Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na rowerku

Strona 5 z 1213

  • Tricki na rowerku...co i jak??

    wykonywac, czy amorki w tym przeszkadzaja czego unikac itd. chcialbym aby kazdy kto ma jakis swoj ulubiony trick na rowerku opisal jak sie go nauczyl jak to długo robi itd 7 z góry dzieki za wypowiedzi pozdrawiam wszytkich riderów

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 2638 | Data: 2003-10-12 11:26:10 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na mase z ograniczeniem

    treningowego masowego. oczywiscie ale jest duza przeszkoda. ok 6 lat temu zlamalem kregoslup, przez co odpadaja cwiczenia na stojaco. to duzy problem bo niektrore partie miesni maja wielkie ograniczenia. np. zadnych przysiadow, martwych ciagow,

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 7148 | Data: 2005-04-16 00:11:09 | Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na rowerku

    jak najbardziej efektownie ćwiczyć na rowerku stacjonarnym i jakie ćwiczenia można jeszcze dodać żeby zyskać mięśnie brzucha

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 2479 | Data: 2009-07-02 13:13:26 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na pośladki

    witam: mam ogromna prośbe, czy mógłby mi ktos powiedzic jakie najlepiej robic cwiczenia aby rozwinac miesnie posladków bo ostatnio sie troche wychudziłam i chodzi mi o to aby tyłeczek nie był płaski

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 5620 | Data: 2006-08-14 21:17:23 | Liczba SOGów: 0
  • ,,domowe'' cwiczenia

    1 czy cwiczenia ,,domowe na miesnie pompki,pompki podporem tylem itp rozwijaja sile uderzenia od razu mowie ze wiem ze sila

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 6970 | Data: 2005-08-15 16:05:16 | Liczba SOGów: 0
  • Drabinka - jakie cwiczenia

    zamontowalem se w pokoju drabinke robiona przez sasiada i przeze mnie dokonczana... robilem sobie na razie cwiczenia typu podciaganie, brzuszki wiszac [nogi do gory sie podnosi wiszac na rekach] i oczywiscie zwykle brzuszki wkladajac nogi pod

    Odpowiedzi: 24 | Ilość wyświetleń: 5522 | Data: 2006-06-27 22:22:14 | Liczba SOGów: 2
  • Cwiczenia na brzuch

    macie jakieś dobre cwiczenia na brzuch dla dziewczyn jesli jest temat taki to prosilbym o odnosnik bo nie znalazlem. z gory dzieki

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 6825 | Data: 2008-10-15 20:02:42 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie najlepsze cwiczenia na poszczególne partie ciała??

    jesli mozecie to napiszcie mi jakie cwiczenia są najlepsze na poszczególne ciała 7 byłbym wdzięczny 14 pozdr. niech masa bedzie z wami 7

    Odpowiedzi: 29 | Ilość wyświetleń: 6751 | Data: 2004-05-18 20:35:42 | Liczba SOGów: 1
  • Palenie (papierosow) a cwiczenia ;)

    czy potrafi ktos odpowiedziec czy palenie papierosow ma ujemny wplyw na cwiczenia jak tak to jaki czy moge palic np podczas brania kreatyny

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 6682 | Data: 2006-01-31 13:28:41 | Liczba SOGów: 2
  • Umięśnienie nóg na rowerku

    witam. mam pytanie do osób ćwiczących na rowerku mam zamiar zacząć tylko nie do końca wiem jaką strategię obrać. jestem chudy jednak tłuszcz odkłada się w nogach i

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 256 | Data: 2013-12-02 10:02:05 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia z hantlami

    podali mi jak najwiecej cwiczen z uzyciem hantli ktore bede mogl zastosowac. moze jakiegos linka na ktorym takowe cwiczenia beda opisane. ma sie rozumiec takie podstawy jak rozpietki czy uginanie nad glowa znam, chodzi mi o to aby urozmaicic

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 6604 | Data: 2003-09-17 21:57:51 | Liczba SOGów: 0
  • jak cwiczyc na rowerku prosze o szybka odpowiedz

    kolega sprzedaje rowerek treningowy ale nie wiem czy jest dobry w sensie czy mi cos pomoze. jak najlepiej cwiczyc na rowerku treningowym bo na tym co chce kupic to praktycznie nie ma zadnego oporu i nie wiem czy to dobrze czy zle. ja bym chcial sie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1973 | Data: 2008-02-21 22:10:11 | Liczba SOGów: 0
  • DUPA BOLI MNIE OD ROWERKU,SIODELKA

    czy mozna w stacjonarnym rowerku zmienic siedzenie na inne,bardziej miekkie ewentualnie co podlozyc

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1884 | Data: 2008-02-02 21:59:22 | Liczba SOGów: 0
  • Moja łapa po tygodniu cwiczenia :-)

    /20031106095122 http://republika.pl/simder/sfd/002 http://republika.pl/simder/sfd/003 to moja lapa po tygodniu cwiczenia w domu... zmieniony przez mister_x w dniu 2003 11 06 10:01:19

    Odpowiedzi: 99 | Ilość wyświetleń: 6450 | Data: 2003-11-06 09:51:22 | Liczba SOGów: 3
  • Cwiczenia na spalenie sadla z brzucha

    nie moge nigdzie znalesc informacji nt. cwiczenia w domu zeby spalic sadlo z brzucha. mam jedynie prosbe o jakiekolwiek linki do takich tematow, bo po prostu nie

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 4428 | Data: 2009-07-21 03:43:17 | Liczba SOGów: 0
  • Aeroby na rowerku bez straty miesni

    chce stracic masy miesniowej ktora posiadam. stad tez moje pare pytanek: 1. kiedy najlepiej powinnam jezdzic na rowerku rano na czczo odpada definitywnie , tak wiec po treningu muay thai mam po tym okolo godzinki przerwy do kolacji, czy moze

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1807 | Data: 2005-01-05 22:30:56 | Liczba SOGów: 0
  • Skosne miesnie brzucha (zgubienie tluszczu na biodrach) jakie cwiczenia? dla facetow

    czesak;] od paru miechow cwicze na silowni od jakiegos czasu tez dolaczylem cwiczenia na brzuch i w wygladzie samego brzucha widze poprawe, troche spadlo tluszczu, troche miesnie sie rozwinely ale na

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 4401 | Data: 2005-08-20 13:27:17 | Liczba SOGów: 0
  • mięsnie brzucha-wypchnięcie nóg w leżeniu-opis cwiczenia help!!

    powtórzenie ćwiczenia składa się z dwóch ruchów: podniesienia nóg i uniesienia ich w pionie. tu jest opis tego cwiczenia mam jednak problemy bo to cwiczenie raczej mi nie wychodzi. mam pytanie czy podczas podnoszenia nog w gore odrywam tez dolna

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 6279 | Data: 2006-06-10 11:55:09 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia miesni brzucha - EFEKTY...

    ze chcialbym poprawic wyglad mojego brzuszka dodam ze jestem troche grubszy 1.80 m i 80 kg czy nastepujace cwiczenia powtarzane codziennie wieczorkiem po miesiacu pracy dadza jakies efekty oto cwiczenia ktore praktykuje : 1.brzuszki 2x50

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 4249 | Data: 2007-11-16 17:07:32 | Liczba SOGów: 0
  • Refleks - Cwiczenia

    bardzo wazne dla mnie. szukalem na forum ale byly tylko o unikaniu ciosow a mi chodzi o szybsza reakcje. prosze o cwiczenia z gory dziekuje! gg 1328369

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 6242 | Data: 2003-12-25 22:18:54 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}