SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Cykl na kreatynie - czy muszę chronić nerki i wątrobę?

    Artykuł
    Zdrowie

    wartości dotyczą czasem zupełnie innego zagadnienia. Szkodliwa kreatynina Pierwszy mit dotyczący wpływu suplementacji kreatyną polega na tym, że poziom kreatyniny w moczu na cyklu ulega podwyższeniu i to jest oczywiście faktem. Jednak czy taki stan rzeczy oznacza, że nerki ulegają uszkodzeniu? Nie. Podwyższony poziom kreatyniny w moczu to nic inne

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2017-07-17 09:42:15 Ocena: 5
  • Cykl kreatynowy a wyjazd na wakacje - co robić?

    Artykuł
    Suplementy

    a podreperowania swojego wyglądu i poprawy kondycji sportowej. Oznacza to, że w czasie wakacji zaczynają intensywnie trenować, co powiązane jest również z rozpoczęciem cyklu kreatynowego. Jednak jak to w wakacje bywa, czasem zaplanowane wyjazdy lub spontaniczne wypady ze znajomymi psują nasze poczynania, a my zastanawiamy się, jak wybrnąć z

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2017-07-08 11:56:21 Ocena: 5
  • Pierwszy cykl na propionacie krok po kroku

    Temat
    Doping
    PRO

    10 tygodni propa bitego co 2 dzień po 1 ml, ale z uwagi że dostane 4 butelki po 10ml starczy na 11.5 tygodnia więc chyba lepiej jechać cały czas niż wyrzucić. Tydzień przed cyklem badania tesotosteronu wolnego, prolaktyny i estradiolu. Z apteki zamawiam: -40 strzykawek 2ml , - 40 igieł 0,7x40mm do iniekcji,- 40 igieł po 1mm do nabierania, spirytu

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6639 Data: 2017-12-04 20:30:02 Liczba szacunów: 12
  • Cykl na suchą masę: test prop+masteron

    Temat
    Doping
    PRO

    panowie kwestia jak w temacie. Jak widzielibyście cykl na zdecydowanie suchą masę oparty na tych dwóch środkach: dawki, długość cyklu, dieta (chodzi mi tylko czy ciąć nieco kalorie, czy zostać na wysokich węglach) i trening+aero/HIIT itp. Chciałbym to lecieć nie dłużej niż 10 tygodni i przygotować formę żyletę na sierpień.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 19:25:49 Liczba szacunów: 7
  • Cykl na samym tesciu-efekty

    Temat
    Doping
    PRO

    witam. to moj piwerwszy cykl z igiełką ;) na tapete poszedl tesc deka. ciekawy jestem, jakie byly wasze rezultaty tak mniej wiecej w polowie cyklu, chodzi mi o wymiary. chcialbym porownac, czy nie powinny przyrosty byc o wiele wieksze (byc moze sie za bardzo opierdzielam??? ) a wiec po 11 strzale: -przedramie poszlo z 29cm do 31,5cm -biceps z 36

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7490 Data: 2011-06-07 16:53:23 Liczba szacunów: 0
  • Cykl na mecie i efekty...

    Temat
    Doping
    PRO

    Lece juz 9-ty dzien cyklu z uzyciem polskiego metanabolu (20mg ED) i niestety, mimo diety, dobrego snu - brak zauwazalnych efektow. Waga po tych 9-ciu dniach poszla do gory okolo 1kg, jedynie wzrost sily jest w miare zauwazalny. Po sylwetce tez nie widze jakiejs zauwazalnej roznicy. Z tego co kiedys czytalem, to w drugim tygodniu powinno byc juz wi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9604 Data: 2010-03-30 09:47:19 Liczba szacunów: 3
  • Cykl na samym DHEA

    Temat
    Doping
    PRO

    Tu jeden kolega dzieli się doświadczeniami z cyklu na samym DHEA: http://slawomirambroziak.pl/forum/index.php?topic=329.0

