Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na plaskostopie

Strona 28 z 1130

  • Prawidlowe cwiczenia

    jaki rodzaj treningu daje najlepsze rezultaty czy lepiej cwiczyc cyklicznie na partie miesni czy wszystkiego po trochu i jak jest optymalna ilosc powtorzen cwiczenia

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1155 | Data: 2002-01-20 20:37:08 | Liczba SOGów: 1
  • cwiczenia na gorna czesc ud

    jak pozbyc sie nadmiaru tluszczu z gornej czesci ud tzw. obroncy cnoty cwiczenia maja zajmowac do godziny czasu .... dopiero zaczynam wiec nie musza byc one zbyt cezkie dziekuje ..,,,,, ,,,,,, ,,,,,,,,,,, ,,,,,,, ,,,, ,,,,,,,,,,,.................

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1154 | Data: 2011-07-30 20:45:13 | Liczba SOGów: 0
  • Nadgarstek - doradzcie jakie cwiczenia

    i tak teraz nie moge wyprostowac i zlaczyc palcow oraz ogolnie mam bardzo slaby nadgarstek. prosilbym o jakies cwiczenia gownie na palce ... nie moglem nigdzie tego znalesc... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 1144 | Data: 2006-04-10 09:32:38 | Liczba SOGów: 0
  • Uwypuklenie klaty jakie cwiczenia ??

    witam mam problem z klatką chciałbym ją uwypuklic ale nie wiem jak. cwiczenia które wykonuje na klate to: 1 kl.dolna 6po 12,10,8,8,6,4 2 kl.górna 5 po 9 3 wypych hantle 5po 8 na

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1141 | Data: 2008-01-02 18:16:29 | Liczba SOGów: 0
  • jakie cwiczenia na dolna partie brzucha

    dolna partia brzucha jakie sa dobre cwiczenia

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1138 | Data: 2010-08-02 16:57:29 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia a regeneracja?

    mam pytanie czy na regenreacji wykonywac jakies cwiczenia jezeli tak to jakie

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1131 | Data: 2005-07-26 22:03:08 | Liczba SOGów: 0
  • co ile trening silowy i cwiczenia?????????

    wykonuje po 10 razy w 3 seriach czy takie cwiczonka mam robic co 2 dni czy moge codziennie podobno sa to cwiczenia silowe... zaczelam je dzis robic gdyz sa podobno swietne na ujedrnienie biustu i sprawia ze bedzie wygladal na troszke wiekszy

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1129 | Data: 2004-07-14 22:02:11 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia hantlami

    jak juz nabiore duzo sily zeby duzo razy sie moc podciagnac... i jeszcze jakas diete... moglby ktos tu rozpisac te cwiczenia hantlami na te miesnie co wspomnialem, mam tylko hantle zadnej laweczki ani nic

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1128 | Data: 2010-01-30 19:42:01 | Liczba SOGów: 0
  • sprzet do cwiczenia w domu-pomozcie

    paru powodow, ktorych nie chce analizowac, nie moge chodzic na silownie. dlatego chce sobie kupic jakis sprzet do cwiczenia w domu. chodzi mi przede wszystkim o schudniecie, pozbycie sie tego tluszczu, na ktory juz nie moge patrzec. myslalam o

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1127 | Data: 2005-10-12 21:23:41 | Liczba SOGów: 0
  • jakie cwiczenia na szyje i nogi ?

    witam forumowiczów! chiałbym się dowiedizec jakie cwiczenia na nogi i szyje mogłbym robic mając gryfy, obciazenie, lawke oraz drazek. brak wyciągu i innych przyrządów.

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1119 | Data: 2008-10-25 13:22:33 | Liczba SOGów: 0
  • czy cwiczenia zatrzymaja wzrost???

    czy mozna zatrzymac wzrost przez cwiczenie ale ja sie pytam jeszcze raz. mam 15 lat i 174 i caly czas rosne czy cwiczenia zatrzymaja moj wzrost nie wykonuje cwiczen obciazajacych kregoslup martwy ciag itp. prosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1118 | Data: 2007-08-15 17:25:29 | Liczba SOGów: 0
  • Worek treningowy a cwiczenia aerobowe ...

    sie czy trening na nim nie moglby byc alternatywa dla rowerka itp jezeli nie to moze polecacie jakies cwiczenia aerobowe bez uzycia sprzetu bo na ten chwilowo nie bede mial zlociszy : pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1116 | Data: 2003-12-05 02:07:01 | Liczba SOGów: 0
  • jakie cwiczenia??

    2008/20080827183130 jakie proponujecie mi cwiczenia jaką diete ja nie mam pojęcia ponieważ dopiero zaczynam a chce jako tako wyglądac... a jak widac duzo mi do tego brakuje

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1116 | Data: 2008-08-27 18:31:31 | Liczba SOGów: 0
  • Czy 2 cwiczenia wystarcza????

    witam mam pytanie cwicze 4 razy w tygodniu po 2 dni na dane partie miesni i mam pytanie czy 2 cwiczenia na biceps 2 razy w tygodniu wystarcza do prawidlowego rosniecia miesnia czy to za malo oto te cw: uginanie

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 1111 | Data: 2008-08-21 12:32:25 | Liczba SOGów: 2
  • Cwiczenia na bica i trica

    witam chciałbym abyscie doradzili mi jakie sa najlepsze cwiczenia na biceps i triceps.rozpiszcie ile seri i ile powtorzen.dodam tylko ze biceps cwicze razem z tricepsem.pzdr

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1104 | Data: 2007-10-18 17:56:38 | Liczba SOGów: 0
  • Basen, cwiczenia - bjj

    ze tak, wszystko ladnie pieknie ; tylko tutaj od razu nasuwa sie pytanie, czy wykonywac jakies konkretne cwiczenia macie moze cos fajnego i przydatnego co robicie na basenie bo sadze, ze jest jednak roznica w plywaniu tam i spowrotem zabka

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1096 | Data: 2014-12-02 20:18:53 | Liczba SOGów: 1
  • brzuch, jakie cwiczenia ?

    witamm doradzcie mi jakie sa najlepsze i najbardziej efektywne cwiczenia na brzuch, najbardziej chodzi mi o dolne miesnie brzucha i boczne miesnie brzucha. z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1088 | Data: 2008-01-14 22:56:58 | Liczba SOGów: 0
  • Wszystkie partie - po 2 cwiczenia na kazda...prosba o link

    szukam linka do treningu..wlasnie nie kojarze nazwy....polega na tym ze na kazdej sesji wykonujesz trening wsztstkich partii bo 2 cwiczenia na kazda.wiem ze bylo na forum kiedys o tym i chcialbym sobie przypomniec.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1087 | Data: 2006-10-13 13:45:16 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia zastepcze

    niestety moja lawka nie posiada skosu w dol tylko w gore i parter. chcialbym abyscie mi polecili jakies cwiczenia jakie moge wykonywac na dolna czesc klatki chodzi mi o to zeby ja podkreslic. mam gryfy proste lamane hantle

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1083 | Data: 2006-06-20 22:18:33 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia rozciagajace?

    moze mi ktos napisac jakie sa najlepsze cwiczenia na rozciaganie miesni np wiem ze przenoszenie hantli za głowe w leżeniu w poprzek ławki swietnie rozciaga najszerszy a co na inne miesnie

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1082 | Data: 2008-05-29 17:55:16 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}