Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: czas gotowania na parze ziemniaków

Strona 4 z 5000

  • Cykl na mase, kilka kwesti to przemyślenia.

    nie jestem jeszcze może kiedyś , lecz czuję, że przykładam się mocno i traktuje to poważnie już od dłuższego czasu mowa o treningu siłowym, lecz żeby było jasne kluturystom zostać nie chcę, ale chcę poprostu być w wysokiej formie siłowo

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 1685| Data: 2011-09-29 14:26:10| Liczba SOGów: 1
  • DIETA NA JESIEŃ

    w preparatem multiwitaminowym. przechodząc infekcję starajmy się jeść owoce i warzywa surowe lub lekko podgotowane na parze pory, cebula, czosnek dodatkowo zawierają substancje wspomagające organizm w walce z wirusem. zalecane jest uwzględnienie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2851| Data: 2005-10-28 13:56:29| Liczba SOGów: 4
  • dieta na rzeźbę bez utraty mięśni!!! Do oceny!!!!

    50g 7/34/2 razem 23/38/69 posiłek 2 szynka z indyka 160g 26/2/0 chleb graham 100g 8/2/44 warzywa gotowane na parze marchew 100g+ brokuły 100g 3/0/6 razem 37/4/50/ posiłek 3 po siłowni pierś z kurczaka 200g 43/3/0 kasza gryczana

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 83369| Data: 2009-03-28 06:54:13| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na redukcję dla kobiety, do oceny proszę :)

    papryka ziel./lub fasola szpar. ziel. 4 17.00 kurak fil./lub 150g 150kcal 31b 1tł 0ww dorsz na parze lub 150g 210kcal 47b 1,2 0ww makrela wedzona 100g 222kcal 22,7b 16tł 0ww +warzywa 100g

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 11938| Data: 2009-02-26 18:42:44| Liczba SOGów: 1
  • Twoja determinacja żywieniowa na saa lub off

    to parszywe jedzenie pozbawione smaku a jednak zdrowe ,łamie sięi wybiera szejka proteinowego bądź gainera cały czas mam na myśli kiedy jesteśmy on a co wtedy dzieje się z naszą michą kiedy nadchodzi niemiłe off zmieniony przez

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 2610| Data: 2008-02-18 23:42:06| Liczba SOGów: 7
  • zbawienny wpływ cheat meal na mój organizm - o co chodzi?

    pięknie się zredukowałam, tłuszczyk spadł, straciłam zupełnie boczki, wszystko super, tylko ten brzuch jak balon cały czas opuchnięty. wieczorem wyglądam jak kobieta w ciąży, dół brzucha ogromny i twardy. okropnie się wtedy czuję ociężała,

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1695| Data: 2014-08-31 12:07:21| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na masę i siłę proszę o uwagi

    w:117,75 651,3kcal placek z 80g mąki żytniej typ 2000/kasza gryczana 80g szynka z kurczaka 100g/udko gotowane na parze 100g jabłko 150g b:25,32 t:7,18 w:77,43 465,3kcal przed treningowy musli 100g dżem domowej roboty niskosłodzony 100g

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1303| Data: 2008-06-16 08:42:15| Liczba SOGów: 0
  • Co nowego w treningu na mase ?? fakty by Garcia %-)

    doświadczeni kulturyści mają już swoje sposoby na zwiekszenie masy jak i siły. ukłądają tak plan aby nie marnować czasu na ćwiczenia, które nie przyczyniają się do treningu na mase stosują je po czas treningów mających na celu poprawę

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 3592| Data: 2005-12-16 16:49:21| Liczba SOGów: 4
  • Dieta na zgubienie sadła

    starkowane buraczki jem takze sporo owocow, przewaznie sa to: sliwiki, kiwi, truskawki, gruszki, bardzo zadko banany, czasami pomarancze albo mandarynki, kupuje to co w danej chwili jest tanie 3 tygodnie temu odstawilem calkowicie wszelkiego

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1566| Data: 2013-05-09 20:42:59| Liczba SOGów: 0
  • Jakie odżywki dobrać na redukcje?

    ii śniadanie: 50g ryżu białego/brązowego/kaszy/makaronu+ 200g ryby morskiej duszona w warzywach lub gotowana na parze kwasy omega 3 i omega 6 +10ml oliwy z oliwek+ jakaś surówka obiad: 80g ryżu/makaronu +100g piersi z kurczaka/150g filetu

