 |
Szukana fraza to: "cwiczenia pomagające podciągać się nadrążku nachwytem" |
Strona 1 spośród 1 stron dla zapytania: cwiczenia pomagające podciągać się nadrążku nachwytem |
|
|
Trening moj i kumpla do oceny.
4x12 6 nogi: klasyczne przysiady 4x12 6 wyprosty na maszynie 4x12 brzuch: to co w poniedzialek + jakieś cwiczenia na skośne po kazdym treningu oprócz nog aeroby 20 30 min. kumpel: bez priorytetow. dzien1: klatka+ triceps
Data: 2006-09-18 21:32:46 |
Dział: Trening dla zaawansowanych |
Autor: Don quixet |
Liczba SOGów: 1 |
Trafność: 1580 |
1