w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "cwiczenia na rowerku"

Strona spośród 1184  stron dla zapytania: cwiczenia na rowerku

,,domowe'' cwiczenia

1 czy cwiczenia ,,domowe na miesnie pompki,pompki podporem tylem itp rozwijaja sile uderzenia od razu mowie ze wiem ze sila

Data: 2005-08-15 16:05:16 | Dział: Uderzane | Autor: pawelek770 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2573 |

Cwiczenia na miesien ramienny i boczn glowe tricepsa

znacie jakies cwiczenia na miesien ramienny poza uginaniem ramion ze sztanga/hantla w nachwycie ja w tym cwiczeniu strasznie angazuje

Data: 2002-05-22 04:04:58 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: SFD | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2573 |

cwiczenia na pośladki

witam: mam ogromna prośbe, czy mógłby mi ktos powiedzic jakie najlepiej robic cwiczenia aby rozwinac miesnie posladków bo ostatnio sie troche wychudziłam i chodzi mi o to aby tyłeczek nie był płaski

Data: 2006-08-14 21:17:23 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Aurelka24 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2573 |

czy mozna brac kreatyne bez cwiczenia???

do pompek brzuszkow drazka hantelkow itp. chcialbym troszke nabrac sylwetki i sily. czy mozna brac kreatynke bez cwiczenia na duzych ciezarach czy takie drobne cwiczenia jakie wykonuje dadza efekt troche mnie napompuja czy moga zaszkodzic,

Data: 2005-04-29 15:28:48 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: leszczyk1 | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2573 |

Cwiczenia na brzuch

macie jakieś dobre cwiczenia na brzuch dla dziewczyn jesli jest temat taki to prosilbym o odnosnik bo nie znalazlem. z gory dzieki

Data: 2008-10-15 20:02:42 | Dział: Fitness | Autor: Aktive | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2573 |

Umięśnienie nóg na rowerku

witam. mam pytanie do osób ćwiczących na rowerku mam zamiar zacząć tylko nie do końca wiem jaką strategię obrać. jestem chudy jednak tłuszcz odkłada się w nogach i

Data: 2013-12-02 10:02:05 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: maniek07 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2572 |

cwiczenia z hantlami

podali mi jak najwiecej cwiczen z uzyciem hantli ktore bede mogl zastosowac. moze jakiegos linka na ktorym takowe cwiczenia beda opisane. ma sie rozumiec takie podstawy jak rozpietki czy uginanie nad glowa znam, chodzi mi o to aby urozmaicic

Data: 2003-09-17 21:57:51 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2572 |

jak cwiczyc na rowerku prosze o szybka odpowiedz

kolega sprzedaje rowerek treningowy ale nie wiem czy jest dobry w sensie czy mi cos pomoze. jak najlepiej cwiczyc na rowerku treningowym bo na tym co chce kupic to praktycznie nie ma zadnego oporu i nie wiem czy to dobrze czy zle. ja bym chcial sie

Data: 2008-02-21 22:10:11 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Mariusz_X | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2572 |

Drabinka - jakie cwiczenia

zamontowalem se w pokoju drabinke robiona przez sasiada i przeze mnie dokonczana... robilem sobie na razie cwiczenia typu podciaganie, brzuszki wiszac [nogi do gory sie podnosi wiszac na rekach] i oczywiscie zwykle brzuszki wkladajac nogi pod

Data: 2006-06-27 22:22:14 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Myqouay | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2572 |

hiperlordoza - cwiczenia

musze systematycznie cwiczyc miesnie grzbietu, brzucha i posladkow. szukalem troche i czy a6w moge podpiac jako cwiczenia brzucha znalazem tez cwiczenia na miesnie grzbietu, ale jest ich cale mnostwo i nie wiem ktore wybrac, czy sa jakies ktore

Data: 2009-01-19 07:38:35 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: homero | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2572 |

DUPA BOLI MNIE OD ROWERKU,SIODELKA

czy mozna w stacjonarnym rowerku zmienic siedzenie na inne,bardziej miekkie ewentualnie co podlozyc

