Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na potencje

Strona 12 z 5000

  • Ćwiczenia na nogi..?

    witam, chciałam was się spytać czy znacie jakieś ćwiczenia na poprawę pracy nóg chodzi o to że pływam a moje nogi są za słabe...

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1260| Data: 2008-10-26 16:38:26| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na górną partie ud i pośladki

    hej, możecie mi polecic jakieś dobre cwiczenia na uda i biodra mam je nieproporcjonalnie wieksze do łydek i reszty ciała a chcialabym zeby byly w miarę równe.wstawiam zdjęcie. [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd2/db4e2a441bd54139b06e58c71d15ee43[/img]

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1254| Data: 2013-12-06 09:02:33| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na biceps

    witam : mam problem z bicepsem tzn. ćwiczę regularnie już 2 lata i wszystko widać że ruszyło tylko biceps stoi w miejscu, proszę o jakieś rady lub jakieś dobre ćwiczenia na biceps.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1236| Data: 2012-01-27 20:33:56| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na zredukowanie tkanki tłuszczowej ?

    witam! jakie są ćwiczenia na redukcję tkanki tłuszczowej na siłowni czyli zniknięcie tłuszczu z brzucha. wystarczy rowerek, narty i bieżnia

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1251| Data: 2010-11-21 02:26:56| Liczba SOGów: 0
  • Najlepsze cwiczenia na Klatke Piersiowa

    witam, chcialbym spytac jakie waszym zdaniem sa najlepsze cwiczenia na masie na klatke piersiowa. dotychczas robilem: wyciskanie sztangi na lawce plaskie 3serie wyciskanie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1231| Data: 2014-04-02 23:20:01| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na brzuch 16 lat

    czesc, dwa miesiace temu postanowiłem, ze zacznę robić jakieś ćwiczenia na brzuch, gdyż idą wakacje. codziennie robiłem 3 serie po 20 brzuszków 40 sek. deski oraz 15 podnoszeń nóg no góry. nie wiem czy to wystarczajaco duzo, gdyz efektów nie widac

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1163| Data: 2015-03-20 17:05:42| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na rozbudowę barków

    siema koledzy mam prośbę chciałbym abyście pomogli mi wybrać jakieś ćwiczenia na rozbudowe barków szerokość sprzęt jakim dysponuje to hankle 5 i 10kg oraz drążek rozporowy szer 90cm. z góry dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1112| Data: 2011-04-16 21:01:31| Liczba SOGów: 0
  • jakie cwiczenia na szyje i nogi ?

    witam forumowiczów! chiałbym się dowiedizec jakie cwiczenia na nogi i szyje mogłbym robic mając gryfy, obciazenie, lawke oraz drazek. brak wyciągu i innych przyrządów.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1127| Data: 2008-10-25 13:22:33| Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na klatke piersiową

    brzmi... czy w każde cwicznie na klatke np: wycsikanie na lawaczce, musi miec 12 serii. czy razem wszystkie cwiczenia na klatke maja miec 12 serii. dodam ,ze mam tylko 16 lat i chce wiedzieć ile mam robić serii aby było efektywanie i bez kontuzji.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1112| Data: 2009-11-25 21:50:54| Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na nogi

    cześć.mam prośbę to dla mojej dziewczyny.czy mógłby ktoś podać mi dobre ćwiczenia na tylne partie nóg oraz pośladków.dziękuje

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1098| Data: 2007-08-09 22:37:47| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na ldki

    jakies cwiczenia na lydki jak niema maszyny i ile robic seri i powtuzen na przyrost masy miesniowej

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1062| Data: 2006-08-13 14:07:54| Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na schudnięcie

    kiedyś założyłem już tutaj topic. odzewu wielkiego nie było, jednak moja niewiasta zauważyła, że ma mały problem ; jako, że jej lenistwo nie pozwala założyć tematu robię to w jej imieniu. mam pewien problem związany

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1088| Data: 2012-02-21 18:06:49| Liczba SOGów: 0
  • najlepsze cwiczenia na różne partie ciała

    2 razy w tygodniu chodzę na siłownię i mam podzielony plan na coś takiego: 1 dzień. klata, biceps, uda, przód barków. 2 dzień. plecy, łydki, triceps, tył barków. jakie według was są najlepsze ćwiczenia na dane partie ciała jeżeli chodzi o uda

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1031| Data: 2011-03-20 17:45:24| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na klate??

    nie odsyłajcie mnie do atlasu ćwiczen! : mam hankle i obciązenia do nich z 36 kilo łącznie ale na jeden to 17 wejdzie albo i wiecej jak mam ćwcziyc na klater masa wczesniej na płaskiej 65 kg po 9 x na skosie 56 9x i rozpiętki 12kg 12 x , mam

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1032| Data: 2004-08-13 12:44:04| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    uwaga: na tym forum przez chudniecie rozumiemy zmniejszenie poziomu tłuszczo w organizmie z zachowaniem maksymalnie możliwej, ilości masy mięśniowej i uzyskanie zdrowej, ładnie wyrzeźbionej, wysportowanej sylwetki. jeżeli zainteresowana jesteś

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 334687| Data: 2010-04-08 13:26:21| Liczba SOGów: 245
  • dieta na wycinke

    witam, od jakiegos czasu kombinuje z redukcja...metoda prob i bledow. raz dieta byla, ale efekty slabiutke wiec ulozylem nowa.licze na uwagi. 1.owsianka, mleko 2.chleb razowy, mozzarella 3.ryz, piers z kurczaka bez skory, sporo swiezych warzyw,

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 8520| Data: 2011-03-27 14:50:54| Liczba SOGów: 0
  • [art] Plany treningów i ćwiczenia z piłką (swiss ball) i hantelkami nie tylko

    poniższy artykuł przedstawia ćwiczenia z piłką swiss ball i sztangielkami, które można wykonywać w domu, mogą być one zarówno podstawa treningu jak i jego urozmaiceniem. proponuje również cztery rożne treningi o zwiększającym się poziomie

    Odpowiedzi: 66| Ilość wyświetleń: 129363| Data: 2008-09-27 10:54:58| Liczba SOGów: 95
  • [art] Ćwiczenia w ciąży i w okresie połogu

    gratuluje wszystkim zaciażonym , które postanowiły ćwiczyć w czasie ciąży. od razu przypominam, ze ciąża nie jest czasem w którym: budujemy formę, poprawiamy formę, próbujemy nowych dyscyplin, bijemy rekordy i zdobywamy nowe sprawności,

    Odpowiedzi: 77| Ilość wyświetleń: 195714| Data: 2008-11-21 12:48:40| Liczba SOGów: 63
  • Słowniczek młodego suplementowicza cz.3 -srodki podnoszące testosteron i potencję

    testosteronu we krwi przy dziennej dawce 300 mg u mężczyzn i 600 mg u kobiet. catuaba podwyzsza potencje jest stymulantem mózgu, szczególnie skutecznym przy nerwowości, problemach z pamięcią, przy bezsenności, niepokoju i osłabionej

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 11838| Data: 2007-01-07 18:39:05| Liczba SOGów: 2
  • Ćwiczenia ogólnorozwojowe w treningach bokserskich.

    wszystkich ćwiczących. podane niżej ćwiczenia usystematyzowane są zgodnie z zamierzonymi celami wychowawczymi. cwiczenia ogólnie rozwijające cwiczenia wyrabiające silę w celu ogólnego wyrobienia u boksera siły z powodzeniem można stosować

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 96695| Data: 2003-04-29 13:22:55| Liczba SOGów: 57

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}