czy mozna

mam pytanie biore xplode i FA xtreme 3r. xplode mi sie konczy 3r mam polowe i co kupic po skonczeniu xplode moze 2 puche czy raczej przerwe zrobic? na xplode super mi sie cwiczy i chcialbym dalej na tym dawac ale czy mozna??

czy przy wyciskaniu sztangi na ławce poziomej trzeba opuszczac sztange do klatki czy mozna tylko do pozycji jak ręce ułozą sie w pozyci 90 stopni ?chodzi tu o kąt między bicem a przedramiem:)

Czy można to razem stosować i w jakich dawkach najlepiej? Ja myśle żeby bcaa 10g przed i po treningu a olimp 1caps przed sniadaniem i 1caps przed obiadem. Czy będzie ok?

Czy mass xxl i bcaa powder trzeba brac jakos cyklami czy mozna brac to caly czas bez przerwy?

Mam pytanie odnośnie aerobów podczas robienia masy...Czy można ćwiczyć aerobowo bezpośrednio po treningu na siłowni? Np. godzina siłowni a potem aeroby 30 minut?

Czy można pic takiego shaka na śniadanie?Co myślicie? 30g białka 100g płatki owsiane 10 g pestki z dyni 15g pestki slonecznika 5g migdałów 15g siemie lniane 15g rodzynek

Czy można bazować w diecie na samym białku z odżywki? Tak dla mnie byłoby najkożystniej.

na fast niem 3-alpha z moleculara czy można go zastąpić syntraxem 5A2 extreme 90capsów po 75mg piszą że to ether ile go brać aby był równoważny 3-alpha 200mg więcej dodać niż ująć

Jak w temacie , Czy mozna robic trening FBW ale 3 zestawami? Oraz jakies cwiczenia izolowane dodac? W sumie napewno ten trening nie nazywał by sie FBW :) Pozdrawiam i prosze o odpisanie

Cześć. Jakie style pływania są zalecane i pomocne przy hiperlordozie? I czy można tą wadę skorygować w wieku 20 lat pływając?? Zmieniony przez - Pesta w dniu 2010-07-23 15:23:29

Witam niektore forum rozprowadzaja naklejki formowe czy te forum tez je rozprowadza?? czy mozna by bylo takie otrzymac??

Witam. Czy mozna cwiczyc z zapaleniem spojowek? BTW silownie mam w domu

Kupiłem białko i jak je mam brać? Trenuje na masę jak coś I czy można np zjeść 10 min po treningu Ryż z białkiem(30gram)? A jak nie to jak najlepiej? Z góry dziękuję za odpowiedź

witam jezeli byl taki temat to sorry, ale dalej nie dziala mi wyszukiwarka, wywala blad 404 Mam pytanie czy mozna spokojnie pic te napoje data do: 29.10.2011 ???

Witam , mam pytanie odnośnie ławki http://allegro.pl/marbo-home-2011-lawka-regulowana-ze-stojakami-i2466337640.html I czy można do niej dokupić modlitewnik , prase do nóg i wyciąg górny ? Głównie zależy mi na wyciągu .

czy można się w ten sposób dobrze nauczyć języka??(Niemiecki) chodzi o to,że planuję wyjazd za granicę i muszę nauczyć się porozumieć, zdania złożyć potrafię i częściowo rozumiem,ale boję się,że to nie wystarczy:(

czy polaczenie aminokwasow +zma + omega3 jest dobre? czy mozna brac wszystko codziennie amino 8-10g po treningu zma i omega3 wedlug zalecen producenta pozdr

ma ktos ? dobrze to dziala ? trzeba miec telefon czy mozna samego neta ? bo rezygnuje od stycznia z telefonu tp i neostrady... chce brac 2/4mb za 74zl od stycznia z gory dzieki za informacje

jak wiadomo wiele osob ma klopoty trawienne po BCAA , czy mozna by wydac wersje bcaa o neutralnym PH prerzyjazdnym dla przewodu pokarmowego?

witam mam takie pytanko! Czy mozna yrac dwa razy na dzien . chodzi mi o to ze po plecach juz nie daje za ni uja zrobic bicka i dlatego czy muglbym tyrac rano plecy a wieczorem bicka?