SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarny

  • Czarny ryż - właściwości odżywcze. Warto go spróbować!

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    ostarczymy nieprzetworzonych węglowodanów do naszej diety. Natomiast to, jaki ryż spożywamy ma jednak znaczenie. Jak się okazuje biały, brązowy, czerwony, a także czarny – różnią się od siebie. Czarny ryż jest  drogą odmianą i dość rzadko spożywaną w Polsce, ale warto zwrócić na niego uwagę. 

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2018-03-12 08:37:16 Ocena: 5
  • czarny kot ma odstawić hormony tarczycy i schudnąć. ale jak?

    Temat
    Ladies SFD

    Ankieta: Wiek : 23 Waga : jakies 53-54 kg Wzrost :161cm Obwód w biuście(1) : 88 Obwód pod biustem : 75 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 63 Obwód na wysokości pępka :65 Obwód bioder (kolce): 88 Obwód bioder (3): 89 Obwód uda w najszerszym miejscu: 51 Obwód łydki : - nie wiem.. W którym miejscu najszybciej tyjesz : kiedys uda i cycki , od niedaw

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2015-07-10 00:45:01 Liczba szacunów: 2
  • Czarny PR w sztukach walki

    Temat
    Sztuki Walki

    ój szacunek prezentacją konkretnych umiejętności. Druga linia zajmuje się prezentowaniem swoich zalet, podobnie jak pierwsza. Ale to co zasadniczo ją odróżnia od pierwszej to czarny PR jaki uprawia. Ponieważ ta pierwsza jest dosyć popularna, to druga linia opiera swój marketing wokół oczerniania pierwszej na zasadzie 'mistrz nie mówił byśmy robili

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2010-07-20 23:06:06 Liczba szacunów: 0
  • Robby 'Czarny książę' Robinson

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    ../../1/images2006/20061030185132.jpg Zwany w kulturystycznym świecie "Czarnym księciem" stanowi już dziś jedną z legend tej dyscypliny. Ten były sprinter porzucił karierę w lekkoatletyce na rzecz"budowania ciała" i w tej dziedzinie doszedł do perfekcji. O jego klasie świadczą wymiary antropometryczne: wzrost:173,5cm waga:98kg obwód klatki piers

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-30 18:51:32 Liczba szacunów: 1
  • kyokushin-czarny pas

    Temat
    Sztuki Walki

    Jak dlugo trzeba trenowac kyokushin aby zdobyc czarny pas?

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 22:19:41 Liczba szacunów: 1
  • Czarny pas -- zobacz!

    Temat
    Sztuki Walki

    UK's youngest karate black belt's only 8! Meet Zac: he's eight years old from Wales and is the youngest shotokan karate black belt in the country! Zac started learning shotokan karate three years ago to help him at school. He was worried he might get picked on at school because he's so small. But it is more likely to be the other way round now!

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9252 Data: 2003-05-24 14:47:07 Liczba szacunów: 0
  • Czarny-17lat

    Temat
    Galeria Zdjęć

    ek-17,5 Waga-78 Wzrost-181 Staż treningowy-6miesiecy ćwiczen w domu pod kątem siły,Teraz miesiąc na siłowy pod kątem masy Obwód Bicepsa-36 Obwód Klatki-110 Obwód Pasa-- Wyciskanie leżąc-narazie 70kg MC- Przysiad-narazie nie robie. Oto fotki: Zmieniony przez - czarny16 w dniu 2008-12-07 23:48:52 Zmieniony przez - czarny16 w dniu 2008-12-07 23:56:58

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9793 Data: 2008-12-07 23:47:10 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy czarny pas bjj w Polsce

    Temat
    Sztuki Walki

    ke Gold Team, którzy również długo czekali na ten dzień i niewątpliwie cieszą się z tych pasów w podobnym stopniu co sami nominowani. Wszystkiemu towarzyszyła TVP. Jest to 27 czarny pas pod Macaco. Jorge Patino podpisał i wręczył Manolowi certyfikat uprawniający go do nadawania wyższych pasów. Mariusz nadał pasy i belki na pasy: 1 belkę na purpuro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4751 Data: 2006-04-29 18:48:16 Liczba szacunów: 0
  • [S] Odtwarzacz MP4 Creative Zen M300 8GB Czarny - idealny na siłownie!

