SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarna

  • Grillowana pierś z kurczaka z czarną soczewicą

    Artykuł
    Fitkuchnia

    Czego potrzebujesz: 150 g piersi z kurczaka 50 g czarnej soczewicy 50 g zielonego mrożonego groszku 1/4 niedużej cebuli 1 ząbek czosnku łyżeczka nasion czarnuszki 5 g oleju kokosowego sól   Jak wykonać: Fileta przyprawić według własnego uznania i grillować. Soczewicę przepłukać i ugotować w niewielkiej ilości wody około 20 minut. W czas

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2018-02-06 10:48:24 Ocena: 3
  • [art] Fałszowana żywność - czarna lista producentów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziś czytałem w dzienniku w.w artykuł i okazało się że kupywałem chleb w podanej na liście piekarni ;/ Załączam art może komuś się przyda. Żeby szynka była szynką! Kupujesz smażoną pangę - dostajesz panierkę, w którą resztki ryby były ubrane. Chcesz dobrej mortadeli - na talerz wykładasz masę na bazie mąki ziemniaczanej i emulsji ze skórek. Od tego

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6906 Data: 2009-07-24 19:03:30 Liczba szacunów: 1
  • Czarna DT

    Temat
    Ladies SFD

    Witam wszystkich serdecznie :D Na poczatku ankieta: Wiek : 23 Waga : 55,5 kg Wzrost : 163 cm Obwód w biuście(1) : 86 Obwód pod biustem : 76 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 71 Obwód na wysokości pępka : 77 Obwód bioder (3): 92 Obwód uda w najszerszym miejscu: 51,5 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym mie

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5178 Data: 2013-05-01 21:43:09 Liczba szacunów: 0
  • białko - czarna magia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc!Moim celem jest redukcja tkanki tluszczowej.Nie chcialbym przy tym stracic mojej małej,a jednak masy mięśniowej.Mam pare pytań i błagam o podpowiedz,ćwiczę od 5 miesięcy i dopiero się krztałce w tym temacie. 1.W diecie redukcyjnej proponuje sie duże ilości białka,ale przecież na budowe masy też trzeba pochłaniać ogromne jego ilości.Wiec o co

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2007-05-24 20:02:23 Liczba szacunów: 0
  • Czarna strona treningów czyli mięsnie poprzecznie prążkowane

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Wiem, że to nie jest dobry temat do chwalenia się ale pomyslałem, że wrzucę takie fotki. W końcu do odwaznych świat należy. Nie ma tu żadnego napinania. Obydwie fotki przedstawiają te same rozstępy tylko, że ta druga to robiona jest z lustra dlatego jest odwrotnie. Jesli ktoś ma fotki i jest odważny niech zapoda swoje prążki Za 10 minut będzie dru

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 14681 Data: 2004-03-22 14:09:09 Liczba szacunów: 0
  • Sterydy Anaboliczne "Czarna Ksiega"

    Temat
    Doping

    Jest ktos moze w posiadaniu owej lektury? Są jakies ciekawe arty? Jakies fajne rozpiski? Bo widzialem na allegro w przystepnej cenie 47zl... Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2006-06-01 00:36:34

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 16867 Data: 2006-06-01 00:34:59 Liczba szacunów: 1
  • Czarna rozpacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Na tym forum nie jestem po raz pierwszy, ale zamieszczam swojego pierwszego posta, jestem kompletnie zdezorientowany. Przeczytalem juz 'miliony' waszych postow i od pory kiedy zaczelm czytac te posty kompletnie stracilem poczucie swojej wartosci. Myslalem ze przyrost w bicepsie z 30,5 na 33,7 w ciagu 4 miesiecy to wiele, zwarzywszy na to ze

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2003-09-01 23:27:55 Liczba szacunów: 0
  • Czarna magia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    iedniej motywacji , lenistwo )no i googlujac znalazlem te forum . Zwracam sie do was z prosba ulozenia diety i treningu ( jestem w tym calkowiecie zielony stad nazwa tematu " czarna magia " ) bede bardzo wdzieczny za pomoc/rady/sugestie prosze nie odsylac mnie do dzialu " dla poczatkujacych " nie moge sie w nim znalezc ;/ z gory dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2008-09-18 22:26:59 Liczba szacunów: 0
  • KOSZULA CZARNA CALVIN KLEIN, DRESY REEBOK, POKER, G UNIT CZAPKA

    Temat
    Targowisko

    CZAPKA G-UNIT rozmiar: uniwersalny kolor: szary stan: nowa KOSZULA CK : rozmiar: L szerokosc od pachy do pachy -51cm dlugosc calkowita -81cm dlugosc rekawa od ramienia -66cm dlugosc rekawa od pachy - 55cm Wymiary Dresów Reebok: rozmiar: XL kolor: czarne długośc: 115cm szerokośc w nogawce: 24cm obwód w pasie: 95cm (spodnie posiadają ściągacz w pasie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2011-11-30 14:42:10 Liczba szacunów: 0
  • Czarna lista zespołów

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Liczę na waszą pomoc. Każdy chyba słyszał o pomyśle Czarnej Listy Zespołów, więc nie będę przedstawiał sytuacji. Prosiłbym tylko o podpisanie petycji, byłbym wdzięczny. http://*******/f5c4 Dziękuję z góry. PS. Gdyby ktoś jednak nie słyszał o Czarnej Liście - polega to na tym, iż pan Nowak stworzy listę zespołów propagujących treści satanisty

