Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na rzezbe

Strona 1 z 5000

  • Plan na rzezbe do oceny

    na miesniach przedramion i brzucha jak widac a miesnie te podobno mozna cwiczyc czesciej.. wiem, ze podczas cwiczenia na rzezbe wieksza role maja aeroby i dieta. prosze o opinie : płeć : mężczyzna wiek : 18 waga : 83 wzrost

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1483| Data: 2010-08-29 11:37:37| Liczba SOGów: 1
  • pelna rozpiska na rzezbe

    bo siedzialem tam caly wczorajszy dzien i pol nocy...moglby ktos poswiecic chwilke czasu i rozpisac mi cwiczenia na rzezbe prooooszee.... mam prosta laweczke z maszyna do nog , prosty gryf i hantle.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 32237| Data: 2006-06-17 09:27:25| Liczba SOGów: 0
  • łaczenie treningu na mase z trenigiem na rzezbe

    miesni,teraz troche przytyłem bo nie cwiczyłem pare miesiecy z powodu kontuzi : mam taki pomysł aby zastosowac cwiczenia na rzezbe klatki a biceps bary plecy itd, robic tak jak dotychczas na mase . powiedzcie mi czy to dobre rozwiazanie i czy

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1916| Data: 2006-07-17 00:02:52| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na rzezbe

    wita wszystkich,jestem nowy i dopiero zaczynam cwiczyc.i mam takie pytanie jak cwiczyc na rzezbe jestem narmalnej budowy ciala,a chcial bym uwypuklic moje miesnie,tak aby w ubraniu praktycznie nie bylo widac ze

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4508| Data: 2006-06-04 14:59:45| Liczba SOGów: 0
  • Co na rzezbe brzucha?

    2006/20060723194624 siema duzo juz schudlem :d teraz chcialbym wyrzezbic sobie brzuch :d mam tutaj zdjecia zrobie dzisiaj rano :d prosze o jakies cwiczenia na rzezbe aby bylo widac szesciopak :d zdjecie z przodu

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 3057| Data: 2006-07-23 19:46:27| Liczba SOGów: 0
  • cwiczneia na rzezbe!

    no lae niewiem dokladnie jak....troche znam cwiczen ale to za malo....wiec prosze was abyscie mi podali jakie cwiczenia na rzezbe !!!oczywiscie te na siloewnie tez!!!dzieki z gory! live for fight,fight for live

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 2354| Data: 2003-01-12 21:57:29| Liczba SOGów: 1
  • SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy

    ok moj pierwszy spam! tytul to suchar, ale przynajmniej oddaje w nim hold komu trzeba dupeczka w klimacie germanskim jawohl na czesc dennisa [img width=740 height=955]/sfd/images/2016/2/13/58b3a8fff8a447b3833e4af6f2f06fa9[/img]

    Odpowiedzi: 5002| Ilość wyświetleń: 123252| Data: 2016-02-13 19:46:55| Liczba SOGów: 43
  • Sposob na rzezbe - artykul dla wytrwalych :)

    uczucie palenia i specyficznego bolu wywolane obecnoscia kwasu mlekowego kiedy wykonujemy ostatnie powtorzenia w cwiczeniach na rzezbe to wlasnie wtedy maja miejsce wyzej opisane procesy. ruchy wtedy wykonywane sa powolne, a sila miesniowa

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 6822| Data: 2002-05-16 03:04:45| Liczba SOGów: 3
  • Przejscie z masy na rzezbe

    witam. otoz cwicze juz z rok czasu, prawie caly czas skupiony bylem na masie. zmienialem cwiczenia co 8 tygodni by nie przyzwyczaic miesni do danego cwiczenia teraz chce troche wyrzezbic te moje masywne muly

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3560| Data: 2005-05-09 12:28:53| Liczba SOGów: 0
  • Trening na rzezbe

    wszystkim o rzezbe klatki piersiowej i brzucha. wiem ze na silowni nie mamy nic na brzych ;/ ale moze pomoga cwiczenia domowe, na przyklad brzuszki sa jeszcze jakies inne dobre na rzezbe brzucha poza tym chcialem wiedziec, co i ile trzeba

