Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: czasy na 60m

Strona 1 z 5000

  • Wasze czasy na 60M?

    elo mam takie pytanie jakie macie czasy na 60m w sumie nigdy sie nie intresowalem la ale dzis mialem sprawdzian na 60 m i mialem najleopszy czas z ponad

    Odpowiedzi: 147| Ilość wyświetleń: 2224| Data: 2004-09-13 18:00:26| Liczba SOGów: 6
  • Skok w dal i sprint na 60m - początkujący

    pierwszy raz i od razu na ocenę . pierwsze podejście, jak można było się spodziewać było bardzo kiepskie zaledwie 3 60m bez żadnej techniki. za drugim razem, za wskazówkami w f isty udało mi się skoczyć gdzieś na ponad 4 metry, ale niestety

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1085| Data: 2011-09-30 14:22:14| Liczba SOGów: 1
  • bieg na 60m

    witam wszystkich forumowiczów: mam 14 lat i mam pytanie jak poprawić czas na 60m ostatni mój wynik to 8.2 sek. nie chodzi mi o jakąś wielką poprawę. chcę tylko zwiększyć swą szybkość, aby bieganie

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 11212| Data: 2008-05-10 11:11:29| Liczba SOGów: 7
  • Bieg na 60m

    słabo biegam a muszę poprawić swoją kondycję bieg na 60m . mam 27 lat, 91 kg i 179 cm. przebiegam truchtem prawie codziennie ok. 400 500 m. co powinienem robić aby móc szybciej biegać basen, brzuszki zgóry ogromnie dziękuję za pomoc

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1046| Data: 2011-03-23 20:25:11| Liczba SOGów: 0
  • 14 sekund na 60m kompletny brak kondycji

    oddech brak kondycji brakiem kondycji to bym mógł jakoś jeszcze zrozumieć i popracować ale jak poprawić ten czas na 60m to krótki dystans ale i daje z siebie wszystko tak że mój organizm jest po biegu wyczerpany ale mimo to zawsze jestem na

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1506| Data: 2010-05-08 22:08:43| Liczba SOGów: 0
  • dieta na wycinke

    witam, od jakiegos czasu kombinuje z redukcja...metoda prob i bledow. raz dieta byla, ale efekty slabiutke wiec ulozylem nowa.licze na uwagi. 1.owsianka, mleko 2.chleb razowy, mozzarella 3.ryz, piers z kurczaka bez skory, sporo swiezych warzyw,

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 8569| Data: 2011-03-27 14:50:54| Liczba SOGów: 0
  • Trening na sprint

    ile pamiętam ponad 13 sek albo 12 niestety już nie pamiętam ile dokładnie było. nie wiem czy to było w miarę dobre czasy ale sadze po tym co mi od wf opowiadała, że świetne. obecny stan to wzrost 175cm waga aż 92 kg czas na 100 i 60 m

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1500| Data: 2008-08-06 00:13:19| Liczba SOGów: 1
  • 60m Sprint...

    mam 13 lat...i na 60m mam czas 8,28 czy to dobry czas 19 calm ® ... before ® ... storms ® ...

    Odpowiedzi: 48| Ilość wyświetleń: 4781| Data: 2003-05-26 21:33:06| Liczba SOGów: 1
  • Bieg 60m, 800m. Podciąganie na drążku wysokim.

    wiadomo piloci muszą być niezwykle mocno przygotowani kondycyjnie. żeby zaliczyć testy sprawnościowe musze w biegu na 60m z czasu 8,7 zejść na 8,0. w biegu na 800m mieć czas 2,30 na kilometr mam 4 minuty =/ i 15 razy podciągnąć się na drążku

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2970| Data: 2005-11-14 10:13:16| Liczba SOGów: 0
  • Treningi na 400m

    czasu. i własnie tu nasuwa sie moja prozba o napisaniu gdzie polega błąd. i prosiłbym jeszcze bardzo o jakis trening na 60m i na 100m. na 60m mam 9.1 a na 100m 14,2. prosze o szybką odpowiedź!

