czarna

czarna też ale najlepiej z cyryną I o dziwo lubię czerwoną, yerba mate i dużó ziółek

dzięki dzięki. a kolory? złota, czarna i zielona tak na szybko, starczą, czy lepiej więcej albo inne?

Ja mam taka fajna czarna luźna, daje +5pkt do agresji na starcie

Muszę przyznać, że aeroby przy redukcji to dla mnie czarna magia Pamiętam czasy, kiedy wszyscy zgodnie twierdzili, że dla dobrego spalania aeroby mają być dłuuugie (min 45 minut), ale wolne-->marszobiegi itd. Później pojawił się hiit, tabata, teorie o "większej intensywności" i skóceniu czasu aerobów... z tego wszystkiego zrobił się [...]

w kazdej rodzinie musi byc czarna owaca haha, w naszej domatorow sie znalazla Zmieniony przez - GrubyAnton w dniu 2012-12-03 21:36:35

Taa :-D Zbyt czarna nawet jak na mnie %-)

od razu pelna czarna msze prosze odprawic ;-)

A to nie czarna wołga? %-)

[...] %-) Micz - wiesz moze jak to jest z zasilkami ? jak mi sie konczy moj contribution credits jsa to potem jak bede chodzil do pracy te credits sie troche naladuja no nie ? bo nie wyobrazam sobie ze znowu bede musial miec rok ciaglosci zeby sie cos tam w dss naladowalo na czarna godzine %-) Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2013-03-10 15:00:11

choćbym miałą w domu siedzieć to taka czarna, obcisła, długa z rozporkiem na noge nałożę i dam ją z siebie ściągnąc mężowi %-)

IMHO dlatego, ze jest czarna :-)

albo mocna,gorzka czarna herbata

torebkę mam jasnobeżową ale jako że mam buty czarne to chyba sie jeszcze przejde do sklepu po jakas mala czarna

a marynarka tylko, to tak:-D pomylilo mi sie z Dotką, co wspominała a małych sklepikach a ja od razu mała czarna... kurczak czytam co chce przeczytać... może pora spac jeszcze:-D

U mnie ciemno. Kawa -ale prawdziwa wypita po 16.00 równa się bezsenność co najmniej do 24.00 Przetestuję zieloną herbatę - czarna nie działa, poza tym ograniczam, dzięki. Hasa, aj Cię przepraszam, ale robienie przysiadów po 22.00 uważam za perwersję:-)

Corum - ja strasznie herbaciana jestem i wszystko pije co mi w ręce wpadnie - zielona, biała, czerwona, czarna, zioła itd. itp. Zwykle robie hurtowo po kilka tak z 5 kubków i szybko znikają %-)

Czarna - ja zrobiłam takie typowe tortillowe :) Dałam 100 gr maki zytniej typ 1850 do tego trochę wody i 2 łyżki oliwy, wszystko zmieszałam, wrzuciłam na 10 minut do lodówki, zeby troche odpoczęło i rozwałkowałam, z tej ilości maki wyszły mi dwa placki duze placki :) A nadzienie dałam kurzego cyca podsmażonego z cayenne, kapuste pekińską, czerwona [...]

Ja dziś mam normalnie czarną dziurę w żołądku %-) nie ma to jak wrócić do treningów, pierwszy dzień i ssanie jest ;>

Nie nie chodzilo.mi o to ze ja powinienem napisac ta porade u Ciebie,jakiego koloru masz gume ?,ja czarna i fioletowa i ta fioletowa tak mnie wyrzuca jest mocniejsza.

moje zdanie: Celuj w dietę zbilansowana okolo 3000 cal. Zmniejsz trening silowy do 3x tydzien. Wprowadź areoby 3x tydzien lub basen. Zmodyfikuj dietę. Dużo warzyw to podstawa Suplementy: jakiś spalacz tłuszczu, zielona herbata, kawa czarna. Powinno powoli być dobrze