SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl

  • suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    za miesiac rozpoczynam cykl masowy, wiec akurat po swietach bede mial kase na suplementy i tutaj zaczyna sie dylemat, jest troche do tyłu z odzywkami i nie wiem co jest teraz dobre, na cykl moge przeznaczyc ok 200 zl. 3 razy brałem kreatyne ( 1 raz treca - za***iste efekty 2,3 - olimpa zero efektów) czy w tym wypadku moge zrobic sobie cykl mono, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2003-12-04 21:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie-kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pewien problem a mianowicie mialem dluga przerwe od silowni - jakies pol roku, wczesniej mialem swoj 1 cykl na mono.. Teraz jakos "zapoznaje" sie od nowa z ciezarami, strasznie spadły moje wyniki...Chcialem teraz zwnou zrobic cykl na mono, bo zalezy mi aby do wakacji ladnie wygladac, a mam w planach jeszcze pare cyklow juz na stackach. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2009-10-26 20:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 80 3. WZROST: 165 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 108 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 15-20% -węglowodany: 50-60% -tłuszcz: reszta Na cyklu 2g białka na kg. Reszta węgla i fatu. Kalorie 3500-3800 Suple codziennie multiwitaminy, omega 3, żelazo magnez, kompleks minerałów, czosnek w tabsach, essentiale [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5429 Data: 2017-06-06 14:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe zapytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka Najpierw coś o mnie a później pytanko... Wiek 19 lat, wzrost 186cm, waga 92kg, typ budoy ciała ektomorficzny, staż ok 4 lat. Od lutego zaczynam cykl na mase. Diete mam dobrą odpowiednio dobraną do każdego cyklu suple też w miare, ale mama zamiar spróbować czegoś nowego i proszę kogoś kto robił cykl na mase z tymi suplami o pomoc. Chodzi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2009-01-19 08:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 80 -martwy ciąg:80 -przysiad:80 Hej. Zwracam się z pytankiem porada może trochę. Aktualnie jestem na bombce propionat 100e2d (aktualnie 9tydz) pierwotnym założeniem cyklu było przypomnienie sobie dobrych czasów oraz redukcja(podkręcenie metabolizmu trochę), pierwotnie oczywiście krótki cykl tak żeby poprawić kosmetykę, oczywiście apetyt [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2018-05-05 12:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie czy na pierwszy cykl moge zapodac nandrolon f firmy bałkan z metą? czytałem ze ten nandrolon jest jednym z najbezpieczniejszych sterydów i nadaje sie na pierwszy cykl tylko czy warto w niego inwestować? daje suchą mase i stosuje sie go od 5 do 8 tygodni. zastrzyki co 2/3 dni. Jest podobno najlepiej zbadanym sterydem i efekty [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2014-01-31 17:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trójcykl

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Chciałbym zastosowac 3 cykle po 6 tygodni na rozne czesci klatki -cykl z naciskiem na górna czesc 1.Wyciskanie sztangi skos 12<10<8<8 2.Wyciskanie hantli płasko 10<10<8<8 3.Rozpietki skos 12<10=8=8 -cykl z naciskiem na środkowa czesc 1.Wyciskanie sztangi waskim chwytem 12<10<8<8 2.Wyciskanie hantli z supinacja 12<10=8=8 3.Krzyzowanie linek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-03-08 21:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapobieganie Gino?

    Temat
    Doping

    Witam będę zaczynał cykl na cypio, będzie to drugi cykl, i tak myślę o tym gino, na pierwszym cyklu też też szedł cyp ok 11 tyg do tego przed testem trochę PH i żadnych problemów z gino nie miałem, ale teraz cykl będzie dłuższy a ja wolę dmuchać na zimne, więc proszę o radę czy zaopatrzyć się może od razu w exe pół tab co 3 dni, czy mieć tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2015-01-08 10:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski stan testo

    Temat
    Doping

    Jako, ze planuje kolejny cykl to z ciekawości poszedłem zbadać poziom testosteronu, ku mojemu zdziwieniu wynik okazał się fatalny 2.56 ng/ml (2,41 - 8,27) Jak nie patrząc prawie dolna granica, cykl zakończony koło 2-3m-cy temu (omka, antek, metka) do tego hcg+clom, więc organizm powinien już mniej więcej wrócić do siebie Skutków "ubocznych" tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2010-03-29 13:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+BCAA+Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar zacząć cykl na Xpand. Chce do tego dokupić Mega Caps'y Kreatyny z Olimpu (360 kaps.) i BCAA XTRA z Activlab (500g). Czy to dobre połączenie i czy wystarczy mi BCAA na cały cykl. Ciekawy jestem też czy lepiej dać cykl mniej intensywny a dłuższy ( XP tylko w DT.) czy bardziej intensywny a krótszy (XP w DT. i DNT). Prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2010-08-06 20:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ONE + i suplementy

