SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • Witam koncze cykl ktory wygladal nastepujaca:200mg co 5 dni prolki przez 8 tygodni i metka 25mg dziennie przez 6 tygodni. Nie wiem czy odpowiedni bylby czas odbloku 2 tygodnie po ostatnim zastrzyku skoro jest dlugi ester no i na odblok co myslicie o takim rozwiazaniu hcg+nolvadex czy jestescie raczej za tradycyjnym clomidem??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2006-09-28 22:13:00 Liczba szacunów: 0
  • Co na na 3 cykl??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pozytywnych opini na temat mono+horse power.Więc co powiniem do tego dokupić? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 81 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : białko carbo,monohydrat,jabłczan,gainer,glutamina Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2011-01-05 18:15:54 Liczba szacunów: 0
  • Co dalej po ACT ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Skończyłem robić ACT, robiłem 9 tygodni. Wcześniej nigdy nie ćwicyzłem, to był mój pierwszy plan treningowy. Co robić dalej ? Użytkownik pyzaaaa polecił mi II cykl http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_%2D_GRUPA_I-t246764.html trwa on 5 tygodni, czy przedłużyć go ? I co po tym cyklu miałbym robić :P ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2007-11-16 18:23:50 Liczba szacunów: 0
  • test deka bold

    Temat
    Doping

    siema mam pytanko dla kogoś kto chcialby pomóc rozpisać mi cykl ktory juz leci 10 tygodni, mianowicie test 600mg tygodniowo i deka 300 mg tygodniowo chciałbym go przedłużyć i dodać boldka na około 15-16 tygodni. jak byście to widzieli ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2013-10-28 08:17:19 Liczba szacunów: 0
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 x 5 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 170 Witam Jestem aktualnie w 13 tygodniu cyklu: cypio 250 mg e5d, od 4 tygodni dorzuciłem novo początkowo w dawce 1,5 tab, aktualnie lece 2. Odebrałem dzisiaj profilaktyczne badania, w związku z tym prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2016-02-13 14:09:32 Liczba szacunów: 0
  • POMOCY choroba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam biore jablczan kreatyny cm3 od 3 tygodni w planie mam 6 tygodni i dostalem dzisiaj wysypki.Lekarka dala mi leki(Clemastinum,Tantum Verde,calcium) i powiedziala ze po 2-3 dniach zniknie.Czy moge dalej kontynuowac swoj cykl? Czy poczekac az wysypka zniknie? Prosze o rady

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2008-04-18 18:21:58 Liczba szacunów: 0
  • witam od 5 tygodni jestem na cyklu prop i w tym tygodniu dorzucilem winko planowalem 1-8 prop 5-9 winko ale szczerze powiedziawszy dopiero teraz czuje fajna bombe i zastanawiam sie czy daloby sie ten cykl jakos wydluzyc np do 12 tygodni tylko pytanie na czym?!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2014-04-04 09:46:24 Liczba szacunów: 0
  • Plan roczny dla kobiety

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] prosty ćwiczenia 3-4 dni w tygodniu zaczynając od ćwiczeń typowo siłowych, potem stretching (trzeba rozbić troche celluitu a nie uwydatnić) a na końcu cardio/interwały (w cyklu redukcyjnym). Bardziej mam problem z planem rocznym, ostateczny cel to jest zrzucenie masy z tłuszczu i rozbudowa mięśni (których teraz ma niewiele), uzyskanie dobrej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2016-08-16 07:34:48 Liczba szacunów: 0
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Co myślicie o połączeniu superki 50 mg co 2 dni przez 7 tygodni i do tego boldenonu IP 100mg tyodniowo przez 9 tygodni ? To mój 3 cykl, wcześniej na 1 metka- 100 tabs i na 2 prolo 10 amp. Dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2003-08-27 23:51:34 Liczba szacunów: 0
  • Plan do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a o to plan (w puzniejszym okresie mysle zeby zwiekszyc intensywnosc poprzez dorzucenie paru cwiczen lub dodaniu dodatkowych seri, narazie mysle ze jest wporzo) Split cykl 6/8 tygodni Poniedziałek: Rozgrzewka Klatka: - Wyciskanie sztangi płasko 12<10<10=6 - Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 10=10=10=10 - Wyciskanie sztangi głową w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2009-03-30 18:31:27 Liczba szacunów: 0
  • [...] 117 -udo: 57 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2.5/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2017-02-22 17:31:06 Liczba szacunów: 0
  • następny cyklik...

