SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • Czy stosować kreatynę lub inne odżywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, mam następujący problem. Jakiś czas temu stwierdzono u mnie ‘wielotorbielowatość nerek’ a z tym idą nadciśnienie tętnicze oraz podwyższona ilość kreatyniny we krwi. Przygody z siłownią zacząłem 4 miesiące temu, do tej pory bez żadnych suplementów. Niedawno zakupiłem kreatynę ale jeszcze jej nie brałem. Dziś byłem u nefrologa i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2009-03-02 16:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alchemia,czy Jelfa????

    Temat
    Doping

    [...] enana,i biją ją jakieś 2tyg i totalnie nic nie czuje,na tej polskiej co biłem te 100mg co 4 dni czułem po jakiś 2tyg że idzie ładnie,napinka ładna poprostu czułem faja cały czas do góry a teraz po tej alchemi lipa czyśby wyj**ka była??? Dodam,że konsystencja jej jest bardzo rzadka,nawet bym powiedział,ze prawie wodnista a nie oleista,jutro [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2016-03-21 20:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 30 2. WAGA: 85 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~6 lat 6. DIETA: -białko: 30% -węglowodany: 40% -tłuszcz: 30% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2018 enan 6 miesięcy 250 e5d 8. TRENING: Obecnie od 6 miesięcy brak. 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2022-05-29 08:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła,a kreatyna.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich. Po tygodniowej przerwie od treningów przyszedł czas na zmianę celu treningu. Od jutra zamierzam rozpocząć cykl na siłę,wspomagany suplementacją. Zaplanowałem go na 6 tygodni. Mam co do niego,a raczej co do suplementacji kilka pytań. To będzie mój drugi cykl na kreatynie,wcześniej stosowałem monohydrat. Moim głównym celem jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2013-05-05 14:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Chciałbym prosić o poprawki cyklu treningowego. Czas trwania: 8 tygodni, Cel: Masa, Wiek: 17,5, Staż: 14 miesięcy, Waga: 85 kg. Aktualnie kończę HST. Poniedziałek: *Klatka: -wyciskanie hantli na ławeczce skośnej, głową w górę 5x 8-10 -wyciskanie hantli na ławczce płaskiej, 4x 8-10 -rozpiętki na ławeczce skośnej w górę, 4x12-14 *Barki: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2006-10-17 16:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakieś 5 tygodni temu. Dodam, że bałem się tego odbloku bo cykl był długi (jakieś 1.5 roku) i głupi (leciał test, meta, deka i tren, oczywiście nie wszystko na raz i cały czas) więc myślałem, że te wyniki będą gorsze, ale mimo wszystko martwi poziom testosteronu i FSH. Fajka rano stoi, może nie kamień ale stoi, najbardziej kuleje libido ale po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2023-11-11 11:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250mg PMP 10ml na zakonczenie 5 strzałów testa.. za kilka dni odblok , problem, w tym ze efekty nie są jakieś bardzo widoczne ,2,5kg na wadze , chciałem zapytać czy czasem czegoś nie zrobiłem źle ,gdyż waliłem dece co 3 dzień ,szczerze najwieksze efekty widziałem z początku potem waga staneła praktycznie w miejscu .. mogł by mi ktoś [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2013-02-27 12:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    cwicze od roku z z przerwa. własnie teraz mam przerwe bo mam złamana szczęke. rzerwa bedzie trwała miesiac czasu ale dziwi mnie to że strasznie spadłem z masy i zastanawia mnie to czy jak zaczne znowu cwiczyc to wróca mi chociaż rozmiary bo mam w o bwodzie bicepsa 39 a jak cwiczilem 41 tylko ze bylem 5 kg cykl jaki robilem przed przerwaniem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2011-07-11 13:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka, a badania krwi

    Temat
    Doping

    Witam, chciałem zadać pytanie jakiego nie było jeszcze chyba w tym dziale, otóż... jakiś czas temu zakończyłem cykl na metanabolu (rosyjskim medadienone, jak się później okazało nie był on rewelacyjnej jakości bo strasznie zaniożone stężenia były), ale nie o to chodzi. Po około miesiącu od zakończenia cyklu poszedłem pierwszy raz w życiu oddawać [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2009-06-11 12:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w dobraniu suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek: 22 waga: 64 wzrost: 168 biceps:33 klata:93 udo:53 talia:78 staż: ćwiczyłem od czasu do czasu cel: masa/rzeźba suple: brak kwota: najlepiej jak najmniej budowa: ektomorfik dieta: staram się trzymać na ile pozwoli czas Pytanie: jak w temacie, proszę o pomoc w dobraniu suplementów. Proszę nie pisać dieta, dieta i jeszcze raz dieta bo mam tą [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2010-06-14 18:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie zużycie energii

