Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: czułe słowa do dziewczyny

Strona 1 z 5000

  • Do Sonbatego - minely 2 tygodnie

    witam : sorry, być może to nie do tego działu, ale dostawałem od was porady, więc już się trochę przywiązałem..: ok. 16 maja tego roku ważyłem 107kg przy 198cm wzrostu. w połowie maja zastosowałem się do waszych rad i zmieniłem co nieco w

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1840| Data: 2002-06-01 08:42:04| Liczba SOGów: 2
  • SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy

    ok moj pierwszy spam! tytul to suchar, ale przynajmniej oddaje w nim hold komu trzeba dupeczka w klimacie germanskim jawohl na czesc dennisa [img width=740 height=955]/sfd/images/2016/2/13/58b3a8fff8a447b3833e4af6f2f06fa9[/img]

    Odpowiedzi: 4606| Ilość wyświetleń: 107179| Data: 2016-02-13 19:46:55| Liczba SOGów: 42
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia - w drodze do MP 2017

    [size=big][color=green]sforcia droga na scenę % [/color][/size] wzrost 174 cm waga 68 kg wiek 26 lat przygodę z siłownią rozpoczęłam w marcu 2013. różne treningi, miska od tego czasu liczona raczej cały czas bilans ujemny. ale

    Odpowiedzi: 1708| Ilość wyświetleń: 173461| Data: 2014-11-24 21:32:49| Liczba SOGów: 122
  • Wstęp do odżywiania

    wstęp do odżywiania zacznijmy od początku.wiele osób słysząc słowo dieta kojarzy je tylko i wyłącznie z odchudzaniem.nic bardziej błędnego. dieta to nic innego niż pewien sposób odżywiania , dostosowany do danej osoby oraz

    Odpowiedzi: 144| Ilość wyświetleń: 359277| Data: 2002-11-11 18:10:27| Liczba SOGów: 473
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    siema, jestem dymek, a na forum cienkigosciu : w grudniu będę miał 24lata % a w przyszłym roku minie mi dziesięć lat treningowych więc fajnie było zweryfikować ilość zbudowanych mięśni na scenie % nie myślałem nigdy o startach w zawodach

    Odpowiedzi: 2143| Ilość wyświetleń: 283953| Data: 2015-07-31 21:40:50| Liczba SOGów: 92
  • Leangains Diet czyli Jem / Nie jem - Zbiór od A do Z

    autor: ruskiniedzwiedz [size=big] martin berkhan: prawda o alkoholu, utracie tkanki tłuszczowej i wzroście mięśni. [/size] przerabiałem ostatnio tony pytań odnośnie relacji między alkoholem, a utratą tkanki tłuszczowej. zdarza się

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 18901| Data: 2012-02-01 22:09:07| Liczba SOGów: 6
  • Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.

    bez zbędnego gadania, [color=red]chcesz być żołnierzem[/color] tak no to pierwszy krok to [color=red]twoje regionalne wku[/color]. musisz tam [color=red]złożyć papiery i umówić się na psycho testy[/color] o których obszerniej opowiem w dalszej

    Odpowiedzi: 1097| Ilość wyświetleń: 220726| Data: 2013-10-03 03:17:06| Liczba SOGów: 33
  • PL Realia - czyli co warto brać vol.11

    link do poprzedniej edycji: http://www.sfd.pl/temat1055007

    Odpowiedzi: 23149| Ilość wyświetleń: 1033446| Data: 2015-03-01 21:09:46| Liczba SOGów: 347
  • CHOROBY OD A DO Z !!

    anemia niedokrwistość uwaga! proszę dokładnie przeczytać informację o sokach, szczególnie z buraków i marchwi. pić sok z buraków przez 3 4 tygodnie po 1/2 szklanki 6 razy dziennie razy dziennie. zetrzeć na tarce 3 duże buraki,

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 75543| Data: 2005-07-07 02:04:35| Liczba SOGów: 0
  • ASPARTAM - do znawców Olimpa

    dość interesujące kwas asparaginowy 40% aspartamu dr russell l. blaylock , profesor neurochirurgii medical university of mississippi, opublikował ostatnio książkę, szczegółowo opisującą szkody powodowane przez spożywanie

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 11704| Data: 2003-12-05 10:51:32| Liczba SOGów: 3
  • [art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.

    tradycyjnie początek roku, jest czasem nowych postanowień, postanowień których w większości przypadków nie dajemy rady spełnić, czy też porzucamy po krótkim czasie...dla wielu ludzi takim postanowieniem jest poprawa sylwetki poprzez obniżenie