    Temat
    Doping

    witam mam takie pytanie bo jestem juz po cyklu z one+ jakieś 3 miechy temu zakończyłem ten cykl i teraz zamierzam wziac kolejny cykl tyle ze z suplementów a mam juz zakupione kreatyne, aminokwasy,geinera 5kg i serwatke 3kg i teraz mam taki problem bo nie wiem czy jeszcze to wszystko zadziała na mnie po cyklu z ph bo jak nie to w szawce mam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2003-10-09 11:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 stronie wyniki badań na hormony. Niestety do dnia dzisiejszego moj poziom libido określam jako marny. Wzwód sie utrzymuje znacznie krócej i jest o wiele słabszy niż przed cyklem, nie miewam porannych wzwodów, raczej mała ochota na sex. Doznania podczas masturbacji/sexu znacznie słabsze niż przed cyklem. Zaczynam sie tym martwić, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2011-07-07 13:56:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Świerzy

    Temat
    Doping

    [...] jednak dla mnie priorytetem jest bezpieczeństwo dlatego mam najpierw odnośnie tego pare pytań 1 czy efekty uboczone sa widoczne po paru latach ( jezeli wziąłbym tylko 1 cykl) ? 2 czy na badaniach wychodzi branie sterydów? 3jakie efekty uboczne wystepuja. a teraz pytania odnośnie samego cykly: co najlepiej stosowac z wielu informacji [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2015-11-22 01:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawialem wczesniej temat odnosnie odbloku na tym tesciu planuje cykl za miesiac a tym czasem dzisiaj jade go kupic ... teraz moje pytanie ile strzalow potrzebuje na cykl i jaka dlugosc cyklu zrobic 6 czy 8 to moj drugi cykl na ssa pierwszy meta sama 6 tyg 3 razy dziennie dianabol 10 prosze o szybka odpowiedz .. aha i ile powinien kosztowac ten [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2012-06-22 17:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WF ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 17 lat 180 cm 72KG wagi , moj staz treningowy wynosi rok z przerwa wakacyjna. Nie dawno robilem cykl na mono skonczylem go pod koniec listopada trwal ok 8 tyg. Teraz cwicze od wrzesnia bo tak jak wspominalem w wakacje mialem przerwe Od kreatyny musze odczekac tyle ile robilem cykl aby walnac nastepny . No i wlasnie zastanawiam sie nad [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2009-12-28 13:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym od Listopada rozpoczac cykl problem w tym ze nie wiem z czego.Mam 20 lat waga 87kg wzrost 177cm.W czerwcu miałem pierwszy cykl złozony z samego Bioanabolu(po 20mg dziennie)ale po tym cyklu wiecej przybyło mi tłuszczu niz miesni.Chodzi mi o takie dobranie preparatów dzieki ktorym mogłbym wyrzezbic miesnie oraz zwiekszyc i poprawic [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2004-09-30 20:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA + WIN + PROP

    Temat
    Doping

    [...] łysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 x 4 -martwy ciąg: 160 x 8 -przysiad: 130 x 8 PYTANIE: Planuję od przyszłego tygodnia cykl z 10 strz greckiej deki + 15 strzałów zambonowskiego winstrolou i 15 strz włoskiego propka. do tego proviron (boję sie dd lecz nie chcę reyzgnowac z deki) i clomid na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2011-05-02 20:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] MASA siła nie jest dla mnie istotna, liczy się wygląd, choć wiem iż siła podstawa masy ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : cykl 6-8 tygodni MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2011-01-03 16:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Staż na siłowni : 3 Ilość spożywanego białka : 3,5 Ilość spożywanych węglowodanów : 4 Ilość spożywanych tłuszczów :1 Opis przebytych cykli sterydowych : 2 cykle jeden prop+wins na redukcji i enan +npp Trening : 4 tyg split Cel cyklu : sila i masa dobrej jakosci Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : rok [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2008-12-12 23:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ???

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich :) Myślę żeby wskoczyć na cykl.. Ostatni cykl był 3 miechy temu składał sie z : 1-8 deka 200mg e5d 1-12 test 300mg e5d Poszło ladne ok 7-8 kg na wadze .. z rezultatów jestem zadowolony. Z jakim środkiem wskoczyć na kolejny cykl ? Na dzień dzisiejszy moja waga 90 kg / 180cm wzrostu / 44cm łapa / 90 w pasie. Niestety praca za [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2010-07-20 22:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)