Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia po zdjeciu gipsu z nogi

Strona 4 z 3973

  • obciazniki na rece/nogi

    witam, chcialbym sie dowiedziec, czy obciazniki zakladane na rece i nogi faktycznie daja jakies efekty jesli chodzi o szybkosc rak czy nog... czy bylby sens np. kupic je i nosic normalnie pod

    Odpowiedzi: 43 | Ilość wyświetleń: 15579 | Data: 2002-08-15 17:07:38 | Liczba SOGów: 1
  • A o to moja historia ! - Kontuzja - Dasz rade !

    stawow a studiuje wychowanie fizyczne dziennie , kurde przydalaby sie wiedza rehabilitacji. bylem swiezo po cwiczeniach kompensacyjno korekcyjnych taki przedmiot zwiazany z korektywa dzieci. postawilem sobie przede wszystkim cel po analizie. mam

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1183 | Data: 2010-01-29 23:35:48 | Liczba SOGów: 0
  • Ponadczasowy Trening Toma Platza na Nogi

    przy wielu okazjach tom dzielił się swoimi sekretami na temat tego w jaki sposób rozwinął swoje monstrualne nogi w 1984 roku uczestniczył on w sesji zdjęciowej, podczas której seriami wykonywał przysiady ze sztangą o wadze 270 kg chociaż wcześniej

    Odpowiedzi: 41 | Ilość wyświetleń: 14486 | Data: 2002-09-05 12:51:34 | Liczba SOGów: 10
  • Cwiczenia na klatke piersiowa i brzuch?

    jakie sa najlepsze domowe cwiczenia ze sztanga na klatke piersiowa i brzuch,chodzi i spalenie tluszu na brzuchu oraz rzezbe klatki piersiowej. prosze o podpowiedz. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 13673 | Data: 2005-06-20 21:03:33 | Liczba SOGów: 0
  • Zlamanie srodrecza - rehabilitacja

    nieprzyjemne zdarzenie a mianowicie zlamana kosc srodrecza w prawej rece... nad srodkoym palcem... zna ktos moze cwiczenia rehabilitacyjne zeby wszystko szybciej doszlo do normy ciezko mi scisnąć piesc .. nie dam rady do konca z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 2721 | Data: 2005-11-13 13:49:05 | Liczba SOGów: 0
  • Trening po skreceniu stawu skokowego

    jeśli powiecie mi ze taki trening ma jakis sens to wtedy ułożę trening po swojemu a wy może spróbujecie zamienić cwiczenia obciążające nogi na jakieś inne. pozdrawiam płeć : mężczyzna wiek : 23 waga : 83 wzrost : 189

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 462 | Data: 2011-02-19 12:40:20 | Liczba SOGów: 0
  • HST,nogi,efekty po treningu

    forum o nim przeczytałem, na forum trochę popytałem szczególne dzięki dla kolegi mjś 1 , udzielił mi paru wskazówek. nogi były moim priorytetem, więc wrzucam porównanie. poza tym po hst: waga 7kg na plus biceps 2cm+ klatka 4 cm+ łydka 2cm+

    Odpowiedzi: 55 | Ilość wyświetleń: 14546 | Data: 2007-01-04 18:23:38 | Liczba SOGów: 24
  • Krzywe nogi

    2008/20080313165913 witam , mam krzywe nogi i chcialbym sie dowiedziec jakiego typu sa to nogi i czy da sie z tym cos jeszcze zrobic mam 17 lat 2

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 14012 | Data: 2008-03-13 16:59:13 | Liczba SOGów: 1
  • grube nogi- chce schudnac, mam motywacje

    2007/20070430232854 poradzcie co ja mam zrobic, brzuszek mam plaski, od pasa w gore neizle, tylko te nogi :

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 14390 | Data: 2007-04-30 23:28:54 | Liczba SOGów: 1
  • cwiczenia z pilka gimnastyczna ?

    mam pytanie odnosnie cwiczen na pilce gimnastycznej gym ball jesli ktos ma jakies cwiczenia stronki najlepiej w formie zdjec rysunkow jak nalezy wykonywac cwiczenia bede wdzieczny za podanie ich :

