Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: czy jazda na rowerze pomaga schudnac

Strona 12 z 5000

  • [art]Ogólny przegląd treningów w AT

    metoda zainteresowała ciebie, na końcu znajdują się linki z dokładnym opracowaniem tematów przez specjalistów. fbw, czyli full body workout. czyli jak nazwa wskazuje, jest to trening całego ciała. na każdej sesji treningowej angażujemy jak

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1225| Data: 2011-03-10 19:25:47| Liczba SOGów: 1
  • Nadciśnienie w sportach siłowych

    międzynarodowe sukcesy. o ile ta pierwsza nie niesie ze sobą poważnych powikłań zdrowotnych, o tyle kulturystyka, czy w ogóle dźwiganie ciężarów w wydaniu wyczynowym, nastawionym na wynik nie wszystkim służy. poważnym problemem mogą być powikłania

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 20137| Data: 2009-02-28 20:03:37| Liczba SOGów: 3
  • plan treningowy do oceny?

    12x 3 serie expander 30x 3 serie przenoszenie sztangi leżąc 12x 3 serie rozciąganie 15min płeć : mężczyzna wiek : 16 waga : 100 wzrost : 186 cel treningowy : masa siła staż treningowy na słowni : około 1 rok

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1025| Data: 2008-09-28 15:45:56| Liczba SOGów: 2
  • Skok kalorii podczas restrykcyjnej diety

    w ten piątek wybieram się na sonisphere koncerty , wstanę o 4 rano, będę cały dzień na nogach i całą następną noc. oczywiście będzie mnóstwo pokus, którym postaram się oprzeć. i co ja mam teraz zrobić przecież od 4 rano przez 24 h nie dam rady

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1973| Data: 2011-06-08 21:16:05| Liczba SOGów: 1
  • GDZIE TRACIMY ENERGIE?!? ZAJRZYJ;)

    sie pyta i mowi: jem i jem i dlaczego nic nie tyje! !..a wiec jest to min swobodowane pomijajac co sie je 7 trzeba oczywiscie miec dobzre dobrana diete tym ze jestemy w ciaglym ruchu i cigale spalamy dane kalorie!postanowilem zamiescic tu ile

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 6716| Data: 2006-05-28 22:29:18| Liczba SOGów: 4
  • Notoryczny grubas prosi o radę - duża redukcja

    witam, od kiedy pamiętam zawsze byłem gruby i zawsze chciałem ten stan rz czy zmienić. różnie to bywało, najczęściej stosowałem diety głodówki, słysząc z każdej strony, że jak chce się schudnąć

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1570| Data: 2011-12-07 01:12:18| Liczba SOGów: 1
  • Facet po 40 i jego hormony

    i nie zamierzają w nic inwestować, w życiu zawodowym i prywatnym najczęściej ponoszą porażkę. kiedy większość mężczyzn po czterdziestym roku życia wznosi się na szczyty swej kariery zawodowej, jak na przekór zaczynają pojawiać się pierwsze

    Odpowiedzi: 72| Ilość wyświetleń: 28222| Data: 2011-11-15 12:09:42| Liczba SOGów: 16
  • Bieganie!

    sportowych, które tez wymagały wysiłku fizycznego takich jak: jazda na rowerze tenis, bieg przełajowy na nartach czy aerobic. zacznij wiec od programu marszobiegu. systematyczne marsze powoli przygotowują twoje nogi do biegania, a

    Odpowiedzi: 84| Ilość wyświetleń: 44467| Data: 2003-03-12 21:26:37| Liczba SOGów: 30
  • Wakacyjny konkurs z firmą TREC(lipiec)_by_jasio06

    różnych dyscyplinach sportowych. .................................................................. β alanina czy zasługuje na swoje miejsce w „alfabecie suplementów 1.słowem wstępu: β alanina kwas 3

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1510| Data: 2011-08-06 22:17:49| Liczba SOGów: 8
  • odchudzanie i cwiczenia +dieta low-carb/ketogeniczna, pomocy!

    schudnac ale wiem ze sama dieta to malo, wiec planuje ja wspomoc cwiczeniami na wspomnianych przeze mnie sprzetach. czy polaczenie diety low carb/ketogenicznej + cwiczenia przyniesie w miare szybkie rezultaty czy ktos moglby w miare klarownie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3041| Data: 2008-03-11 20:09:52| Liczba SOGów: 0
  • 20kg do Wesela. Czas Start !

