Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: cwiczenia na oponke

Strona 8 z 5000

  • jakie ćwiczenia na rozbicie bioder ??

    witam możecie mi podać jakieś ćwiczenia na rozbicie bioder z góry dziękuje :

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2953| Data: 2009-12-12 13:07:25| Liczba SOGów: 1
  • Jakie ćwiczenia na powiększenie NAJSZERSZEGO GRZBIETU?

    /20040313125638 jakie ćwiczenia na powiększenie mięśnia najszerszego grzbietu

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2883| Data: 2004-03-13 12:56:38| Liczba SOGów: 1
  • ćwiczenia na wewńętrzną głowe bicepsa!! - pomocy !!

    witam chce was prosić o pomoc . biceps ze str zewnętrznej wugląda nieźle , ale od str wewnętrsznej bodajże głowa długa wygląda słabo . znacie może jakieś ćwiczenia na tą strone bicepsa jeśli tak to prosze o pomoc !! z góry dzieki !! za pomoc

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2892| Data: 2009-06-20 11:50:59| Liczba SOGów: 1
  • Zaczynam dopiero cwiczyc ? jakie cwiczenia na mase ? na sucho i jaka dieta ?

    zaczynam dopiero cwiczyc jakie cwiczenia na mase na sucho i jaka dieta 3 płeć : mężczyzna wiek : 18 waga : 74 wzrost : 187 cel

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1811| Data: 2010-01-23 22:43:03| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na triceps ?

    2011/20110410153409 siemanko, tak się zastanawiam, w googlach nic nie znalazlem. czy można wykonywać ćwiczenia na ten tylko triceps który zaznaczyłem na zdjęciu bo wszystkie mam takie zlane.. chciałbym żeby ten był jak najbardziej widoczny. 7

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2802| Data: 2011-04-10 15:34:09| Liczba SOGów: 1
  • cwiczenia na prosta postawe

    siedzenia i braku cwiczen opadaja mi ramiona do przodu co wyglada bardzo nieciekawe... czy ktos mogl mi podac cwiczenia na te partie miesni ktore odciagaja ramiona + klate do tylu, tak zebym chodzil wyprostowany o prawidlowej postawie z gory

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3719| Data: 2005-02-02 13:31:13| Liczba SOGów: 0
  • jakie ćwiczenia na mięśnie przykręgosłupowe?

    jakie ćwiczenia na mięśnie przykręgosłupowe mam tzw garba ...bodajże nazywa się to kifoza. chciałem spytać jakie świczenia wykonywać dodatkowo, oprocz treningu pleców żeby to zredukować mam 17 lat więc jeszcze rosne i ten problem powinien być

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3697| Data: 2006-07-13 20:00:10| Liczba SOGów: 0
  • Jakie Ćwiczenia na dolne i skośne partie brzucha i co jeść aby były efekty ?

    chciałbym się dowiedzieć jakie są najskuteczniejsze ćwiczenia na dolne i skośne partie brzucha i co jeść aby były widoczne efekty ps: mam 16 lat , 167 cm wzrostu i ważę 61 kg. chodzi mi najbardziej o ten mięsień : z góry dzięki za pomoc :

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2545| Data: 2014-03-25 15:16:23| Liczba SOGów: 1
  • cwiczenia na nogi

    mam mala prosbe do was: jezeli ktos zna cwiczenia na uda i lydki, oczywiscie takie zeby zmniejszyc je: bardzo mi zalezy na nich. nawet bardziej na tych na lydki ale uda tez musze poprawic.

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2494| Data: 2006-07-13 20:17:21| Liczba SOGów: 1
  • ćwiczenia na górną część bicepsa

    jak w topicu, jakie są ćwiczenia na górne partie bicepsów jak mam luźny to na dole jest ładnie zaokrąglony a przy ramieniu jest dosyć wąski, chciałbym jakoś poszerzyć go w tych okolicach żeby się poszerzał od dołu do góry . widziałem tak u kumpla

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3479| Data: 2009-05-21 22:59:56| Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia na klate ??:>

    witam! chcialbym sie dowiedziec jakie cwiczenia na klate bede najlepsze zeby przybylo mi w sile !! prosze o rade serie i powtorzenia

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3409| Data: 2008-05-27 14:48:18| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na nogi...

    witam ! chciałem się zapytać czy znacie jakieś ćwiczenia na nogi, które nie obciążają za bardzo kolan ... za wszelaką pomoc, z góry dzięki 1

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1398| Data: 2006-04-08 11:56:41| Liczba SOGów: 2
  • Jakie ćwiczenia na brzuch?

    siema ma ktoś ciekawe cwiczenia na tak zwane boczki no i na dolne mięśnie brzucha..

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3329| Data: 2006-05-01 21:02:22| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na klate ... bez ławy!

    mam prośbę o wypisanie przez was wszystkich ćwiczeń na klatkę jakie znacie których nie wykonuje się na ławce ... mięśnie się już niestety przyzwyczaiły do ławki i słabo na niej wchodzi ... chcę przynajmniej przez miesiąc wykonywać ćwiczenia na

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2272| Data: 2007-10-15 15:06:04| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na różne części klaty

    witam, mam w domu hantle 2x15kg i chciałbym skorygować zaznaczone na zdjęciu części klatki. a oto mój plan i czy dałoby radę gdzieś wcisnąć ćwiczenia na te części klatki: plan z działu trening dla początkujących poniedziałek: przysiad 5x15

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2212| Data: 2013-03-02 11:30:32| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na nogi w "domowej siłowni"

    witam ;] czy mógł by mi ktoś doradzić jakieś ćwiczenia na domowej siłowni tzn mam sztangę hantle etc;d ale 0 maszyn mój trening do teraz wygląda tak pierw plecy które kończę mc i potem przysiady 3 x 12 10 8 wchodzenie na ławeczkę 3x 12 10

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2202| Data: 2009-02-12 22:51:06| Liczba SOGów: 1
  • JAKIE CWICZENIA NA ZABUDOWANIE MOSTKA MIESNIAMI ????

    no wlasnie troche mi mostek odstaje i co polecicie moze cwiczenia na dolne parti klatki albo gorne brzucha czy cos

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2149| Data: 2003-03-17 15:05:48| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na "boczki":P

    poradźcie mi jakieś ćwiczenia na schabiki , które mam po bokach i z tyłu między pasem a pupcią 1 takie boczki powyżej pośladków [mam nadzieję, że będziecie wiedzieć o co mi chodzi 5 ] nie chcę tego! 5 jak się mam pozbyć pozdrowionka

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2070| Data: 2005-03-13 20:38:49| Liczba SOGów: 1
  • Jakie ćwiczenia na poprawe mięśni klatki?

    2010/20100417114824 witam! chciałbym aby ktoś doradził mi jakie dobrać ćwiczenia na mięśni klatki piersiwej, aby poprawić jej wygląd, ponieważ jest nierówna. lewa strona znacznie różni się od prawej, no i do tego słaby środek klatki. dorzucam

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3009| Data: 2010-04-17 11:48:24| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na spalenie tłuszczu (A6W + ?)

    witam, mam taki problem, otóż od niedawna zacząłem ćwiczyć a6w. dzisiaj mam 15 dzień i muszę powiedzieć, że ta a6w nie jest wcale taka straszna jak o niej niektórzy mówią ale do rzeczy; zauważyłem, że moje mięśnie na brzuchu stały się wyraźnie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2008| Data: 2009-03-26 20:52:12| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}