w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "czasy na 60m"

Strona spośród 102  stron dla zapytania: czasy na 60m

Wasze czasy na 60M?

elo mam takie pytanie jakie macie czasy na 60m w sumie nigdy sie nie intresowalem la ale dzis mialem sprawdzian na 60 m i mialem najleopszy czas z ponad

Data: 2004-09-13 18:00:26 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: macpryw | Liczba SOGów: 6 | Trafność: 4714 |

Poprawa biegu na 60m lub 100m :)

witam. mam 13 lat i chciałbym poprawić swój czas na 60m lub 100 : mam 170 cm wzrostu i waże 56 kg. moje dotychczasowe czasy to; 60m 8.16 sek. 100 13.56 sek. jak mogę to poprawić

Data: 2009-12-03 18:20:03 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: vitt16 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3659 |

F1 - Live timing f1.com - czasy na żywo

jak obserwować czasy z treningów/kwalifikacji/wyścigu wchodzimy na www.formula1.com rejestrujemy się na stronie

Data: 2009-04-12 23:36:42 | Dział: Formuła 1 i Sporty Motorowe | Autor: BoguslawR | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2669 |

Pomocy!

mam prośbę. mam 13 lat i mam słabe czasy na 60m 1000m i średnio skaczę w dal. chciałbym się poprawić na 60m o około 1,5 2 sekund, poprawić kondycję i skakać

Data: 2008-08-11 18:54:18 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: dodi 95 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2642 |

bieg na 60m

witam wszystkich forumowiczów: mam 14 lat i mam pytanie jak poprawić czas na 60m ostatni mój wynik to 8.2 sek. nie chodzi mi o jakąś wielką poprawę. chcę tylko zwiększyć swą szybkość, aby bieganie

Data: 2008-05-10 11:11:29 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: marthunder | Liczba SOGów: 7 | Trafność: 2634 |

Skok w dal i sprint na 60m - początkujący

pierwszy raz i od razu na ocenę . pierwsze podejście, jak można było się spodziewać było bardzo kiepskie zaledwie 3 60m bez żadnej techniki. za drugim razem, za wskazówkami w f isty udało mi się skoczyć gdzieś na ponad 4 metry, ale niestety

Data: 2011-09-30 14:22:14 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: mercurial | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2618 |

1000 m-czasy

siemka.jak w temacie chciałbym się dowiedzieć jakie są wasze czasy na 1000m.....tylko niech wszyscy napiszą szczerze.ja ostatnio miałem sprawdzian i przebiegłem w 3:05 min.jeśli możecie

Data: 2007-09-23 00:05:02 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: Papecik | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2615 |

60m Sprint...

mam 13 lat...i na 60m mam czas 8,28 czy to dobry czas 19 calm ® ... before ® ... storms ® ...

Data: 2003-05-26 21:33:06 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: SFD | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2609 |

bieg na 60m

chodze do 5 klasy szkoły podstawowej.mierze 162cm i waże 47kg. zbliżają sie wakacje wiec chciałbym porawić mój wynik na 60m obecnie mój rekord wynosi 8,86 sec a chciałbym zejść poniżej 8,20 sec czy to możliwe jeżeli tak to proszę przyślijcie mi

Data: 2008-06-19 17:04:26 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: rgierek10 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2604 |

trening na 60m i 100m

mam 15 lat i ważę 64kg. czy mógłby ktoś zrobić mi jakiś plan treningowy aby być szybszym na 60m i 100m na 60m mam czas 8,1s.

Data: 2013-06-12 14:51:56 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2602 |

Bieg 60m, 800m. Podciąganie na drążku wysokim.

wiadomo piloci muszą być niezwykle mocno przygotowani kondycyjnie. żeby zaliczyć testy sprawnościowe musze w biegu na 60m z czasu 8,7 zejść na 8,0. w biegu na 800m mieć czas 2,30 na kilometr mam 4 minuty =/ i 15 razy podciągnąć się na drążku

Data: 2005-11-14 10:13:16 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: Kamilek_ | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2602 |

Biegna 60m na 300m i Test Coopera !!

