Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na przepukline kregoslupa

Strona 7 z 1118

  • Cwiczenia Kaltki Piersiowej (domowe sposoby??)

    witam mam pytanie czy znacie jakies dobre cwiczenia na miesnie klatki piersiowej tzn. domowe cwiczenia bez zadnego sprzetu nie chodze na silke pozdro

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 7334 | Data: 2006-06-24 02:27:27 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia - pomocy

    witam! czy moglby mi ktos wypisac cwiczenia na mase takie ktore nie beda obciazaly kregoslupa dla kazej parti miesni odzdzielnie nogi,klata,plecy,bruch,tricepsy,bicepsy,barki

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 724 | Data: 2009-07-01 10:14:41 | Liczba SOGów: 1
  • Bieg a rowerek...

    godzine. czy to w pelni zastąpiło bieg pod względem wydolnosciowym i kondycyjnym ps: prosilbym o jakies cwiczenia z rozciaganiem kregoslupa nie posiadam drazka. najlepiej zeby cwiczenia te robic w domu. z gory dziekuje zmieniony

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 678 | Data: 2010-08-04 17:34:49 | Liczba SOGów: 1
  • jakie cwiczenia na redukcje(bez mozliwosci biegania i silowni)

    mam problemy z kregoslupem i nie moge cwiczyc na silowni jak i biegac ;/ wiec jakie najlepiej zastosowac do tego cwiczenia plywanie dobrze tez dziala bo mam darmowe karnety na rehabilitacje kregoslupa wiec moglbym na basen czesto chodzic.

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 678 | Data: 2011-04-29 22:47:22 | Liczba SOGów: 1
  • ból w dolnej czesci kregoslupa

    witam; mam bardzo wielki problem. mam 18 lat i bardzo czesto boli mnie w dolnej czesci kregoslupa promieniuje to do uda. czasami mam problemy z chodzeniem i wyprostowaniem sie. prosze o porade 2

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 3656 | Data: 2007-12-21 21:20:50 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na "motylka"?

    jakie sa najlepsze cwiczenia na motylka, znaczy sie miesien boczny, czy jak sie nazywa wlasnie chcialem sobie poprawic troszke akurat ten

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 7118 | Data: 2005-09-13 20:43:06 | Liczba SOGów: 0
  • Co dla mnie ? FBW - uraz kregoslupa

    witam chcialbym cwiczyc fbw z tym ze odpadaja mi niektore cwiczenia i nie wiem jak to wysztsko ulozyc. cwiczenia ktore moge wykonywac: pushpress wyciskanie lezac pompki na

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 457 | Data: 2008-09-24 11:20:02 | Liczba SOGów: 0
  • ćwieczenia po zabiegu na przepukline...:(

    witam! 1 mam następujące pytanie: czy po zabiegu na przepukline pachwinową będę mógł ćwiczyć przynajmniej ręce chodzi mi o ćwiczenia ze sztangielkami wydaj mi się, że jeśli

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 456 | Data: 2009-01-15 20:17:43 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na rozciaganie nóg ( szpagat )

    witam znacie moze jakies cwiczenia na rozciaganie nog a dokladniej zebym mogl zrobic szpagat prosil bym najlepiej o obrazzki z opisem. dzieki z gory

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 7795 | Data: 2009-08-14 22:02:10 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na klatę

    moj pierwszy post 5 mam pytanie związane w cwiczeniami klatki piersiowej. mam stwierdzone skrzywienie odcinka lędźwiowego kregoslupa co wiaze sie z tym se mam

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 382 | Data: 2010-01-23 17:09:21 | Liczba SOGów: 0
  • wzrost 14 latka , a trening ;]

    z hantlami 7kg na siedzaco x12 ogolnoroz: pompki pelne x12 wykonuje takie 3 obwody moje pytania: 1. czy te cwiczenia sa bezpieczne dla mnie 14lat mam 2. czy takie cwiczenia nie obciazaja kregoslupa i nie spowoduja zachamowania wzrostu

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 367 | Data: 2012-01-09 16:41:31 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na wewnetrzne miesnie ud

    z wewnetrzna strona ud.w tym miejscu miesnie mam najslabiej rozwiniete. a cwicze aby miec grubsze nogi.jakimicwiczeniami moge zaokraglic wewnetrzne miesnie ud czy cwiczac na tylne miesnie rowniez efekt bedzie widoczny od wewnatrz uda prosze o

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 7711 | Data: 2009-07-22 11:06:55 | Liczba SOGów: 0
  • wyniki rtg kregoslupa

    bo od lekarza jutro pewnie uslysze, ze nalezy odstawic silke na rzecz szachow wyniki zdjecia rtg tzn. sam opis kregoslupa ledzwiowego: obnizenie przestrzeni miedzykregowej l5/s1. hipoplazja tarczy miedzykregowej. kat barge a i kat fergussona w

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 3301 | Data: 2008-06-08 17:00:15 | Liczba SOGów: 0
  • pomoc w wyborze planu na sile/mase

    jest w tym bardzo ważna, ale że nie jest to dział odżywianie to nie piszmy o tym : d . wiem ze na mase trzeba cwiczenia zlozone czyli np przysiady , mc , wyciskania. i od 8 12 powtorzen ale chcialbym tez pogodzic to z siłą bo trzeba mi do

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 301 | Data: 2014-06-04 23:55:40 | Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na spalanie tluszczu... W domu!

    hej. znacie jakies cwiczenia tzw spalacze do wykonywania w domu jesli tak to piszcie ; dzieki.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 7691 | Data: 2008-10-14 06:56:23 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia

    skrzywienie kregoslupa w odcinku piersiowym i ledziwiowym. cwiczenia wzmacniajace miesnie grzbietu brzucha i bioder.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 289 | Data: 2012-05-04 07:58:17 | Liczba SOGów: 0
  • Skolioza a trening - cwiczenia izolacyjne pomoc!

    planka zauwazyl u mnie lekkie skrzywienie kregoslupa i zalecil mi ograniczenie roznych cwiczen jak mc, a zalecil cwiczenia izolacyjne oraz robienie plankow, side plankow, miesni brzucha oraz ud. moje pytanie brzmi, czy mam np dac zamienniki np do

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 257 | Data: 2014-04-26 23:21:50 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia wspinaczka

    hej mam pytanie jakie cwiczenia najlepiej wykonywac zeby poprawic podciaganie sie i miesnie potrzebne do wspinaczki bardzo mi na tym zalezy

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 6231 | Data: 2007-10-28 11:19:53 | Liczba SOGów: 0
  • Bole kregoslupa

    hmmm... jak wykonuje niektore cwiczenia wioslowanie sztanga, przysiady to boli mnie kregoslup,szczegolnie w odcinku cos ok.10 20 cm od pasa czy

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 1820 | Data: 2002-03-16 11:17:30 | Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na nogi plecy a wada postawy

    cwiczen obciazajacych dolny odcinek kregoslupa ledzwie czyli przysiady , martwy , wioslowanie najlepsze cwiczenia .. i tu pytanie jakie mam robic narazie na nogi/plecy . rehabilitacje bede mial w czerwcu

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 215 | Data: 2014-04-30 22:01:44 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}