cykl 6 tygodni

1. WIEK: 24 2. WAGA: 81 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 64 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ciągłości 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,3 -węglowodany: do 100g dziennie -tłuszcz: 1,7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: (6 lat temu) brałem tescia ome deke i propa 8. TRENING: push&pull 9. CEL CYKLU: jestem po redukcji, SUCHA [...]

Joł, chciałem się dowiedzieć czy takie dawkowanie będzie dobre. Odżywki mam takie: Olimp - Creatine Mega Caps - 400 kap. Olimp - BCAA Mega Caps - 300 kap. Olimp - CARBONOX - 4000g Bsn - N.O - Xplode - 1025g Poniedziałek(klata+bicek): Przed treningiem: 4kaps kreatyny i 4kaps BCAA, 2miarki N.O-Xplode, miarka carbonoxa Po treningu: 4kaps kreatyny i [...]

[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam wszystkich, Od 2 tygodni jestem na pierwszym cyklu turinabol+winstrol.Pierwszy tydzien bralem sam turi 40mg a od drugiego zaczelem winstrol 30mg. Turi z pro.chem.lab. a wino z globallabs. Dieta jest,oslonki na watrobe [...]

[...] taki trening a sprawa jest taka że obecnie nie mogę z przyczyn technicznych uczęszczać na siłkę a nie chce tego czasu zmarnować, proszę o możliwe poprawki: szóstka weidera cykl, codziennie pompki (wg schematu co 3 dni kolejne 3 powtórzenia zaczynam od 30 oczywiście jedna seria chyba że mam czas na więcej), 2/3 razy w tygodniu rower ok. 3km, [...]

[...] POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Cześć mam do was małą prośbę o rozpisanie cyklu, a mianowicie jestem od 6 maja na cyklu w którym początkowo leciał sam prop 100mg E0D po 6 tygodniach biłem 2x HCG 2500 co 3 dni, teraz dołożyłem wino 30mg ed i [...]

Witam Chcę zadać ostateczne pytania na temat cyklu z testosteronem enan jelfy To mój 1 cykl i wygladał by następująco : enan 200mg e5d 4 paczki na 6 tygodni albo 6 pak na 8 tyg i tu nie wiem po cyklu 24 tabl clomidu 1 dzień 100mg kolejne 50mg i tu tez nie jestem pewien i novla brac czy nie jezeli tak to mysllem nad 20mg codzien po cylu razem [...]

Witam, Lecę cykl: 1-6 enan 250 e5d 7-12 enan 250 e4d 13-20 enan 250 e3d masa 21-28 prop 100 e2d redu Kończę aktualnie enana i od poniedziałku przechodzę na propa i redukcję. Miesiąc temu zrobiłem badania. Testosteron >52,05 nmol/L norma do 29 nmol/l Estradiol 555 pmol/l norma do 159 pmol/l Prolka 233 ulU/ml norma do 324 ulU/ml [...]

[...] czasu na siłownie...Czy ćwiczenie w domu (drążek, hantle, pompki)..może rekompensować siłownie choć w cześci, do takiego poziomu aby sięgnąć po mietka?..[Jestem po cyklu mietka z propem, weszło moim zdaniem ładnie (masy ponad 6 kg +ok30kg na ławce), cykl miałem w zeszłe wakacje..Chciałbym wziąć mietka..ćwiczyć w domu + aeroby(treningi), [...]

[...] Obwód uda: 64 Obwód łydki: 42 Staż na siłowni: 3 Ilość spożywanego białka: 3 Ilość spożywanych węglowodanów: 5,5 Ilość spożywanych tłuszczów: 1,3 Opis przebytych cykli sterydowych: PARE MIESIECY TEMU WINKO SOLO Trening: 4 RAZY W TYGODNIU Cel cyklu: DOBRA MASA Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 8 MIESIECY Poziom BF%: ? [...]

Jestem na długim 18 tygodniowym cyklu. Zamierzam zrobić zejście a potem PCT. Do końca zostało mi jeszcze 3 tygodnie. HCG, nolva, clom plus kreta czekają. Profilaktyka(omega3, heparegen, acard, witaminy i minerały) oraz dieta wysokobiałkowa to podstawa nie tylko na ON. Oto cykl: 1-18 test cypionat: 1-8 500mg/ew 9-18 750mg/ew 1-18 boldenon [...]