bardzo bym prosił o napisanie jakiegoś planu treningowego albo jakieś wskazówki jak ułożyć plan treningowy aby dobrze się przygotować to do tych konkurencji: bieg na 60m na 300m i test coopera. z góry dziękiiii ;

Data: 2007-12-23 19:43:40 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: dzomba13 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2596 |

Sprint 60m/100m/300m. Prośba o trening.

wolnego czasu, więc postanowiłem zacząć trenować to co umiem najlepiej biegać na krótkie dystansy. moje wyniki to: 60m 8,8 sek. 100m brak pomiarów, 300m ok. 45 sek. i trochę o mnie: wzrost 168cm waga 58kg wiek 14lat prosiłbym o

Data: 2009-06-22 15:13:50 | Dział: Fitness | Autor: kolarek19 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2595 |

14 sekund na 60m kompletny brak kondycji

oddech brak kondycji brakiem kondycji to bym mógł jakoś jeszcze zrozumieć i popracować ale jak poprawić ten czas na 60m to krótki dystans ale i daje z siebie wszystko tak że mój organizm jest po biegu wyczerpany ale mimo to zawsze jestem na

Data: 2010-05-08 22:08:43 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: pbannn | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2594 |

Poprawić szybkość na 60m

czy jest ktoś w stanie pomóc mi w sprawie poprawienia czasu na 60m obecnie biegam ten dystans w 9.04s.co mam robić aby było szybciej nie chce robić treningu na siłowni. mam 15 lat 178cm i 63kg .

Data: 2004-09-16 18:51:35 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: el nino | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2594 |

rekord polski na 60m

strasznie się stresuje tymi zawodami co teraz bede miła są to misrzoswa wojewódzckie i nie wiem czy mam jakieś szanse mogli byście mi powiedzieć czy na wasze oko mam szanse .. mam 13 lat i mój wynik na 60m to 8.8 mi się wydaje ze bardzo słabo ;

Data: 2010-06-15 07:11:38 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2593 |

Bieg na 60m

słabo biegam a muszę poprawić swoją kondycję bieg na 60m . mam 27 lat, 91 kg i 179 cm. przebiegam truchtem prawie codziennie ok. 400 500 m. co powinienem robić aby móc szybciej biegać basen, brzuszki zgóry ogromnie dziękuję za pomoc

Data: 2011-03-23 20:25:11 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: delfin83 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2593 |

60m w 7.71s w kolcach

dotyczące mojego wyniku. mam 17 lat, dopiero zacząłem biegać trenuję tylko 3 tygodnie. wczoraj na treningu przebiegłem 60m w 7,71s mierzone stoperem w kolcach. nie biegłem na maksa, ale mocno. raczej nie byłym w stanie pobiec dużo szybciej. czy

Data: 2009-04-22 09:45:08 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: CultMan | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2592 |

60m 800m drazek

mam wielka prosbe o trening moge przeznaczyc gora 3 dni w tygodniu na bieganie po 1 2h mam poł roku zeby biegac 8s na 60m 2min 30s na 800m 15 razy na drazku to potrafie z gory dzieki

Data: 2004-06-21 09:05:43 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: 0m3n | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2592 |

60m i 800m

mam pytanie jak mozna szybko poprawic wyniki na obu tych dystansach narazie na 60m mam 9,4s musze zejsc ponizej 8,7s a na 800m mam 2min 47s musze zejsc ponizej 2min 35s moze ma ktos jakis ciekawy

Data: 2004-11-09 08:05:10 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: 0m3n | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2592 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Ostatnio wyszukiwane: damn your eyes adam ant | kasza z gatunku otrębowych jakie | ćwiczenia czynne wolne stopy | boli mnie stopa z boku | ile hst | uginanie mlotkowe | boli mnie kosc | magnez apteka ceny | ubranie lata 70 90 | design nike usa zegarek | tcm olimpu ile brac | tłuszcze ckd | shogun machida 104 | pas wubrujacy | czasy na 60m | waga 90kg wzrost 173cm zapotrzebowanie kcal | badanie CEA wynik 706 | uns wpc | t uszcz na po ladkach | mrowienie w gornych zebach