Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepiej pasujące tematy

Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia poczatkujacy na kondycje

Strona 27 z 1245

  • dieta cwiczenia do schudniecia

    : szkola uprawiany sport lub inne formy aktywności : pilka nozna 2 razy w tygodniu poniedzialek wtorek, cwiczenia w domu 4 razy w tygodniu poniedzialek sroda piatek niedziela odżywianie : raczej jadlem co popadlo lecz ostatnio

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1674 | Data: 2008-10-04 17:29:45 | Liczba SOGów: 0
  • jakie cwiczenia hantlami

    cześć wam mam 2 hantle po 10kg jakie cwiczenia moge nimi wykonywać

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1673 | Data: 2009-02-04 21:00:45 | Liczba SOGów: 1
  • Atlas w Domu - czyli jakie proponowalibyscie cwiczenia

    hyperion cwicze juz kilka lat ale z powodow przeprowadzki musialm sobie oto ten sprzet zakupic . przykladowe cwiczenia mam rozpisane ale chcialbym spytac was o zdanie .. co proponowalibyscie jakie cwiczenia np na klate moze o jakis nowych sie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 872 | Data: 2009-12-13 21:26:48 | Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia izometryczne

    czy wykonywanie cwiczen izometrycznych ma sens kiedy moge wytrzymac nawet po 2 3 minuty jakie znacie trudne cwiczenia izometryczne na korpus

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1670 | Data: 2012-04-02 20:10:55 | Liczba SOGów: 1
  • Stosowna dieta/cwiczenia dla amatora/ cel masa-porady od czego zacząć?

    mi na nabraniu masy a także ładnej sylwetki. głownie : klatka piersiowa, biceps,triceps,motyle,brzuch. jakie cwiczenia od czego zaczać wlasnie kupilem sobie do domu maly sprzecik do cwiczenia keltona...spartan 2 +80kg ciezar. mysle ze na

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 468 | Data: 2011-12-03 20:25:53 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia a wzrost

    trenuje od 14 miechów,cwicze 4 razy tygodniowo mam 12 lat i 164cm wzrostu czy cwiczenia w moim wieku mogą zachamować mój wzrost 29 sfd fight club 29

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 1665 | Data: 2003-08-12 15:03:42 | Liczba SOGów: 1
  • FBW zamiana cwiczenia?

    cwicze. na klatke praktycznie w kazdym treningu bylo cwiczenie klatki na lawce prostej lub skosnej. moje obecne cwiczenia w fbw sa takie na klatke: a: wyciskanie na skosnej 3x przenoszenie hantli 1x b:wyciskanie na plaskiej 3x przenoszenie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 463 | Data: 2010-04-28 15:41:32 | Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia kulturystyczne - droga do sukcesu ?

    i ogolnie obudowy barkow pod kontem armwrestlingu. opinie ludzi, ktorych pytalem sa podzielone. jedni uwazaja , ze cwiczenia kulturystyczne w wersji na sile sa niezbedne wyciskanie na plaskiej, barki , zas drudzy calkowicie odmawiaja wyciskania

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 859 | Data: 2014-11-22 18:31:29 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia zamienic na placy?

    witam. cwicze juz okolo roku . chce zmienic swoje cwiczenia z podowu zastoju. wczesniej na plecy cwiczylem tak; wioslowanie sztanga w opadzie tulowia 4 serie wioslowanie

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 855 | Data: 2008-09-12 13:58:47 | Liczba SOGów: 1
  • Zaczynam dopiero cwiczyc ? jakie cwiczenia na mase ? na sucho i jaka dieta ?

    zaczynam dopiero cwiczyc jakie cwiczenia na mase na sucho i jaka dieta 3 płeć : mężczyzna wiek : 18 waga : 74 wzrost : 187 cel

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1655 | Data: 2010-01-23 22:43:03 | Liczba SOGów: 0
  • FBW + jakie cwiczenia na brzuch???

    triceps: wyciskanie hantla nad 2s biceps: uginanie ze sztangielkami młotkowo 2 chcialbym sie poradzic jakie cwiczenia powinienem wykonywac na brzuch i kiedy płeć : mężczyzna wiek : 28 waga : 74 wzrost : 179 cel

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 1639 | Data: 2011-03-16 15:38:52 | Liczba SOGów: 1
  • Te same cwiczenia co tydzien

    witam, powiedzcie mi czy robiac przykladowo 4 miesieczny trening masowy zmieniac cwiczenia co trening danej parti, czy powiedzmy co 4 tyg chodzi mi dokladnie o to,ze np cwiczac klatke raz w tygodniu robie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 422 | Data: 2013-03-10 22:01:17 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia silowe pod karate!!!!!!!??????

    czesc czy ktos moglby mi napisac jakie mam robic cwiczenia na silowni typowe pod karate czyli jakie na klate, biceps itp.!!!! szukalem tego w wyszukiwarce ale nie znalazlem!!!! z gory dzieki!!!!

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1618 | Data: 2005-07-10 20:57:07 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia aerobowe

    prostu oplywam potem..wcale mi sie to nie podoba:/i chcialby, zapytac czy tak powinnom byc..czy to przez te cwiczenia aerobowe z gory dziekuje:

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1615 | Data: 2005-07-27 12:17:24 | Liczba SOGów: 0
  • okres przygotowawczy?jakie cwiczenia?

    rozpoczac ciezki trening to musze sie jakos do niego przygotowac, co doradzicie w okresie przygotowawczym jakie cwiczenia i ile razy w tygodniu chodzi mi o podstawowe cwiczenia na ławeczce i ze sztangielkami co mi doradzicie z gory dzieki,

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 814 | Data: 2006-10-09 09:41:29 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia?

    2010/20100619113532 hej! to sa zdjecia mojej pupci ; , jakie cwiczenia byly by dla mnie najlepsze na mase, na rzezbe sama juz nie wiem. co myslicie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1605 | Data: 2010-06-19 11:35:33 | Liczba SOGów: 0
  • prosba o cwiczenia

    ma cos do powiedzenia na ten temat to prosze napisac bede bardzo wdzieczny aha i fajnie by bylo jakbyscie dawali cwiczenia ktore mozna wykonywac w domu najlepiej bez ciezarow :p bo ona nie ma ani ciezarow ani dostepu do silowni. z gory wielkie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1601 | Data: 2005-12-17 04:08:30 | Liczba SOGów: 0
  • Pomozcie mi dobrac cwiczenia...

    nogi a to dla tego ze najbardziej mi na nich zalezy : prosze o poprawe jak jest cos nie tak i o linka na cwiczenia poszczegolnych parti : jakby mozna bylo : a cwiczenia robie w domu.. mam do dyspozycji male sztangielki 7 kg

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 799 | Data: 2008-05-18 17:28:01 | Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na grzbiet i nogi - gdzie je dodac?

    ruchow 5 serii i teraz najważniejsze, chce zaczac ćwiczyć grzbiet i nogi 7 ale nie wiem gdzie umieścić te cwiczenia proszę o jakies propozycje zmieniony przez kirs w dniu 2009 01 14 18:32:34

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1598 | Data: 2009-01-14 18:22:33 | Liczba SOGów: 0
  • "Przerwy" podczas cwiczenia bicka....

    myslalem nad jedna rzecza przy kazdym cwiczeniu na kazda partie miesniowa technika polega na tym, aby podczas cwiczenia miesien byl caly czas napiety, czyli zeby nie bylo zadnych przerw czy rozluznienia miesni. jednak przy cwiczeniu na biceps

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 794 | Data: 2005-01-14 21:21:15 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}