Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na zrzucenie zbednych kilogramow

Strona 1 z 5000

  • Cwiczenia na zrzucenie tluszczu z ud oraz tylka

    siemanko. jakie polecacie w miare dobre i skuteczne cwiczenia na zrzucenie tłuszczu z ud oraz tyłka czy skakanka to dobry pomysl

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1487| Data: 2011-11-14 19:55:01| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na zrzucenie zbędnych kg

    mam 177cm i 95kg wagi bynajmniej nie w muskulach . od pewnego już czasu trenuję, ale to co jem to istna wolna amerykanka. chciałbym przede wszystkim pozbyć się zbędnych kilogramów, budowa masy miesniowej i muskularnej sylwetki jest na drugim

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 5904| Data: 2002-01-10 18:16:06| Liczba SOGów: 0
  • Co na zrzucenie zbednych kilogramów??

    siemka chciał bym sie dowiedziec co jest najlepsze z odrzywek! teraz chciał bym sobie zapodać l karnityne+lady therm a pożniej sie zobaczy!! a jaka jest wasza propozycja czekam na wasze propozycje i opinnie!! pozdrawaim

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1229| Data: 2005-09-18 19:47:24| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na spalenie tłuszczu (A6W + ?)

    za sprawą mięśni ale kto o tym wie patrząc na mnie 2 . i tu nasuwa się moje pytanie, jakie polecacie ćwiczenia na zrzucenie zbędnej tkanki tłuszczowej z brzucha chodzi mi o konkretne przykłady ćwiczeń, najlepiej takich które można wykonywać bez

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2017| Data: 2009-03-26 20:52:12| Liczba SOGów: 1
  • Dieta + trening + ćwiczenia = schudnięcie ?

    do ok. 75 kg. stan zdrowia : ok preferowane formy aktywności fizycznej : basen, możliwe póki co tylko cwiczenia w domu, ok godziny wieczorem stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : thermo speed extreme , bcaa olimpu , będzie l

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 9101| Data: 2009-09-19 11:29:55| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na wyskok

    opisany tu trening powstał na podstawie własnych doświadczeń, literatury i wielogodzinnych poszukiwań w internecie zapraszam do linków . głównym jego założeniem jest poprawa wyskoku, szybkości i wytrzymałości siły nóg, a także ogólna poprawa

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 58127| Data: 2005-09-06 21:16:45| Liczba SOGów: 1
  • Trening obwodowy prosba!!!!

    prosilbym wziac pod uwage ze 2 razy w tygodniu gram w pilke. posiadam takze rowerek stacjonarny i moge wykonywac cwiczenia aerobowe aby to polaczyc z silownia. zamierzam tez chodzic na basen, tak wiec mam prosbe zeby opisac jak to wszystko

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2949| Data: 2004-03-18 23:05:43| Liczba SOGów: 0
  • Kilka rad dla osob pragnacych schudnac

    postepowania +najlepszym lekarstwem jest ruch +glodzenie sie nie jest dobrym sposobem na zrzucenie zbednych kilogramow +nalezy spozywac kilka posilkow w ciagu dnia 5 6 ,ale w malych ilosciach +wrogiem ootylych sa zaparcia.nalezy uregulowac

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2214| Data: 2001-11-25 11:00:23| Liczba SOGów: 0
  • Jak trenowac? Tj zapisalem sie wczoraj na silownie :)

    na grupe : a wiec od poczatku a mozna inaczej zapisalem sie wczoraj na silownie. zapisalem sie w celu zrzucenie zbednych kilogramow przy wzroscie 186 waze prawie 130 kg. nie wygladam jak tucznik, jakos nie widac wagi po mnie ale brzuch mi np:

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1683| Data: 2001-06-23 11:45:26| Liczba SOGów: 0
  • Dieta+ćwiczenia

    większość danych zawarłem w formularzu, ale jeśli jeszcze coś potrzeba to dodam. poziom tkanki tłuszczowej mierzyłem za pomocą http://www.hussman.org/fitness/caliper.htm nie znam się na tym kompletnie, więc zdaje się na was. formy treningu mam