    4x siłownia, 3 4x 60min orbitrek, 1x bieganie odżywianie : normalne : bez szaleństw. czasami zdarzy się kebab czy pizza. z napojów gazowanych pije cole light lub pepsi light. cel : zrzucenie 15 20 kg do wesela czyli przez rok :

    Odpowiedzi: 268| Ilość wyświetleń: 10475| Data: 2015-08-08 01:05:34| Liczba SOGów: 9
  • Cellulit- abc

    często spotykanym problemem u kobiet w tych czasach jest cellulit !dlatego pozwoliłam sobie z pewnej stronki zapożyczyć ciekawy artykuł na ten temat. jest w nim wszystko co najważniejsze dotyczące pomarańczowej skórki . i najlepsze jest to,

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 12365| Data: 2008-04-25 21:57:18| Liczba SOGów: 6
  • czy umiesz robic przysiady ?

    czy umiesz robić przysiady ! ostatniego lata miałem możliwość ćwiczenia w innych siłowniach niż w tej, w której ćwiczę od kilkunastu lat, na co dzień. wiadome jest ze w takim przypadku człowiek mimo woli zwraca uwagę na to,

    Odpowiedzi: 114| Ilość wyświetleń: 18889| Data: 2007-10-08 18:56:20| Liczba SOGów: 50
  • TEST "Chcesz być jak greccy bogowie?Uda się i Tobie!" by Eltoro - pods.str.38!

    test dążenia do tego co jest w logu. dla tych którzy nie potrafili rozszyfrować tego napisu, to widnieje w nim recomp. czy się uda zobaczymy, jeśli się nie uda to postaram się chociaż zachować siłę i mięśnie a spalić fat, co z tego wyjdzie, okaże

    Odpowiedzi: 431| Ilość wyświetleń: 37290| Data: 2010-05-26 12:45:45| Liczba SOGów: 25
  • Szybka redukcja tkanki tłuszczowej.

    więc tak, proszę kogoś doświadczonego o pomoc w ułożeniu mi diety i zaplanowaniu treningów. jeżeli nie dostarczyłem wystarczająco dużo informacji proszę pytać. jeżeli chodzi o tabsy, odżywki czy coś takiego, mogą być ale nie drogie i

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4603| Data: 2011-07-25 20:56:35| Liczba SOGów: 0
  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    mnie pewnego popołudnia i powiedział, ze właśnie wypisał się z szpitala na własne życzenie, wbrew zaleceniom lekarzy. niczym w filmie, powyrywał sobie wszystkie rurki i wenflony iv s . następnego dnia miał przejść drugą operację wszczepienia by

    Odpowiedzi: 88| Ilość wyświetleń: 41257| Data: 2003-05-30 18:18:07| Liczba SOGów: 34
  • zobacz ile zleci ci kalorii.........

    czynność kcal/h akt miłosny 360 bieg ok. 9 km/godz. 550 bieg szybki 1120 czołganie się 800 czytanie na głos 105 energiczny taniec 350 forsowne

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 5359| Data: 2005-08-21 16:29:40| Liczba SOGów: 7
  • Spowolniony metabolizm-Prośba o pomoc.

    gdy waga przestawała spadać zmniejszałam zapotrzebowanie kaloryczne i zwiększałam ilość ćwiczeń. w pewnym momencie ćwiczyłam blisko 30 godzin tygodniowo, stosując dietę 1500 kalorii. i przez to zmasakrowałam swój metabolizm. byłam już tak

    Odpowiedzi: 93| Ilość wyświetleń: 10989| Data: 2009-09-23 18:32:28| Liczba SOGów: 6
  • ODCHUDZANIE - CEL 13kg

    witam chciałbym pozbyć się zbędnych kilogramów, dlatego aby dobrze zacząć treningi proszę was o poradę. płeć : mężczyzna wiek : 16 waga : 95 wzrost : 186 obwód klatki : 100 cm obwód ramienia : 30 obwód talii : 98 obwód uda : 62

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1221| Data: 2010-04-10 18:35:40| Liczba SOGów: 0
  • Thermo Speed Extreme

    65 kg . wiem wiem... dużo :/ zle sie czuje z taka wagą i chcialabym schudnac . slyszalam o tse i zakupilam go . wyczytalam ze bierze sie ok 2 razy dziennie po 2 tabletki przed sniadaniem , obiadem lub treningiem . ok, ale czy samo

    Odpowiedzi: 60| Ilość wyświetleń: 2683| Data: 2009-06-05 16:46:14| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}