    Temat
    Doping

    Witam obecnie jestem na odbloku skończyłem jesc clomid i dojadam sobie jeszcze tamox zeby jednak okres tego PCT potrwał troche. cykl jaki robiłem to prolo 1-9 200mge5d i metka 20mg 1-4 clomidu zjadłem 30 tab wczoraj była ostatnia tamox jem od 5 dni jeszcze niecałe 2 tygodnie bede go brał. i naszła mnie taka myśl zeby zrobic małą redukcje brzucha [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2010-06-11 12:50:49 Liczba szacunów: 0
  • MASA + SIŁA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2)wiek ;20 3) waga/wzrost; 85/183 4) staż treningowy ;2,5 5) cel cyklu ;masa+siła 6) stosowane już wcześniej suplementy; kretyna , tcm aminki , bcaa , gejenrki i nitrobolon 7) stosowane wcześniej spalacze ;nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ; żadnych 9) ilość dni wolnych od kreatyny 2 miechy 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2009-05-07 19:32:53 Liczba szacunów: 0
  • 3 cykle: siła, dynamika, wytrzymałość

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] trochu, np. 2 razy w tygodniu siła, 2 razy w tygodniu dynamika i 2 razy w tygodniu wytrzymałość (moim zdaniem to słaby pomysł ale czekam na Wasze opinie) czy podzielić to na cykle np. 3 tygodniowe? 3 tygodnie siła, 3 tygodnie dynamika, 3 tygodnie wytrzymałość i od nowa to samo? Czy trzy tygodnie to nie za mało? Ja osobiście ustaliłem sobie ilość [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2015-08-30 19:28:58 Liczba szacunów: 0
  • Mała dietka + ABS + aeroby do oceny + kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśni brzucha, ustaliłem sobie termin do 1 czerwca. Zmieniłem kilka nawyków i chciałbym zapytać co o tym sądzicie: 1. ABS. - ok. 2 lata temu ukończyłem już jeden 6 tyg. cykl. Trochę przed tym ok. 3 tyg a6w. Teraz od 5 tygodni ćwiczę ABS i efekty są niezłe, mięśnie są dobrze wyczuwalne i coraz lepiej widoczne. 2. Aeroby. - Kupiłem karnet na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2014-04-08 22:36:54 Liczba szacunów: 0
  • co dokupic?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemka. Prosze o opinie i porady co mogę zostawić i co dokupić Wiek 25 lat Wzrost 182 cm Waga 80kg Klata 105 Biceps 36cm Suple na 10 tygodni. -Gold Standard 100% Whey Protein -Olimp CREATINE MEGA CAPS -Trec Nutrition Tribulon Black -OLIMP AAKG Extreme Do tego mam cykl z Sustanonu i Deci na 10 tygodni.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2015-09-13 00:28:42 Liczba szacunów: 0
  • Rozpiska na Omen

    Temat
    Doping

    Siema potrzeba mi cyklu z 10 szotów omy bendzie to 3 cykl pierw był bionabol potem prologatum.Czy jak bende brał 1ml na tydzień przez 10 tygodni bendzie dobrze czy może brać przez 6 tygodni.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2005-01-16 16:45:03 Liczba szacunów: 0
  • ENDOMORFIK cykl kreatynowy i Mass XXL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Tak jak w temacie, jestem endomorfikiem (183cm 76 kg) planuję za parę tygodni rozpocząć cykl kreatynowy. Myślałem zakupić CM3, lecz znajomy polecił mi, żebym wybrał Kre-alkalyn z Olimpu. Prosiłbym o rade, czy to odpowiedni wybór? Dodatkowo na uzupełnienie diety chcę zakupić Mass XXL, choć coś słyszałem że endomorfik nie powinien gainera [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2010-06-22 19:37:34 Liczba szacunów: 0
  • meta plus efedryna

    Temat
    Doping

    [...] 100tabs polskiej metki chce brac ja dawko stala na poczatku zaczne od 2 tabsow dziennie pozniej moze skocze na 3 czyli bedzie top jakies 5-6 tygodni.. Jest to moj pierwszy cykl dlatego takie male dawki... I teraz pytanie czy moge do tego brac spalacze na efedrynie dosc mocne(thermal blast extreme) I nastepne to czy jak skoncze cykl i wyjade na [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5473 Data: 2007-03-31 17:43:40 Liczba szacunów: 0
  • witam, od 3 tygodni jestem na cyklu power pure SFD + mono, a cykl treningowy trwa już 8 tygodni. Na ostatnim treningu złapało mnie przetrenowanie i chciałbym sobie zrobić tydzień przerwy. I tu moje pytanie czy odstawić suple, czy normalnie dawkować tylko bez PP, a samo mono 2x5g dziennie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2013-02-25 19:06:43 Liczba szacunów: 0