Szukana fraza to: "czy carbo jest tez transporterem kreatyny" |
Strona 1 spośród 5000 stron dla zapytania: czy carbo jest tez transporterem kreatyny |
|
|
witam pare dni temu skonczyłem cykl z mono i teraz mysle nad kupnem wpc i carbo lecz nie wiem czy carbo jest niezbedne czy lepiej akse z carbo zosta
r kupic sobie za niedlugo jakas odzywke ktora wspomogla by przyrost masy. na samym poczatku myslalem o jakims mega massie czy tez gainerze ale spotkalem sie z opiniami ze carbo jest bardzo dobre na przyrost masy. powiedzcie cos na ten temat.
witam mam takie pytanie czy carbo jest dobre na zmęczenie podczas treningów. dokładnie chodzi mi o to ze po np 4 cwiczeniach nie mam już siły na kole
planuje za jakis czas robic cykl i mam dylemat czy po treningu brac glukoze spozywcza czy carbo jest jakas duza roznica
czy carbo mozna brac bez trenigów na samo przybycie masy
= 3050 kcal 2. zapotrzebowanie na makroskładniki: a białko – 2.3 gr / kg masy ciała: 69 x 2.3 ~ 160 gr, czyli 640 kcal pochodzących z białka, b węglowodany – w dni treningowe 140 gr, czyli 560 kcal ; w dni nie treningowe 90
cze. tak jak w temacie co jest najlepszym transporterem kreatyny 1.tauryna olimp 2.carbo 3.dextroza czy jest jaka kolwiek różnica miedzy tymi trzema suplementami czy obojętnie co wybiore będzie dobre pozdrawiam:
co lepiej dextroze czy carbo do kreatyny wiem rozne sa znadani na ten tematm kiedys jadelm kreatyna z dextrozza no i efekty byly.....a i tez carbo tylko nie razem. nie wiem co ......pomozncie
dextroza czy carbo wkrotce robie cykl na mono vitalmaxa. co dodac jako transporter kreatyny dawki 5g na czczo dnt i 5g na czczo i
carbo dextroza czy glukoza jaki trensporter waszym zdaniem jest najlepszy do kreatyny nie chodzi mi o koszty, bo kase to mam tylko nie wiem co wybrac z tych trzech...z gory dzieki za odp. daje sogi.........
witam. czy carbo rzeczywiście tak skutecznie wpływa na transport mono pytam, bo wolałbym zainwestować w gainera kosztem carbo no a
e raczej taki zamulony hehe dopiero jak sie porzadnie rozgrzeje zrobie tak z 1 cwiczenie to tak sie czuje.zastanawiam sie czy lepszy bedzie gainer czy carbo bo nigdy carbo nie bralem ale slyszalem ze tez jest dobre hmm moze ktos pomoze dalbym soga
bardzo porosze o pomoc. co jest lepsze do kreatyny carbo czy tauryna na czym uzyskam lepsze efekty w masie i sile zastanawiam się nad tauryna olimp mega caps 150 tab. lub ca
co lepiej brac do kreatyny olimpu: glukoze czy carbo jakie sa roznice przy zasotosowaniu jednego i drugiego skutki longrunner powszechna nieuwaga na przyzwoite
co jest lepsze do kreatyny dextroza czy carbo pilne !!!
ej 3x w tyg. siłownia, biore bcaa multipower 2 opakowanie ... efekty są niezłe jednak chciałbym trochę przybrać na czystej masie mięsniowej czy to wogole możliwe . zastanwiałem sie nad kreatyną...ale wgłębiając się w forum znalazłem
siemka! czy jest sens kupować carbo i ionito drink w składzie obydwa mają witaminy, carbo chyba nawet więcej. po treningu oczywiści
utki uboczne stosowania kreatyny postanowiłem wkleić tutaj krótki artykuł ze strony http://www.research.ovh.org/ czy powinniśmy obawiać się kreatyny niemal dekadę temu otrzymaliśmy produkt który większość traktowała jak dar z niebios.
obliczylem ze np taki gainer mass xxl 4,8 kg kosztuje 129 zl czyli mniej wiecej 48 porcji. u mnie w auchanie jest promocja carbo
jakie carbo jest bez aspartamu z tego co wiem to carbo z olimpu ma aspartam. jakie inne carbo go nie ma pozdrawiam, feders