Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia w rwie kulszowej

Strona 1 z 911

  • Jakie ćwiczenia przy rwie kulszowej

    witam lekarz zdiagnozował rwę kulszową jakie ćwiczenia można wykonać by wyjść z tego . wcześniej grałem w noge i ćwiczyłem siłowo. teraz siłownia na pół gwizdka.jazda rowerem i to wszystko. co robić dalej

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 7130| Data: 2010-10-20 12:35:42| Liczba SOGów: 0
  • trening przy rwie kulszowej

    witojcie! jestem posiadaczem rwy kulszowej w trakcie rehabilitacji, jak ją skończę to wracam na siłownię nie odradzać mi! , ale problemem jest to że wtedy

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2599| Data: 2008-09-25 21:40:16| Liczba SOGów: 0
  • bóle lędźwiowe raz jeszcze.

    razy w tygodniu żabka, plecy , rower, bieganie, ostatnio ćwiczenia. dodatkow mam pytania: 0. czy słusznie myślę o rwie kulszowej jak to sprawdzić 1. czy możma zmniejszyć/zatrzymać zanik lordozy 2. czy zmniejszenie przestrzeni między

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 16616| Data: 2003-09-04 22:48:17| Liczba SOGów: 1
  • Kinesiotapping (plastrowanie)

    mięsni uszkodzenie wiezadeł uszkodzenie łąkotek stawowych stosowana jest także w bólach krzyża, dyskopatiach, rwie kulszowej rwie ramiennej i wielu wielu innych schorzeniach

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 5453| Data: 2009-03-28 10:19:08| Liczba SOGów: 0
  • czy badanie USG może wskazać przyczyny Rwy Kulszowej?

    witam! tak jak w treści: czy badanie usg może wskazać przyczyny rwy kulszowej mam 20lat i od około 2 miesięcy leczę się na rwę kulszową, biorę leki przeciwbólowe, miałem już zastrzyki i

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3507| Data: 2010-11-11 20:45:47| Liczba SOGów: 0
  • [art] Plany treningów i ćwiczenia z piłką (swiss ball) i hantelkami nie tylko

    poniższy artykuł przedstawia ćwiczenia z piłką swiss ball i sztangielkami, które można wykonywać w domu, mogą być one zarówno podstawa treningu jak i jego urozmaiceniem. proponuje również cztery rożne treningi o zwiększającym się poziomie

    Odpowiedzi: 66| Ilość wyświetleń: 129411| Data: 2008-09-27 10:54:58| Liczba SOGów: 95
  • [art] Ćwiczenia w ciąży i w okresie połogu

    swoich rówieśników zdrowsze dziecko wynika to z lepszej cyrkulacji krwi u kobiety w ciąży, a wiec lepszego ukrwienia łożyska kto nie powinien ćwiczyć w ciąży każda komu lekarz ze względów zdrowotnych zabroni, a jest parę takich

    Odpowiedzi: 77| Ilość wyświetleń: 195820| Data: 2008-11-21 12:48:40| Liczba SOGów: 63
  • rwie mnie mięsień a już się wyleczył,o co chodzi?

    mam pytanie chodzi o to,że już mi się zrósł miesień trójgłowy ramienia,ale jeszcze mnie rwie czasami nawet jak siąde czy wstanę z byle powodu o co w tym chodzi nie jest to ból do przesady ,ale mam wrazenie ,że

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1912| Data: 2007-09-01 15:08:46| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia ogólnorozwojowe w treningach bokserskich.

    wszystkich ćwiczących. podane niżej ćwiczenia usystematyzowane są zgodnie z zamierzonymi celami wychowawczymi. cwiczenia ogólnie rozwijające cwiczenia wyrabiające silę w celu ogólnego wyrobienia u boksera siły z powodzeniem można stosować

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 96711| Data: 2003-04-29 13:22:55| Liczba SOGów: 57
  • Ćwiczenia stosowane w treningu wyciskania

    na skosie do góry,pompki na poreczach.to one dają podstawy siły i buduja baze do pobijania rekordów.inne cwiczenia pomagają przełamać martwe punkty w ruchu sztangi,budują siłe mięsni pomocniczych a przede wszystkim różnicują bodźce co skutkuje

    Odpowiedzi: 104| Ilość wyświetleń: 77868| Data: 2003-01-22 19:05:36| Liczba SOGów: 34
  • PLYOMETRIA - KONCEPCJA TRENINGU. ĆWICZENIA. EXPLOZYWNOŚĆ I DYNAMIKA!