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1101| Data: 2010-01-24 11:11:21| Liczba SOGów: 0
  • produkty dozwolone/niedozwolone na redukcji

    słodkie i zsiadłe, mleko w proszku odtłuszczone, ser biały chudy 4. jaja gotowane na miękko, w koszulkach, ścięte na parze jaja sadzone, omlety 5. mięso chude: wołowina, cielęcina, wieprzowina w bardzo ograniczonej ilości, kurczaki; ryby

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 8381| Data: 2008-03-27 12:06:08| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na rzeźbę - jakie proporcje?

    uczulenia, choroby : brak stan zdrowia: bardzo dobry preferowane formy aktywności fizycznej: takie jak dotyc czas stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: zdrowe odżywianie dieta własnego

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1872| Data: 2012-12-11 13:38:24| Liczba SOGów: 0
  • Sledzimy moj cykl, zdjecia, relacie na biezaco

    jedzone omlety, piersi, ryz i makaron tylko brazowy, maslo orzechowe, mleko, platki owsiane,owoce,wazywa gotowane na parze o mnie: wiek 24 wzrost:186 waga: zredukowana z 92 do 82 aktualnie 84kg pas: zredukowane z 90 do 84.5 moim celem

    Odpowiedzi: 101| Ilość wyświetleń: 16681| Data: 2011-12-18 19:31:14| Liczba SOGów: 3
  • Przygotowywanie posiłków na kilka dni

    7. jakaś zupa wszystko schowane w plastikowe pojemniki, które można wraz z produktem włożyć do mikrofali. czas poza lodówką około 2 godziny. pozdrawiam i czekam na odpowiedź :

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2381| Data: 2012-04-24 12:23:24| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na redukcję do korekty 87kg/190cm

    jako że od jakiegoś czasu z powodzeniem zmagam się z nadmiarowymi kilogramami, jednak ostatnio dwa tygodnie widzę jakiś zastój. ogólnie

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 2098| Data: 2009-05-20 16:22:06| Liczba SOGów: 1
  • Moja pierwsza dieta redukcyjna na rzezbe prosze o profesionalna ocene

    losos 200g salatka warzywna 2lyzki oliwy z oliwek cytryna do smaku lub mintaj 13 00 4posilek. piers z kur.200g na parze 2lyzki oliwy z oliwek 2lyzki olejuz orzechow arachidowych salatka warzywna 16 00 5posilek. dorsz 200g na parze

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1602| Data: 2011-01-16 15:02:29| Liczba SOGów: 0
  • obalcie mity i pomóżcie mi zjechać 5kg na wadze!:(

    nie mam już sił.. i chyba zdrowia. możnaby powiedzieć, że cały czas jade na dietach cud , zmieniam je wręcz jak rękawiczki. ostatanio co prawda udało mi się schudnąć z 5kg, głownie za

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 1143| Data: 2011-10-26 18:03:27| Liczba SOGów: 0
  • Dziennik treningowy Powrot na siłownie = mega redukcja

    prygode z siłownią zacząłem w wieku 16 lat ćwiczyłem systematycznie przez 3 lata puzniej miałem dłłługąąą przerwę po czas tej przerwy niemiałem styczności z jakim kolwiek sportem siłowym moje życie to było dobrze zjeść i napić się piwa j

    Odpowiedzi: 87| Ilość wyświetleń: 5490| Data: 2010-01-09 16:37:39| Liczba SOGów: 2
  • Dieta na redukcję tkanki tłuszczowej

    tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym budowaniu suchej masy mięśniowej. pracę mam siedzącą z godzinną przerwą po czas której chodzę na siłownię. mój plan treningowy to: poniedziałek klata + biceps środa plecy + triceps piątek barki +

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 7509| Data: 2011-12-22 12:20:39| Liczba SOGów: 0
  • dieta dla zdesperowanego chudzielca - na przyrost tkanki tluszczowej

    • na początku przyrządzamy mięso mielone z drobiu lub cielęciny. łagodnie przyprawiamy do smaku, potem gotujemy na parze później możemy je smażyć, najlepiej bez tłuszczu. uwaga! jeśli się rygorystycznie odchudzasz i zaobserwowałaś

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2549| Data: 2005-03-25 07:04:59| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}