cykl na kreatynie

1 cykl kreatyna

witam! za niedłu go chciałbym zacząć swój 1 cykl z jakąś kretyną ćwiczę juz ponad 5 miesięcy. nie wiem jaką mam kupić zastanawiam się nad kreatyną z vitalmaxa i z olipmu

wlasnie jade na storm ie i shock u, za jakies 2 tyg koncze cykl zastanawiam sie co mozna by wrzucic po tym cyklu, chce cos na 5 lub 6 tyg, bo pozniej chce zaczac kolejny cykl na kreatynie co mozecie mi polecic

nastepny cykl --->> co kupic??

własnie koncze dosc ciezki 2 miesieczny cykl na mono , gejnerze i zma,i sie zastanawiam co terz kupic, co polecacie za jakies połtora miecha znowu planuje cykl na kreatynie .

Drugi cykl,suple z USA

witam mam zamiar zrobic sobie 2 cykl na kreatynie pierwszy zrobilem na mono olimpa i jeszcze zostało mi około 100 kaps. teraz kolega moze mi przeslac troche

cykl...??

elo wszystkim mam pytanie!! miałej juz 3 krotny cykl na kreatynie 1 na samej mono a 2 nastepne na cell pumpie + mono chciałbym teraz spróbowac czegos nowego ale nie wiem dok

1 cykl prosze o pomoc

ad 2 lata 6.dieta bialko: 2g na kg ciala weglowdany: 3g na kg ciala tluszcz: 1g na kg ciala 7.ile i jakie przebyte cykle sterydowe: nie bylo 8.trening: na sile 9.cel cyklu: sila 10.odstep czasowy po ostatnim cyklu: 2 miesiace cykl na

Ocencie cykl?? Tylko prosze sie nie smiać!

nitrobolon energizer + cm3 + aakg + glutamina extreme wszystko trec plus dieta wysoko białkowa. to ma być taki cykl masowy choć nie jestem pewnien czy dobrze dobrałem. co wy na to. jak macie lepszy pomysł to proszę podać. zaznaczam że o

Drugi cykl na kreatynie

co sadziceie o polaczeniu storm+shock na drugi cykl moze lepiej 2xcp .pierwszy cykl mialem na mono.mam diete i dobry trening.trenuje ponad rok. co wybrac za ok 150 zł

cykl kreatynowy na Cell-Tech i Olimp Mega Caps (prośba o ocenę)

– tech hardcore 20 porcji oraz 240 kaps. olimp creatine megacaps. na tej podstawie chcę zrobić swój pierwszy cykl kreatynowy. w tym czasie będę trenował metodą hst. proszę o ocenę rozpiski przyjmowania w/w specyfików. moja propozycja

e mam 34cm, na klate biore ~70kg reszty wymiarow i wynikow silowych nie sprawdzalem, mam do wydania 150 zł i chce zrobic cykl kreatynowy + jakis wspomagacz bcaa,ryboza,tauryna albo cos takiego , co polecicie moim celem jest masa i siła, dodam, ze

Cykl Creapure + ALA + B1 pomóżcie

mam pytanie chciał bym zacząć cykl na kreatynie creapure + ala + b1 chce dokupic dextrose i l glutamine extreme czy ten cykl był by dobry bo akurat tyle $$ mam i chciał bym sie zdecydować doradzcie!!

Moj 1 cykl !! jakie mono polecicie ??

witam wszystkich ... chcial bym od stycznia zaczac cykl 31 bedzie to moj pierwszy cykl na kreatynie . na poczatku mojej przygody ze silownia zjadlem z 80 capsow kratyny z olimpa pozdrawiam

cykl na mono

gdzie w kif ie wyczytałem cały cykl na kreatynie faza nasycenia itp. ale nie pamietam go dokładnie ponoc duze efekty mona bylo na takim cyklu z zwyklym mono zrobic jak by ktos ten cykl znal to prosze o napisanie

Co na 1 Cykl ?

nad 2 lata 6.dieta bialko: 2g na kg ciala weglowdany: 3g na kg ciala tluszcz: 1g na kg ciala 7.ile i jakie przebyte cykle sterydowe: nie bylo 8.trening: suchą masę 9.cel cyklu: masa 10.odstep czasowy po ostatnim cyklu: 2 miesiace cykl na

2 cykl na mase + trening

witam, planuje 2 cykl na kreatynie i zastanawiam sie co wybrac ostatnio grubo ponad miesiac temu jadlem mono srednie efekty, jakby nie dziala

Cykl do poprawy

witam wszystkich. planuje cykl zakupilem: olimp hmbolon nx 180 kaps. ostrowia wpc 80 1800g olimp creatine mega caps 210kap oraz dextro z witaminam

Cykl do sprawdzenia

witam. zamierzam zrobic cykl na kreatynie nie jest to mój pierwszy cykl na kretce, a mój staż to już kilka lat na siłowni. dawno nie siedziałem na f

Pierwszy cykl na kreatynie

a . czesto treningi aerobowe siatkowa, sprinty sa ciezsze od treningow silowych. waga 90, wzrost 192 1. czy pierwszy cykl robic odrazu 8 tygodniowy 2. jak najlepiej dawkowac tcm, xpanda e w dni treningu silowego, a jak w dni trening

1 cykl na kreatynie:)

akacyjna. uwazam ze nadszedł czas na pierwsza suplementacje kretki, od 7 8 msc utrzymuje rygory diety. na moj pierwszy cykl wybralem vitalmax monohydrate creatin 300g bez fazy ladowania idelalnie starczy na 6 tygodni do tego chce dokupic carbo

Skonczony cykl silowy, jaka przerwa/regeneracja przed kolejnym?

cykl trwal 8 tyg, zrobilem sporo sily przysiad ale i kosztowalo to wiele zmeczenia. trening na samym poczatku 5x5 pozniej zszedl na 4 powtorzenia i ostatnie dwa treningi na 3 takze wpier... dobrze dostalem. sek w tym ze trenuje koszykowke i oprocz

Szukana fraza to: "cykl na kreatynie"