SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • Kreatyna dla poczatkujacego

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha no to aby cykl trwal jakies 6-8 tygodni to jaka tak kreatyne kupic ile kapsulek i jak je sie bierze ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2014-02-25 09:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DORADZCIE!!! CM3+białko ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyne 6-8 tygodni, cykl robisz na białku? Dokup to samo albo inne WPC, a w zasadzie dowolne białko.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2010-02-09 21:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz począć ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Odczekaj 6-8 tygodni i zacznij jeszcze raz cykl na mono.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2010-05-11 19:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    6-8 tygodni, przerwa powina wynosić minimum tyle ile trwał cykl na krecie Im dłuższa przerwa tym efekty będą lepsze w kolejnym cyklu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2005-04-08 09:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPONOWANE PROGRAMY TRENINGOWE DLA GRUPY I W CYKLU I: Program I (na full osprzęt-siłownia) - WERSJA CIĘŻKA 1.unoszenie kolan (drążek, poręcze)-brzuch 2.przysiady ze sztanga na karku-czworogłowe ud 3.uginanie nóg na maszynie leżąc/stojąc-dwugłowe ud 4.wiosłowanie z linką wyciągu dolnego w siadzie płaskim (nachwyt szeroki-drążek prosty)-góra [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2007-05-15 20:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszecykle

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    chlopaki, chyba nie wyraznie napisalem. ja tutaj podalem przykladowe cykle. mnie interesuje ILE powinien trwac taki cykl optymalnie- 6, czy 7 tygodni. pozdrawiam Boli mnie noga, dajcie mi SOGA!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2003-06-27 10:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 88 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 3 lat 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 94 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa jakościowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2018-06-01 23:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowy: rano na czczo 5g mono przed treningiem 9,5g CP Dzień nietreningowy: rano na czczo 9,5g CP (możesz brać po śniadaniu jak Cie będzie goniło do kibla) w porze treningu 5g mono. CP zawiera w sobie troche aakg i warto brać przed treningiem. Załóż, że będziesz robił 6 tygodniowy cykl i jak będzie dobrze szło to przedłużysz np. do 8 tygodni.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2007-12-25 23:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puszka 500g malo? optymmalny cykl kreatynowy powinien trwac o 6 do 8 tygodniu.wedlug moich obliczen kreatynki starczy na jakies 7 tygodni. takze wydaje mi sie ze optymalnie?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2012-03-06 11:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa..plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cykl treningowy zazwyczaj trwa od 6 do 8 tygodni i tyle czasu Tobie proponuję go stosować. Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2005-08-02 20:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i jej suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dopiero zażywanie dłużej niż 4 tygodnie daje widzialne rezultaty przy dobrej dietce.. ponieważ jej stężenie jest wyraźnie podniesione...a takie kupowanie po 100 kaps żeby zobaczyć czy coś urośniesz i jakie będą efekty nie mają sensu. Lepiej zrobić cykl od 6 do 8 tygodni, a nie robić takich mikro cyklów

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2013-07-17 19:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA-jak długo?

    Post
    Doping

    niektórzy ciągną po 6 miesięcy kwestia zaawansowania myślę że jednak takie optymalne jest stosowanie ~8 tygodni,przerwa 4 tygodniowa i możemy powtórzyć cykl aspirynę bym wywalił całkowicie -wystarczy efedryna z kofeiną

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2010-07-05 21:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz Ale ja bym zostawil przynajmniej 7 tygodni Bo takie wlasciwe dzialanie Bedziesz mial po 3-4 tygodniach i szkodaby bylo przerwac to w 6 tygodniu Ale to twoja wola To ladny cykl Jezeli bedziesz sie dobrze odzywial i cwiczil to powinienes byc zadowolony z wynikow Acha te sogi chyba nie weszly

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2003-06-19 11:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl enant

    Post
    Doping

    200 mg czyli 0.8 ml tak? a ten exe to mozna prosic o pełna nazwe środka bo nie kojarzę hcg prz tym cyklu 12 tygodni pewnie by sie przydało? zastanawiałem sie czy zamiast tego cyklu nie zrobić cyklu z 1-6 100mg prop e2d byl by bezpieczniejszy ale jak na 2 cykl to chyba nie jest dobry pomysł

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2015-08-13 10:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza suplementacja - co i jak?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wypełnij ankietę działu. Optymalny cykl trwa 6-12 tygodni. Gainer do uzupełniania braków w diecie... posiadasz ją? ;-) pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2012-08-21 00:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod Crossfit

    Post
    Doping

    Przed cyklem miałem 6.18 μg/l niby norma to 2,49-8.36 nie znam się na tym Po cyklu jak narazie wszystko sprawne, a już około 5 tygodni off, za dwa tygodnie będę badania robił i wtedy będę planował kiedy kolejny cykl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2021-02-14 13:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARGININA

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w pociągnij cykl do 6, 8 tygodni... więcej na nim zdziałasz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2009-10-24 22:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na odblok

    Post
    Doping

    po 6 tygodniach dopiero dobrze się rozkręci. Jak już chcesz zrobić krótszy cykl to na propie a prolo 8-10 tygodni... i daj ankiete Zmieniony przez - 07zibi07 w dniu 2010-09-29 14:48:26

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2010-09-29 14:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-drol + coś do tego

    Post
    Doping

    dorzuc epi w konkretnej dawce, ale to srodek kosmetyczny, mozesz tez pociagnac dalej z p-mag, ale w ogole jakis krotki ten twoj cykl bo halodrol to 6-8 tygodni 50-75mg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2011-07-03 21:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl na kreatynie 6-8 tygodni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2011-02-18 11:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)