Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: czy jogurt naturalny tuczy

Strona 4 z 5000

  • moja dieta , co o tym sadzicie

    czy mozecie powiedziec czy ta dieta sie nadaje , chce robic mase a takze zredukowac troche sniedanie 6 :40 iisniedanie 10 :30 11:30 obiad okolok15:00 po treningu 17:00 kolacja 19:30 poniedziałek : sniedanie : płatki

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 1167| Data: 2015-12-29 17:12:15| Liczba SOGów: 2
  • Dietetyczna sałatka z kurczakiem by anoxic (węglowodany i białko)

    dobry posiłek przedtreningowy ponieważ dostarcza potrzebne cukry oraz białko. no i można się pochwalić swojej dziewczynie że umiemy coś dobrego do jedzenia przygotować o co nas nie posądza :d facet gotujący to ponoć facet bardziej męski ;

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 21468| Data: 2010-05-07 03:06:51| Liczba SOGów: 4
  • Dieta zbilansowana wg art. Ellisa do oceny

    treningi siłowe ok. 3 4 w tygodniu obecna dotychczasowa dieta :wysokobialkowa bez zadnych obliczen 7 a wiec zaczynam: 28 x 95 = 2660 moje zapotrzebowanie bez deficytu, poki co musze wyregulowac hormony :p 2,75 x 72 = 200 x 4 = 800

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2662| Data: 2007-05-05 21:16:29| Liczba SOGów: 1
  • Automaty-czy jest sposób?

    witam!interesje mnie czy jest jakis sposob aby wygrac duza kase na automatach osobiscie wygralem najwiecej 370zl przy czym wrzucilem z 50zl!a

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 119204| Data: 2008-11-27 12:04:26| Liczba SOGów: 2
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    20 kg : . waga wyjściowa: 100 kg... wiem, że dużo ale ważne, ze sukces jest :d. w międzyczasie doszło jakoś te 4 kg... czyli razem 24. obecnie mam 76 kg. dieta była, bieganie, siłownia obwodowy i aeroby, suple typu: thermo fat burner, fat

    Odpowiedzi: 1755| Ilość wyświetleń: 82701| Data: 2007-11-28 18:55:44| Liczba SOGów: 30
  • KEBAB kulturysty, czyli urozmaicenie montonnej diety

    prowadzimy. raz na jakiś czas możemy sobie pozwolić na taką uciechę np w niedzielę 7 bez zbędnego gadania zaczynamy! składniki na 2 kebaby: mięso z piersi kurczaka 400g 1/2 papryki czerwonej 1 biała cebula kapusta pekińska

    Odpowiedzi: 113| Ilość wyświetleń: 57274| Data: 2010-07-02 22:07:41| Liczba SOGów: 36
  • Diety każdego rodzaju

    składnikami diety nie są tłuszcze, a cukry złożone i proste. przyjmuje że w walce z nadwagą należy drastycznie ograniczyć ilość spożywanych węglowodanów, a przez to zmusić organizm do spalania tłuszczu. według twórcy tej diety stosując się do jej

    Odpowiedzi: 57| Ilość wyświetleń: 71929| Data: 2003-03-12 17:36:42| Liczba SOGów: 21
  • TEST: Rywalizacja zinko podsumowanie str 64!

    lat temu. początki były wyśmienite i każdy mówił, że rosnę od samego patrzenia na sztangę . w zasadzie mieli rację. ćwiczyłem nieprzerwanie 2 lata dopóki nie zaczęło się powodzic . spowodowało to blisko 2 letnią przerwe imprezy, alkohol,

    Odpowiedzi: 696| Ilość wyświetleń: 51899| Data: 2011-02-20 19:58:04| Liczba SOGów: 32
  • [DO OCENY] Pełna, 7-dniowa dieta

    kcal epoc tef efekt termiczny pożywienia : 239 kcal neat pozostałe kalorie, które spalamy podczas standardowych czynności : 700 kcal nadwyżka kaloryczna: 531 kcal 20% tdee tdee całkowite dzienne zapotrzebowanie : 3187 kcal bf

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1359| Data: 2009-05-13 16:53:12| Liczba SOGów: 0
  • billy_mark / DZIENNIK

    z kurczaka + warzywa 4. shake serwatka białkowa 30g, płatki owsiane, banan, jogurt naturalny tabata kolacja: tuńczyk+ 2 kromki pieczywa wasa wtorek: 1. 250 ml mleka + płatki owsiane/musli 2. 2 kromki pieczywa wasa z masłem orzechowym

