SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masowy

  • <<< Co RoBić? >>>

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć! Mam mały dylemat... Od przyszłego tygodnia chciałem wznowić treningi na siłowni... Miałem przerwe dokładnie miesiąc...( Nie z mojej winy... nie to, że mi się nie chciało:/. Wcześniej ćwiczyłem 3 miesiące i byłem w trakcie robienia masy... Kończyłem Cykl II w Grupie I. I teraz pytanie... co robić? Ja oczywiście dalej chcę ciągnąć mase... ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2004-06-24 19:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. cos o mnie ;) wzrost 183 cm waga 71 kg staz ok pol roku trenuje sporty walki Trening masowy 4 razy w tyg, + krav maga 1 raz w tyg. Jest to moj 2 powazny cykl. Porsze by ktos obeznany siedzacy w temacie pomogl mi w rozpisaniu dawkowania nizej podanych suplementow. Dieta oczywiscie jest juz dobrana elegancko. Cykl bedzie trwal okolo 7 tyg. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2010-03-01 16:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI NABORU Vitalmaxa masssa str.3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zaznaczam, iż osoby ktore przeprowadzą swoj topik testowy własciwie i zostaną dalej pozytywnie zaopiniowani przez grupe modów weryfikatorów, mają zaraz po zakończeniu cyklu droge otwartą do ubiegania sie o udział w kolejnych cyklach. Udział w jednym cyklu nie blokuje udziłu w dalszym rozwoju programu testów. OSOBY BEZ ANKIET, zgłaszające [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5478 Data: 2006-08-30 13:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 375mg/week po 2tyg od ostatniego strzalu zrobilem badania bo cos bylo nie tak slabo klepalo i K.RWA wyszlo Prolaktyna 197,8 mIU/l 86,00 324,00 N Testosteron 3,28 ng/ml 2,49 8,36 N mialem Faka teraz wyglada jakbym byl naturalny HE HE chce zaczac cykl typowo masowy jakie propozycje? Cykl nie musi byc na bardzo czysta mase.Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2015-11-18 10:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening regeneracyjny i rzezba/gestosc do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w ten sposob, ze bede uzywal mniejszych ciezarow w seriach 15/12/12/10 z zapasem 3 powtorzen? Trening ten jest tutaj http://www.sfd.pl/temat184479/. A za 2 tyg zaczynam cykl na rzezbe/gestosc. To znaczy chcialbym wyrzezbic miesnie, ale nie stracic za duzo masy. Ustalilem cos takiego: Trening 3 x tydzien + 3 x tydzien aeroby brzuch bede robil [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2005-02-28 12:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] (TYP BUDOWY):nie mam wiekszych problemow z jednym jak i z drugim,mezomorfik 13.STAN ZDROWIA:dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak PYTANIE: planuje cykl 1-10 oma 250mg e5d 1-4 meta 25mg ed 11-14 prop 100 mg e2d 15-prop 50mg e2d 16-prop 50mg e3d 11-16 wins oral 30 mg ed odblok planuje zrobic z clomidu i nolvy 2 dni po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4664 Data: 2007-02-05 20:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl a muay thai ??!!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] dietę itp itd mam już troche doświadczenia, lecz jeszcze nie miałem styczności ze sterydami i planowałem na okres jesienno - zimowy zarzucić sobie jakiś lekki pierwszy cykl i myślałem o testosteronie prop. BD mam dwa flakony po 10ml. zastanawia mnie czy warto to brać gdyż zacząłem ćwiczyć boks tajski i mam 2 treningi w tyg. + 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2008-10-15 22:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksy nie dzialaja

    Temat
    Doping

    Panowie mam problem jestem obecnie na cyklu i nic nie dziala.Jestem w 6 tygodniu i efektow jak nie bylo task niema.Bardzo ciezko zlapac mi mase miesniowa ale szybko lape wode.Staram sie 3mac diete bialkowa 1-10 prolo 200mg e5d 1-10 bold 400mg e7d 4-12 wins 30mg ed Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 100 Wzrost: 187 Obwód klatki: 115 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 2011-06-16 00:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pod PH jak to połączyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Odrazu zaznaczam że nie chodzi mi o doradzanie w zażywaniu PH a o suplementacje do cyklu mam do zakupienia 2,7kg białka cell pump 665g/450g (tutaj doradzcie który styknie lub ewentualnie Bio Tech USA Tri Creatine Malate 2 puchy co sadzicie o tym produkcie) aminokwasy bcaa xtra 500g. Z tego co wiem aminokwasow , kretyny(stackiem o ile można [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2009-12-18 13:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, staz 12 miesiecy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] weglami i tluszczem. Aktualnie jestem po 10 dniach regeneracji polaczonej pewnie niezyt rozsadnie z odchudzaniem bo tluszcyku sie za duzo odlozylo ;) Jakis czas temu mialem cykl na mono a od nowego planu zarzucam CP o AAKG. Echhh no mam nadzieje ze o niczym nie zapomnialem, plan potrzebuje oczywiscie masowy. Ehhh mam nadzieje ze o niczym nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2008-10-31 18:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chcce od sierpnia zaczac c\nowy cykl w ktorym odpoczne od kreatyny cykl bd masowy skupie sie w nim na diecie i dorzuce cos przed treningie typu noz albo no xplode.warto zaiwestowa w testosteron? typu kaizen badz dymatyze z-force badz cos mocniejszego ztypu sarm? staz okolo 2 lat dieta intuicyja ale w gore caly czas 92kg\180cm\

