Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: czasy na 60m

Strona 1 z 2

  • Czasy biegowe piłkarzy

    czy orientuje się ktoś jakie czasy np na 30m 60m 100m 1000m mają piłkarze i jak szybko poruszają sie z piłką

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 966| Data: 2009-03-14 22:05:59| Liczba SOGów: 0
  • Wasze czasy na 60M?

    elo mam takie pytanie jakie macie czasy na 60m w sumie nigdy sie nie intresowalem la ale dzis mialem sprawdzian na 60 m i mialem najleopszy czas z ponad

    Odpowiedzi: 147| Ilość wyświetleń: 3172| Data: 2004-09-13 18:00:26| Liczba SOGów: 6
  • Przyzwoity wynik na 100m !?

    jaki jest dobry/bardzo dobry czas na 100m i 60m ja mam 12,4 100m i 60m 7.5 ! czy one są dobre lat 14 czy te czasy są przyzwoite ! a wy jakie macie czasy i ile lat :d pozdro !

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1130| Data: 2014-06-30 23:28:37| Liczba SOGów: 0
  • Poprawa biegu na 60m lub 100m :)

    witam. mam 13 lat i chciałbym poprawić swój czas na 60m lub 100 : mam 170 cm wzrostu i waże 56 kg. moje dotychczasowe czasy to; 60m 8.16 sek. 100 13.56 sek. jak mogę to poprawić

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1650| Data: 2009-12-03 18:20:03| Liczba SOGów: 0
  • SPRINT 100M , 60 M WYNIKI

    abyscie wpisywali swoje wyniki na 100m i 60m oraz wzrost i wage jaka posiadaliscie kiedy uzyskiwaliscie wasze czasy oto moje dane 60m 7.12 100m 12.41 niestety nigdy nie moglem wytrzymac siłowo całych 100m wzrost 190cm waga 92 kg ale wtedy

    Odpowiedzi: 97| Ilość wyświetleń: 12414| Data: 2008-12-25 15:58:33| Liczba SOGów: 2
  • Plan na siebie - siłownia, basen, biegi

    fizycznej przyczynił się do zaniku formy. przez brak formy rozumiem niemożność zrobienia choćby 1 pompki czy czasy rzędu 11s na 60m zmęczenie przy dłuższej ale spokojnej jeździe rowerem ]6km , wyciskanie po 10kg na klatę. generalnie przez

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1036| Data: 2011-09-15 17:50:01| Liczba SOGów: 0
  • Plan - ogólna sprawność

    w stanie codziennie poświęcić 1h. nie chcę natychmiastowych efektów. na wiosnę chciałym się poprawić : obecne czasy 60m 9,6s liczone marcu, teraz byłoby myśle że 9,9s 1000m 4:03min też w marcu, teraz może 4:11 w dal 3.40m

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 754| Data: 2011-09-07 20:08:27| Liczba SOGów: 0
  • Trening na sprint

    ile pamiętam ponad 13 sek albo 12 niestety już nie pamiętam ile dokładnie było. nie wiem czy to było w miarę dobre czasy ale sadze po tym co mi od wf opowiadała, że świetne. obecny stan to wzrost 175cm waga aż 92 kg czas na 100 i 60 m

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1512| Data: 2008-08-06 00:13:19| Liczba SOGów: 1
  • Mazur- dziennik treningowy

    3 lata gry w piłke, 4 miesiące biegów 2 razy w tygoniu po 2km , a potem jakieś pół roku/może więcej przerwy... czasy 1000m 3:55 60m 9.3s cel: po zakończeniu treningu chciałbym osiągnąć na 1000m czas około 3:30. plan:

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 533| Data: 2011-04-06 20:58:16| Liczba SOGów: 0
  • co myślicie?? czy warto wracać????

    w zeszłym tygodniu miałem sprawdziany 60m 7,01 , 1000m 2,47 , 2000m 10,36 . jak widać to niesą to jakieś szczegulne czasy jak na moje warunki fizyczne mam 182cm i warze 71kg i niemam pojęcia co robić bo niewiem czy coś z tego będzie. myślałem

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 668| Data: 2007-10-06 08:43:35| Liczba SOGów: 0
  • biegi na 1000, 1500 i 2000m

