Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na srodek klatki

Strona 9 z 3067

  • klata

    czesc mam pytanie jakie cwiczenia wykonywac na srodek klatki wzdluz mostku bo u mnie ta czesc odstaje cwicze rok czasu

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 351 | Data: 2013-03-18 19:59:44 | Liczba SOGów: 0
  • Srodek klaty

    jak w temacie. jakie macie sprawdzone cwiczenia na srodkową czesc klatki piersiowej.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 342 | Data: 2014-01-28 21:15:26 | Liczba SOGów: 0
  • Problem związany z dolną częścią klatki piersiowej

    witam. mam problem z dolną częscią klatki mam tkz kurza klatke i za cholere dolna czesc nie chce ruszyc. cwiczenia jakie wykonuje to wyciskanie na plaskiej i skos do góry cwicze juz dosyc dlugo. gorna partia jest solidnie zbudowana jest tam

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 5939 | Data: 2010-03-20 22:13:16 | Liczba SOGów: 1
  • POMOCY!!!nierowne miesnie klatki piersiowej!!!

    tak jak w temacie...mam nierwne miesnie klatki piersiowej a dokladnie lewy jest znaczaco mniejszy od prawego...czy da sie to zlikwidowac wyciskajac hantle i w jakim czasie prosze o pomoc...

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 10084 | Data: 2008-08-06 19:12:43 | Liczba SOGów: 4
  • JAK ZROBIC SRODEK KLATY???

    mam problem ze srodkiem klaty jest troche zapadnieta rosna mi boki a srodek zostaje w tyle co mam zrobic jakie cwiczenia stosowac

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1259 | Data: 2006-02-18 15:45:12 | Liczba SOGów: 0
  • Jak zrobić rzeżbe klatki

    jak zrobić rzeżbe klatki piersiowej zeby była fajnie zarysowana jakie cwiczenia

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 5844 | Data: 2007-11-23 17:25:45 | Liczba SOGów: 0
  • Wewnętrzna część klatki piersiowej

    ostatnio podziwiałem swoją klatkę i doszedłem do wniosku, że o ile zewnętrzna część klatki jest odpowiednio wyprofilowana, to moje kontrowersję budzi część wewnętrzna. z tego co kiedyś słyszałem, to można

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 9421 | Data: 2001-05-31 14:35:39 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia w domu

    na silowni. na razie z pewnych wzgledow musze ograniczyc sie do cwiczen w domu. jako, ze mam nadwage stosuje cwiczenia aerobowe.chce jednak wykorzystac ten czas i pocwiczyc w domu. szczegolnie interesuje mnie obrecz barkowa, gdyz jestem

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 7817 | Data: 2002-06-03 11:05:20 | Liczba SOGów: 3
  • Trening do oceny i poprawy

    jak sie naucze :d do nog nie przykladalem wiekszej uwagi ale chce to teraz zmienic, tylko nie wiem jakie cwiczenia + cwiczylem co 2 dni schematem klata tric, plecy bic, barki nogi + 3x w tygodniu brzuch zmieniony przez shredallday w

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 204 | Data: 2013-07-26 12:38:47 | Liczba SOGów: 0
  • Jaki Trening na rzeźbę klatki piersiowej ?

    witam potrzebuje pomocy w sprawie treningu na rzeźbę klatki piersiowej. miesiąc temu zacząłem treningi po 5 miesięcznej przerwie i trochę przybrałem na klatce piersiowej. moim

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 10001 | Data: 2011-10-12 17:47:33 | Liczba SOGów: 0
  • miesnie klatki piersiowej

    witam jestem tu prawie nowy wiec prosze o wyrozumialosc; szukam jakiegos fajniego cwiczenia w domowych warunkach aby szybko wyzezbic sobie miesnie klatki piersiowej czy jak to sie tam nazywa chodzi mi o

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 5791 | Data: 2008-05-25 11:54:11 | Liczba SOGów: 1
  • Co zrobić jezeli miesnie klatki nie rosna przy mostku ??

    witam. co mam zrobic jezeli czesci klatki przy mostku nie obrastaja w miesnie zewnetrzne czesci klaty mam dobra ale przy mostku wogole nie mam miesnia , gora klatki tez nie jest za dobra. prosze o rady pozdro

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 9390 | Data: 2004-07-05 22:29:29 | Liczba SOGów: 4
  • Cwiczenia na klatke piersiowa

    witam. nie chodzi mi o tradycyjne cwiczenia na klatke, ale o to iz mam pewien problem.otuz prawa strona klatki piersiowej, jest inna niz lewa . jest jakby

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 4183 | Data: 2009-03-19 21:53:27 | Liczba SOGów: 0
  • spalić tłuszcz z klatki

    serio brzuch jest wporządku, ćwiczyłem bardzo dlugo miedzy innymi metodą pilates może słyszeliście ale tłuszcz z klatki nie zleciał a miał . i jeszcze pompki robiłem ale też nic i to jest właśnie mój problem. w gre wchodzą rozpiętki.

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 9946 | Data: 2005-02-27 20:23:32 | Liczba SOGów: 0
  • srodek klaty(SOGI)

    mam problem, chodzi o srodek klaty. jest on u mnie zdecydowanie najslabszy, wogole nie wyglada zebym go cwiczyl. z reszta klaty jest w miare ok.

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 4128 | Data: 2006-12-19 22:47:13 | Liczba SOGów: 1
  • zalezy mi aby wyrobic srodek klaty

    zalezy mi aby wyrobic srodek klaty wewnetrzne miesnie klatki znacie jakies ciczenia na to oprzocz wyciskania z waskim chwytem

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1873 | Data: 2008-09-03 17:28:01 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia Sandowa na hantle/ze sztanga/na sylwetke

    chcialbym podzielic sie z wami dobrymi cwiczeniami na hantle tzw. metoda sandowa, od ktorej sam zaczynalem i efekty naprawde byly, bez zadnych kreatyn itp. ;

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 7264 | Data: 2004-11-07 14:09:17 | Liczba SOGów: 0
  • PROBLEM Z GORNA CZESCIA KLATKI PIERSIOWEJ

    klatki jest slaba i nie nabita... moj dotychczasowy plan treningowy na klate: 1 raz w tygodniu z tricepsem, o to cwiczenia klata: pompki na poreczach 2 serie wyciskanie na prostej 4 serie wyciskanie hantli na skosie 4serie rozpietki na

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 2795 | Data: 2011-03-15 15:23:01 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenie na wewnetrzna czesc klatki piersiowej

    mam pytanko odnosnie cwiczenia na wewnetrzna czesc klatki piersiowej. szukalem tu na forum, jednak znalazlem tylko cwiczenia na sztandze. interesuja mnie te na atlasie do cwiczen. z gory thx.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 3953 | Data: 2009-06-03 19:58:09 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na poprawę siły klatki piersiowej!!! Do oceny!

    jest to 6 cio tygodniowy trening na siłe klatki piersiowej sprawdź swój max i dobieraj ciężar według procentów. wyciskanie sztangi leżąć pierwszy tydzień

    Odpowiedzi: 29 | Ilość wyświetleń: 9627 | Data: 2008-08-22 00:44:01 | Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}