SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl mono jablczan

  • 3 cykl. Mono + Jablczan + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcialbym zapytac co dokupic do 3cyklu do Mono i Jablczanu ? 1cykl-Mono 2cykl- Mono + Jablczan obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): h Wiek: 18 Waga: 60 Wzrost: 173 Cel cyklu: Masa,Sila stosowane już wcześniej suplementy : 1cykl-Mono 2cykl-Jablczan Uprawiane inne sporty: TKD,Pilka nozna stosowane wcześniej spalacz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2011-08-30 14:21:00 Liczba szacunów: 0
  • 3 cykl (mono jabłczan)... co teraz.. ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kumpel z siłki niema neta i prosił, żebym napisał tutaj w jego imieiu. Otóż jest po cyklach na MONO OLIMPU( do tego carbo, gainer), TCM OLIMPU( do tego też carbo, gainer, omega, witaminki). W jednym jak i w drugim cyklu załapał 2 cm w łapie, efekty siłowe około 10kg na płaskiej, mono podobno lepiej mu weszło, być może dlatego, że był to pier

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2009-05-18 14:56:53 Liczba szacunów: 0
  • Cykl Mono + jabłczan.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim, Zastanawiam się właśnie nad cyklem z w/w suplementami. Do dyspozycji mam: Monohydrat(sfd - zostało mi pół puchy ok 200-250gr po ostatnim cyklu) Jabłczan(tcm hi tec - 400 kaps) BCAA Witaminy Magnes Teraz pytanie: - Czy jest sens łączyć obie formy kreatyny? Chciałbym po prostu wykorzystać pozostałości monohydratu żeby sie nie zmarno

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2013-12-22 09:29:33 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl kreatynowy - jabłczan czy mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zwracam się z prośba o radę, najlepiej uzasadnioną :). Planuję rozpocząć pierwszy cykl kreatynowy. Celem cyklu jest zbudowanie suchej masy mięśniowej. Jako, że jestem endomorfikiem i mam jeszcze trochę tkanki tłuszczowej do spalenia w późniejszym okresie, boję się użyć polecanego zwykle na pierwszy cykl mono, z uwagi na retencję wody. Cykl planuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2012-03-13 13:53:20 Liczba szacunów: 0
  • Keatyna mono/jabłczan + cell pump/nitrobolon cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, chce zrobic drugi cykl. na silke chodze juz 1,5 roku, dieta bedzie, cykl dopiero w wakacje chce zrobic, chce zorbic cykl na: -kretynie meca caps olimpa, lub moze jakims jablczanie? -cell pump lub nitrobolonie -gainer 5kg MASS XXL -carbo Olimp -witaminy jakies -zma tak jak pisalem wczesniej, dieta bedzie i to dopieszczona elegancko. T eraz tk

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2009-06-09 22:30:55 Liczba szacunów: 0
  • Cykl kreatyny ? (Jabłczan+mono)

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Cze teraz będe bral kreatyne jablczan+ mono i starzcy mi na 31 dni więc nie wiem czy to nie jest zakrótki cykl? tzn mono mi zostanie ale jabłczan się wtedy skończy ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2004-07-10 07:04:57 Liczba szacunów: 2
  • Kolejny cykl kreatynowy - stack, mono, jabłczan?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Planuje kolejny cykl suplementacji w celu zwiększenia masy mięśniowej. Z uwagi na to, że jest to kolejny cykl z kreatyną (5) zastanawiam się nad doborem kreatyny. Z tych 5 cykli, 3 były mono i 2 jabłczan, na zmianę. I tu proszę o poradę co wziąć teraz, jak w temacie. Oto suple, które będą w tym cyklu: Universal GH Max - regeneracja, lepszy s

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2013-06-03 20:36:59 Liczba szacunów: 0
  • 1 cykl/mono czy jabłczan/tylko siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Ćwiczę już około 2 lat. Mam dietę i dobrze ułożony trening. Moim celem jest tylko siła, planuje pierwszy cykl kreatynowy. I nie wiem co będzie lepsze mono czy jabłczan a może i mono i jabłczan ? Zmieniony przez - Mat- w dniu 2008-08-09 13:43:12

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2008-08-09 13:42:25 Liczba szacunów: 1
  • Cykl kreatyny mono+jabłczan

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam takie pytanie: Chciałem zrobić cykl i mam jabłczan cm3(małe opakowanie) oraz mono Vital maxa(300g), jak uważacie, czy połaczyć to ze sobą ,czy dokupić któryś z ww supli i zrobić cykl na takiej samej kretynie? Jeśli połaćzyć to, jeść np. 5g mono rano i 4 kaps cm3 w okolicach treningowych? Proszę o szybką odpowiedź, ponieważ chce jutro ju

