieżni srednim tempem 6km/h pod górę + ćw na ramiona tłuste i obwisłe : pomóżcie!!!!

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1516 | Data: 2010-04-06 23:18:14 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}