    tekst powstał na podstawie znakomitej książki muay thai the art of fighting autorzy: yod ruerngsa, khun kao charuad i james cartmell. tłumaczenie: _knife_ 1. budowanie eksplozywności chcesz wyzwalać jak największą energię w jak najkrótszym

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 44413| Data: 2005-06-09 17:03:54| Liczba SOGów: 26
  • Jak dobierać ćwiczenia - czyli jak się nie narobić a...urosnąć

    witam ponownie naszło mnie na napisanie tego postu, bo moim skromnym zdaniem mnóstwo osób bezsensownie dobiera ćwiczenia popełniając podstawowe błędy, które postaram się teraz wskazać. nie jest to odkrycie ameryki i temat się przewija dość

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 21513| Data: 2006-05-01 05:13:28| Liczba SOGów: 26
  • Silownia i inne cwiczenia pod katem bjj.

    które mogą przydac sie osobym cwiczacym grappling, zwlaszcza bjj. na poczatek pare informacji wstepnych: 1 cwiczenia które opisze znam praktycznie z dwoch akademii, strefy walki i gracie barra wegry. znakomita ich wiekszosc pochodzi z gb. 2

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 25455| Data: 2006-11-18 00:36:54| Liczba SOGów: 18
  • BADANIE: najskuteczniejsze ćwiczenia wg.laboratorium Dextera!

    pojawiła się seria badań pokazujących przydatność poszczególnych ćwiczeń i ich wpływu na mięśnie. wszystko odbyło się nie poprzez ankiety, obserwacje tylko laboratoryjne badania. myślę że warto was z tym zapoznać. powiem tylko tyle że wyniki tych

    Odpowiedzi: 68| Ilość wyświetleń: 17312| Data: 2010-02-24 17:52:22| Liczba SOGów: 30
  • Ćwiczenia ogólnorozwojowe i ich podział!!

    sprawnośc ogólna to zespół umiejętności i predyspozycji ruchowych stanowiących podstawę, na której powinna rozwijać się i doskonalić wybrana przez siebie specjalizację. im dyscyplina konkurencja jest bardziej złożona technicznie i motorycznie,

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 78096| Data: 2006-03-02 11:57:59| Liczba SOGów: 14
  • [art] Ćwiczenia dynamiczne by georgu (dynamika)

    kto może wprowadzić ćwiczenia dynamiczne do swojego treningu ćwiczenia te mogą być wykorzystywane przez osoby posiadające już pewien staż w treningach siłowych. nie powinny być stosowane przez osoby z krótkim stażem. po co nam ćwiczenia

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 20294| Data: 2007-12-27 13:43:21| Liczba SOGów: 19
  • clown się zabiera za ćwiczenia- metoda Lafaya

    witam, to mój pierwszy post i od razu dziennik. piszę go aby mieć większą motywację do ćwiczeń choć i tak jest niczego sobie. będę wdzięczny jeżeli ktoś sobie pozwoli na uszczypliwości kiedy stracę wenę do ćwiczeń. krytyki nie zniosę i będę ćwiczył

    Odpowiedzi: 743| Ilość wyświetleń: 36762| Data: 2012-01-04 19:09:31| Liczba SOGów: 9
  • TRENING CORE - ćwiczenia stabilnosci ogólnej

    ćwiczenia stabilności ogólnej popularnie zwane na świecie core stability exercise, pozwalają na wzmocnienie gorsetu mięśniowego otaczającego tułów zarówno z przodu i z tyłu. inaczej nazywane są także mięśniami rdzenia, ponieważ stanowią solidną

    Odpowiedzi: 60| Ilość wyświetleń: 38214| Data: 2010-05-12 11:30:35| Liczba SOGów: 11
  • cwiczenia ujędrniające i powiekszające piersi

    trening mięśni klatki piersiowej dla kobiet: wiele kobiet boryka się z problemem słabo rozwiniętych mięśni klatki piersiowej. często ma to bardzo ujemny wpływ na kształt sylwetki. zaniedbanie tej części ciała podczas ćwiczeń powoduje ogólne

    Odpowiedzi: 76| Ilość wyświetleń: 202652| Data: 2003-08-21 21:34:00| Liczba SOGów: 14
  • bolący kręgosłup...porady i łatwe ćwiczenia

    jak ulżyć bolącym plecom czy zastanawialiście się państwo dlaczego bolą nas plecy obawiam się, że dopiero wówczas kiedy ból kręgosłupa jest bardzo dokuczliwy. pomyślmy! czy zawsze chodzimy wyprostowani czy nosimy zakupy w dwóch rękach

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 170259| Data: 2004-10-04 23:14:32| Liczba SOGów: 8

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}