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 2738| Data: 2010-02-01 17:07:28| Liczba SOGów: 1
  • Jedz i chudnij - art.PORADNIK DOMOWY

    do innego sposobu przygotowywania i jedzenia posiłków, a organizm do innego sposobu dostarczania mu składników odżywczych. rozsądne chudnięcie to zrzucanie 0,5 1 kg nadwagi tygodniowo. przy naszej diecie w takim tempie możemy pozbyć się od

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 14931| Data: 2006-04-17 10:18:28| Liczba SOGów: 2
  • Slowniczek-Diety wszystkie ;-)

    za późno, aby dokonać odpowiednich zmian w codziennym życiu i dzięki temu poprawić jego jakość. problem ten będzie dotyczył coraz większej populacji, gdyż przewiduje się, że w latach 1990 2010 liczba osób w wieku poprodukcyjnym w polsce zwiększy

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 9712| Data: 2005-03-09 16:46:15| Liczba SOGów: 3
  • Jak walczyć z oponką- jesteście ostatnią deską ratunku

    i ograniczeniem, z po których efektów nie ma postanowiłam spróbować u was. jak napisałam na diecie jestem od zawsze, czy to dieta cud z gazety, czy lekkie jedzenie, czy układana przeze mnie z wyliczonymi wartościami odżyw. niestety nigdy nie udało

    Odpowiedzi: 58| Ilość wyświetleń: 3653| Data: 2012-06-12 20:11:18| Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny, poprawy / redukcja, antykatabolizm

    z kurczaka + warzywa 4. shake serwatka białkowa 30g, płatki owsiane, banan, jogurt naturalny tabata kolacja: tuńczyk+ 2 kromki pieczywa wasa wtorek: 1. 250 ml mleka + płatki owsiane/musli 2. 2 kromki pieczywa wasa z masłem

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1485| Data: 2010-02-03 18:44:06| Liczba SOGów: 0
  • Czy jedzenie X jajek mi szkodzi?TUTAJ ODPOWIEDZ

    żółtko jaja jest jednym z najbogatszych źródeł cholesterolu w naszej diecie. czy to oznacza, że jeśli chcemy uniknąć chorób kojarzonych z wysokim stężeniem cholesterolu we krwi, powinniśmy unikać jajek

    Odpowiedzi: 95| Ilość wyświetleń: 60842| Data: 2006-04-13 01:21:14| Liczba SOGów: 136
  • Aldo czy McGregor? Zaklad

    zaklad dot czy uzytkownikow sfd dzialu mma i k1, minimum 100 postow a nie te nerdy co dupy minusuja xd glos i zaklad sa wazne tylko

    Odpowiedzi: 94| Ilość wyświetleń: 5542| Data: 2015-12-07 11:19:27| Liczba SOGów: 9
  • Zaskocz rodzinę przy niedzieli, czyli karkówka z roztworu solnego z kopytkami i sosem

    cała magia z roztorem wygląda następująco: na litr wody dodajemy 50 g soli. na 1kg mięsa wysta czy chodzi o to, aby mięsko było zanurzone w całości. czyli do wody wsypujemy sól i mieszamy długo, aż się rozpuści całkowiecie. dodajemy

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 2335| Data: 2015-09-06 10:52:35| Liczba SOGów: 15
  • Macie może jakieś jakieś pomysły w jaki sposób można uprościć te dietę?

    uwag, że posiłki mają być łatwe w przygotowaniu i najlepiej, żeby były to gotowe produkty w stylu kromka chleba wasa z czymśtam dostałam program żywieniowy którego samo przygotowanie zabrałoby mi ze 2h dziennie, na co obecnie nie moge sobie

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1391| Data: 2013-03-13 00:08:49| Liczba SOGów: 2
  • Przepisy Na Koktajle

    aminokwas, który przekształca się w serotoninę odpowiedzialna m.in. za dobre samopoczucie. miód 1 łyżka energia w czystej postaci. wszystko należy dokładnie zmiksować. białko ok. 5 g węglowodany 65 g tłuszcz 1 g kalorie

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 28581| Data: 2006-07-24 17:56:16| Liczba SOGów: 5
  • Dieta i ćwiczenia do oceny ok. 2000 kcal

    400g z 4 łyżkami słonecznika 40g i 2 kromkami chleba razowego 60g . lub: activia suszona śliwka 2 op. i pieczywo chrupkie 3 kromki 21g i orzechy włoskie 50g podwieczorek 17:15 sok warzywny 550g jogurt naturalny 400g

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1888| Data: 2010-11-13 12:11:27| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}