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1457| Data: 2009-09-05 19:01:15| Liczba SOGów: 1
  • 1000 m-czasy

    siemka.jak w temacie chciałbym się dowiedzieć jakie są wasze czasy na 1000m.....tylko niech wszyscy napiszą szczerze.ja ostatnio miałem sprawdzian i przebiegłem w 3:05 min.jeśli możecie

    Odpowiedzi: 92| Ilość wyświetleń: 9176| Data: 2007-09-23 00:05:02| Liczba SOGów: 2
  • F1 - Live timing f1.com - czasy na żywo

    jak obserwować czasy z treningów/kwalifikacji/wyścigu wchodzimy na www.formula1.com rejestrujemy się na stronie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 28055| Data: 2009-04-12 23:36:42| Liczba SOGów: 2
  • Słowianie dobrym materiałem na wybitnych sprinterów?

    sonda naumiucco 25 09 2008 23:21 rozpoczynaj ja 25 09 2008 23:21 twoja klasa w gimnazjum miala liczone czasy na dystansie 100m naumiucco 25 09 2008 23:21 tak ja 25 09 2008 23:21 a w sredniej szkole tez naumiucco 25 09 2008 23:22

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2904| Data: 2008-11-11 20:25:39| Liczba SOGów: 2
  • Tłuszcze rano węgle na noc czy to ma sens?

    w tłuszcz pozatym powinno się też dostarczyć duzo białka w celu zapobiegnięcia katabolizmowi nocnemu. no i ostatnimi czasy stosowalem ciagle diete w imie tej teorii lecz chyba przyszły czasy na zmiane...

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 3432| Data: 2015-10-30 21:47:11| Liczba SOGów: 0
  • Trening na 1km - 2km

    witam. trenuję od 2 miesięcy. biegam po lesie, asfalcie po 6/7 km dziennie. chciałbym poprawić czasy na 1km. dokładnie to biegne 6km/30min a potem 6x100m. biegam prawie codziennie. co dodać do takiego treningu zeby

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1044| Data: 2011-09-21 18:09:00| Liczba SOGów: 1
  • Trening na poprawe wyskoku i szybkosci do oceny

    na temat treningu, badz ewentualne korekty. postanowilem ulozyc trening na poprawe wyskoku i szybkosci w biegu na 60m mozna to osiagnac po przez progres ciezaru w kazdym tygodniu treningu silowym oraz wykonywanie dokladnie i jednoczesnie jak

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3945| Data: 2009-05-24 14:04:39| Liczba SOGów: 0
  • Trening na poprawe szybkości.

    poszukaj sobie,a znajdziesz.otóż jestem bardzo wolny i już tego nie moge znieść: wzrost:165 lat:13 waga:50kg czas na 60m bardzo,bardzo wolny 10s;/ czas na 1000m tez wolny 3min i 50 sec zależy mi bardzo na szybkośći,ponieważ gram w piłkę,a w

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2432| Data: 2010-04-24 22:54:11| Liczba SOGów: 0
  • masa a szybkość na krótkich dystansach

    osiągnąć docelową mase ciała ok. 76 kg czyli 8 9 więcej niz teraz a to pytanie już do ekspertów: mój czas na 60m wynosi ok. 8.50s o ile da się go poprawić orientacyjnie tak maksymalnie głównymi ćwiczeniami moimi na nogi są wznoszenia na

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1808| Data: 2007-09-23 22:00:39| Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy na bieganie

    jednak włączyc do treningu biegi długodystancowe aby nabrać kondycji i spalić tłuszcz. poza tym chcę osiągać dobre czasy na dystansie 1km i 3km. proszę o ułożenie mi dobrego treningu skupiającego sie na sprintach, ale zawierającego także biegi 3km

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 9958| Data: 2005-12-07 22:00:28| Liczba SOGów: 1
  • Najlepszy czas na 1000 m.

    będzie trudne ale chce chociaż zejść poniżej 3 minut. mam takie pytania: czy mój plan treningowy jest dobry czasy na tempówkach regularnie zmieniam i zwiększam też dystans z 20 na 22, potem na 24 okrążenia... czy jest możliwe osiągnąć

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5759| Data: 2009-07-11 21:40:22| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}