Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: czy jogurt naturalny tuczy

Strona 4 z 5000

  • PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS DLA KOBIETY OD PODSTAW.

    oblicz zapotrzebowanie oraz ułóż jadłospis, uwzględniając dni treningowe i bez treningu. dane: kobieta, 20lat, zaczynająca przygodę z dietą i treningiem siłowym. 55kg wagi, 160cm wzrostu, bf ok.25%, aktywność: uczelnia, 5 treningów w

    Odpowiedzi: 41| Ilość wyświetleń: 290753| Data: 2009-04-26 15:47:38| Liczba SOGów: 87
  • Przepis na Koktajle i batoniki proteinowe!!!

    aminokwas, który przekształca się w serotoninę odpowiedzialną m.in. za dobre samopoczucie. miód 1 łyżka energia w czystej postaci. wszystko należy dokładnie zmiksować. wartości odżywcze koktajlu: białko ok. 5 g węglowodany 65

    Odpowiedzi: 247| Ilość wyświetleń: 217641| Data: 2005-12-02 20:21:28| Liczba SOGów: 148
  • po ciążowy plan redukcji do oceny - wielka prośba :)

    4,5 kg ale za to po ciąży… chyba dziecko przestało uciskać na żołądek i poszło do przodu :/ . dodatkowo nie mogłam ćwiczyć, ponieważ urodziłam przez cesarkę połowa marca . moja gin powiedziała mi że już mogę wrócić do sportu więc… w związku z czym

    Odpowiedzi: 74| Ilość wyświetleń: 3664| Data: 2012-06-27 09:51:24| Liczba SOGów: 0
  • Jedz i chudnij - art.PORADNIK DOMOWY

    do innego sposobu przygotowywania i jedzenia posiłków, a organizm do innego sposobu dostarczania mu składników odżywczych. rozsądne chudnięcie to zrzucanie 0,5 1 kg nadwagi tygodniowo. przy naszej diecie w takim tempie możemy pozbyć się od

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 14948| Data: 2006-04-17 10:18:28| Liczba SOGów: 2
  • NIE MA USPRAWIEDLIWIENIA

    wielu z was przeczyta ten artykuł i zacznie tłumaczyc się przed samym sobą, że przecież w szkole/pracy nie da się trzymać diety, to

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 30246| Data: 2007-05-25 22:36:53| Liczba SOGów: 86
  • dieta na masę

    jaja sadzone 9.9 0.6 14.2 168 6.9 5.7 jajecznica 9.8 0.5 8.7 119 2.7 4.6 jarzyny mrożone 2.8 3.9 0.3 30 0.1 0.1 jogurt bananowy 1.5 % 3.7 10.2 1.5 70 0.9 0.5 jogurt jagodowy 1.5 % 3.7 8.4 1.5 62 0.9 0.6 jogurt morelowy 1.5 % 3.7 8.6 1.5

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2612| Data: 2007-06-16 15:27:28| Liczba SOGów: 0
  • TEST: Rywalizacja zinko podsumowanie str 64!

    lat temu. początki były wyśmienite i każdy mówił, że rosnę od samego patrzenia na sztangę . w zasadzie mieli rację. ćwiczyłem nieprzerwanie 2 lata dopóki nie zaczęło się powodzic . spowodowało to blisko 2 letnią przerwe imprezy, alkohol,

    Odpowiedzi: 696| Ilość wyświetleń: 52054| Data: 2011-02-20 19:58:04| Liczba SOGów: 32
  • Piwo - Niedoceniany sojusznik

    to mój własny artykuł . i dałem do tego działu jak zły to proszę o przeniesienie. piwo to wróg kulturystów.niw czy walkę o czystą masę, nieszczęśników ,którzy po nie sięgają zalewa sadłem, zamieniając w pulpety z brzuchem o kształcie koła

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 22921| Data: 2007-12-21 21:49:02| Liczba SOGów: 18
  • Nowe spojrzenie na produkty mleczne

    jest to surowiec, z którego powstają wszystkie inne produkty mleczne a także proteina serwatkowa oraz kazeinowa! . oczywiście nie jest to podstawowy napój nawadniający, tym niemniej jego wartości nikt nie zakwestionuje. dlaczego by nie włączyć

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 5870| Data: 2008-03-07 07:32:35| Liczba SOGów: 5
  • dieta na wycinke

    mleko 2.chleb razowy, mozzarella 3.ryz, piers z kurczaka bez skory, sporo swiezych warzyw, orzechy wloskie 4.tunczyk, swierze warzywa, odzywka wpc trening 5.serek wiejski, odzywka wpc dieta ulozona na 2300 kalorii b 160/t 60/w 180 do tego