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1385| Data: 2008-06-12 21:05:19| Liczba SOGów: 2
  • Kupiłem sobie worek - jak uderzać

    że nie zabezpieczenie dłoni skończy się kontuzją nadgarstków. walenie w worek traktuję jako dobry sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów, odreagowanie, poprawienie siły i kondycji. jak i w czym rękawice bandaż wystarczy zwykły z apteki czy

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 2506| Data: 2011-05-27 21:18:03| Liczba SOGów: 1
  • dieta nisko ww a wplyw na serce

    diety niskowęglowodanowe działają bez zwiększania zagrożenia dla serca islamabad, 21 kwietnia wersja online : otyłe kobiety, które poza nadwagą nie cierpią na żadne inne dolegliwości mogą schudnąć nawet dwa razy więcej na diecie

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2568| Data: 2006-03-20 23:05:29| Liczba SOGów: 6
  • Jakie ćwiczenia na wzmocnienie mięśni specjalnie dla kobiet?

    chcialam sie zapytac czy mozliwe jest poprzez cwiczenia ksztaltowanie ladnej sylwetki bez koniecznosci dodatkowego chudniecia jezeli chodzi o mnie zupelnie nic nie wiem

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 8385| Data: 2005-08-08 21:28:11| Liczba SOGów: 0
  • Dieta i rozpiska treningu na rzeźbę na profesjonalnej siłowni

    witam chciałbym zaczerpnąć troche inforamcji na temat diety na zrzucenie kilku kilogramów i wyrzeźbić mięśnie. co musze jeść dokładnie codziennie, ile porcji, itp. mogę jeść wszystko byle

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 21928| Data: 2012-09-03 20:50:00| Liczba SOGów: 0
  • Endomorfik, pomoc w zrzuceniu zbędnych kilogramów.

    wiek: 24 wzrost: 173 waga: 85 witam wszystkich, mam budowę endomorfika. problem mam spory, mianowicie nie robiąc nic specjalnie w tym kierunku, tyję... chciał bym schudnąć do normalnej masy ciała i wyrobić sobie kondycję, nad modelowaniem

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1313| Data: 2012-08-02 22:08:48| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na talię osy dla wszystkich...artykuł

    sie spodoba proszę o soga 1 ...]artykuł skierowany dla kobiet ale nie tylko...... żródło http://wdziek.info/cwiczenia_na_talie_osy.html

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 36100| Data: 2007-06-09 20:26:54| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na zrzucenie tluszczu

    i na klatce pioersiowej tez... do tego tluszcz na bokach... poprostu zygac sie chce... prosze powiedzcie mi jakie cwiczenia wykonywac aby pozbyc sie tego syfu... silka to nie problem bo w domu mam silownie... tylko ze nie wiem co robic... prosze o

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 5307| Data: 2010-02-09 19:07:12| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na brzuch - pytanie!!

    witam, mam pytanie odnośnie ćwiczeń na mięśnie brzucha. oto przykładowy plan treningowy na brzuch: : ćwiczenia na brzuch. przez około 2 minuty rozmasuj brzuch, aby go rozgrzać. powinno być do delikatne masowanie, po którym poczujesz, ze twój

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2211| Data: 2005-12-18 11:52:30| Liczba SOGów: 3
  • Dieta + trening na zrzucenie brzucha

    jestem, jedynie ten brzuch.. nie mam mozliwosci korzystania z silowni itp, ale czytalem, ze najlepszym wyjsciem na zrzucenie tkanki tluszczowej jest bieganie plywanie rower itp, takze stawiam na bieganie, poniewaz rowerka i dostepu do basenu nie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 9055| Data: 2010-02-25 15:54:31| Liczba SOGów: 0
  • na chudnięcie

    co byscie mi polecili na zrzucenie paru kilogramow i ukrztaltowanie miesni nie koniecznie duzo cwiczac . czy glutamina cos daje w tej sprawie gg:945149 dafake

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1520| Data: 2003-07-04 19:21:01| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}