SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    No to działam: PtP Cykl III (I) Tydzień 1 VS -rozgrzewka -MP KB28 12x (1,2,3,4) = 120rep/59:23 -stretching Zwiększyłem ciężar przez co cykl III wygląda jak cykl I... najważniejsze, że weszło gładko, nawet lepiej niż z KB24, ale tam to było pierwszy taki trening i czas lepszy o ponad 10min.

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-23 22:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREVOLUTION stage I -NEWS!

    Post
    Odżywki i suplementy

    i widac na cykl trzeba będzie miec 2 takie pudełeczka bo jedno zawiera tylko 450 gr tego cudeńka

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12118 Data: 2005-03-30 19:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aero i dieta rozumiem. widziałem w twiom opisie że wiesz dużo na temat supli. podpowiesz jakieś cykl?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 22:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    25. Ile powinien trwać cykl na kreatynie? Odp: Dla początkujących 6-12 tygodni (polecam 8-12). Po kilku cyklach każdy będzie mógł stwierdzić ile jeszcze chce go pociągnąć.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 14:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To ja mam pytanko : Czy mogę zmixować na cyklu mono + jabłko ? jeśli tak to ciągnąć najpierw full mono/jabłczan później dokończyć cykl drugą kretką czy jakoś to rozłożyć razem ? ;p

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 00:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mozesz, mozesz razem, po polowie w ciagu dnia, lub podzielic cykl na 2 czesci, jak ci sie podoba

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 12:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nie dam rady,,,,tak samo z 10x2....pozostaje mi juz sprobowac 10x1 i dojsc do maxa...naprawde nie dam rady zrobic wiecej niz 1 powtorzenie nawet,,to juz prawie koniec tego cyklu....i tera mam pare pomysłow: 1) Wychodzi ze w niedziele mam zrobic 10x1 ciezarem 87,5 kg,,,byc moze uda mi sie to zrobic,,jednak w niedziele zaloze sobie 85,5 kg ( kilo [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 18:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Aktualne puzzle na stronie 26 :-) Do 09.12.2014r. przyjmowałam antykoncepcję hormonalną w celu uśpienia jajników przy PCOS. Po tym dniu @ (6dni) pojawiła się normalnie i cykl trwał 44dni. Samoistnie pojawiła się następna @ (6 dni) i aktualnie cykl trwa 41dni. Modlę się o kolejną @ i żeby występowała regularnie (nawet jakby cykl miał być taki [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 11:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Kamil Akielaszek (masa z HI-TEC'iem)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam Kamilu, kreatyne będziesz stosował w pernamentnej suplementacji czy robisz cykl? Ładna , zdrowa szamka, najadasz się ?:D Raczej cykl, chociaż może przejdę na stałą suplementację bo wiele osób chwali. Domino - dokladnie musimy uwazac :) juz zaopatrzony jestem w czosnek w kapsulkach i podjadam :) do tego witaminka C, widamina D3, omega 3 :) i [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 07:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    [...] Wzrost: 192cm Biceps: 43-44cm Klatka: 110cm Pas: ~90cm Udo: - Wyciskanie Klatka: 130kg Wyciskanie Barki: 65x4. Przysiad: - Martwy Ciąg: - 2) Cykl: Cel: siła Który cykl: Drugi powazny Poprzednie cykle: metka 200tab Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy): pol roku Ilość środków: 15amp. Testosteronu Prolongatum 100mg/amp., 200tab [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-12 15:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    [...] % spadek sily ,ale to bylo nieuniknione Wyciskanie Barki: j/w Przysiad: j/w Martwy Ciąg: j/w 2) Cykl: Cel: redukcja tkanki tluszczowej,zachowanie jak najwiecej miesa Który cykl: kto bym tam liczyl Poprzednie cykle: yyy no troche ich bylo Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy): 8 tyg Ilość środków: stanoject 50 EC 3 flakony po 10 ml,test prop [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 15:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    [...] cm Pas: 86 cm ( nic nie przytyłem) Udo: - cm Wyciskanie Klatka: 110 kg Wyciskanie Barki: nie zmierzono Przysiad: j/w Martwy Ciąg: j/w 2) Cykl: Cel: masa i siła Który cykl: 2 Poprzednie cykle: 80tabs bionabolu który był wy***ką Ostani cykl zrobiony(odstęp czasowy): 18 mies Ilość środków: 24 ampułki prolongatum Poszczególne dawki oraz [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-24 19:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    [...] 63 Wyciskanie Klatka: 150 Wyciskanie Barki: 90x7 przód Przysiad: 160 x 6 Martwy Ciąg: 170 x 3 2) Cykl: Cel: Nabicie czystego mięśnia przy jednoczesnej redukcji BF Który cykl: 4 Poprzednie cykle: 1) 1-12 prolo 200mg e5d 1-10 nandro 200mge7d 2) 1-8 prolo 200mg e5d 2-9 wins 50mg e2d 3) 1-12 mix 250mg e5d 1-4 meta 20mg ed [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 16:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] no i koncze pic 3l cisowianki ale przejdzmy do spraw bardziej waznych potrzebuje rady jak najszybciej iż planuje(bardzo bym chciał) na koniec stycznia zrobic jakis drugi cykl dostałem tez dzis esa od sklepu sfd że dziś i jutro mam 10% rabatu ale sprawa jest kurde taka ze obecnie nie mam kasy;/ szkoda ze akurat w te dni tylko ten rabat;/ ale [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-01 19:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten wynalazek. O dziwo działa (inne tribulusy jakoś poniżej oczekiwań). Przy moim całym sceptycznym podejściu do tego typu suplementów, powiem, że podnosi libido (nawet po cyklu SAA), na treningu podnosi energie i pobudza potliwość, skóra staje się oleista. Są to ewidentne oznaki podniesienia naturalnego wydzielania testosteronu. Opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 13:50:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tak, porcja Storma ma 5g. Wiem, że jedna dziennie byłaby wystarczająca, ale... Cykl przewiduje na okres 50 dni, więc pół puchy by zostało, a znam siebie i na pewno by tak sobie nie leżała i jakieś głupie pomysły by mi do głowy przychodziły , więc stwierdziłem, że zrobię 15g na dzień. Pęcherz chyba zbytnio nie będzie obciążony. 2670kcal to z [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 13:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mój bok, żeby nie wyszło, że muszę wcześniej zakończyć test, ale nawet tego nie przyjmuje do wiadomości. Będę cisnął ile wlezie! Co do zestawu Gaspariego, to sobie to zarzucę chyba na następny cykl. Wszystkiego trzeba spróbować . Coś ostatnio nikt nie poleca Xpanda, a ja (co prawda na redukcji) byłem z Niego bardzo zadowolony w połączeniu z TCM.

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 11:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej Bzyku ty normalnie imprezujesz podczas cyklu ? bo zbliżają się urodziny a ja kończe cykl krety zostało 10 tablet a nie piłem alko już z 1.5 miecha więc ,pytam czy warto ? bo będę miał wyrzuty sumienia

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 15:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elegancki cykl efekty jeszcze lepsze! fajnie prowadzisz test/relację no i dorwij w końcu Nitro czekoladę

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 10:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lithium0 shrimp2 dzięki Ktory tydzien cyklu teraz, dopiero chyba 3ci ? obliques A o który cykl pytasz? Diety, ćwiczeń, zmniejszeniem kcal i węgli, czy też cykl z przejściem z leku Glucophage na Siofor? Powrót do ćwiczeń i diety był 10 stycznia 2011, minęło więc 6 tygodni

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 10:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)