Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: czy bialko mozna zaczac brac odrazu przy pierwszym razie na silowni

Strona 8 z 5000

  • interwal na silowni- jaki cel?

    czy ktos moze mi napisac przykladowy interwal wywonywany na silowni i jakia ceche motoryczna wzmacnaimy przez to i co rozumiecie przez slowo interwal...na konktetnych przykladach nie chodzi mi o rozpisywanie calego planu ale powiedzmy wyrywkowo

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4568| Data: 2005-12-17 20:04:12| Liczba SOGów: 0
  • siatkowka - cwiczenia na silowni

    czesc ludzie mam pytanko skromne: chcialbym troche przylozyc sie do siatkowki, otoz moglibyscie podpowiedziec jakies cwiczenia na silowni ktore ewentualnie mialyby jakis

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4761| Data: 2002-02-02 19:28:47| Liczba SOGów: 0
  • Początkujący na siłowni... Czy warto od razu brać suplementy....

    na forum pierwszy post tak i na siłowni 2 m ce . cel treningu: przyrost masy mięśniowej. oswajam sie dopiero z forum, czytam, układam dietę, dobieram plan treningowy, itp. lecz jakoś nigdzie nie znalazłem informacji czy warto od razu sięgnąć po

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1950| Data: 2012-06-12 20:27:17| Liczba SOGów: 0
  • Jakie znaczenie ma nauka w treningach na siłowni?

    nauk, które na pierwszy rzut oka dla zwykłego pakera nie wydają się mieć wiele wspólnego z treningami na siłowni, w rzeczywistosci pełni kluczową rolę w tym sporcie. przykładem osoby która która odnosiła znaczące sukcesy zarówno w nauce jak i

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 3740| Data: 2007-05-20 17:40:52| Liczba SOGów: 8
  • Cykl na spalanie bf%

    witam ; po sylwestrze mam zamiar zacząc cwiczyc na rzeźbę ; moim celem nie jest zrzucenie wagi, tylko jak najwiekszej ilości bf% ; niestety jestem średnio

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1910| Data: 2007-12-18 23:23:25| Liczba SOGów: 0
  • Trening na siłowni 2x w tygodniu

    wszystkich serdecznie. mam możliwość trenowania na siłowni tylko 2x w tygodniu niestety, dlatego proszę was o pomoc przy doborze planu najbardziej dla tych warunków wydajnego. postanowiłem, że jeden dzień poświęcę na trening w domu z ciężarem

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 3691| Data: 2008-12-02 19:58:31| Liczba SOGów: 1
  • Basen - BCAA czy białko

    i dodatkowo chce zacząć chodzi na basen 1raz w tygodniu. co jest lepiej przyjmować w dni kiedy mam basen bcaa czy białko wpc jestem ektomorfikiem i nie chce znacząc tracić masy, bo wiem, że intensywny wysiłek w moim przypadku to 100% spadki.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3238| Data: 2009-02-25 22:14:51| Liczba SOGów: 1
  • bialko+hmb - jak brac??

    snem 1 kapsulka hmb i porcja protein jak wyzej co chce w ten sposob osiagnać chce rozbudowac mase mięsniową w czystej postaci i pozbyc sie tluszczu spod skóry chodzi głownie o brzuch gddzie mimo mojej raczej skromnej postury trochę się go

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2779| Data: 2003-07-10 12:12:09| Liczba SOGów: 0
  • ==>>PO JAKIM STAŻU ĆWICZEŃ MOŻNA ZACZĄĆ PIĆ GAINERA???

    po jakim stażu ćwiczeń można zacząć pić gainera czyli ile czasu musiał bym ćwiczyć żeby można zacząć go spożyć

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 2947| Data: 2006-12-14 17:45:00| Liczba SOGów: 1
  • co mam zrobić co proponujecie dalej na siłowni

    witam mam 17 lat i zbieram informacje jak myslicie czy powinienem zacząć brac kreatyne białko wole zapewnić sobie twarogiem i ryżem nw czy kupic białko [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd2/a9b9f0a2e40d4015a1e5dd0fd666c49e[/img]