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 12565 | Data: 2008-02-09 13:31:25 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia izometryczne: kilka pytań

    witam. krótko i tresciwie 3 potrzebuje jakichkolwiek informacji o cwiczeniach izometrycznych. trafiłem na przykładowy zestaw cwiczen które grasia wkleiła kiedys w poscie dla kogos kto mial

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 13130 | Data: 2006-02-05 16:28:31 | Liczba SOGów: 2
  • umięśnione nogi :(

    2008/20080309094354 witam. mam taki problem bo od jakiegos czasu cwicze,tzn jakies tam cwiczenia na nogi plus 8 min buns i legs wsumie codziennie i mam wrzenie ze n poczatlu nogi ladnie chudly,a teraz to

    Odpowiedzi: 69 | Ilość wyświetleń: 10429 | Data: 2008-03-09 09:43:54 | Liczba SOGów: 2
  • CWICZENIA NA KLATKĘ - KOBIETY

    skośnej 3x15 biceps unoszenie młotkowe w staniu 4x12,unoszenie sztangi łamanej na modlitewniku 4x12 środa barki i nogi piątek plecy i triceps

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 11559 | Data: 2004-07-15 19:04:08 | Liczba SOGów: 1
  • Trening na nogi - Dla początkującego

    witam! chciałbym zacząc cwiczyc nogi na siłownie chodziłem jzu jakios czas keidys i znowu zaczynam przygode z siłownią ale teraz chcialbym dołaczyc do treningu nogi jakie cwiczenia mam robic

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 10323 | Data: 2006-12-01 14:29:10 | Liczba SOGów: 2
  • Jakie cwiczenia na klate + plecy w domu

    do 10 kg 2x. no i jeszcze moge sobie skonstruowac taka laweczke z taboretow np ;p moze ktos mi doradzic jakie cwiczenia stosowac aby rozbudowac sobie klatke piersiowa i plecy no i tez na barki jak komus by sie chcialo byloby milo : pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 12357 | Data: 2009-03-01 10:45:10 | Liczba SOGów: 0
  • problem chude nogi

    witam ćwicze już 1,5 roku na domowej siłowni.sprzęt jako taki jest ale nie ma nic na nogi więc nogi nie są ruszone a góra już całkiem dobrze wygląda a nogi poraszka.czy gra w piłke nożną coś da lecz zależy mi

    Odpowiedzi: 140 | Ilość wyświetleń: 12878 | Data: 2006-08-15 15:06:18 | Liczba SOGów: 12
  • po skręceniu stawu skokowego - ból w kolanie

    tak jak w temacie, mialm skrecony lewy staw skokowy. wiadomo 2 tyg. unieruchomienia.. jakos minelo, ale po zdjeciu gipsu 1 dzien przed terminem podczas wysilku fizycznego mam bol w kolani i tu pytanie; czy to normalna sytuacja

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 4397 | Data: 2006-06-19 11:27:07 | Liczba SOGów: 0
  • 8 minut trening, brzuch (ABS), nogi, pośladki ,ramiona, rozciąganie.

    linki mam nadzieje jeszcze żyją : 8 minute abs brzuch ] http://www.megaupload.com/ d=bgejgsa7 8 minute legs nogi ] http://www.megaupload.com/ d=yij652vv 8 minute stretch rozciąganie ] http://www.megaupload.com/ d=1kwhwbh9 8

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 13256 | Data: 2006-07-04 19:00:10 | Liczba SOGów: 0
  • Szpagat???- Jakie cwiczenia?

    witam. mam zamiar sie rozciagac ale nie wiem jakie cwiczenia sa dobre... rozciagalem sie juz 4 miesiace ale to bylo od marca do lipca 2005r. mam 16 lat. do szpagatu przedniego

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 11903 | Data: 2006-02-10 15:11:56 | Liczba SOGów: 1
  • Złamanie V kosci srodstopia

    wlozyl mi w gips w gipsie mialem 5 tygoni . teraz przez 6 tygodni nie moge stapac na stope . zamieszczam zdjecie po zdjeciu gipsu .co myslicie o tym co mozna ze zdjecia wywnioskowac

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1887 | Data: 2012-03-20 21:25:46 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}