[...] nachwytem 3s do maxa wiosło sztangą podchwytem 2s MC 3s uginanie ramion ze sztangą 3s No i jak wiadomo warto zmieniać plan raz na jakiś czas. I zamierzam zrobić konkretny cykl z shockiem i stormem. Dieta jest dopięta, regeneracja też będzie na wysokim poziomie. I moje pytanie czy można w tym planie na barki robić wyciskanie sztangi/sztangielek [...]

[...] Ciężaru co trening Nogi, plecy 2kg Klatka piersiowa 1kg bic, tric, przedramię, braki, 0,5kg czas trwania treningu 10 tygodni, planuje od pierwszego tygodnia do ósmego cykl na nitro II oraz postarać się dopracować dietę 1. Przysiady ze sztangą 10,10,8,8 2. Martwy ciąg 10,8 3.Wyciskanie na skosie sztangi uchwyt średni 10,8,6 4.Krzyżowanie [...]

[...] -biceps: 41 -klatka: - -udo: - -talia:-100cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 20p -węglowodany: 380 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle enan solo 8. TRENING: SPLIT 6x w tygodniu 9. CEL CYKLU: właśnie wskoczyłem na rzeźbę 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata temu enan solo 20 [...]

[...] OWŁOSIENIA: łysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:80 kg -martwy ciąg: 130 kg -przysiad: 120 kg Witam, Planuję za miesiąc wjechać z cyklem solo Turinabolu. Do dyspozycji mam 4000mg Turki + na odblok clomid 50x50mg. Myślałem o cyklu 10-12 tygodni. Czy ktoś byłby wstanie pomóc mi z rozpiską jak dawkować na [...]

[...] odnosnie w jakim kierunku isc teraz: -redukcja tluszczu (jakies 5-6kg mam jeszcze do zrzucenia) -masa Bardziej sensowne wydaje mi sie zrobienie jakiejs sensownej masy(cykl 5-6 tygodni na kreatynie) a potem redukcja. Dodam jeszcze ze na siłownie chcialbym chodzic 3-4 razy w tygodniu, do tego 2-3 razy w tygodniu bieganie ~30 minut, raz basen [...]

Witam robie trening bill starr 5x5 i chciałem zrobic cykl, problem w tym ze trening moze trwac i 10 tygodni jak dobrze pojdzie, jezeli bedziemy powoli, stopniowo dokladac obciazenie, w 3,4 tygodniu dochodzimy do swoich maxów, no i nie wiem jakby to zrobic zeby te nitro brac, zaczac brac od poczatku od minimalnych dawek, czy pozniej zaczac to brac, [...]

Witam Jestem w czwartym tygodniu cyklu: 1-5 Tren-Z 2-3 kaps dziennie (czyli obecnie 30 mg d-zine i 90 mg trenavaru dziennie) 1-5 boldenon 250 mg e3d (583 mg/tydz.) 6-16 boldenon 750-875 mg/tydz. 1-16/17 Omnadren 125 mg e3d (291 mg/tydz.) Pytanie 1: O ile zwiększyć dawkę bolda po odstawieniu Tren-Z (bold Alpha Pharma)? Rozważam 750 mg/tydz. albo [...]

Cały makrocykl trwa 10 tygodni. 1-2 tyg ćwiczenia wykonuje w zakresie 15 powtórzeń 3-4 tyg ćwiczenia wykonuje w zakresie 10 powtórzeń 5-6 tyg ćwiczenia wykonuje w zakresie 5 powtórzeń 7-8 tyg ciężar zezwala mi na wykonanie max.2 powtórzeń pozostałe 3 (do 5) wykonuje tylko w fazie negatywnej (partner podnosi ja opuszczam) 9-10 tyg roztrenowanie [...]

Witam to bedzie moj 3cykl choc te pierwsze 2 to był małe i skromne,pierwszy był 10ml susty,2cykl to na wy***kach razak zanizone stezeni lub cos innego cypio 400mg e5d i deka 300mg ew 10tygodni.Teraz chce poleciec cos takiego,chce przygotowac sie do zawodow w 2012 debiuty mozecie mi doradzic co wybrać i pomoc w wyborze i czy dobrze robie wchodzac [...]

[...] lub tył): (zdjęcia są z przed 3 tygodni, obecnie może trochę poprawy) 2) wiek: 17 3) waga/wzrost: 75/182 (na zdjęciu 76,5/182) 4) staż treningowy: 4-5 miesięcy. 5) cel cyklu: Redukcja, jak najwięcej tk. tłuszczowej, a jak najmniej masy. 6) stosowane już wcześniej suplementy: - 7) stosowane wcześniej spalacze: - 8) suplement stosowane [...]