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2009-07-08 12:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a przeziębienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, tydzień temy zacząłem cykl kreatynowy (pierwszy raz) i trening masowy. NIestety, dorwało mnie jakieś większe przeziębienie, muszę odpuścić treningi na parę dni. Pytanie: czy przerwac cykl kreatynowy czy jeść codziennie tak jak w dni nietreningowe? Kreatynę biorę z dekstrozą, dodatkowo biorę też białko. NIe jem żadnych lekarstw oprócz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2005-11-07 21:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 trenabolonu eap 20 testosteronu enanthate 200 tabs metki 1-19 2-80 3-175 4-biceps-43.5 klatka-120 5-3lata 6- 7- 1 cykl- 100 metanabol 2cykl- 100 metanabol i 15 testosteron prolangatum,3 cykl- 15 omadren 250 i 100 metanabol, 8-masowy 9-masa 10- 1.5 roku 11-nie wiem ocb 12- 13-dobry 14-nie mam 15-140kg na klatke 16 to pomiary [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2007-11-17 10:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ;)

    Temat
    Doping

    Witajcie no wiec tak kolejny cykl 1-5 Meta cd 30mg 1-15 Deka cweek 400mg 1-13 Omo c3d 250mg I tu jak Bozia pozwoli Kupie na 5 Tygodni propa z winkiem na koniec Jesli nie pociagne omo do 17 Tygodni Zakupione Odzywki: Bialko, Gainer, Carbo, Bcaa, Aminokwasy, Mogl by Mi ktos doradzic co najlepsze by bylo po cyklu na maksymalne zmniejszenie spadkow? [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5450 Data: 2010-01-29 23:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa pazdziernik

    Temat
    Doping

    Teraz kończę cykl test cypio 500 mg week + bold 700 mg week planuje zrobić przerwę do pazdziernika lub listopada odpocząc i wejsc znow na cykl typowo masowy jakie macie propozycje środki dowolne do wszystkiego mam dostep rowniez gh uderzyć klasycznie meta test deka czy macie jakies inne sugestie interesuje mnie glownie jakosc miesnia

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2013-08-10 14:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła czy masa do cyklu kratynowego??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!! Tak jak w temacie mam pewien dylemat gdyż zaczynam pierwszy cykl na krecie (mono)i nie wiem czy lepiej dać trening typowo masowy czy może ułożyć coś skierowanego pod kątem siły ?? Czy macie jakieś sugestie?? Przypominam ze będzie to mój pierwszy cykl. Staż - ok. roku Dietka jest trzymana Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2007-09-23 15:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie sprawdzalem rekordu -martwy ciąg: 135kg -przysiad: nie sprawdzalem rekordu PYTANIE: Witam wszystkich bardzo serdecznie,jakis czas temu zakladalem temat o pierwszym cyklu na epi ale wkoncu sie nie zdecydowalem ale tym razem jestem juz pewien i mam kilka pytan,po pierwsze co polecacie na poczatek ? do saa nie mam dostepu dlatego tylko [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4529 Data: 2013-09-27 16:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam takie pytanie we wrzesniu ubieglego roku skonczylem cykl typowo masowy czyli meta+enan cykl trwal 12 tyg od stycznia mialem przerwe w silowni do dzic i tu moje pytanie planuje cwiczyc treningiem typowo masowym 4 dniowym do tego areoby 3 razy w tyg i czy moge dozucic do tego clena?czy solo da jakies efekty chcial bym pozbyc sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2011-02-10 14:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 kg -martwy ciąg: 120kg x 10 -przysiad: nie cwicze nog , b dobrze rozbudowane , strata czasu : ) PYTANIE: Witam jestem pod koniec cyklu z wina i propa fox labs ,zostaly mi 4 strzaly propa i winka na 11 dni , moje pytanie jaki zrobic odblok na stanie mam 36 tab clomidu i 30 tab tamoxifenu , dodam ze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7005 Data: 2011-10-05 18:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propinat - 1 cykl

    Temat
    Doping

    Mam zamiar wziasc propinat.... myslalem nad 4 lub 6 tygodniowym cyklem przez caly cykl 75mg...co drugi dzien na odblok 12 tabletek clomidu na ostatnie dwa tygodnie cyklu zaczac rac kretke jakas... zastanawiam sie co jeszcze bedzie potrzebne...tak bedzie ok czy lepiej cos innego zapodac?? acha i mam jescze glupie w *** pytanie flakon ma 10 ml a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5368 Data: 2008-08-05 16:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)