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2011-08-22 19:48:01 Liczba szacunów: 0
  • Cykl- jabłczan, mono czy cos innego ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek 20 lat Staż na siłowni 2,5 roku Siłowniap poki co 2x w tygodniu+3 treningi piłkarskie Wzrostj 172 cm Otoz chcialbym zrobic jakis "lekki" cykl tzn nic specjalnego, do tej pory zaliczylem 3 cykle na mono ze stackow tylko cytocell+cytonox niestety po niczym w sumie nie odczulem specjalnych wynikow, dieta oczywiscie jest, jedynie problem ze spanie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2012-03-21 00:51:41 Liczba szacunów: 0
  • Kolejny cykl. Jabłczan z Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Rozpoczynam kolejny cykl. To ostateczne robienie masy w sezonie zimowym. Do tej pory z powodzeniem używałem mono, jednak tym razem chce połączyć go z Jabłczanem, którego puszkę 250g wygrałem w konkursie. Mono zostało mi na tyle by przy suplementacji DNT 5g i DT 5g + 5g (po treningu) z jabłacznem wyjdzie mi proporcja 1:3 mono:jabłko. Z jabłczanem n

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2013-12-16 10:56:34 Liczba szacunów: 0
  • cykl jabłczan+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym zacząć w tym tygodniu nowy cykl, poprzednio brałem mono z firmy fitmax a z 4 miechy temu jabłczan z firmy trec. Chciałbym teraz połączyć jabłczan+mono bo brałem osobno te staki na jeden cykl. Upatrzyłem sobie http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html oraz http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_125

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2013-09-02 10:40:07 Liczba szacunów: 0
  • Cykl jablczan + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem ciekaw jak to jest z łączeniem jabłczanu kreatyny z mono na jednym cyklu. W wyszukiwarce znalazłem jedynie tematy z przed ponad 4 lat, może coś się zmieniło? Jak dawkować jabłko i mono w DT / DNT i czy to ma sens? / czy jedno drugiemu nie przeszkadza? Bo zacząłem przedwczoraj cykl na jabłku a zostało mi jeszcze sporo mono z poprzednic

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2012-01-12 09:00:58 Liczba szacunów: 0
  • cykl nr 3. jabłczan + mono + ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema, szykuje suple na moj trzeci cykl, poprzednie dwa były na mono z vitalmaxa, zostało mi jeszcze kilka kaps mono i chce go połączyć z jablczanem cm3 z treca...Białko bedzie w celu uzupelnienia diety...Witaminy Multiple sport z olimpa i Omega 3 maybe.... Moim celem jest masa... dobrej jakosci oczywiscie bez zbednego tluszczu... I tu nasuwa sie m

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2008-08-10 08:56:52 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl kreatynowy, zakupiony jablczan, dokupic mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, doslownie dzisiaj przyszla mi kreta CM3, jabczan 250g. Mialem na niej zrobic 1 cykl ale jak teraz czytam to kazdy mowi ze na 1 cykl tylko mono %-) Moge sie ktoregos dnia przeleciec do sklepu z odzywkami w moim miescie i kupic mono, czy nie bedzie takiej potrzeby? Krotkie pytanie krotka odpowiedz i temat do zamkniecia. Mowi sie ze dopiero poz

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2016-12-07 23:06:42 Liczba szacunów: 3
  • kreatyna czyli mono czy jabłczan na 2 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od 1 cyklu minęło jakoś 1,5 miesiąca, mam zamiar zacząć drugi cykl tylko zastanawiam sie mono czy jabłczan, staz treningowy wynosi 8 miesiecy, dieta jest na poziomie 3tys kcal przy wadze 92-93kg z rana, czyli taka aby utrzymać wagę. Co polecacie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2014-08-02 20:29:08 Liczba szacunów: 0
  • na 1 cykl co bedzie lepsze jabłczan kreatyny czy mono?

    Temat
    Doping

    tak jak w temacie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2013-05-01 17:05:31 Liczba szacunów: 0
  • Proszę o ocene Mono+Jabłczan "dawkowanie"

    Post
    Odżywki i suplementy

    : -Biceps: 36 -Talia:80 5 .STAZ NA SILOWNI: 12 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie siły 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Pół roku temu jabłczan cm3 jeden cykl 8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nie tyje szybko, ostatnie odchudzanie przez 2 miesiące 7 kg mniej 9 .WYNIKI SILOWE -Klata: 75 -Przysiad: 50 10 . Czy m

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2010-12-24 10:07:29 Liczba szacunów: 0
  • Cyborg69, This is my world reduction /foto str.9

    Post
    Trening dla początkujących

    muzzy17 też mi sie wydaje że może być troche mało , dlatego w najbliższym czasie będe chciał zwiększyć dawkę mniej wiecej o połowe czyli tak do ok 8g . Od soboty zaczynam cykl ,mono+jabłczan . Nie wiem tylko o jakich porach brać, czy brać 5g rano przed aerobami i 5g po treningu ,czy 5g przed treningiem i 5 g po treningu. Zastanawiam sie też nad do

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 8494 Data: 2012-04-28 08:39:17 Liczba szacunów: 0
  • 5x5 a drop set

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    odniowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : 1 cykl na mono, 1 cykl mono+ jabłczan Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: aktualnie około 3500kcal, 2,5g białka/kg, 4g węglowodanów, reszta z tłuszczy Wrażliwość na stymul

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2013-04-08 21:47:31 Liczba szacunów: 0