Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia wzmacniajace kregoslup

Strona 1 z 1109

  • Kręgosłup

    tylko muszę na jednej części pleców a więc tak. potrzebuje jakieś ćwiczenia teraz robiłem http://www.megapedia.pl cwiczenia wzmacniajace kregoslup html te co są na obrazku po 15 sec . do 6 ćwiczenia resztę po 10sec. 15 i 17 ćwicz. nawet nie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 207 | Data: 2013-07-14 16:02:48 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia prostujace kregoslup

    zna ktos moze strone z cwiczeniami prostujacymi kregoslup .. ***** musisz spróbować wybrać właściwą droge. *****

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 6368 | Data: 2003-06-03 14:58:11 | Liczba SOGów: 0
  • kregoslup RTG

    boczne wygięcie z wygładzaniem fizjologicznej lordozy odcinka l s kregoslupa. czy z takim czyms mozna wykonywac cwiczenia obciazajace kregoslup wg mojej pani doktor obojetnie jaka wada nawet minimalna kregoslupa wyklucza cwiczenia oraz

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 2295 | Data: 2008-06-27 14:28:10 | Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia obciazajace kregoslup

    przodu 2. mc podobno rumunski martwy ciag jest najbezpieczniejszy choc nie wiem do konca czy nie obciaza mocno kregoslupa. 3. wiosłowanie w opadzie mocno obciaza kregoslup 4 wyciskanie na barki zamiast w staniu to w siadzie. 5. drazek w

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 3444 | Data: 2008-06-28 14:20:36 | Liczba SOGów: 1
  • Czy pomki i cwiczenia hantlami HAMUJA WZROST!!?

    reka hantlami i od czasu do czasu brzuszki/sztanga . mam 15 lat a wiec jeszcze rosne i doszły mnie sluchy ze te cwiczenia obciazaja kregoslup i moge nie urosnonc. czy to prawda jak tak to króre cwiczenia obciazaja kregoslup i mozecie podac pare

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 586 | Data: 2012-10-09 21:41:22 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia

    skrzywienie kregoslupa w odcinku piersiowym i ledziwiowym. cwiczenia wzmacniajace miesnie grzbietu brzucha i bioder.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 297 | Data: 2012-05-04 07:58:17 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na kregoslup i rownowage

    czy zna ktoś jakieś ćwiczenia na giętkość kręgosłupa inne niż mostek przy robieniu mostku bardzo boli mnie kregoslup czy można temu jakoś zapobiec czy to oznacza ze robię za duży na początek czy cos w tym stylu aha. i czy zna ktoś jakiś

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1865 | Data: 2005-12-12 17:22:13 | Liczba SOGów: 0
  • Krótkie Plecy (kregoslup)

    jeszcze urosnac ale lipa. wziasc hgh itp. bo wlasnie niski jestem.. a na wzroscie mi zalezy wlasnie. jakies cwiczenia na kregoslup moze.. odstawienie silowni czy cos.. prosze o rade;/

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 1624 | Data: 2008-11-04 23:11:34 | Liczba SOGów: 1
  • Szrugsy a kregoslup

    mam takie pytanie. no wiec trenuje sobie na silce i w moim planie mam szrugsy. zastanawiam sie nad wplywem tego cwiczenia na kregoslup ja jeszcze rosne a robie szrugsy dosyc duzym ciezarem bo 50kg. powiedzcie czy to przeszkadza we wzroscie :

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 1568 | Data: 2007-03-10 13:49:52 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na kregoslup

    witam, czy zniesienie lordozy szyjne i ledzwiowej mozna poprawic jakimis cwiczeniami mam prosty kregoslup jak strzala juz mnie to trapi 5 lat, non stop boli mnie lewa strona szyii i lewa strona