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12690 Data: 2009-11-24 21:10:11 Liczba szacunów: 5
  • Cykl na RETABOLIL

    Temat
    Doping
    PRO

    Witam, mam okazje zakupić trochę ampułek retabolil przeszukałem skrzętnie forum jednak nie znalazłem nic konkretnego na ten temat.Czy mógłby ktoś napisać jak wygląda dawkowanie i odblok oraz z czym to się je.Własne opinie mile widziane.Towar przywiózł znajomy z Ukrainy, zakupiony w aptece wiec raczej nie podróba.Sortu nie zamierzam walić teraz ani

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2007-02-22 18:07:42 Liczba szacunów: 0
  • Cykl na 2018r

    Temat
    Doping
    PRO

    Witam wszystkich chciałbym zacząć mój kolejny cykl odstęp od ostatniego cyklu bd jakieś 2 lata wtedy była to omka teraz posiadam testosteron 250mg 20 strzałów + turabolin 100 tabs 10mg jak to stosować żeby miało to ręce i nogi czy da się z tym coś zrobić sensownego? STAZ 7 LAT WAGA 89 KG WZROST 177 WIEK 25 LAT TRENING 3× w tygodniu siłownia +

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2018-01-08 20:23:58 Liczba szacunów: 1
  • Cykl na mase, kilka kwesti to przemyślenia.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    , teraz na pewno będzie gainer (nie wiem przez ile tygodni), zastanawiam się też nad argi power Olimpa- może do tego kreta jakaś?, tylko nie wiem czy już od razu czy w czasie cyklu np. jak skoczy się gainer). Ogólnie to widziałbym to tak aby trening był 3 lub 4 razy w tygodniu do tego 2 razy w tygodniu bieganie + raz basen tu nie wiem jak te biegi

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2011-09-29 14:26:10 Liczba szacunów: 0
  • 84 dniowy cykl na mase. zapraszam

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Przedstawię cykl na mase dla osób sredniozaawansowanych. Cykl składa się z czterech etapów: Etap I: Czas trwania: 30 dni Wszystkie grupy miesniowe dzielimy na 4 zespoły i poddajemy je cwiczeniom w systemie 2-1-2-1 (dwa dni z treningiem, dzien wolny, dwa dni z treningiem, dzien wolny). W tym etapie stosyjemy metodę treningu piramidalnego, wszy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2006-12-15 22:27:58 Liczba szacunów: 0
  • cykl mostek cykl dlugi cykl na SAA 8miesiecy na BOMBIE!!

    Temat
    Doping

    Siemanko .Planuje dluga bombe na SAA. Jest to moj 3 cykl.wCZESNIEJ LECIALO prop /enan/meta Waga:85 Wzrost:185 wiek:21 biceps:42 dieta:dopieta ostro trening:4 razy w tyg Teraz planuje cos takiego 1-4 meta 30mg 1-10 oma 250mg(pon-czwartek) do tego hcg od poczatku cyklu po 500iu/tyg po skonczeniu omki z meta chcialem zrobic 2 miesieczny mostek: pr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2012-12-10 19:16:20 Liczba szacunów: 2
  • cykl na enanie + winko do oceny

    Temat
    Doping

    gryzam sobie jakis owoc (banan jabłko, najczęściej), wafle ryzowe (maja duzo węglowodanów ) czasem jakas słodycz ( nie potrafie się powstrzymac ) Wczesniej nie miałem zadnych cykli steryd. ( Bralem rok temu pro hormon m drola to podobno czysta meta wiec o tym mowie) Trening(cwicze na mase): Pon. plecy+ przedramię wt. Klata+ brzuch Czw. Bic + tric

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2010-03-01 20:22:48 Liczba szacunów: 0
  • ROK CZASU NA KOKSIE!!! MÓJ CYKL NA MR. OLYMPIA!!!