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] uciążliwe, a wiadomo że nie chcą mnie puszczać kilka razy na przerwę żebym mógł sobie pojeść. Czy to jest jakaś choroba metabolizmu? Może mogę dostać jakiś papier od lekarza żebym miał więcej przerw na jedzenie? Zauważyłem również, że na cyklu po teściu/hcg ten czas dobrego samopoczucia się znacznie wydłuża, zamiast 2h wytrzymam nawet do 4h.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2010-09-06 20:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cypio week. Chce uderzyć minimalną dawkę myślałem 1/4 tabsa ari do każdego strzała - niedziela wieczór 150 cypio i czwartek rano 150 cypio. Będzie ok na początek? Za jakiś czas ofc badania. 2. Czy znacie przypadki że na małych dawkach ari komuś kłaki poleciały? 1. WIEK: 38 2. WAGA: 100 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 344 Data: 2021-02-02 22:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15,90 nóg/ml norma 3,0-10,6 Oczywiście mowa tu o estradiolu. Cykl jest zakończony w piątek poszedł ostatni strzał omena. Panowie jak działać z tym estradiolem? Cisnać cały czas nolve 40mg czy może podbić do 60mg? Czym dobrze zbić to estro? Za 7 dni po strzale omy musiałbym wejść na HCG 10x1000j E3D i 3 dni po HCG clomid 1-9 100mg ED 9-20 clomid [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2013-02-23 21:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fina dick

    Temat
    Doping

    [...] NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: masa -białko: 2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1.5-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: szło już wszystko prócz hgh i insuliny 8. TRENING: cały czas co 2 dzien 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 cykl ponad rok 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2016-11-12 10:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] panowie Jestem juz na cyklu 1-6 meta 40mg ed 1-14 Enan 250mg e4d 1 10 deca 200mg e6d 9-15 tren ace 100mg e2d 9-15 prolo 100mg e4d (jako dodatek do enana) 11-15 clen caly czas ON, zaczynajac od pol tabletki obserwujac tolerancje na ten srodek. 13-20 prop 100mg e2d 14-20 wino 30mg ed Aktualnie leci 5 tydzien, bardzo ladnie juz spuchłem, 6kg do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2012-04-19 07:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Od jakiegoś czasu planuje zrobić cykl datowany na mja-czerwiec, ustaliłem że bedzie to 15 decki z IP no i ...tu jest problem(pojawiło się za dużo wątpliwości) ... mialo być 20 propinatu rosyjskiego 50mg i mam wiele pytań: I.Czy lepszym rozwiązaniem byłoby zamiast tego propinatu 10 winstrolu z IP (na więcej nie ma kasy): 1.Jak taka zamiana [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2003-02-26 11:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STOKED lub TESTOPRO i... co do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam ponad 30 lat. Trenuje na silowni juz kilkanascie lat. Kilka lat wczesniej eksperymentowalem przez dluzszy czas z SAA jednak zmadrzalem chyba na stare lata i zrezygnowalem z tej przygody. Od dluzszego czasu trenuje juz "na sucho". Koncze wlasnie miesieczna kuracje na TEST FREAK - jakis tam wzrost libido jest. Wczesniej bralem BLACK DEVIL [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5361 Data: 2014-05-27 10:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 41 cm klata okolo 106cm udo 53 cm talia 83 cm staż na silowni 4 lata z krotkimi przerwami+2 lata kickboxingu Dieta czekam mam dostac od znajomego dietetyka pije caly czas wegle massa xxl ale to zawsze cos pierwszy cykl 10 ml deca durabolinu i 200 tabs mety ruskiej dwa lata pozniej 10 ml deca durabolinu plus 5 ml deki greckiej i 200 tabs [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2011-11-02 09:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam kumpla w klasie jest w moim wieku(3l.o)cwiczylismy jakis czas razem ale ze kumpel wmieszka w pruszkowie a ja w wawie to po pewnym czasie zaczalem chodzic na silke blizej domu on tak samo.prosil mnie zebym mu skolowal metke-odrazdzalem mu to no ale jesli ma miec nie wiadomo co pomyslalem zalatwilem mu.zaczal brac(cykl mial [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2003-06-01 18:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nigdy wcześniej nie brałem żadnych środków. Ćwiczę 4x w tygodniu. Dieta trzymana bardzo mocno. Takie podstawy jak Omega 3 witamina d, b complex, chrom, magnez, cynk itp cały czas przyjmuje. Moje pytanie brzmi jak przywrócić testa? Clomid zapodać? Bo już przestałem mieć nadzieje ze wszystko wróci do normy samoistnie. A tak z ciekawości: jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2022-01-03 10:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)