    Temat
    Targowisko

    alny na siłownie/autobusu/szkoły/miasta. http://i527.photobucket.com/albums/cc351/maciek1975/Best-Laptop/Creative-ZEN-Style-M300-Bluetooth-Wireless-Music-Player-1.jpg Kolor: czarny Wymiary: 55.2 x 44.2 x 12.6mm Masa: 33g Wyświetlacz: 1,45” TFT (262 000 kolorów) Pojemność: 4 GB, 8 GB, 16 GB Bluetooth: Technologia bezprzewodowa Bluetooth 2.1 (obsług

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2013-12-07 13:17:43 Liczba szacunów: 0
  • Licytacja - oryginalny czarny pas tsunami 3 dan

    Temat
    Sztuki Walki

    kane z licytacji należy wpłacić na jakiś szczytny cel, najlepiej poszkodowanym w wyniku ostanich powodzi. Po zakończonej licytacji i umieszczeniu dowodu wpłaty - wyślę pod wskazany adres pas. :) opis produktu: czarny pas tsunami (3 dan, tytuł: meijin) z oryginalnym ideogramem tsunami na jednym z końców. Trzy białe belki oznaczające stopień 3 dan.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5232 Data: 2010-09-09 11:57:28 Liczba szacunów: 0
  • Asus Eee PC 1000H 1GB 160GB Windows XP Czarny - Poznań

    Temat
    Targowisko

    Specyfikacja: Rodzina produktów EeePC Procesor Intel Atom N270 (1,60 GHz, 512 KB, Hyper-Threading) Chipset Intel Pamięć RAM 1048 MB (SODIMM DDRAM2, 533 MHz, maksymalnie 2 GB) Ilość gniazd pamięci 1 (1 wolnych) Dysk twardy 160 GB SATA 5400 obr. Wbudowane napędy Brak Typ ekranu WSVGA Przekątna ekranu 10 Nominalna rozdzielczość 1024 x 600 Karta graf

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2009-12-08 10:07:27 Liczba szacunów: 0
  • Nowy czarny pas BJJ

    Temat
    Sztuki Walki

    Wlasnie przeczytalem na ADCC News, ze Wanderlei Silva otrzmal czarny pas BJJ. "Wanderlei Silva To Earn Jiu-Jitsu Black Belt! The next time Wanderlei Silva walks toward the ring in Pride he may be wearing a gi. That is because after nearly six years training Jiu-Jitsu, the Pride middle-weight champion finally will be awarded with a black belt in th

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2003-11-21 17:31:50 Liczba szacunów: 0
  • [S] MP4 Creative Zen M300 8GB Czarny

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam MP4 Creative Zen M300 8GB Czarny http://static3.skapiec.pl/2770794-1-1-0-creative-zen-style-m300.jpg Dostałem na prezent na gwiazdkę, ale słucham muzyki z telefonu, więc odtwarzacz zbędny. Wymiary: 55.2 x 44.2 x 12.6 mm Masa: 33g Wyświetlacz: 1,45” TFT (262 000 kolorów) Pojemność: 8GB (karty micro SD rozbudowują pamięć o dodatkowe 32GB

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2013-11-10 16:29:28 Liczba szacunów: 0
  • Vanderlei Silva - czarny pas bjj

    Temat
    Scena MMA i K-1

    After conquering the Pride GP's title, the Chute-Boxe's idol Wanderlei Silva will become a BJJ black belt. Wanderlei is on the way to Rio de Janeiro next Friday to receive the Black belt certificate from the Brazilian Jiu-Jitsu Confederation's (CBJJ) president Carlinhos Gracie. 'I am so happy. This is an old dream for me and I think after almost su

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2003-11-21 11:07:26 Liczba szacunów: 0
  • GARNITUR - KOMUNIA (jasny lub czarny) + SUPER GRATISY!