    Odpowiedzi: 104| Ilość wyświetleń: 335924| Data: 2011-01-03 03:57:39| Liczba SOGów: 321
  • TEST: DROGA DO PP 2010 z VITALMAXEM-pods.str.13!

    wąskim lub szerokim 4 serie. 2. ściąganie drążka do klatki. powtórzenia w seriach: 12 16 18 20 3. wiosłowanie sztangą lub hantlami: 12 16 18 20 4. martwy ciąg: 8 12 16 20 5. ściąganie do kolan drążka wyciągu w pochyle

    Odpowiedzi: 161| Ilość wyświetleń: 23093| Data: 2010-09-16 12:55:57| Liczba SOGów: 15
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    witam serdecznie wszystkich forumowiczów ! ; d wiek: 26 lat. wzrost: 164 cm. waga: 59,5 kg. siłowo zaczęłam ćwiczyć ok. 2 lata temu, a 1,5 roku temu trafiłam pod skrzydła państwa ślicznych artura i sylwii 8 ważyłam wtedy zaledwie 47,5 kg.

    Odpowiedzi: 1738| Ilość wyświetleń: 140346| Data: 2014-11-10 22:00:18| Liczba SOGów: 60
  • Legendarni trenerzy boksu

    swoim lewym prostym w szczękę. skutek złamana szczęka alego. futch miał niezwykły dar wyjaśniania w krótkich słowach tajników boksu. stosowałem w brewster taką metodę krok po kroku . nigdy nie przekraczałem następnego, jeśli nie byłem

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 6832| Data: 2010-12-21 21:28:20| Liczba SOGów: 9
  • Interwały od A do Zet - poradnik teoria i praktyka 3

    był istvan steve javorek , a inni tworzyli własne wariacje które znajdziecie poniżej kompleks a wiosłowanie zarzut przysiad przedni wyciskanie żołnierskie przysiad tylny dzieńdobry kompleks b martwy ciąg highpull chwytem

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 17200| Data: 2009-04-12 17:51:17| Liczba SOGów: 10
  • Przygotowanie do diety

    powstaje zbyt dużo pytań osób początkujących typu ile białka, węglowodanów, jakie tłuszcze, gdzie znaleźć białko do diety. po krótce napiszę dlaczego warto poczekać z dietą i jak się do niej odpowiednio przygotować. ogółem dieta to nie jest

    Odpowiedzi: 145| Ilość wyświetleń: 163615| Data: 2008-09-04 17:49:51| Liczba SOGów: 298
  • Art - Strategia treningu prowadzącego do utraty tkanki tłuszczowej

    ćwiczeń: 1a: wyciskanie sztangi na ławce, 2 3 serie, 4 6 powtórzenia bench press, 2 3 sets of 4 6 reps 1b: wiosłowanie sztanga w opadzie, 2 3 serie, 4 6 powtórzeń row, 2 3 sets of 4 6 reps wprowadzenie organizmu do pracy metabolicznej

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 42897| Data: 2008-08-16 12:11:03| Liczba SOGów: 74
  • Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać

    przysiad ze sztangą 3 4 serie, uginanie nóg na maszynie leżąc na brzuchu 3 4 serie [color=orange]plecy: [/color] wiosłowanie sztangielkami 4 serie [color=orange]klatka: [/color] wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4 serie [color=orange]barki:

    Odpowiedzi: 69| Ilość wyświetleń: 54513| Data: 2013-02-01 11:58:39| Liczba SOGów: 82
  • Jak punk stał się mistrzem kulturystyki

    się ze sztangami , zanim zaczął trenować karate. nigdy nie zpomniał, jak bardzo wciągał go trening na siłowni. dlatego słowa pottera dały mu dużo do myślenia. rok 1978 był bardzo burzliwy dla młodego yatesa. razem ze swoją siostrą i matką ojciec

    Odpowiedzi: 64| Ilość wyświetleń: 16533| Data: 2002-08-31 11:10:16| Liczba SOGów: 18
  • [ART]Przygotowanie do budowy masy mięśniowej - inetheend

    [color=green][size=big]wstęp[/size][/color] budowa masy mięśniowej to coś co mobilizuje do rozpoczęcia ćwiczeń jakieś 70% osób zaczynających przygody z kulturystyką. ale żeby zbudować masę mięśniową należy wiedzieć jak się do tego zabrać – co jest

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 22062| Data: 2013-09-07 22:58:42| Liczba SOGów: 53

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}