Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na plaskostopie

Strona 28 z 1103

  • Worek treningowy a cwiczenia aerobowe ...

    sie czy trening na nim nie moglby byc alternatywa dla rowerka itp jezeli nie to moze polecacie jakies cwiczenia aerobowe bez uzycia sprzetu bo na ten chwilowo nie bede mial zlociszy : pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1045 | Data: 2003-12-05 02:07:01 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia a regeneracja?

    mam pytanie czy na regenreacji wykonywac jakies cwiczenia jezeli tak to jakie

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1044 | Data: 2005-07-26 22:03:08 | Liczba SOGów: 0
  • czy cwiczenia zatrzymaja wzrost???

    czy mozna zatrzymac wzrost przez cwiczenie ale ja sie pytam jeszcze raz. mam 15 lat i 174 i caly czas rosne czy cwiczenia zatrzymaja moj wzrost nie wykonuje cwiczen obciazajacych kregoslup martwy ciag itp. prosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1043 | Data: 2007-08-15 17:25:29 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na gorna czesc ud

    jak pozbyc sie nadmiaru tluszczu z gornej czesci ud tzw. obroncy cnoty cwiczenia maja zajmowac do godziny czasu .... dopiero zaczynam wiec nie musza byc one zbyt cezkie dziekuje ..,,,,, ,,,,,, ,,,,,,,,,,, ,,,,,,, ,,,, ,,,,,,,,,,,.................

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1041 | Data: 2011-07-30 20:45:13 | Liczba SOGów: 0
  • Wszystkie partie - po 2 cwiczenia na kazda...prosba o link

    szukam linka do treningu..wlasnie nie kojarze nazwy....polega na tym ze na kazdej sesji wykonujesz trening wsztstkich partii bo 2 cwiczenia na kazda.wiem ze bylo na forum kiedys o tym i chcialbym sobie przypomniec.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1038 | Data: 2006-10-13 13:45:16 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na mase - cwiczenia

    4s 10 12 wyciskanie hantli 4s 10 14 rozpietki 4s 14 12 10 8 plecy: i tu mam problem nie wiem jakie inne cwiczenia wioslowanie hantlem 4s 10 12 2 dzien sroda tricpes i nogi tricpes: wyciskanie francuskie hantlem zza

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1029 | Data: 2009-02-23 21:58:13 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia rozciagajace?

    moze mi ktos napisac jakie sa najlepsze cwiczenia na rozciaganie miesni np wiem ze przenoszenie hantli za głowe w leżeniu w poprzek ławki swietnie rozciaga najszerszy a co na inne miesnie

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1027 | Data: 2008-05-29 17:55:16 | Liczba SOGów: 0
  • Czy 2 cwiczenia wystarcza????

    witam mam pytanie cwicze 4 razy w tygodniu po 2 dni na dane partie miesni i mam pytanie czy 2 cwiczenia na biceps 2 razy w tygodniu wystarcza do prawidlowego rosniecia miesnia czy to za malo oto te cw: uginanie

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 1020 | Data: 2008-08-21 12:32:25 | Liczba SOGów: 2
  • Jakie robic cwiczenia żeby brac więcej na klate ! i inne

    jakie robic cwiczenia żeby brac więcej na klate i czy dobry przez miecha +20 kg przed cwiczeniami 50 kg teraz 70 dobry wynik

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1018 | Data: 2011-03-07 19:08:20 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia- poczatkujacy

    lat waze 63 64kg w bicepsie mam hm... 30 cm na klate wzialbym moze 50 kg nie wiecej :d chcialbym zaczac jakies cwiczenia na zwrost sily oraz chcialbym wyrobic sobie plecy choc nie koniecznie , biceps, brzuch itd... wiadomo o co chodzi ; do

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1007 | Data: 2006-09-11 22:05:58 | Liczba SOGów: 0
  • brzuch, jakie cwiczenia ?

    witamm doradzcie mi jakie sa najlepsze i najbardziej efektywne cwiczenia na brzuch, najbardziej chodzi mi o dolne miesnie brzucha i boczne miesnie brzucha. z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1004 | Data: 2008-01-14 22:56:58 | Liczba SOGów: 0
  • Zmieniac cwiczenia czy nie?

    cwiczen czy tez zmieniac je, ich kolejnosc na kazdym treningu oczywiscie z zachowaniem pewnych zasad, jak np. cwiczenia izolowane jako ostatnie. z gory dziekuje za pomoc!

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 999 | Data: 2007-08-17 22:40:08 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na ldki

    jakies cwiczenia na lydki jak niema maszyny i ile robic seri i powtuzen na przyrost masy miesniowej

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 994 | Data: 2006-08-13 14:07:54 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na proste lopatki

    znacie jakies cwiczenia na proste lopatki pomozcie..mam jedna wyzej druga nizej ;/ to nie jest fajne,,,,,,,,,hjhmvjhvb bnv nhv nhjv njhmv hnv nb n v chnv jm vjhnjghgf gmf fj dzjknfxgk,dsn gjkfxd ngkdf, gndkg nfkdfnhgkfhnfkjgtj gjtjtrkg

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 994 | Data: 2011-07-22 15:49:38 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia rozbudowujace mięśnie gore tułowia dla recivera(futbol amerykanski)

    piersiowa, brzuch i ramiona to w szczegolnosci aby mocniejsze pilki lapac nie zabardzo znam sie jeszcze na cwiczeniach w silowni, i mam prosbe do was panowie. czy moglby mi ktos doradzic cwiczenia albo jakis plan mam do dyspozycji 4 dni silowni.

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 992 | Data: 2009-05-30 21:03:12 | Liczba SOGów: 0
  • jakie cwiczenia na poszezenie pleców/barków

    mam pytanie jakie cwiczenia polecacie na poszezenie pleców i barków i ile robic powtózen w seri i czy wiekszym ciezarem a mniej czy mniejszym a wiecej

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 990 | Data: 2008-10-07 18:02:25 | Liczba SOGów: 0
  • "Przepuklinogenne" cwiczenia

    wesolo 7 a tak juz na serio o prosze o odpowiedzi bo to dosyc dla mnie ważne z pewnych wzgledów. otóż, które cwiczenia szczególnie narażają na przepukline poza martwym ciągiem i czy jeżeli na atlasie tylko i na latjowych hatlach barki i

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 979 | Data: 2005-07-23 21:42:25 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia zastepcze

    niestety moja lawka nie posiada skosu w dol tylko w gore i parter. chcialbym abyscie mi polecili jakies cwiczenia jakie moge wykonywac na dolna czesc klatki chodzi mi o to zeby ja podkreslic. mam gryfy proste lamane hantle

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 977 | Data: 2006-06-20 22:18:33 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia w domowych warunkach.

    żeby uzyskać dobrą rzeźbę ciała narazie skupie sie na małym treningu w domu, i poradźcie mi jakie są najlepsze cwiczenia i w ogole mój kolega też nie korzysta z siłowni, ma ławke i to wszystko a jest bardzo dobrze wyrzeźbiony i tu pytanie kolejne

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 972 | Data: 2008-03-07 17:56:14 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na mięśnie grzebietu

    sie jak zrobilo sie mniej czasu na sport, w tej chwili gram w pilke, jezdze na rowerze, biegam, cwicze podstawe cwiczenia ogolnorozwojowe ale jakos chyba mniej niz wczesniej i dlatego dolegliwosci, kiedy chodzilem na silownie duzo dawala mi

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 969 | Data: 2008-09-08 12:53:50 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}