    Temat
    Targowisko

    Zbliża się czas komunii, więc gdyby ktoś szukał garnituru dla dziecka (chłopca) to moja oferta to ułatwi. Mam do zaoferowania garnitur - czarny lub jasny. Oba garnitury zostały użyte tylko 1 raz, podczas komunii i są w idealnym stanie! Przy zakupie obojętnie którego garnituru klient dostaje jedną z dwóch kurtek (do wyboru jasna, sztruksowa lub czer

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2011-04-10 11:55:32 Liczba szacunów: 0
  • Czarny pas Fabricio Werduma bjj...?-NOT! - Muay-Thai !

    Temat
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=AlkpuDIgZlk&feature=player_embedded Przygotowania do walki z Alim idą pełną parą. Niedawno "Vai Cavalo" - czyli Fabricio Werdum dołączył do Andersona Silvy, Wanderleia Silvy, Mauricio Shoguna i innych znakomitości mma, będących w posiadaniu czarnego pasa MT. Otrzymał go od cenionego trenera - Rafael Cordeiro. Fabrici

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4204 Data: 2011-02-08 13:25:27 Liczba szacunów: 0
  • czarny Pas modern w Jiu jitsu/ za pozno?

    Temat
    Sztuki Walki

    siema, możezdac wam sie to pytanie glupie;/ chciałem sie dowiedzieć czy mam szanse zaczynając od 23-24 roku życia trenowac BJJ i osiągnąć wyśniony czarny Pas?? czciałem sie dowiedzieć czy jest ktos na tej stronie kto zaczoł trenowac ten sport w przyblizonym wieku i dziśmoże sie pochwalićczarnym pasem?? chciałem byście mi też troszke dodali "tuchy"

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4951 Data: 2010-09-21 14:57:31 Liczba szacunów: 0
  • CZARNY MASSA DO OCENY..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak mozecie zerknijcie do nowej diety... wzrost 182 waga 73 cel: masa bialko 2,5g wegle 5,5g tluszcze 1,3g zapotrzebowanie 3200kcal (endomorfik) POSILEK I platki owsiane 100g rodzynki 10 -20g mleko 200ml kakao łyzeczka do smaku jogurt naturalny 150g lub jajko gotowane oliwa z oliwek 15-20g kcal 500 B: 26 T: 30 W: 110 POSILEK II pieczywo 100g wedl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2008-03-31 20:48:08 Liczba szacunów: 0
  • Czarny ryż + białko - porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    godniu daje efekty, starałem się jeść ile fabryka dała ale mam tak szybką przemianę materii, że nie dało to większych efektów. Dlatego też postanowiłem do pracy gotować sobie czarny ryż, który mam nadzieję pomoże mi w szybkim przybraniu masy, jednak sam ryż posiada trochę mało białka i chciałbym dodawać do niego białko w czystej postaci. Moje śniad

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2012-06-29 22:19:06 Liczba szacunów: 0
  • Koszulki skate [el polako] Jamal czarny, nieb. sadzić palić zalegalizować

    Temat
    Targowisko

    muszę niestety sprzedać 2 koszulki skate firmy el polako. 1. Marka: el polako Model: "Jak to? Polisman przeszukuje mnie? Przecież mam prawo nosić to co chcę" by Jamal Kolor: czarny Rozmiar: L ... Wymiary są dla wszystkich dotychczasowych modeli jednakowe, więc ich nie podaję :x Stan: Noszone przez ok. 1 tydzień, żadnych oznak użytkowania, ideał. C

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2011-12-31 02:55:08 Liczba szacunów: 0