Data: 2008-02-02 21:59:22 | Dział: Fitness | Autor: rydzykk34 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2571 |

Aeroby na rowerku bez straty miesni

chce stracic masy miesniowej ktora posiadam. stad tez moje pare pytanek: 1. kiedy najlepiej powinnam jezdzic na rowerku rano na czczo odpada definitywnie , tak wiec po treningu muay thai mam po tym okolo godzinki przerwy do kolacji, czy moze

Data: 2005-01-05 22:30:56 | Dział: Fitness | Autor: Edytka2k | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2571 |

Jakie najlepsze cwiczenia na poszczególne partie ciała??

jesli mozecie to napiszcie mi jakie cwiczenia są najlepsze na poszczególne ciała 7 byłbym wdzięczny 14 pozdr. niech masa bedzie z wami 7

Data: 2004-05-18 20:35:42 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: SFD | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2571 |

Moja łapa po tygodniu cwiczenia :-)

/20031106095122 http://republika.pl/simder/sfd/002 http://republika.pl/simder/sfd/003 to moja lapa po tygodniu cwiczenia w domu... zmieniony przez mister_x w dniu 2003 11 06 10:01:19

Data: 2003-11-06 09:51:22 | Dział: Galeria Zdjęć | Autor: SFD | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 2570 |

Skosne miesnie brzucha (zgubienie tluszczu na biodrach) jakie cwiczenia? dla facetow

czesak;] od paru miechow cwicze na silowni od jakiegos czasu tez dolaczylem cwiczenia na brzuch i w wygladzie samego brzucha widze poprawe, troche spadlo tluszczu, troche miesnie sie rozwinely ale na

Data: 2005-08-20 13:27:17 | Dział: Fitness | Autor: Radziuuuuu | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2569 |

Cwiczenia na spalenie sadla z brzucha

nie moge nigdzie znalesc informacji nt. cwiczenia w domu zeby spalic sadlo z brzucha. mam jedynie prosbe o jakiekolwiek linki do takich tematow, bo po prostu nie

Data: 2009-07-21 03:43:17 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: Precedens | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2569 |

Brzuch?? efektywne cwiczenia:D

elo potrzebuje efektywne cwiczenia czyli takie po kturych bede widzail jakies rezultaty interesuja mnie 3 4 cwiczenia na brzuch ale dobrych:d

Data: 2007-05-15 14:44:23 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: MIstrz91 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2569 |

interwały na rowerku stacjo.

witam, co myślicie o interwałach na rowerku stacjonarnym. cel: zrzucenie zbędnych kg. dieta to podstawa wiadomo. ile dni w tygodniu robić takie interwały i w

Data: 2009-11-09 22:37:08 | Dział: NUTRIFARM&OLIMP | Autor: 26ss | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2569 |

Refleks - Cwiczenia

bardzo wazne dla mnie. szukalem na forum ale byly tylko o unikaniu ciosow a mi chodzi o szybsza reakcje. prosze o cwiczenia z gory dziekuje! gg 1328369

Data: 2003-12-25 22:18:54 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2569 |

cwiczenia na talie

siemka! dziewczyna poprosila mnie, zebym znalaz jej cwiczenia na talie pewnie chodzi i zwezenie w talii .czy mozecie mi podac jakies bede bardzo wdzieczny : pozdrawiam mif

Data: 2003-11-15 19:49:29 | Dział: Fitness | Autor: mifas | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2569 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Ostatnio wyszukiwane: aspargin z mzb | wis a kraków | wynik ASO 1510 | stare tabletki | booom 18 lat | adresy sklepów sportowych warszawa Steppery | 36i6 jak sprawdzić swój numer | karta realtek rtl8139 family pci | ckm grudzień 2010 | sex a miesi | Eksperyment nr | gotuj | gainer dawka | zdiecia uzytkowników | wiersze bruce lee | sam zrobię atlas do ćwiczeń siłowych | dlaczego chce sie isc do bierzmowania | k1 kielce 2011 | zgrubienia pod pachą | sól fizjologiczna zastosowanie do oczu