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1324| Data: 2013-08-22 22:21:08| Liczba SOGów: 1
  • Trening na wytrzymałość w sztukach walki na siłowni

    witam chciałem sie dowiedzieć jaki był by dobry plan na wytrzymałość 2 dniowy na siłowni mam do dyspozycji ławkę drozek hantle obciazenia 98 kg wiek 17 lat waga w granicach 70

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4519| Data: 2010-03-31 10:40:11| Liczba SOGów: 0
  • z jaka odżywką zacząc na siłowni

    chciałbym zaczać cwiczyc na siłowni i potrzebuje jakiś konkretnych porad.czy najpoerw zaczać brac odżywki

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1478| Data: 2006-03-29 20:21:18| Liczba SOGów: 1
  • trening na silowni a dynamika

    za miesiac rozpoczynam ostry trening na silowni w celu zwiekszenia sily nog i ogolnorozwojowy na pozostale partie miesni. na dzien

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 4278| Data: 2005-08-29 11:21:47| Liczba SOGów: 0
  • Czy zacząć cykl kreatynowy, a może dać na wstrzymanie....

    mam dylemat czy zacząć cykl kreatynowy czy moze wstrzymac sie przez jakis czas mejbi do wakacji...hmm...nakreśle nieco sytuejszyn, otóż

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1056| Data: 2006-01-30 19:25:43| Liczba SOGów: 0
  • Czy białko można rozpuścić w wodzie?

    tak się składa, że wolałbym białka nie rozpuszczać w mleku tylko np w wodzie mineralnej niegazowanej... można tak i czy lepiej będzie jak będę je pił tak: rano, po treningu i na sen, czy może popijać nim posiłki pozdrawiam galloper

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 3405| Data: 2003-06-23 12:41:35| Liczba SOGów: 1
  • CZY TAK MOZNA?

    50 min przed treningiem biore gainer 70gr potem trening nastepnie po treningu odrazu biore kreatyne i 20min puzniej znowu gainer 70gr czy tak moze byc czy po kreatynie nie brac juz gainer

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 1973| Data: 2004-02-23 16:55:18| Liczba SOGów: 1
  • Ogarnięcie na siłowni i poprawa sylwetki

    postawy: lekka skolioza w odcinku piersiowo lędźwiowym alergie: brak problemy zdrowotne niewiadomego pochodzenia: czy regularnie miesiaczkujesz : tak czy przyjmujesz tableki antykoncpecyjne : nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza : raz w

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 1353| Data: 2016-04-20 18:57:43| Liczba SOGów: 7
  • Kiedy Moge Zaczac Brac Kreatyne? POMOCY!

    mam 14 lat i chcialbym zaczac brac kreatyne waze 51 kg 162 cm wzrostu 3 lata trenowalem boks czy to mi jakos zaszkodzi prosze o pomoc!!!!!!/oczywiscie branie kreatyny wiazed sie z trenowanieem i to wiem = prosze

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2548| Data: 2005-10-02 15:26:32| Liczba SOGów: 0
  • moge juz zaczac brac?

    zaczac cykl metka bralem juz 3x kreatyne mono , bialko gainera 1 z vitalmaxa i dibencozide z megabola.powiedzcie mi czy mam jeszcze poczekac czy juz moge zaczac dolozylbym do tego nolvadex i clomid.mam 176cm wzrostu waga 80kg biceps 37cm klatka

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1730| Data: 2006-12-01 11:04:04| Liczba SOGów: 2
  • Carbo + kreatyna. Jak brać?

    brac ,zeby bylo najlepiej trening na silowni sroda ,czw,pt ,sob . waszym zdaniem lepsza jest kreatyna w tabsach czy w proszku prosze o odpowiedzi. z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2095| Data: 2006-10-14 20:04:59| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}