Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: cztery zdania o zimie

Strona 61 z 205

  • Czy Shock Therapy lub Ester Stack a treningi wydolnościowo- wytrzymałości

    łapię masę niestety ale najwięcej jeżdże na rowerze. chodzi mi o to, czy na początek sezonu gdy trzeba się po zimie przyredukować dla dodatkowego kopa treningowego zalelalibyście któryś z tych suplementów czy raczej byłby to konflikt czy

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1772 | Data: 2007-01-19 12:40:52 | Liczba SOGów: 0
  • Hop siup cztery baby osiem d*p- czyli ogjeń MASA!

    witam mam na imię krystian i będę prowadził tutaj swój dziennik czyli co robiłem, co robię. na początek moje dane: wiek: 18 lat wzrost: 183 cm waga 67,5 kg. klata: 92 cm przedramię: 29 cm ramie: 30 cm talia: 82 cm uda: 52 cm łydka: 38 cm 0

    Odpowiedzi: 65 | Ilość wyświetleń: 3150 | Data: 2011-11-05 11:59:25 | Liczba SOGów: 1
  • Ulubione ćwiczenia mistrzów - Jack Delinger

    jak wiadomo jest to para antagonistów i dlatego to połączenie daje bardzo dobre rezultaty. delinger ułozył sobie cztery następujące super serie ćwiczeń: 1. a triceps: uginanie ramion na wyciągu do przeniesienia ich poza głowę

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 3140 | Data: 2002-07-19 23:31:28 | Liczba SOGów: 2
  • II Puchar Swiata w karate tradycyjnym

    tamtym roku formuła pucharu wyglądała następująco. runda kata podzielona na dwie częsci piewsza pokaz dowolnego kata. cztery najlepsze wykonania kata przeszły do następnej rundy, gdzie nastepowała prezentacja drugiego kata. runda kumite polegałą

    Odpowiedzi: 42 | Ilość wyświetleń: 3158 | Data: 2003-09-10 15:45:24 | Liczba SOGów: 0
  • Bombowe ramiona!

    naprawdę chcecie mieć duże ramiona, to musicie ćwiczyć tak samo jak mistrzowie. musicie być też konsekwentni: co cztery do siedmiu dni wykonujcie ciężki trening na mięśnie ramion, który zmusi wasze bicepsy, tricepsy i mięśnie przedramion do rozwoju

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 3156 | Data: 2002-11-17 22:50:06 | Liczba SOGów: 2
  • jakie dyscypliny chwytane i dlaczego winny byc na olimpiadzie

    poddac pod dyskusje pytanie jakie dyscypliny chwytane i dlaczego winny byc na olimpiadzie osobiscie jestem zdania ze: 1 zapasy styl klasyczny poki jeszcze istnieje i pomijajac kwestie jego reformy nalezy zostawic z powodow tez

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 2535 | Data: 2008-07-06 22:52:08 | Liczba SOGów: 0
  • Dług

    mi esa że go wylali z pracy. trudno pomyślałem sobie przecież nie bede zdzierał kasy z bezrobotnego. było to w zimie ubiegłego roku. i tak mniej wiecej do lipca ziomek był bezrobotny. jednak już w lipcu zaczął pracować. oczywiście ja o kasie nie

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 1741 | Data: 2006-03-05 20:38:59 | Liczba SOGów: 2
  • Trening 3 czy 4 dniowy?

    robilem trening 3 dniowy tj, 1. klatka, plecy 2. triceps, biceps 3. barki, nogi na silownie chodze jednak cztery razy w tygodniu, w zwiazku z tym jedna grupa wychodzila mi 2 razy w tygodniu, postanowilem to rozlozyc na cztery dni poniewaz,

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 542 | Data: 2007-08-20 09:01:30 | Liczba SOGów: 0
  • Trening Heavy Duty!!!

    itd w takich przypadkach ruch musi być bez żadnych przerw i zatrzymań 4sek w góre i 4 w dół. ciekaw jestem waszego zdania na ten temat!