    1000m mój najlepszy czas to 3,13 na bieżni, goniłem za pierwszym w stawce, ale teraz gdy biegnę sam po asfalcie kręce czasy w obrębie 3,30 1500m 6,00 2000m 8,20 i jako dodatek 60m 8,40 w najbliższym czasie planuje pobiec 5000m i

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 784| Data: 2010-07-19 20:39:42| Liczba SOGów: 0
  • Czasy

    nie jestem w tej dziedzinie specjalistą, i dlatego chcę zapytać; mam 12 lat , czas na 60m 8,5s czas na 500m 1:51s szczególnie chodzi mi o ocenę czasu na 500m i rozłorzenie jakiegoś planu treningowego na

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 524| Data: 2008-10-01 21:16:04| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenie kondycji

    witam ! płeć: mężczyzna wiek: 15 lat. waga: 58kg wzrost: 182cm aktualne czasy 1km 3:20min 60m 8,5s jestem w stanie wstawać codziennie rano, by potrenować. poprzez trening chciałbym

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 457| Data: 2012-03-03 23:55:44| Liczba SOGów: 0
  • Bieganie? Testy? Plany treningowe - TYLKO TUTAJ

    do oceny wpisując: płeć wiek waga\wzrost cel uwagi np. staż w sporcie, aktualna forma wpisując przykładowe czasy i podobne parametry, które mogą mieć wazną rolę w dobraniu planu. ile czasu jesteś w stanie, lub chcesz poświęcić na

    Odpowiedzi: 331| Ilość wyświetleń: 70858| Data: 2009-05-16 13:05:33| Liczba SOGów: 25
  • 14 letnia sprinterka

    w klasie i gimnazjum zaczęłam uczęszczać na treningi dwa razy w tygodniu tylko na tyle mi czas pozwala . moje czasy w klasie i: 30m hala 4,54s 60m 8,69s 100m 13,20s teraz też trenuję również dwa razy w tygodniu, dochodzą treningi

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 889| Data: 2009-11-24 21:14:41| Liczba SOGów: 0
  • Dziennik treningowy biegi średnie

    wiek: 22 lat wzrost: 178cm waga: 58kg staż treningowy: 3 lata + rok w klubie piłkarskim czasy 600m 1.30min w wieku 15 lat ; 1000m 2.39min w wieku 15 lat osiągnięcia: 3miejsce

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2644| Data: 2008-09-20 18:24:58| Liczba SOGów: 0
  • adamkwiatkowski1987- Dziennik treningowy-sprint

    formę pozwalającą na przyjęcie mnie do klubu; przebiegałem już cały miesiąc. na początku września porobiłem czasy kontrolne aby móc badać postępy...wyszły makabrycznie% z kolcami na nogach ale bez bloków startowych, do pomiaru brat ze

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 947| Data: 2012-09-27 22:44:07| Liczba SOGów: 0
  • Trening sprawnościowy - do oceny i poprawek

    podchwytem 18 powt. pływanie 50m dowolnym 29sek. 50m motylkowym 33 sek. 1500m dowolnym 24 min cel ] poprawić czasy w bieganiu przede wszystkim

    Odpowiedzi: 41| Ilość wyświetleń: 4342| Data: 2012-12-18 18:52:57| Liczba SOGów: 1
  • Sprinty 100-400 suplementacja

    oprócz trzymania diety. zastanawiam sie czy dzięki odżywkom skróci mi sie regeneracja i poprawie swoje dotychczasowe czasy p btw czy na 16 lat dobre mam czasy : 100 m stoper 12;20 200m stoper 25;90 300m stoper 40;90 400m stoper 59,00 60m

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 512| Data: 2012-05-26 21:05:30| Liczba SOGów: 0
  • Jak poprawić swój czas ?

    hej ! mam 15 lat. chciałabym poprawić swój czas na 600 m i 60m trudno mi powiedziec jakie mam czasy na pewno nie za dobre ;/ na 600m powyżej dwóch minut koło 2.10 a na 60m nie biegalam juz rok ale będzie to mniej

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1507| Data: 2009-01-05 10:54:46| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}