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 6948| Data: 2003-08-27 21:10:16| Liczba SOGów: 0
  • Po masie czas na rzezbe. Dziwna teoria! ?

    normalnym gosciem ale to nie o to chodzi. chodzi o to ze zaczelismy rozmawiac na temat mojej zmiany treningu z cwiczenia na masa na cwiczenie na rzezbe wiadomo brzuszek mi troche urusl a lato idzie wiec chociaz troche go zmiejszyc trzeba. moja

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 3758| Data: 2007-03-23 13:08:51| Liczba SOGów: 3
  • Cwiczenia na mase w domu ?

    przysiadow. innych cwiczen wykonywac nie moge bo nie mam sprzetu. czy znacie jakies mozliwosci aby wykonwyac cwiczenia w domu na mase przeciez moge robic np. 4 serie po 30 pompek ale wg mnie jest to typowe cwiczenie na rzezbe ! czyz nie

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 124588| Data: 2003-08-05 23:09:02| Liczba SOGów: 0
  • trening na rzezbe, malo mozliwosci :(

    na rzeźbę. mam do dyspozycji tylko hantle w domu, i przegladalem rozne strony w tej sprawie , ale tam daja rozne cwiczenia na sprzecie z silowni badz sztanga. prosilbym o jakas pomoc jak cwiczyc na rzezbe hantlami , jakis plan moze by mi ktos

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1024| Data: 2008-07-24 13:51:30| Liczba SOGów: 0
  • DIETA NA RZEZBE BRZUCHA

    witam jestem tu nowy. mam prosbe , pomoglby mi ktos ulozyc diete na rzezbe brzucha , cwiczenia juz odpowiednia ulozylem . co mam jesc , ile razy dziennie, mam 15 lat , wzrost 184 cm , waga 77 kg. jakies

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4387| Data: 2012-04-20 19:05:54| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na mase a brzuch

    problem!! otoz cwicze juz 5 miesiecy lecz przed tym bylem na diecie by zgubic troche fatu z brzucha!! gdy zaczolem cwiczenia na mase zauwazylem ze bardziej mi idzie wszystko w brzuch niz w reszte ciala!! najwidoczniej mialem zla diete! bardzo

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1833| Data: 2009-03-24 16:13:02| Liczba SOGów: 0
  • Plan treningu na rzezbe

    serii po ile powtorzen, ile dni w tyg, jakie partie miesni mozna cwiczyc razem jednego dnia i jakie sa najlepsze cwiczenia tzn bylbym bardzo wdzieczny za rozpisanie przykladowego planu treningowego dla nas. cieszyl bym sie bardzo rowniez z jakichs

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3287| Data: 2007-07-15 23:15:05| Liczba SOGów: 1
  • Trening na rzeźbe m. naramiennych

    witam trenowałem do tej pory w wiekszosci cwiczenia na mase, nie rzeźbe. nabrałem troche tej masy, ale moje miesnie caly czas mowie o m. naramiennych , sa z deka

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1028| Data: 2008-07-11 16:26:38| Liczba SOGów: 1
  • Redukcja Tluszczu w obrebie pasa + Plan na rzezbe!

    tak celem jest wyrzezbic sie i stracic troche z obwodu pasa moglby ktos stworzyc mi plan na rzezbe i podac jakies cwiczenia czy cos by stracic troche z pasa a raczej podrzezbic troche brzuch nizej podaje wymiary staz; okolo 2.5 rok waga:87 kg

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1893| Data: 2009-09-01 21:20:24| Liczba SOGów: 0
  • Trening na rzezbe i siłe

    ja mam takie pytanie.. jezeli jade na rzezbe i siłe mysle ze sie tak da;p to musze wykonywac cwiczenia z dosyc duzymi ciezarami, tak abym mogl cwiczenie wykonac po jakies 6 powtórzen w 3 seriach

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2042| Data: 2006-09-30 10:27:40| Liczba SOGów: 0
  • Trening na Rzezbe

    jestem poczatkujacym i chcialbym zeby ktos ulozyl mi trening na rzezbe na 3 lub 4 dni. sam probowalem ulozyc ale malo wiem o tym jakie cwiczenia dobrac :/ z gory dzieki

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2567| Data: 2005-07-02 15:56:55| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}