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2531 | Data: 2006-04-22 12:35:22 | Liczba SOGów: 0
  • STEREoTYPY

    sam przynam ,że zanim wogóle zagłebiłem się w treningi i zaczełem poznawać tajniki to sam nie miałem najlepszego zdania o kulturystach czy poprostu osób krótko mówiac napakowanych . czemu nie wiem... paker kojarzył mi się z sory za

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 2530 | Data: 2007-06-20 17:59:52 | Liczba SOGów: 2
  • UFC 110: Wanderlei Silva vs Michael Bisping

    lecz micheal bisping 18 2 będzie przeciwnikiem wanderleia silvy 32 10 1 . brazylijczyk przegrał aż trzy na cztery stoczone pojedynki w ufc, jednak wciąż jest niebezpieczny i z pewnością będzie chciał przerwać złą passe. przeciwnik wanderleia,

    Odpowiedzi: 37 | Ilość wyświetleń: 3127 | Data: 2009-11-25 19:52:40 | Liczba SOGów: 2
  • Wojna z chrapaniem

    się jeszcze noce, kiedy się budzę, ponieważ majeranek nie jest w stanie sprostać kilku butelkom merlota. ale przez cztery na pięć nocy mam pełny ośmiogodzinny wypoczynek. chroniczny brak snu ustępuje, a wraz z nim mój zły humor. nie tylko czuję

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 3116 | Data: 2007-08-21 08:28:03 | Liczba SOGów: 0
  • krzywa przegroda nosowa

    kwalifikuje się do operacji.odczuwam problemy z oddychaniem oraz senność ,również łzawią mi oczy ale ten problem w zimie dotyka chyba wszystkich.oprócz tego ,że ma ta krzywa przegrodę miałam ten nos kilka krotnie złamany.zastanawiam się czy nie

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 1714 | Data: 2011-01-31 10:48:15 | Liczba SOGów: 0
  • Mój własnt trening- prosze o Wasze komentzarze!

    sztangi wzdłuż tułowi 35kg x 14, 45kg x 10, 50kg x 8, 55kg x 6 unoszenie sztangielek bokiem w górę 8kg x 12 cztery serie tak samo biceps : uginanie ramion ze sztangielkami stojąc podchwytem 15kg x 15, 22kg x 7, uginanie ramienia ze

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 528 | Data: 2009-10-11 14:44:07 | Liczba SOGów: 0
  • uderzanie piescia

    ze jest git prosze o powazne odpowiedzi nie w stylu jebnij glowa w sciane to bd twrdsza itp czytalem o tym wiec zdania sa podzielone sory ze tak chaotycznie napisalem chodzi mi o informacje ktore sie przydadza nie patrzylem na poprawnosc

    Odpowiedzi: 58 | Ilość wyświetleń: 2506 | Data: 2013-09-08 11:43:09 | Liczba SOGów: 4
  • Czy kravmaga bedzie dla mnie odpowiednia ?

    tak wiecej cwiczej aerobowych niz samej nauki walki dodam iż jakies 9 lat cwicze na siłowni ,mam teraz 115kg wagi /w zimie pare kg wiecej/ ,wiec majac taka mase miesniową jestem dość powolny i nie chce uprawiac zadnych sztuk walki w ktorych moja

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 1723 | Data: 2005-10-25 12:21:46 | Liczba SOGów: 1
  • kazda partia oddzielnie.......

    5 razy w tygodniu od pn pt z sobota i niedziela na regeneracje.......duzo ludzi cwicz tak na mojej silce i sa zdania podzielone wg mnie jest to bardzo dobra metoda co wy o tym sadzicie

    Odpowiedzi: 47 | Ilość wyświetleń: 2498 | Data: 2004-08-04 22:18:00 | Liczba SOGów: 3
  • Pasy na "kartki"?

    jestem wstanie przewidzieć co tam sie jasiowi jeszcze urodzi w bani! a co wy otym myślicie chciałbym poznać wasze zdania opinie wieć zapraszam do dyskusji 1 zmieniony przez renegat44 w dniu 2008 02 09 03:09:36

    Odpowiedzi: 35 | Ilość wyświetleń: 2509 | Data: 2008-02-09 03:02:52 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na czysto do sprawdzenia

    diety.teraz trochę o mnie. mężczyzna wiek 21 , waga 80, wzrost 180cm, staż na siłowni 2 miesiące, na siłownie chodzę cztery razy w tygodniu pon wt czw pio, budowa ciała tzw zbita . cel przyrost masy mięśniowej z minimalnym przyrostem tłuszczu. chce

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 508 | Data: 2009-12-02 21:05:25 | Liczba SOGów: 1
  • Mathieu93 / REDUKCJA / z Koniu151

    z użytkownikiem koniu151. mam rozpisany trening co dwa dni chodzę na siłownię i dietę na cały tydzień cztery dni treningowe, trzy nietreningowe . zakładam dziennik żeby zwiększyć swoją motywację i móc zebrać wszystko w jednym miejscu. będę

    Odpowiedzi: 34 | Ilość wyświetleń: 3095 | Data: 2012-01-28 20:35:34 | Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}