Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na wzmocnienie kregoslupa

Strona 11 z 5000

  • ĆWICZENIA NA KLATE - POMÓŻCIE

    cześć. znacie jakieś ćwiczenia na górną partię klatki piersiowej dolna partia jest oki

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2152| Data: 2008-08-08 20:44:38| Liczba SOGów: 0
  • JAKIE CWICZENIA NA ZABUDOWANIE MOSTKA MIESNIAMI ????

    no wlasnie troche mi mostek odstaje i co polecicie moze cwiczenia na dolne parti klatki albo gorne brzucha czy cos

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2139| Data: 2003-03-17 15:05:48| Liczba SOGów: 1
  • czy ćwiczenia na stepie są szkodliwe?

    cwiczenia na stepie wzmacniaja kolana, czy obciązaja i szkodza

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2133| Data: 2008-08-28 23:11:00| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na mase , brak efektow od jakiegos czasu ? POMOCY

    zarzucam 75/80 kg na plecy 7*7 do tego wspinanie sie na palcach po kazdej seri , przysiadow 7*10 potem cwiczenia na dopompowanie nog atlas/ jakies 10 min nastepnie dzien przerwy , i znow to samo :d pewnie dostane zjebke za ten moj trening

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2132| Data: 2011-11-23 12:16:40| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na nogi

    a więc tak chce sobie zacząć robić ćwiczenia na nogi głównie mi chodzi o wyskok ale w domu ponieważ zawsze wieczorem mi się nudzi a siłownia odpada myślałem o czymś takim i robił bym to codziennie: 2x25 przysiadów 2x25 wspięcia na palcach na

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2118| Data: 2008-04-08 22:01:03| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na bica i klate(kaloryferek:) :)

    siemka all: jakie sa skuteczne i sprawdzone cwiczenia na klatę i biceps chciałbym powiększyć masę bica...jakie ćwiczenia

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1681| Data: 2010-05-26 17:53:34| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na Wzrost.

    czy moglibyście mi podać jakies ćwiczenia na wzrost :/ mam 14 lat i 182 wzrostu. ale na p. reczna to za malo :d jestem najmniejszy z druzyny praktycznie. prosilbym bardzo o jakas liste cwiczen na wzrost. mógłbym podciągnaćjeszcze z 10 cm

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2079| Data: 2009-02-10 21:44:14| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na "boczki":P

    poradźcie mi jakieś ćwiczenia na schabiki , które mam po bokach i z tyłu między pasem a pupcią 1 takie boczki powyżej pośladków [mam nadzieję, że będziecie wiedzieć o co mi chodzi 5 ] nie chcę tego! 5 jak się mam pozbyć pozdrowionka

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2066| Data: 2005-03-13 20:38:49| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na spalenie tłuszczu (A6W + ?)

    witam, mam taki problem, otóż od niedawna zacząłem ćwiczyć a6w. dzisiaj mam 15 dzień i muszę powiedzieć, że ta a6w nie jest wcale taka straszna jak o niej niektórzy mówią ale do rzeczy; zauważyłem, że moje mięśnie na brzuchu stały się wyraźnie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1998| Data: 2009-03-26 20:52:12| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na uwypuklenie mięsni ??

    witam mam problem moja klatka jest płaska i chciałbym ja maxymalnie uwypuklic jakie cwiczenia powinnem stosowac. dodam ze mój dotychczasowy plan na klatke składał sie z takich cwiczen: kl.dolna 4 po8

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1157| Data: 2007-04-18 22:38:55| Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na poprawę sprawności/ zręczności

    czy mógłby ktoś polecić mi ćwiczenia na : poprawę sprawności i zręczności chcę się też pozbyć jakoś napadów stresu.. nigdy nie byłam wysportowana, ale zawsze byłam dosyć gibka. nie chcę chudnąć, bo ważę ok 50 kg przy wzroście ok 169/170 cm.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1895| Data: 2010-01-10 23:44:03| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na barki

    podajcie jakieś ćwiczenia na barki pilne odrazu muwie szukałem w atlasie ale nie znalazłem

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1888| Data: 2005-10-21 16:01:22| Liczba SOGów: 0
  • czy ćwiczenia na siłce nie zmniejszom szybkości

    mam jedno pytanko czy ćwiczenia na siłce nie zmniejszom szybkości

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 1888| Data: 2009-04-21 20:22:27| Liczba SOGów: 4
  • ćwiczenia na drązku.

    hej 3 własnie zacząłem ćwiczenia na drązku tzn podciąganie na drązku podchwytem i nadchwytem. do tego dołączyłem pompki zywkłe, na pięściach i na uchwytach. i do tego jeszcze m.brzucha tzn wykonuje spięcia. mam pytanko jakie jeszcze ćwiczenia

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1482| Data: 2008-12-06 22:41:03| Liczba SOGów: 1
  • podajcie jak mozecie dobre cwiczenia na triceps w do planu FBW???

    podajcie jak mozecie dobre cwiczenia na triceps w do planu fbw prostownie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia moze byc płeć :

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1873| Data: 2011-04-05 18:34:22| Liczba SOGów: 0
  • napiszecie cwiczenia na klate, brzuch i biceps?

    mam prośbę. mam 14 lat, 176cm i 66kg moglibyście napisac cwiczenia na wyrzezbienie nastepujacych partii ciala: klatka piersiowa brzuch biceps uprawiam skok wzwyż wiec jesli

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1433| Data: 2010-02-24 14:20:33| Liczba SOGów: 0
  • Siatkówka Ćwiczenia na nogi .

    witam . gram w siatkówkę amatorsko regularnie .mam 18 lat wzrost 185 waga 85kg. niestety kolana i uda prawie po każdym treningu odczuwam silny ból . zastanawiam się czy mogę zacząć jakieś ćwiczenia na nogi czy za wcześnie głównie chodzi mi o to żeby

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1812| Data: 2012-12-08 17:02:19| Liczba SOGów: 0
  • Zaczynam dopiero cwiczyc ? jakie cwiczenia na mase ? na sucho i jaka dieta ?

    zaczynam dopiero cwiczyc jakie cwiczenia na mase na sucho i jaka dieta 3 płeć : mężczyzna wiek : 18 waga : 74 wzrost : 187 cel

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1801| Data: 2010-01-23 22:43:03| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na brzuch...i ile około muszę schudnąc?

    jestem gruby.mam 18 lat 181 cm wzrostu i ważę 93 kg. czy to bardzo dużo jakie cwiczenia na brzuch stosowac

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1793| Data: 2008-11-18 17:47:03| Liczba SOGów: 0
  • arnoldki + jakie cwiczenia na posladki

    trening jest troche nudny,clay czas ten sam, czasem dorzucam nozyce... czy sa moze jakies inne, rownie skuteczne cwiczenia na te partie od razu mowie ze atlas odpada bo nie mam... z gory dzieki:

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1779| Data: 2007-10-14 09:16:49| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}