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1560 | Data: 2013-07-24 20:04:54 | Liczba SOGów: 0
  • kregoslup

    jakie cwiczenia obciazaja kregoslup bo chcialbym jeszcze urosnac 1

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1451 | Data: 2002-09-18 21:41:35 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia obciazajace kregoslup

    z powodu ze sie garbie nie moge wykonywac cwiczen mocno obciazajacych kregoslup przynajmniej tak twierdzi lekarz 3 czy moglibyscie mi wypisac te ktore najbardziej go obciazaja

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 1121 | Data: 2005-11-04 20:51:20 | Liczba SOGów: 0
  • Kregoslup

    nie wiem, czy to dobry dzial, ale znacie jakies dobre cwiczenia na kregoslup mam 16 lat i moze jeszcze nie jest za pozno na w miare prosta sylwetke. ... w tle jeziorko. jak

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 765 | Data: 2003-06-25 15:09:02 | Liczba SOGów: 1
  • cwiczenia na kregoslup ledzwiowo krzyzowy

    jaka pozycje przyjac do spania przy bolu kregoslupa ,ocinek ledzw,krzyzowy,jakie sa najwlasciwsze cwiczenia ,jestem wysoki,195 cm,spie na wznak z walkiem pod glowa,czy wlasciwa jest pozycja z podkurczonymi kolanami

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1241 | Data: 2011-06-09 06:23:52 | Liczba SOGów: 0
  • hiperlordoza - cwiczenia na kregoslup

    rozciagniecie miesni plecow, posladkow, brzucha. i moje pytanie, czy przy mojej wadzie moge wykonywac wszystkie te cwiczenia i jezeli moge to ile powinineme robic powtorzen/serii robic co 2 dni dzien przerwy na regeneracje prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1204 | Data: 2009-05-03 15:13:02 | Liczba SOGów: 0
  • Dyskopatia lędźwiowa,jakie ćwiczenia?

    dzisiaj po obejrzeniu zdjecia lekarz stwierdzil, ze mam lekka dyskopatie ledzwiowa. dal mi skierowanie na masaze i cwiczenia korekcyjne ale najblizsze terminy sa dopiero na kwiecien a chcialbym juz teraz cos z tym zrobic. ktos moze mial podobny

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 78607 | Data: 2008-02-19 00:15:02 | Liczba SOGów: 0
  • kolejny plan FBW do oceny :)

    i waze 70 kg... chce zaczac trenowac, lecz jest problem, kiedys juz cwiczylem i mialem problem z poszczegolnymi cwiczeniami, takimi jak: mc, wioslowanie, przysiady ze sztanga, glownie przy tych cwiczenia bolal mnie kregoslup .. a sadze ze

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 264 | Data: 2013-03-13 13:44:01 | Liczba SOGów: 0
  • DT Lusse - 3 mies. str.16

    z obciazeniem 70 kg mnie dobily... cala jesien to byla regeneracja: masaze, fizjoterapia, kregarze, tapping, i cwiczenia na kregoslup i teraz nadal nie jest dobrze. masazysta mowi ze w ogole nie powinnam cwiczyc, ale ja nie dam rady trzymac sie z

    Odpowiedzi: 298 | Ilość wyświetleń: 14691 | Data: 2014-03-21 17:58:10 | Liczba SOGów: 3
  • Silownia i inne cwiczenia pod katem bjj.

    które mogą przydac sie osobym cwiczacym grappling, zwlaszcza bjj. na poczatek pare informacji wstepnych: 1 cwiczenia które opisze znam praktycznie z dwoch akademii, strefy walki i gracie barra wegry. znakomita ich wiekszosc pochodzi z gb. 2

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 21470 | Data: 2006-11-18 00:36:54 | Liczba SOGów: 18
  • cwiczenia na klate w domu...ale jakie?

    jakie cwiczenia moge robic na klatke piersiowa ale czesc srodkowa i górna. moze jakies pompki . oczywiscie chodz mi o sposoby w domu.jakies pompki lub inne cwiczenia w domu. ale w sumie wszystki cwiczenia na klate w domu dzięki

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 187109 | Data: 2005-08-10 00:07:43 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}