Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na plaskostopie

Strona 28 z 1093

  • Trening na mase - cwiczenia

    4s 10 12 wyciskanie hantli 4s 10 14 rozpietki 4s 14 12 10 8 plecy: i tu mam problem nie wiem jakie inne cwiczenia wioslowanie hantlem 4s 10 12 2 dzien sroda tricpes i nogi tricpes: wyciskanie francuskie hantlem zza

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1015 | Data: 2009-02-23 21:58:13 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia hantlami

    jak juz nabiore duzo sily zeby duzo razy sie moc podciagnac... i jeszcze jakas diete... moglby ktos tu rozpisac te cwiczenia hantlami na te miesnie co wspomnialem, mam tylko hantle zadnej laweczki ani nic

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1011 | Data: 2010-01-30 19:42:01 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia a regeneracja?

    mam pytanie czy na regenreacji wykonywac jakies cwiczenia jezeli tak to jakie

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1010 | Data: 2005-07-26 22:03:08 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na gorna czesc ud

    jak pozbyc sie nadmiaru tluszczu z gornej czesci ud tzw. obroncy cnoty cwiczenia maja zajmowac do godziny czasu .... dopiero zaczynam wiec nie musza byc one zbyt cezkie dziekuje ..,,,,, ,,,,,, ,,,,,,,,,,, ,,,,,,, ,,,, ,,,,,,,,,,,.................

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 990 | Data: 2011-07-30 20:45:13 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia- poczatkujacy

    lat waze 63 64kg w bicepsie mam hm... 30 cm na klate wzialbym moze 50 kg nie wiecej :d chcialbym zaczac jakies cwiczenia na zwrost sily oraz chcialbym wyrobic sobie plecy choc nie koniecznie , biceps, brzuch itd... wiadomo o co chodzi ; do

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 984 | Data: 2006-09-11 22:05:58 | Liczba SOGów: 0
  • brzuch, jakie cwiczenia ?

    witamm doradzcie mi jakie sa najlepsze i najbardziej efektywne cwiczenia na brzuch, najbardziej chodzi mi o dolne miesnie brzucha i boczne miesnie brzucha. z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 977 | Data: 2008-01-14 22:56:58 | Liczba SOGów: 0
  • jakie cwiczenia na poszezenie pleców/barków

    mam pytanie jakie cwiczenia polecacie na poszezenie pleców i barków i ile robic powtózen w seri i czy wiekszym ciezarem a mniej czy mniejszym a wiecej

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 974 | Data: 2008-10-07 18:02:25 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na proste lopatki

    znacie jakies cwiczenia na proste lopatki pomozcie..mam jedna wyzej druga nizej ;/ to nie jest fajne,,,,,,,,,hjhmvjhvb bnv nhv nhjv njhmv hnv nb n v chnv jm vjhnjghgf gmf fj dzjknfxgk,dsn gjkfxd ngkdf, gndkg nfkdfnhgkfhnfkjgtj gjtjtrkg

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 972 | Data: 2011-07-22 15:49:38 | Liczba SOGów: 0
  • Zmieniac cwiczenia czy nie?

    cwiczen czy tez zmieniac je, ich kolejnosc na kazdym treningu oczywiscie z zachowaniem pewnych zasad, jak np. cwiczenia izolowane jako ostatnie. z gory dziekuje za pomoc!

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 970 | Data: 2007-08-17 22:40:08 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na ldki

    jakies cwiczenia na lydki jak niema maszyny i ile robic seri i powtuzen na przyrost masy miesniowej

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 969 | Data: 2006-08-13 14:07:54 | Liczba SOGów: 0
  • Czy 2 cwiczenia wystarcza????

    witam mam pytanie cwicze 4 razy w tygodniu po 2 dni na dane partie miesni i mam pytanie czy 2 cwiczenia na biceps 2 razy w tygodniu wystarcza do prawidlowego rosniecia miesnia czy to za malo oto te cw: uginanie

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 963 | Data: 2008-08-21 12:32:25 | Liczba SOGów: 2
  • "Przepuklinogenne" cwiczenia

    wesolo 7 a tak juz na serio o prosze o odpowiedzi bo to dosyc dla mnie ważne z pewnych wzgledów. otóż, które cwiczenia szczególnie narażają na przepukline poza martwym ciągiem i czy jeżeli na atlasie tylko i na latjowych hatlach barki i

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 962 | Data: 2005-07-23 21:42:25 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie robic cwiczenia żeby brac więcej na klate ! i inne

    jakie robic cwiczenia żeby brac więcej na klate i czy dobry przez miecha +20 kg przed cwiczeniami 50 kg teraz 70 dobry wynik

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 960 | Data: 2011-03-07 19:08:20 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na mięśnie grzebietu

    sie jak zrobilo sie mniej czasu na sport, w tej chwili gram w pilke, jezdze na rowerze, biegam, cwicze podstawe cwiczenia ogolnorozwojowe ale jakos chyba mniej niz wczesniej i dlatego dolegliwosci, kiedy chodzilem na silownie duzo dawala mi

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 955 | Data: 2008-09-08 12:53:50 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia rozbudowujace mięśnie gore tułowia dla recivera(futbol amerykanski)

    piersiowa, brzuch i ramiona to w szczegolnosci aby mocniejsze pilki lapac nie zabardzo znam sie jeszcze na cwiczeniach w silowni, i mam prosbe do was panowie. czy moglby mi ktos doradzic cwiczenia albo jakis plan mam do dyspozycji 4 dni silowni.

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 952 | Data: 2009-05-30 21:03:12 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia zastepcze

    niestety moja lawka nie posiada skosu w dol tylko w gore i parter. chcialbym abyscie mi polecili jakies cwiczenia jakie moge wykonywac na dolna czesc klatki chodzi mi o to zeby ja podkreslic. mam gryfy proste lamane hantle

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 945 | Data: 2006-06-20 22:18:33 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia w domowych warunkach.

    żeby uzyskać dobrą rzeźbę ciała narazie skupie sie na małym treningu w domu, i poradźcie mi jakie są najlepsze cwiczenia i w ogole mój kolega też nie korzysta z siłowni, ma ławke i to wszystko a jest bardzo dobrze wyrzeźbiony i tu pytanie kolejne

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 942 | Data: 2008-03-07 17:56:14 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia najbardziej ogolnorozwojowe

    jakie sa cwiczenia ktore najbardziej angazuja cale cialo, wiem ze martwy ciag ale co jeszcze

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 934 | Data: 2006-12-01 17:36:45 | Liczba SOGów: 0
  • Skręcenie stawu kolanowego-a cwiczenia

    witam dzisaj nabawiłem sie kontuzji nogi to co w temacie i moje pytanie brzmi: czy moge kontynouwac cwiczenia na siłowni oczywiscie eliminujac te w ktorych miesnie nog odgrywaja jakakolwiek role a cwiczyc klate biceps barki

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 928 | Data: 2009-02-26 22:19:37 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia w domu

    hej, jestem ciekawy jakie cwiczenia wykonujecie codziennie gdy wstaniecie / kladziecie sie spac. czy np. taki zestaw poranny: 5 10 minut rozgrzewki

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 923 | Data: 2004-10-06 08:15:12 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}