czy można

hej, zamierzam zaczać regularnie biegać, czy powinienem zrobić badania? Ostatnio jak byłem u lekarza sugerował, ze dobrze byłoby się przebadać kardiologicznie. Co sądzicie? W przychodni do której należę można wykupic pakiet takich badań. Proszę o szybka odpowiedź.

Witam Mam 15 lat 180cm wzorstu 65kg.Mam zamiar kupic sobie jakiegos gainera prosiłbym o doradzenie jakiegoś dobrego zastanawiam sie czy dokupic jeszcze do tego gaineru glutamine jak myslice mozna brac gainer i glutamine ?

czy ból w dolnej cześli pleców i problem z łokciami (bolące łokcie) ogulnie problem ze stawami może wykluczyć nas z tego sporu na stałe czy to tylko jakieś kontuzje po których można spowrotem podnosić ogromne cieżary??

Witam Zakupiłem wyciąg ms-w003.Do tegoż wyciągu zamierzam dokupić siedzisko ms-a005.Czy jest w ofercie jakiś modlitewnik,który będzie "kompatybilny" z tym siedziskiem i będzie można na nim normalnie ćwiczyć?

Jakiego polecacie gainera żeby był smaczny,można go było brać duzo tzn około 200g na porcje a przy tym idealnie się rozpuszczał? Cena nie gra roli. Mam jeszcze pytanie czy jest możliwość dostania próbek kilku gainerów w jakims sklepie internetowym? Oczywiście odpłatnie.

mam pytanie nie dawno zaczelam chodzic na solarium mam jasna karnacje i piegi na twarzy:( czy po solarium beda one mniej widoczne? kolezanki mi mowia ze po solarce ich nie widac ale wyczytalam ze mozna ich dostac wiecej. pomozcie:)

można jeść wątróbke??? Jeśli tak to ile? 150g starczy? I jaką: wieprzową, czy z kurczaka? I o której godzinie ją jeść najlepiej no bo ma troszke tłuszczu: wieprzowa3g, z kurczaka 6g w 100g oczywiscie.

Czesc Cwicze od juz 10 dni, pare razy w tygodniu robie drążki,pompki i trica.Mam tanią diete to znaczy obiad:kuraczak z ryzem, kolacja/sniadanie : platki, jaja, twarog.Slyszalem ze mozna brac jablczan kreatyny od poczateku, pytanie czy warto? bo slyszalem ze nie ma skutkow ubocznych

czy ktos mowe wie/ ZNA PRZEPISY.... w jakim wieku mozna zaczac trenowac: kulturystyke, trojboj silowy ? i czy jest jakis zwiazek suplementacji z wiekiem?

Witam Zastanawiam sie ile mozna maks. wziac BCAA. Bralem jedna porcje rano, przed sniadaniem. Pozniej biegalem i wzialem jedna porcje przed i druga po. Teraz ide na impreze i bede mial kilka godzin bez odpowiedniego odzywiania. Moge wziac jeszcze raz przed? Btw. Czy nie bedzie problemu jesli polacze BCAA z alko?

Witam pytanie jak w temacie czy oliwe z oliwek mozna zastapic olejem sojowym?

Siemka All Czy ktos z was wie jakie mozna zastosowac osłonki "chodzi mi o wszystko watroba,nerki,serce,itp..........poprostu zeby było zabezpieczone wszystko w 100 %" Słyszałem ze na Serce bieze sie Acard ,ale niewiem jak to dawkowac ;( Czy ktos pomoze ??

Od niedawna ćwiczę callanetics. Bardzo mi się to spodobało. Przede mną pewnie jeszcze kilka lat intensywnej pracy. Ale chciałam się zapytać,jak zostać instruktorką callaneticsu?Czy trzeba skończyć AWF?Jakie są wymogi?Jeśli trzeba mieć skończo ny jakiś kurs, to,gdzie go można zrobić najbliżej Częstochowy?

Czy stosując ClenBurexin II, bez jednoczesnych ćwiczeń można zgubić parę kilogramów wagi? Z opisu preparatu wynika, że mogą go z zadowalającym skutkiem stosować osoby prowadzące mniej aktywny tryb życia. Nie lubię ćwiczyć i nie mam na to czasu. Proszę o rzetelną odpowiedz

Witam .... Chcialbym sie Was zapytac czy majac 200 cm wzrostu w wieku 17 lat mozna poprawic jeszcze wyskok??:)

Co myslicie o polaczeniu w jednym szejku 50gr Mass XXL i 20gr Perfect Whey Protein jako zamiennik posilku w ciagu dnia, chodzi mi o to czy wogole mozna laczyc te 2odzywki w jednym szejku, bo slyszalem ze ze wzgledu na inna przyswajalnosc nie bardzo

Witam. Czy połączenia boldenonu, agovirynu i wina oral ma sens w sportach walki? Celem cyklu jest siła, wytrzymałość i regeneracja. Czy age można mieszać w jednej strzykawie z boldkiem? Pozdrawiam

Siemka!!!!!!!!!!!!!! Ostatnio nabyłem - o ile mozna to tak nazwac :)- kretke firmy FitmaX. Otoz czy ktos z forum zażywał kratynki tej firmy???? Jezeli tak to piszcie co o niej sądzicie, jakie wyniki po niej osiągneliście - po prostu wszystko co chcecie :D Thx

Czy proste węgle można po treningu zjeść razem ze złożonymi np: - ryż z jogurtem owocowym i omlet czy lepiej np: -rodzynki po treningu i około 30-40minut później ryż z kukurydzą i groszkiem konserwowym + omlet/pierś z kury

ovopol - slyszeliscie o tym ?? wogle mozna cos takiego jesc ?? http://www.ovopol.pl/html/prod_bialko_w_proszku.html http://www.ovopol.pl/ cena podobno 25zl/1kg ale czy to sie do czegos nadaje ??