    Temat
    Doping

    DOBRA PANOWIE TO JEST MÓJ CYKLON NA WYPADEK GDYBYM ZECHCIAŁ ZOSTAĆ ZAWODOWCEM I NAJBLIŻSZY START MIAŁBYM ZA 15 MIESIĘCY!!! Tygodnie: 1) Denkall Test 400 (1/d),Deca 300 (900mg/tydz),Reforvit 25mg/ml (3ml/dz) 2) Test 400 (1/d), Deca 300 (900mg/t), Reforvit 25mg/ml (3ml/d) 3) Test 400 (1/d), Deca 300 (900mg/t), Reforvit 25mg/ml (3ml/d) 4) Test 400 (1

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9979 Data: 2004-02-23 23:01:45 Liczba szacunów: 1
  • Mój cykl na s - drol + phera mass - śledzić ludziska, zero tabu

    Temat
    Doping

    No to tak od jutra ( zważając na godzinę dziś) zaczynam cykl na dwóch wymienionych w temacie środkach, czyli S - Drol z Fast Action oraz Phera Mass z Kilo Sports. No to od podstaw: 1.Dieta: Pierwsze śniadanie: Mleko zawartość tłuszczu 2% - 400 gram Musli z rodzynkami i orzechami - 100 gram Płatki kukurydziane - 50 gram B:28,55 T:21,95 W:124,3 Drugi

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7911 Data: 2008-02-04 02:25:18 Liczba szacunów: 0
  • Dobor Supli na pierwszy cykl siłowy i na 3 cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Waga 77 kg wzrost 186 cm Cwicze ponad prawie 2 lata Stosuje diete w miare mozliwosci Jestem ektomorfikiem ciezko mi idzie łapanie masy to tyle omnie A teraz planuje na cykl siłowy wrzucic kreatyne mono mam na mysli z UNIVERSAL Creatine micronized powder > ACTIVITA BCAA L-GLUTAMINA XTRA 500g biogenix Carbo Bx Białko Sixstar I myslalem n

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2009-12-03 21:49:53 Liczba szacunów: 0
  • drugi cykl na phczylem cykl na solo epi.

    Temat
    Doping

    Witam ! wlasnie skonczylem cykl na solo epi. teraz pytanie jaka ma byc przerwa do kolejnego cyklu ? teraz wchodze na odblok okolo 30 dni ;) a potem mam plany leciec z redukcja. i pytanie czy na redukcje dodac ph jako antykatabolik i ostro ruszyc z aero itp czy wyciac sie bez wspomagania i potem zaatakowac na sucha mase cos ? ;) Płeć: Mężczyzna

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2011-03-28 22:41:35 Liczba szacunów: 0
  • Gonzobad/Redukcja/cykl na scoorchu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Dziennik założony dla statystyk i oczywiście poprawek ze strony osób które mają większe doświadczenie ode mnie i pomogą mi uprawiać ten sport na 100% poprawnie. INFO: WIEK: 24 WZROST: 170 WAGA: 85 CEL: Redukcja,nie mam określonej wagi, ale jeśli chodzi o pas to chciałbym zejść do 90cm wtedy będę czuć się dobrze i zacznę masować ale jeszcze p

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2011-04-16 13:18:32 Liczba szacunów: 0
  • kolejny cykl na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ART: ? ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: ? ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: w tym cyklu cm3 treca i białko ostrowii po treningu CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie *************************************************************** Zależy mi na 6-8 tygodni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2011-04-02 23:58:15 Liczba szacunów: 0
  • cykl na mase cp + mono. problem z wyborem treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam.od poniedzialku chce zaczac cykl cell pump 2x450g i monohydrat500g olimpu.zalezy mi na tym zeby nabrac troche masy.problem mam w tym ze niewiem jak mam cwiczyc.mam dwa treningi nad ktorymi sie zastanawiam i prosze o porady. trening pierwszy polega na tym ze w np w pierwszym cwiczeniu wykonuje 3 serie przygotowawcze a 4 to zasadnicza.pierwsza

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2006-11-10 20:51:08 Liczba szacunów: 0