Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia wzmacniajace miesnie

Strona 1 z 453

  • Cwiczenia na miesnie grzbietu,a wyciskanie na klatke....

    ...mam pytanko do znawcow w dziale jakie cwiczenia na miesnie grzbietu uwazacie za najbardziej pomocne w wyciskaniu sztangi lezac.... z gory dziekuje za odpowedz.

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 2670| Data: 2009-05-02 16:20:54| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na miesnie zginacze

    witam, czy ktos mogl by mi podac jakies cwiczenia na miesnie zginacze z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2369| Data: 2008-11-18 14:39:23| Liczba SOGów: 0
  • jak wzmocnic miesnie przy kręgosłupie

    czesc znacie jakies ćwiczenia wzmacniajace miesnie przy kregoslupie.ostatnio cos mi strzelilo czuje sie jak by mi ktos igle wbijal w kęgosłup.bylem u

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2631| Data: 2003-06-12 14:57:30| Liczba SOGów: 0
  • Kilka ciekawych planow na miesnie brzucha!

    czesto duzo osob pyta jakie cwiczenia robic na miesnie brzucha, ile serii, ile powtorzen, ile dni w tyg, dlatego zamieszczam tutaj popularne programy

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 5071| Data: 2010-07-28 18:39:07| Liczba SOGów: 1
  • Jak wykonywac te cwiczenia na miesnie brzucha?

    to, ze trwa on 3 miesiace. daje on bardzo dobre efekty testowalem go wraz z moimi 3 kolegami i na prawde dziala . cwiczenia nalezy wykonywac powoli oraz zachowac dokladna technike. nalezy cwiczyc brzuch 3 razy w tygodni jesli nie musicie nadrobic

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3509| Data: 2005-08-19 22:19:34| Liczba SOGów: 0
  • hiperlordoza - cwiczenia

    musze systematycznie cwiczyc miesnie grzbietu, brzucha i posladkow. szukalem troche i czy a6w moge podpiac jako cwiczenia brzucha znalazem tez cwiczenia na miesnie grzbietu, ale jest ich cale mnostwo i nie wiem ktore wybrac, czy sa jakies ktore

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 8423| Data: 2009-01-19 07:38:35| Liczba SOGów: 0
  • najlpsze ćwiczenia na miesnie brzucha

    najlpsze ćwiczenia na miesnie brzucha siema. chcialem zebyscie podawali jakies cwiczenia na miesnie brzucha i co jesc/ nie jesc zeby najszybciej miec kaloryferek na brzuchu:d jesli mozecie podajcie jakies cwiczenia ktore moge robic w domu

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4093| Data: 2005-04-12 14:50:40| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia Sandowa na hantle/ze sztanga/na sylwetke

    chcialbym podzielic sie z wami dobrymi cwiczeniami na hantle tzw. metoda sandowa, od ktorej sam zaczynalem i efekty naprawde byly, bez zadnych kreatyn itp. ;

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 7664| Data: 2004-11-07 14:09:17| Liczba SOGów: 0
  • Pilka reczna + miesnie brzucha

    hej. moze macie jakies ciekawe cwiczenia do wykonania w domu, ktore sa zwiazane z pilka reczna a jeszcze jedna prozba: potrzebne mi sa cwiczenia na

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2952| Data: 2007-10-20 15:29:04| Liczba SOGów: 0
  • Miesnie naramienne i skolioza.

    witam mam skolioze i cwicze tylko wybrane cwiczenia nieobciazajace kregosłupa. niemoge znales cwiczenia na miesnie naramienne ktore by neobciazalo kregoslupa tym samym niepowiekszalo skoliozy. macie jakies pomysly

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1544| Data: 2006-10-20 13:17:30| Liczba SOGów: 0
  • Miesnie Naramienne

    miesnie naramienne. czy 2 razy w tygodniu je trenowac czy jak jak ktos mi napisze to porsze napisac jeszcze cwiczenia na miesnie naramienne cala obrecz: przud, tyl i srodek;p;p

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1631| Data: 2008-02-26 16:10:38| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia Kaltki Piersiowej (domowe sposoby??)

    witam mam pytanie czy znacie jakies dobre cwiczenia na miesnie klatki piersiowej tzn. domowe cwiczenia bez zadnego sprzetu nie chodze na silke pozdro

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 8207| Data: 2006-06-24 02:27:27| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na miesnie klaty

    hej! jakie macie fajne cwiczonak na poprawe miesni klatki piersiowej ... wiem ze dobry jest wyciskanie sztangi na laweczce ... ale sa jakies inne cwieczenia ... acha i jakie wyciskania jest lepsze na miesnie klaty ... waskie czy szerokie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 12415| Data: 2005-06-26 16:48:35| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenie na miesnie brzucha

    witam moje pytanie odnosi sie pewnego cwiczenia na miesnie brzucha. otoz wczoraj go robilem i mam dosc spore zakwasy, glownie na 2 gornych partiach miesni

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1115| Data: 2009-12-24 23:17:21| Liczba SOGów: 0
  • miesnie posladkow

    czy sa cwiczenia na miesnie posladkow i wewnetrzne ud,ktore nie angazuja do pracy przedniej czesci uda,tj.miesni:przysrodkowego i

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 4081| Data: 2004-04-19 08:56:35| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na MIESNIE OBRECZY MIEDNICZNEJ

    witam! szukalem juz na google i sfd ale nistety nic nie znalazlem 2 prosze o ulozenie planu lub podanie ze strony z dobra instrukcja co do cwiczen na miesnie obreczy midnicznej. 3 pozdro 3

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1719| Data: 2009-06-25 13:58:52| Liczba SOGów: 0
  • MIESNIE BRZUCHA???????

    witam chciałbym sie dowiedziec jakie powinieniem stosowac cwiczenia na miesnie brzucha tak aby nabrały one masy,jestem dobrze odtłuszczony widac mi wszustkie brzyszki jednak sa one płaskie i chudziutkie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1098| Data: 2005-11-08 23:08:08| Liczba SOGów: 0
  • szóstka" Weidera + inne cwiczenia

    czy wykonujac szóstka weidera mozna dodac do tego zwykłe cwiczenia na miesnie brzucha np skocna lawka czy brzuszki na maszynie czy na drazku pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 3820| Data: 2008-04-20 23:15:19| Liczba SOGów: 0
  • Plecy (dobry trening)

    nie przekroczy 125cm.miedzy klatka piersiowa a plecami istnieje scisly zwiazek.dlatego tez, czesto lubie laczyc cwiczenia tych dwoch czesci ciala w super serie.plecy sa nadzwyczjna, kompleksowa struktura.poza bardzo duzymi grupami miesni jak

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 32149| Data: 2002-08-26 03:11:13| Liczba SOGów: 13
  • OLD SCHOOL : STAWY REANIMOWANE

    terapia moze byc chybiona. od 8 go roku zycia regularnie cwiczylem sztuki walki oraz robilem wszelkie mozliwe cwiczenia na rozwoj miesni. obejrzalem conana niszczyciela i klapki na oczy zapadly: to chcialem robic pokonac wszystkich na swej

    Odpowiedzi: 191| Ilość wyświetleń: 51885| Data: 2006-08-29 00:06:01| Liczba SOGów: 50

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}