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 9272| Data: 2011-03-27 14:50:54| Liczba SOGów: 0
  • czy umiesz robic przysiady ?

    czy umiesz robić przysiady ! ostatniego lata miałem możliwość ćwiczenia w innych siłowniach niż w tej, w której ćwiczę od kilkunastu lat, na co dzień. wiadome jest ze w takim przypadku człowiek mimo woli zwraca uwagę na to,

    Odpowiedzi: 114| Ilość wyświetleń: 18941| Data: 2007-10-08 18:56:20| Liczba SOGów: 50
  • koktajle masowe

    który przekształca się w serotoninę odpowiedzialną m.in. za dobre samopoczucie. miód 1 łyżka energia w czystej postaci. wszystko należy dokładnie zmiksować. w sumie: białko ok. 5 g węglowodany 65 g tłuszcz 1 g kalorie

    Odpowiedzi: 98| Ilość wyświetleń: 63872| Data: 2006-11-17 19:54:25| Liczba SOGów: 91
  • Nowe życie - DT julcziik

    z kurczaka , 5g oliwa , 5g orzech włoski , warzywa 5. 60g makaron durum , 70g twaróg półtłusty , 10g orzech włoski , jogurt naturalny , kakao , wiórki kokosowe produkty czasami zmieniam, ale tak żeby makro mniej więcej się zgadzało.

    Odpowiedzi: 2509| Ilość wyświetleń: 92903| Data: 2014-10-10 23:25:46| Liczba SOGów: 38
  • witaminy, mineraly - syntetyczne czy naturalne

    witaminy i minerały syntetyczne czy naturalne które są lepsze jakie są miedzy nimi różnice jakie będą konsekwencje wyboru czy istnieje możliwość

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 18317| Data: 2007-03-01 19:15:58| Liczba SOGów: 17
  • Dietetyczna sałatka z kurczakiem by anoxic (węglowodany i białko)

    dobry posiłek przedtreningowy ponieważ dostarcza potrzebne cukry oraz białko. no i można się pochwalić swojej dziewczynie że umiemy coś dobrego do jedzenia przygotować o co nas nie posądza :d facet gotujący to ponoć facet bardziej męski ;

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 21547| Data: 2010-05-07 03:06:51| Liczba SOGów: 4
  • Laywoman/BLOG/redukcja

    do nowej diety i ruszam sie korzystajac z kazdej mozliwosci. etap ii redukcja dieta , aeroby, trening silowy czyli wracam do mojego rozpoczetego , ale niestety nieskonczonego z uwagi na zdrowie cyklu. mam 28 lat .... i jestem

    Odpowiedzi: 54| Ilość wyświetleń: 4444| Data: 2007-05-27 18:31:25| Liczba SOGów: 2
  • DIETA - NAJLEPSZA PROFILAKTYKA I DOBRE LEKARSTWO

    błędy żywieniowe źle dobrane posiłki zamiast dostarczać odżywczych składników, op prostu szkodzą. sposób odżywiania się jest jednym z ważnych elementów decydujących o zdrowiu, na

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 18186| Data: 2005-05-14 13:02:02| Liczba SOGów: 8
  • Dziennik + pytania nowego crossfit maniaka

    chciałbym powitać wszystkich użytkowników ; o mnie: nazywam się mateusz, mieszkam w poznaniu, od poniedziałku zaczynam nową pracę nocne zmiany w jednym z hosteli szał euro , mam 187cm wzrostu i ok. 97kg wagi ; przez ostatni miesiąc

    Odpowiedzi: 56| Ilość wyświetleń: 3973| Data: 2012-05-09 12:17:27| Liczba SOGów: 2
  • Lepsza wersja Vowthynowej/str.27/str.49

    nie ma co czekać : przywitałam się, co wyczytałam trawię. wiem, że dobre nawyki wymagają czasu, oswojenie się z wiedzą i własnymi błędami też : zaczynam :

    Odpowiedzi: 534| Ilość wyświetleń: 33383| Data: 2013-09-08 19:14:54| Liczba SOGów: 11
  • Aldo czy McGregor? Zaklad

    zaklad dot czy uzytkownikow sfd dzialu mma i k1, minimum 100 postow a nie te nerdy co dupy minusuja xd glos i zaklad sa wazne tylko

    Odpowiedzi: 94| Ilość wyświetleń: 5602| Data: 2015-12-07 11:19:27| Liczba SOGów: 9

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}