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 8587 Data: 2007-06-17 20:42:18 Liczba szacunów: 0
  • sterydy anaboliczne - czarna ksiega %-)

    Temat
    Doping

    http://torrenty.org/torrent/280532

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 12581 Data: 2008-10-17 17:25:15 Liczba szacunów: 0
  • Sprzedam czarna bluze z kapturem z nowej kolekcji firmy Umbro

    Temat
    Targowisko

    jak w temacie, bluza pare razy zalozona, bo mam 2 takie - jedna czarno-szara taka jakby, ktora sprzedaje a zostawilem sobie jasna, w ktorej chodze a do tej nie moglem sie jakos przekonac wiec co ma wisiec rozmiar L/XL z kapturem tak jakby "nurek" lub po kibicowsku troche "ninja" ZAPRASZAM GORACO!!! Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-03-30 15:45

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2009-03-30 15:45:08 Liczba szacunów: 0
  • Negro - czarna droga do ideału.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich którzy się tu znaleźli! Kilka słów o mnie. Jestem Kuba, pseudo Murzyn, a na tym forum tak jak widać. W lutym kończę 19 lat. Obecnie się uczę (matura w tym roku). Niżej napisze jak się to wszystko zaczęło. Relacja ta przedstawi moja, napewno długa, drogę do ideału. Ideał ten nie jest bliżej sprecyzowany, mam tu na myśli zdrowy, sil

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2011-11-19 00:27:06 Liczba szacunów: 0
  • Sterydy "Czarna Księga"

    Temat
    Doping

    Bez sterydów anabolicznych, hormonu wzrostu i insuliny nie można już wyobrazić sobie współczesnej kulturystyki. Do niedawna środki te zastrzeżone były wyłącznie dla sportowców biorących udział w zawodach. Dziś już, coraz więcej kulturystów, traktujących ten sport jako swoje hobby, korzysta z ich pomocy. Mimo to z pokolenia na pokolenie, przekazywan

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2011-05-17 03:30:44 Liczba szacunów: 0
  • Czarna pręga pod paznokciem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Od jakiegoś czasu mam ciemną pręgę pod paznokciem kciuka. Niewielka, ale mimo obcinki paznokcia wcale nie znika. Po obcięciu paznokcia stwierdzam, że wygląda to jak dodatkowy naskórek, taki jak paznokieć z jednocześnie cienką czarną pręgą w nim. Czyli nie rośnie to w paznokciu, ale pod paznokciem. Nie wiem co to jest i czy biegać z tym do ja

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5145 Data: 2014-04-30 16:36:08 Liczba szacunów: 0
  • [S]Koszulki UNDER ARMOUR treningowe! szara, czarna [M, L]

    Temat
    Targowisko

    Witam, Mam na sprzedaż trzy koszulki Under Armour, z metkami, kupione po promocji dla chłopaka za 99 zł/szt, niestety okazały się za małe :( rozmiary na metce to XL i XXL, jednak odpowiadają rozmiarom M i L. Sprzedam za 89 zł, ale możemy ponegocjować, również jak ktoś mi pomoże się pozbyć np. 2 (lub 3 od razu :D ) to też oczywiście z ceny zejdę :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2017-09-24 22:44:53 Liczba szacunów: 0
  • ***BLUZA***SELECTED***CZARNA***ROZMIAR L***

    Temat
    Targowisko

    z bawełna Rozmiar: L Długość bez kaptura: 69cm Szerokość pod pachami: 55cm Rękaw od pachy: 54cm Stan: Bardzo Dobry Bluza jest wystawiona na portalu Allegro pod poniższym linkiem http://www.allegro.pl/item580953737_selected_czarna_vintage_rozm_l.html zainteresowanych zapraszam do wzięcia udziału w licytacji Pozdrawiam i zachęcam do licytacji

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2009-03-12 14:10:18 Liczba szacunów: 0
  • czarna ksiega

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    na pewno komuś się przyda wersja word 2007 i 97-03tylko 4,8mb ODSIEBIE BEZ LIMITU http://odsiebie.com/pokaz/1464390---cd48.html RAPIDSHARE http://rapidshare.com/files/193486002/sterydy_robijones.rar wersja JPG108 mb ODSIEBIE BEZ LIMITU part1 http://odsiebie.com/pokaz/1493353---2377.html part2 http://odsiebie.com/pokaz/1493463---4427.html RAPIDSHAR

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2009-02-08 12:07:35 Liczba szacunów: 0
  • [S] Nokia n73 ME czarna

    Temat
    Targowisko

    Witam Mam do sprzedania super telefonik, prawie nowy, 21.07.2008r (czyli gwarancji pozostało 22 miesiace)wzięty był na abonament z pley no i tez posiada simloka na ta siec. Sprzedaje telefonik w całytm kompecie, czyli: - telefon -ładowarka -karta 1 GB -wszystkie papiery(gwarancja, instrukcja obsługi, płytka z oprogramowaniem, paragon z zakupu, ory

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2008-10-01 15:51:01 Liczba szacunów: 0
  • Czarna ksiega

    Temat
    Doping

    sięga" Bo tak tu http://www.sfd.pl/temat253192/ koles pisze ze ma ona 628 stron i chce za nia 200 zl a na allegro znalazlem ja za 47zl http://allegro.pl/item121721146_sterydy_czarna_ksieka_cala_prawda.html to jest ta sama ? 628 stron z kolorowymi zdjeciami za 47 zl? czy to moze co innego? macie moze linka gdzie bym ja dostal ? i jak by mi ktos powi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2006-08-18 16:27:42 Liczba szacunów: 0